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原来在家做脆皮五花肉这么简单,零失误不油腻,又香又脆又好吃
...美食的魅力,品味家的温馨。今天,我要教大家在家制作一道色香味俱佳的美食——脆皮五花肉。制作完成的五花肉色泽金黄,看起来就让人垂涎欲滴。当你品尝时,香脆的外皮与鲜嫩的肉质相结合,口感十分爽口,汁水四溢,...……更多
秋天必吃的美味蒸菜——芋头蒸排骨
...感,同时减少油烟的生成,更健康。在众多的蒸菜中,有一道菜肴特别值得推荐,那就是芋头蒸排骨。芋头的香甜与排骨的鲜嫩结合,口感绵软,味道鲜美。此外,芋头属于碱性食材,可以调节酸碱平衡,增强食欲,有助于消化...……更多
比红薯通便,比芋头养人,冬天使劲吃!一润肺、二通便、三健脾胃
...,可很多人都不懂吃,接下来我就分享3药豆最好吃的3种做法。第一种:蒸山药豆【食材准备】:山药豆500克、清水适量。【制作方法】:山药豆其实是一种小零食,很多注意养生的人,都会将山药用清水冲洗干净,然后将山药...……更多
霜降将至,记得吃这“养生果”,清热润肺,美容养颜,安稳度秋冬
...味道都软糯好吃,男女老少都喜欢,今天分享给大家的是一道白果炒西芹,吃起来口感清新爽脆,营养价值高的白果和膳食纤维丰富的西芹天生一对,对润肺健脾,疏通肠道,排除毒素很有帮助。 做法整理好了给大家分享,学...……更多
数九寒天,建议多吃“高维C”蔬菜,增强免疫,应季而食身体棒
...长段。准备一些蒜姜末,香葱,小米椒。调个碗汁,加入生抽,食盐、鸡精,白糖,玉米淀粉,小半碗清水,充分搅拌均匀。2、把西兰花开大火蒸两分钟左右,起锅把葱、姜、蒜、小米椒炒出香味。把白玉菇和蟹黄菇也倒在里...……更多
一降血糖,二降胆固醇,三还护眼,这食材特别适合中老年人
...大家继续关注我,不知道吃什么时候来这里看看我,总有一道适合你的家常菜。另外,此图文作品系舞之灵小食堂原创,严禁其他自媒体搬运及盗图,违者必究。 ……更多
生蚝怎么做最好吃又简单?简单易学,烤蒜蓉生蚝和牡蛎白菜汤
...益彰,汤汁醇厚,既有海洋的味道,又有大地的气息,是一道不可多得的美味佳肴。对于生蚝的烹饪,我始终坚信“简单即美味”的原则。过多的调料和复杂的烹饪过程往往会掩盖生蚝本身的鲜美。因此,在烹饪生蚝时,我倾向...……更多
玉米苗千万别浇水,“只要旱不死,就往死旱”,事实真是这样吗?
...钟左右,将豆腐皮翻炒至入味即可出锅装盘,这样咱们这一道素炒豆腐皮就做好了,这样炒出豆腐皮又软又嫩,入味好吃,非常的下饭,喜欢的朋友就试试吧。喜欢记得点赞关注、转发评论谢谢大家明天见。 ……更多
孩子脾胃不好,多吃这些菜,调理脾胃,越吃越好
...、大蒜:适量、生姜:适量、食用油:适量、盐:适量、生抽:适量、鸡精(可选):适量制作步骤:1.准备食材:油菜洗净,切段备用。香菇洗净后切片,大蒜和生姜切成末备用。2.炒香蔬菜:锅中倒入适量的食用油,加热至...……更多
营养易消化,菠菜鸡蛋糕做法简单,适合当早点
...菠菜的润肠通便效果和独特的味道,使菠菜鸡蛋糕成为了一道健康美味的菜品。希望您能尝试制作菠菜鸡蛋糕,并享受其中的营养和好味道。 ……更多
馅料足 皮香糯 这家老年食堂飘出春天的味道
...猪油来增润提香。咸口的艾饺用料扎实,雪菜要鲜要脆,春笋要焯水,猪肉有肥有瘦,切成丁后,翻炒成馅,又加了一勺灵魂蒜末,整个厨房里都弥漫着一股香味。热乎乎的味道真不错,此外,咸口的艾饺,还可以煎着吃,表皮...……更多
年龄大了要管住嘴!强烈建议中老年人:多吃3样,少吃4样
...年人群来吃。食材;红苋菜2把,大蒜,葱,姜,味极鲜做法:1择红苋菜,去掉老杆,老叶,掰成段2放到水里清洗几遍,沥干水分3葱姜蒜切碎,锅里放油,爆香葱姜蒜,放进红苋菜段,大火翻炒4让食材炒软即可,起锅前,加入...……更多
水晶肴肉这样做,质地醇酥,油润不腻,滋味鲜美
水晶肴肉是一道具有悠久历史的江苏特色美食,以其肉质鲜红,皮白光洁晶莹,卤冻透明,质地醇酥,油润不腻,滋味鲜美而著称。以下是水晶肴肉的详细做法:食材:1.猪前蹄:750克2.花椒:7克3.八角:5克4.葱姜:各12克5.盐:...……更多
多摄入这些护心菜,保护自己的心脏健康
...芹菜200克、香干100克、蒜末适量、食用油适量、盐适量、生抽适量。步骤:1.芹菜洗净切段,香干切小块备用。2.锅中倒入适量的食用油,加热后放入蒜末炒香。3.放入香干翻炒片刻,之后加入芹菜继续翻炒。4.炒至芹菜变软后,...……更多
春天多吃这3样,养肝护肝,常吃少生病
...均匀,炒出它们的香味。炒香后倒入茼蒿调味,加入一勺生抽,蚝油,辣鲜露,食盐,鸡精,开大火继续翻炒均匀,再淋入一点香油增香,清炒茼蒿就做好了。三、豆芽——清炒豆芽1、一把新鲜的豆芽,加入一勺食用盐,浸泡10...……更多
入秋后吃炖菜,还是最馋这道菜,香而不腻,又下饭又解馋,
...秋天用来解馋,下面我就分享一下把子肉简单好吃的家常做法,在家简单几步就能轻松做出喷香好吃的把子肉,味道一点儿不比饭店的差。 首先,我们要准备肥瘦相间的五花肉一块,把带皮的一面朝下放到烧热的铁锅中烙一烙...……更多
趣谈“鸡刨豆腐”
...也随着一起“出圈”。相比“硬菜”锅包肉、铁锅炖,有一道家常凉菜不太显眼,却是宜酒宜饭的美食。它有个特殊的名字“鸡刨豆腐”。其他地方的“鸡刨豆腐”,与东北的做法还真不一样。梁实秋在《雅舍谈吃》里写到的“...……更多
冬天,吃大鱼大肉不如它,每天炒一盘,美味下饭,实在太美味了
...相似的食物,渴望尝试一些新的口味。在这样的背景下,一道简单又快速的下饭菜应运而生——大蒜苗炒鸡蛋。大蒜苗是一种常见的蔬菜,通常被用来调味和提香。然而,你可能不知道,大蒜苗也可以与鸡蛋搭配烹饪,炒出的鸡...……更多
话剧表演、吐槽大会......这名乡村小学教师的语文课成孩子心中的“一道光”
...个信息闭塞的小山村里,语文老师一直是照亮她心中的“一道光”。“我曾经就是留守儿童,我知道他们在想什么,我们有着相同的经历。”李巧说,选择回到乡村学校,一方面是感受到了孩子们对自己的眷恋,一方面也是觉得...……更多
丝瓜全身都是宝,营养价值非常丰富
...在于自然界中,对有高血压的人群非常适用。关于丝瓜的做法也很多,但是为了保证丝瓜的丰富汁水不流失,也保证营养成分,最好的做法是现切现做。比如丝瓜瘦肉汤,新鲜丝瓜和猪瘦肉清水煮,只用加盐调味,味道清甜还可...……更多
维生素A是红薯的明星,能够提高视力、增强免疫力和维护皮肤健康
...的家常做法及技巧 1、红薯银耳莲子羹红薯银耳莲子羹是一道口感细腻、味道甜美的甜品。做法简单,准备材料包括红薯、银耳、莲子、冰糖和清水。先将银耳泡发去根部和杂质,撕成小朵,红薯去皮切块。然后将银耳和莲子放...……更多
“心脏不好,寿命不长”,中老年人多吃这菜,保护心脏,健康长寿
...花生拌菠菜原料:菠菜、花生米、蒜、花椒、干红辣椒、生抽、醋、糖、盐、植物油。蒜切末,干红辣椒切小段。菠菜洗净,锅中放入清水烧开后放入菠菜,再烧开关火。把菠菜放入冷水中,多过几遍冷水。把菠菜攥干水分,切...……更多
山药具有补脾益胃、润肺养肺的作用,有助于改善手脚冰凉问题
...问题。 为了更好地享受土豆的温补效果,我们可以尝试一道美味而营养的土豆菜谱——干锅土豆。首先,准备好土豆、青辣椒、红辣椒、大蒜、生姜、干辣椒等食材。将土豆削皮切片,放入碗中,撒上适量的玉米淀粉拌匀备用...……更多
气血不足的女人别慌,多吃这几样食物,驱寒补血,从头暖到脚
...适合天寒地冻吃的食物,驱寒补血,让你从头暖到脚。第一道:【紫糯米圆子南瓜酒酿】酒酿中富含多种维生素、矿物质和氨基酸等营养成分,对女性的健康非常有益。其中,维生素B群可以促进新陈代谢,维持皮肤的健康和弹...……更多
经常食用南瓜的女性往往会保持年轻的外貌,拥有水嫩的肌肤
...篇文章中,我将为大家详细介绍南瓜的养颜功效,并分享一道美味的南瓜驴打滚的做法。南瓜的养颜功效南瓜不仅色香味俱佳,而且富含丰富的营养物质,尤其对女性的养颜效果非常显著。南瓜中的黄体酮是一种酮类化合物,具...……更多
“肝脏”爱这4种菜,中老年隔天吃,润肺护肝,开胃化食一身轻松
...一些明油增加光泽。当所有材料完美结合时,即可出锅。一道家常的、令人垂涎欲滴的包菜粉丝炒鸡蛋就此完成。对于中老年人来说,随着年龄的增长,更应该重视肝脏的养护。以上这两种家常菜不但有助于润肺护肝、开胃化食...……更多
乡野美味雷公菌
...琼把厨房整理妥当,请刚务农归来的丈夫周个冬为客人做一道剁椒炒雷公菌。“这道菜是我们村里很多人家的最爱。”说起雷公菌,高塘村的前任老支书徐家月侃侃而谈。徐家月说,在当地,村民们把春季采摘、品尝雷公菌当做...……更多
乐跑四季 春满东原|探寻东平味道
...产品,通过炒、爆、爎、煮、炸、烩、焖等绝技,烹制出一道道令人垂涎欲滴的佳肴,如东平湖鱼炖肉、香辣酥脆湖虾、辣味风干鱼、湖鱼糊豆、菱秧肉包等。 “吃喝碗”也是当地的特色饮食,又称“大碗席”“大件席”,以...……更多
...皮蛋、胡萝卜、小米辣、小葱和大蒜。调料有盐、白糖、生抽、麻油、蚝油和醋。所有的食材都清洗干净备用。首先,要把黄瓜刮成一条一条的薄片。我拿起一根黄瓜,轻轻一刮,哎呀,断了,我又刮了一次,这次没断,但厚薄...……更多
...”渐成燎原之势。“德清嫂”,也从一处处盆景,变成了一道道基层社会治理的风景。在龙胜村,有“德清嫂·阜溪好婆婆”,专门维护妇女儿童合法权益;在钟管村,“德清嫂·管家婆”,专门调解村民的小事小情……截至目...……更多
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有些人年纪轻轻,精子已经\
在这个激情四射的夜亿万个鲜活的小生灵蠢蠢欲动、整装待发没错说的是你们的"小弟"精子量是充足了,但质到底怎样?这……难说
2025-03-09 09:01:00
甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:01:00
蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:02:00
糖尿病食谱--凉拌紫苏茄子
材料:茄子、紫苏叶、大蒜、植物油、盐、生抽、香醋、香油做法:1.茄子洗净,去蒂,拦腰切开后再对半切开,放入蒸锅中。紫苏叶洗净备用
2025-03-09 11:36:00
河南:水润沃野春灌忙
本文转自:人民网王玉兴 程明辉浚县高效节水灌溉。人民网记者 王玉兴摄农谚有云:过了惊蛰节,农忙不停歇。“忙,但是不累。手机一点
2025-03-09 10:23:00
本文转自:人民网-江西频道当前正值春耕关键时期,江西省九江市都昌县各大集中育秧中心呈现出一派繁忙景象,凭借“工厂式”集中育秧与机械式插秧等模式
2025-03-08 18:49:00
当医护遇上“三八”妇女节|杨建玲:向下扎根,拔节生长
像灵动的舞者,精细的针头在灯光下闪烁着微光,一双敏锐的眼睛细心地锁定着血管脉络,一双灵巧的手行云流水般将针头送入……这是白求恩国际和平医院普通外科二病区护士长杨建玲的工作日常——默默奋战在没有硝烟的“生命战场”
2025-03-08 22:33:00
儿科专家张丽医生:儿童过敏性鼻炎有什么危害?这4点不容忽视!
儿童过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病,其发病原因多样且复杂。遗传因素在过敏性鼻炎的发病中占据重要地位,若父母患有过敏性的疾病
2025-03-09 00:32:00
张永兴主任:女性得了HPV会有什么健康问题?
女人得了HPV会引起许多健康问题,其中最常见的是宫颈癌。HPV是一种性的传播疾病,通过同房行为传播,女性得了HPV的风险比男性更高
2025-03-09 01:07:00
致敬“她\
清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
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仅用8天时间 23岁小伙顺利完成角膜移植手术
本文转自:人民网-云南频道“真的很惊喜,仅用了8天时间,医院就为我找到了角膜资源。”近日,来自云南大理23岁的段俊(化名)在昆明爱尔眼科医院顺利接受了左眼角膜移植手术和右眼角膜胶原交联手术
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“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
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我们可以经常吃到干做成的经典菜肴例如尖椒豆腐干和青椒豆腐干还有韭菜炒豆腐干等,那么我们经常吃到的豆腐干是不是很有营养并且有养生保健的功效的呢
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急诊室里的“她”力量
2023年的冬天,一位女护士飞身一跃,跳上行进中的急救平车,跪着为患者做心脏复苏,争分夺秒从“死神”手里抢回一条命。一时间
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垫江县中医院健康科普丨关爱泌尿健康,让生活更顺畅
近年来,泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化,而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实,泌尿系统感染的相关预防很重要
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