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...，加少许盐，将豆腐放入锅中焯水一分钟捞出备用。4、不粘锅预热加油烧热，放入切好的豆腐块。4、小火慢煎豆腐，使其呈现金黄色泽盛出来备用。5、另起锅烧油，加入青红椒翻炒一分钟，再加入煎好的豆腐。6、倒入提前调...……更多
2023-10-14 12:22:00家常,豆腐,做法,味道,豆腐,老抽
...黑鱼先剔除鱼腹块的肉，剩下的鱼骨切成块，烧热卡罗特不粘锅放入适量的油，将黑鱼块放进锅中去煎；2.将黑鱼块煎至双面金黄后加入少许姜片进锅继续去煎；3.倒入适量的水炖煮；4.鱼腹部的肉切成片后加入少许盐、淀粉、料...……更多
2023-10-14 11:40:00味美,冬瓜,功效,后加,黑鱼,冬瓜
...程中产生焦糖物质，可以在锅中放置一个搅拌棒或者使用不粘锅。最后，加热时间不宜过长，避免牛奶中的营养成分流失。另外，建议家长们在给孩子加热牛奶时，最好以40-60摄氏度的温度为宜，这样既可以保留牛奶中的营养成...……更多
2023-12-15 11:57:00别用,牛奶,加热,营养,身体,方式
...子籽。2、把处理好的金桔放入破壁机里，打成桔子泥。不粘锅加入金桔泥，放入适量冰糖、食盐，大火煮开后小火煮一会儿，把水分煮干，慢慢熬成粘稠的状态。3、加入适量柠檬汁，用铲子搅拌均匀，继续熬三分钟即可关火。...……更多
2024-01-05 09:18:00免疫力,滋养,免疫,水果,老人,建议
...持小火慢炸，直到表面变为微黄色，即可控油捞出。5.在不粘锅中不加任何油，加入一勺水，再加入80克的白砂糖。将白糖搅拌至完全融化后，将水分炒干，糖浆微微变色并变得粘稠时即可关火。
6.迅速倒入刚刚炸好的花生米，...……更多
2024-02-08 16:44:00花生米,花生,鸡蛋,民间,高手,花生米
...候，鸡蛋就会很容易糊掉，且还容易粘锅。解决方法：用不粘锅最好。⑤：做鸡蛋出锅前才放调味料对于鸡蛋而言，刚进锅里的时候，趁蛋液还没有凝固的时候就开始放胡椒、盐这样的调味料的话，可以让鸡蛋里味道更加的丰富...……更多
2023-10-12 10:49:00也就是,鸡蛋,星期,鸡蛋,调味料,营养
...，之后去掉根蒂，切成小碎块装入盘内即可。
3、取一个不粘锅，倒入少许的食用油，把去皮的鹌鹑蛋全部倒入锅中，开小火把鹌鹑蛋煎一下，煎的过程中要用铲子不停的翻面，煎至浑身金黄即可。另起锅放少许的食用油，放入...……更多
2023-12-24 19:05:00记忆力,脑袋,身体,记忆,孩子,鹌鹑
...融合。;
第四步，将其煎至可以成球状。然后红豆，放入不粘锅中，加入冰糖，煎至熟，加入玉米油约150克，煎至成球状；第五步：将青豆泥和红豆泥分成等份。取一份绿豆面团，压成饼状。加入红豆沙，搅拌均匀。放入月饼模...……更多
2024-01-10 11:32:00不用,甜品,奶油,绿豆,红豆,绿豆糕
...前，将蒸笼上刷一层薄薄的油，刷油做出来的枣花馍表面不粘锅，同时也非常亮晶晶，光泽很漂亮，然后将包好的枣花馍放入蒸笼里，水烧开后将枣花馍放入锅里，大火烧，通过蒸气的作用，将枣花馍蒸熟，大约蒸15分钟左右即...……更多
2023-10-21 21:07:00山西,年夜饭,寓意,发酵,面团,面粉
...烧开后转小火蒸10分钟，蒸至山药豆变软，熟透为止。2.不粘锅内，加入白糖，加入小半碗清水，大火煮开后，小火煮至冒小泡，然后倒入山药豆，不停的翻拌，直到糖变成变色，并包裹在山药豆上，然后盛出。让糖霜山药豆凉...……更多
2023-10-24 18:57:00山药,食谱,美味,山药,盆中,玉米
...法：鲫鱼宰杀去鳞，清洗干净，柠檬汁抹到鱼身上去腥，不粘锅放入花生油烧热，把鲫鱼放入，中火煎至两面发黄，放入砂锅里，倒入开水，放入葱段、姜片、大蒜一起大火烧开，改成中小火慢炖大约40分钟，鱼汤发白，倒入切...……更多
2024-01-20 10:06:00节气,保暖,寒冬,蝎子,鲫鱼,节气
...抽、食盐拌匀，腌制半小时。2、生姜切片，葱白切段。不粘锅加油烧热，放入腌好的带鱼段，开小火煎一会儿，等到底部焦黄后翻个面，把两面都煎至焦黄，盛入盘中备用。3、锅里留底油，放入姜片、葱白爆香，再放入八角、...……更多
2023-12-31 06:50:00越好,核桃,脑子,食物,生抽,带鱼
...儿，后煮馅儿。好吃的饺子必须里外都熟透，爽滑筋道，不粘锅不破皮，有很多技巧。
饺子皮在外，肯定是先熟；饺子馅在内，必定后熟。所以要先煮皮儿，后煮馅儿，怎么煮呢？要不要盖盖子呢？估计很多人都是盖上盖子一...……更多
2023-12-29 18:43:00饺子,做法,味道,老人,孩子,饺子
...们南方人的口味。3，炒制时，食用油也不要多，能翻炒不粘锅就可以，太油腻就没有清淡的感觉了！喜欢汤汁的朋友也可以多加一点水，汤也很鲜美哦。关于爆炒海三鲜的操作步骤，就分享到这里，朋友们，你喜欢这道爆炒海...……更多
2024-03-22 13:57:00一口,虾仁,蛋白质,发育,蛋白,三鲜
...理机，搅打成山楂泥，趁热过一次筛。3、山楂泥倒入进不粘锅里面，放入冰糖和麦芽糖，然后用中小火煮，一边煮一边用刮刀翻拌。4、挤入柠檬汁继续不断地翻拌，煮至颜色变深，山楂果泥粘在刮刀上不会掉落为止。5、把果泥...……更多
2023-10-14 13:29:00酸味,食物,山楂,柠檬,冰糖,番茄
...。简单几步，美味的花椒叶鸡蛋饼面糊就准备好了！平底不粘锅里抹点油，把面糊倒进去摊平，然后开小火慢慢煎，直到两面都变得金黄酥脆。差不多5分钟的时间，整个屋里就充满了花椒的香味。这做法既简单又好吃，比起葱...……更多
2024-04-11 11:24:00花椒,种子,叶子,营养,宝贝,花椒
...红豆洗净，放进电饭锅，加水煮到开花，再捞出红豆放进不粘锅，加油和白糖小火翻炒，至红豆馅抱团，想要口感细腻些，可以先打成泥状，再入锅炒，炒好后盛出放凉。南瓜去皮切块，放进锅内蒸熟，再压成泥状，加入少量白...……更多
2023-11-22 15:56:00脾胃,建议,放进,脾胃,切成,西兰
...个左右，打散后加入一些淀粉水，充分地搅拌均匀后倒入不粘锅摊开成3张左右的鸡蛋皮。注意鸡蛋液中一定要加入淀粉水，可以增强韧性，防止后面卷的时候破掉。
第三步：配菜方面需要准备一块腊肉切成小粒，没有腊肉的也...……更多
2024-01-19 16:33:00一口,包子,馒头,早餐,活力,营养
...，让它们都裹上一层面糊就行啦。
第三步：点上火，在不粘锅里多倒点葵花籽油，等油烧到八成热后转小火。接着，用筷子轻轻地把裹了面糊的花椒叶子夹进油锅里，慢慢地炸。炸的时候，别忘了用筷子翻翻叶子，让它们炸得...……更多
2024-04-13 10:08:00花椒,宝藏,叶子,花椒,叶子,面糊
...都不能保证充足供应，这仗还怎么打？如果西方一直以“不粘锅”的心态对待乌克兰，大结局应该很快就会来了。 ……更多
2024-03-28 14:23:00乌克,结局,理由,问题,乌克,援助
...豆的外皮，并将它们洗净放置一旁待用。
然后，将一只不粘锅放在火上，倒入一杯热水，并加入约八到九块冰糖。随着水渐渐加热，冰糖也会慢慢融化。当冰糖完全溶解后，加入一大勺生抽酱油，用小火慢煮至冒泡。
此时，...……更多
2024-03-23 15:02:00一口,鸡翅,幸福感,土豆,美味,爱上
...。再次清洗，这样炒时茄子不会变黑，放一旁备用。平底不粘锅，少来点油，茄子放里面煎，用铲子摊平，小火慢煎，煎出多余的水分，煎到稍微有糊花就行。放一旁再次放油，葱花先倒进来煎香，辣椒也倒进来煎香，加少许盐...……更多
2023-10-25 14:03:00芦笋,虾仁,芦笋,茄子,切成,虾仁
...量要控制在30克以内。油壶选对了，还得选对锅，建议用不粘锅。4涮菜：别选错汤底不管啥菜，只要往麻辣锅、牛油锅里一涮，就会粘上特别多的油，所以要减肥还是在清淡的番茄锅底、菌菇锅底或者清汤锅底里涮菜。另外，涮...……更多
2024-02-19 14:01:00大肉,大鱼,蔬菜,减肥,能量,沙拉酱
...更好地融合口感。同时，切好生姜和大蒜备用。选择一口不粘锅，倒入适量的食用油，将火调至中小火，等待油温升至七成热。在预热后的油中放入切好的生姜和大蒜，翻炒出香味。这一步可以有效去掉五花肉的腥味，为后续的...……更多
2024-02-07 20:28:00佛手瓜,佛手,心血管,心血,食用,血压
...时间。2.两个小时后，将桃子粒和腌制出的汁水一起倒入不粘锅中，之前削下来的桃子皮也一起放入，桃子皮中含有丰富的果胶，不要浪费了。然后开火慢慢熬煮，中间要不时地用铲子上下搅动，防止沾锅糊锅，熬至果酱开始变...……更多
2023-11-13 19:12:00气色,碱性,水果,皮肤,桃子,果酱
...分释出。3.一个小时后，将樱桃以及腌出的汁水一起倒入不粘锅中，注意不要用铁锅，然后加入一把冰糖，中火熬制，不时地用铲子上下搅拌，防止糊锅，中途挤入半个柠檬汁，一是增加风味，二是可以防腐保鲜，延长保质期。4...……更多
2023-11-14 06:05:00人到中年,气色,碱性,水果,皮肤,樱桃
...豆颗粒大小。
炒制红豆沙：接着，把打好的红豆泥倒入不粘锅中，加入玉米油，用小火慢慢翻炒。记得一定要用小火，以免炒糊。加入糖分：当红豆沙开始吸收玉米油后，加入麦芽糖。如果没有麦芽糖，可以直接加入白糖。继...……更多
2024-01-08 10:50:00红豆,一口,秘籍,幸福,红豆,小火
...供了超过1800个SKU的多种自有品牌的产品组合。具体包括不粘锅具、铸铁锅、珐琅锅及精选炊具套件、厨房收纳盒、容器、刀具、砧板、锅铲、长柄勺、饮水容器、马克杯、玻璃杯、空气炸锅、电煮锅等，这些品牌单品价格均在...……更多
2024-03-12 15:38:00杭州,厨具,收入,品牌,卡罗,国栋
...题。苏泊尔电饭煲的内胆和外壳都使用了优质材料，煮饭不粘锅易清洗，且镀层不容易磨损脱落，使电饭煲耐用性大大提升。
3、操作方便：苏泊尔电饭煲操作非常简单，各种功能都清楚的写出来，按一下就能启动对应功能，老...……更多
2023-11-18 14:51:00电饭煲,苏泊尔,好用,性价比高,性价比,多功能
...米豆腐一定要用早谷米（即早稻米），这种米不带糯性，不粘锅，搅起来顺畅，而且“出饭”也大，倒在锅里越搅越发。一季稻米和晚稻米可不成，糯性重，且不怎么“出饭”，倒在锅里越搅越少。早谷米选定后，要将它用水浸...……更多
2024-03-31 00:58:00豆腐,故乡,米浆,豆腐,祖母,华容
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2024-05-26 06:16:00
本文转自：山西日报5月22日，襄汾县陶寺乡陶寺村，一望无际的麦田里麦穗泛黄，长势喜人，丰收在望。近年来，当地积极推广秸秆还田、机械化精播、测土配方施肥等技术，为小麦丰产增收奠定了
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1、视力提升：营养与中医的智慧结合在数字化时代，屏幕成为了我们生活和工作中不可或缺的一部分。长时间盯着电脑或手机屏幕，对眼睛的伤害是巨大的
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本文转自：昆明日报本报讯 记者王琳报道 5月25日，第八届中国（昆明）国际大健康产业博览会在昆明开幕。本届博览会以“健康生活·食疗养生·幸福乐居”为主题
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1.春季养肺的重要性春季是肺部的养护季节，据中医理论，春季与肺经相关联，肺部在这个时节更容易受到外界环境的影响。春季的气候变化多端
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本文转自：苏州日报尽情展现苏州美食“酸甜苦辣”滑稽戏《美食家》在苏州保利大剧院精彩上演
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2024-05-26 06:19:00
春困秋乏，夏无力，冬困眠。可见，春季养生尤为关键。然而，春困困扰着许多人，头晕眼花，精神不振，怎样才能摆脱这一困扰呢？春困最怕“1水1汤1粥”一
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在春风拂面、万物生发的时节，我们不妨停下脚步，细细聆听身体的声音。或许，你曾未留意，高血压的困扰可能源自你日常餐桌上的选择
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王阿姨，今年46岁，是大家眼中的健康达人。她热爱运动，饮食讲究，总是乐于分享自己的养生小秘诀。然而，就在最近，这位一直注重健康的中年女性却遭遇了一次意想不到的“健康危机”
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在《中国食品科学》杂志上公布的一项研究中，黑米中花青素的含量远超白米，数倍之多。这种天然存在的色素不仅为黑米赋予独特的色彩
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肥胖不仅会给我们带来对自己外貌的自卑，而且还会对我们的身体产生各种不利的影响。因此，当我们在大喊减肥时，我们的目标也不仅是让自己看起来更好看
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