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夏天,这菜使劲吃,一清热解毒,二健胃消食,三护眼,鲜嫩别错过
...种野菜在充沛的雨水灌溉下正是最鲜嫩的时候,那就是:树仔菜,也叫五指山野菜。树仔菜生长于海南省五指山地区的一种热带小灌木,以嫩梢为菜,故名“树仔菜”,含有丰富的维生素和微量元素,因其属于天然生长的绿色植...……更多
夏日的绿色诗篇,树仔菜,清热解毒,健胃消食,还护眼
...了它们最旺盛的生命力,而在这片绿意盎然中,一种名为树仔菜的野菜以其独特的魅力,成为了人们餐桌上的新宠。树仔菜,这个听起来就充满野趣的名字,实际上是一种生长在海南省五指山地区的热带小灌木。它的名字来源于...……更多
夏天,这菜使劲吃,一清热解毒、二健胃消食、三祛风除湿,别错过
夏天,这菜使劲吃,一清热解毒、二健胃消食、三祛风除湿,别错过。夏季,迎来了雨季时节,降雨多对很多植被生长非常有帮助。这个季节有一种野菜也是一茬接着一茬的生长,摘了降雨后又会长出新的嫩芽,那就是:百花...……更多
阳春3月,使劲吃它,一解毒,二通便,三降血糖,比肉鱼还抢手
...蕨菜不仅可以烹饪成各种美味佳肴,还有着神奇的功效:解毒、通便、降血糖,甚至还比起鱼肉更为抢手。或许在过去,大家对蕨菜还抱有一些疑虑,比如关于其致癌问题的质疑。实际上,尽管蕨菜含有少量致癌物质,但适量食...……更多
夏天,这菜使劲吃,一清热解毒,二促进消化,三祛湿,鲜嫩别忘吃
夏天,这菜使劲吃,一清热解毒,二促进消化,三祛湿,鲜嫩别忘吃。不知不觉,时间已经来到了农历的五月下旬,家里种的蔬菜,基本上也已经开始可以采收了,像丝瓜还有土豆以及辣椒和豆角,都已经差不多成熟了,当然...……更多
6月,这菜要常吃,一清肝明目、二清热解毒、三助眠
六月,正是夏季的盛时,阳光炽热,万物生长。在这个时节,有一种花朵格外引人注目,那就是夜香花。它不仅拥有迷人的芬芳,更具有多种保健功效,特别是清肝明目、清热解毒和助眠的效果,让人在享受美味的同时,也能...……更多
春天吃韭菜不如吃它,2元一把,每天吃一点,通便解毒,提高免疫
...你吃这个,才两块钱一把,每天稍微吃点,既能通便又能解毒,还能增强咱们身体的免疫力呢!空心菜这东西,它的维生素B1含量可是番茄的8倍,钙含量更是番茄的12倍呢!现在正是吃它的好时候,来,我给你分享个简单又好吃...……更多
一勺猪油等于五副药?糖尿病人常吃猪油是好是坏?告诉你答案
...骨骼健康。在中医理论中,猪油被认为具有润燥、补虚、解毒等成效。适量食用猪油,可以润泽肌肤,缓解皮肤干燥、瘙痒等问题;一起,它还能补充人体所需的能量,增强膂力,改善衰弱体质。此外,猪油还具有解毒效果,可...……更多
三伏天,这菜要抓紧吃,清热解毒又养颜,鲜香脆嫩,越吃越开胃!
...,推荐大家多吃一些空心菜,三伏天,这菜抓紧吃,清热解毒又养颜,配上一碗大米饭,越吃越开胃,超好吃!空心菜,又称通心菜、竹叶菜,其叶和梗不仅美味,更富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,具有清热解毒、利尿消...……更多
春天包饺子,这个馅的可别错过,鲜香美味,实惠又好吃
虽然我是广东人,除了煲汤,也喜欢包饺子。特别是周末休息在家,自己包点饺子放冰箱冷冻,接下来一周的早餐或者晚餐都有了,很方便。家人喜欢吃的饺子馅儿的食材都是根据季节调的。春天包饺子,大家可能吃的最多的...……更多
春天多吃6种“千金菜”,增强体质
...质,初春天气干燥,容易口干舌燥,常吃芹菜有助于清热解毒。推荐食谱:【西芹雪梨炒腰果】食材准备:芹菜一棵、腰果一把、雪梨一个、红辣椒一个、蚝油半勺、盐少许、鸡精少许我买的是生腰果,要先炸一下,小火把腰果...……更多
一勺猪油等于五副药?糖尿病人常吃猪油是好还是坏?医生给出答案
...可无视的食疗价值。猪油味甘、性凉,具有补虚、润燥、解毒的作用,适量食用关于缓解一些常见病症的确有一定的协助。从营养学的角度来看,猪油中富含饱和脂肪酸和甘油酯,这些成分有助于维持人体正常的生理功用。在冰...……更多
萝卜能解油腻,具有清热解毒的作用,对身体健康有很大帮助
...季食谱,汤汁浓白,口感鲜美。萝卜能解油腻,具有清热解毒的作用,对身体健康有很大帮助。萝卜中富含的维生素C有助于增强免疫力,帮助身体对抗感冒和其他疾病。同时,海鲜菇和嫩豆腐都具有很好的营养价值,为这道汤...……更多
盘点江苏丹阳五大美食,五味俱全!
...阳一游,有一款必尝的特色小吃——猪油团子,绝对不容错过。这种独特的甜点由丹阳金坛地区独家制作,深受当地居民喜爱。它的颜色雪白,油润光亮,口感酥软香甜,入口即化,以其独特的风味一直享誉丹阳。制作猪油团子...……更多
这菜是个宝,夏天别错过,吃1次等于给肠胃洗个澡,浑身特别舒坦
...。每年5到7月份的时候空心菜都会大量上市,大家碰到别错过,现在吃正当季,下面分享给大家6种空心菜的家常做法,一起看看吧。一、凉拌空心菜梗夏季餐桌的青菜C位,必须非空心菜莫属!平时家常都爱炒着吃,今天教大家...……更多
冬天要常吃这菜,软化血管解毒祛风,一斤3元,别错过了
冬天要常吃这菜,软化血管解毒祛风,一斤仅要3元,别错过了。冬天能吃到很多的应季蔬菜,喜欢吃各种各样的瓜果蔬菜,比如土豆,红薯,芋头,萝卜,白菜,还有芥蓝对我们南方人来说,这些瓜果蔬菜太常见了,但我偏偏...……更多
春季养生必备!这种蔬菜有解毒、去火、养肝三重功效
...抗拒。在这个春光明媚的季节里不妨多吃一些白蒿吧既能解毒又去火还能养肝真是一举多得呢!现在正是白蒿的当季时节遇见了可千万别错过了哦! ……更多
一人食在苏州:这些小吃,让我爱上了独自用餐的时光!
...合,真的让人大呼神奇。路过“许家酒酿饼”,我又怎能错过?玫瑰馅和薄荷馅的酒酿饼,每一口都散发着浓郁的酒香和核桃仁的香气,虽然吃到后面感觉有些油腻,但那种美味仍让我难以忘怀。 “双塔市集”是一个美食的聚...……更多
科学摄入猪油,千万要记住以下几点
...手,吃多了还会致癌;也有人说,祖祖辈辈都吃猪油,能解毒、防癌,营养可高了。猪油到底有没有营养?对身体是好还是坏呢?01猪油是保护心血管,还是伤害心血管?猪油香,那营养价值如何呢?作为一种油脂,猪油的主要...……更多
吃油的学问
...所需要的营养物质。猪油味甘、性凉,具有补虚、润燥、解毒的作用。植物油一般是从植物中提炼出来的油制品,属于一种易消化的食用油,内部含有磷脂、维生素E、胆碱等营养物质,可以补充身体所需要的营养。 斟酌再三,...……更多
清肠解热营养高的6种蔬菜,别错过!
...肠道蠕动,帮助排出体内的毒素。同时,菠菜还具有清热解毒的作用,对于缓解夏季炎热天气带来的不适有很好的效果。在日常饮食中,我们可以将菠菜与其他蔬菜或肉类搭配,制作出美味且营养丰富的菜肴。第二种蔬菜:苦瓜...……更多
深秋最爱的素菜,现在吃最嫩最甜最脆!简单清炒就足够鲜香美味!
...苔中的水分含量比较充足,能够促进体内毒素的排泄,有解毒利尿的作用。白菜苔中含有比较丰富的膳食纤维,可以增强胃肠的蠕动功能,促进消化,进而有助于预防和改善便秘,维持排便顺畅。原来,白菜苔对人体有这么多的...……更多
新春走基层 | 五指山的野菜“种”出美好前景
...南客户端、南海网2月19日消息 (记者余育桑)“这个季节的树仔菜可以卖到20多元一斤。”基地负责人曹淑敬向记者介绍,新春佳节,五指山树仔菜是消费者餐桌上的一道佳肴,每年这个时候都可以卖一个好价钱。近日,记者来到...……更多
夏季的季节食补有哪些?这些清凉又养生的美食你不能错过!
...和湿热的挑战。绿豆,这个在夏季常见的食材,具有清热解毒、利湿退黄的功效。无论是熬成绿豆汤,还是做成绿豆粥,都能帮助我们清除体内的湿热,促进身体健康。 此外,苦瓜也是夏季食补的好选择。虽然它的味道苦涩,...……更多
秋天一定要多吃油麦菜,一清肝,二排毒,三助眠
...能增加油麦菜的鲜香味。秋天,大家一定要多吃油麦菜,一清肝,二排毒,三助眠,才2块一斤,像我这样炒的油麦菜,开胃又下饭! ……更多
3月这5菜抓紧吃,下个月就老了,时节而食,错过就要再等一年
...是春季常见的蔬菜,富含多种维生素和矿物质,具有清热解毒、滋阴润燥的功效。上汤草头香气扑鼻,汤汁鲜美,搭配着嫩滑的草头,清爽爽口,营养丰富。4、香椿独特风味,口感鲜美香椿生长于春天,具有独特的香味和口感...……更多
一补血,二补钙,三清热,四利湿,夏至过后这样吃,医生都说好!
...红苋菜非常有好处,因为红苋菜不仅能够通润肠道,清热解毒,除湿止痢,还能趋吉避凶,祈求康健。红苋菜的口感软嫩,味道清香甘美,蒜蓉炒红苋菜是我一直隆重推荐的一道菜肴,二者同炒可以“优势互补”,是防治痢疾等...……更多
这道菜不仅能清热解毒,还有助于润肠通便、润燥降火、清心安神
...素和矿物质丰富,对身体健康大有裨益。它们不仅能清热解毒,还有助于润肠通便、润燥降火、清心安神。在这个炎炎夏日,选择这些蔬菜,既美味又健康,是我们理想的保健之选。今天,我要向大家推荐一种美味佳肴,这种食...……更多
春天这几款“养肺汤”不可错过,调养肺部,预防疾病
...分。口蘑是一种口感鲜美,营养丰富的食用菌,具有清热解毒、滋阴润燥的功效。结合鸡蛋,这道汤不仅味道鲜美,而且有养肺润燥的功效,适合春季食用。材料:适量蚕豆;适量口蘑;2-3个鸡蛋;生姜;适量葱;适量盐;适量...……更多
山药是秋季常见的健康食材,具有益气补肾、养阴润燥的作用
...萝卜和羊肉都是我们在秋季常见的食材,它们都具有清热解毒的效果,对于润肺养生非常有帮助。下面,为大家介绍一道美味的白萝卜炖羊肉的做法。 首先,准备两斤多的羊后腿肉,切成小块,用清水浸泡一小时,去除血水和...……更多
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秋补“第一名”,一健脾胃,二防秋燥,三强免疫,中老年更要多吃
秋天是收获的季节,也是人体调养的黄金期。经过夏季的酷暑与湿气侵袭,人体的脾胃功能有所耗损,进入秋季后,气候逐渐干燥,容易引发秋燥
2024-09-23 14:22:00
65岁大爷每天吃糖糕,半年后确诊糖尿病,医生叱喝:太无知了
作为一名医生,我在临床上见过许多糖尿病患者,他们的故事让我深感糖尿病防治知识的普及仍然任重道远。今天,我想分享一位65岁大爷的经历
2024-09-23 14:23:00
兰江街道开展冰皮月饼DIY活动
为弘扬传统节日文化,为使社区居民度过一个温馨的中秋佳节,品位中秋文化的独特魅力和弥足珍贵的文化遗产,9月13日,兰江街道横山社区携手华博仕口腔医院开展“月满情圆 欢聚中秋”冰皮月饼DIY活动
2024-09-23 14:23:00
秋日轻盈食谱:健康饮食与瘦身并行的黄金法则
随着秋风送爽,我们的饮食习惯也应适时调整,以适应季节变换带来的身体需求。秋季不仅是丰收的季节,也是调整身形、促进健康的绝佳时机
2024-09-23 14:26:00
多喝粥对肝不好?医生发现:老年人少喝粥、少饮茶或可以养肝护肝
你是否曾听说过这样的说法:每天一碗热腾腾的粥、几杯清香的茶,是老人保健的最佳选择?然而,最近的研究却揭示了一个颠覆性的观点
2024-09-23 14:26:00
“本草光华”建议,秋分时节这样药膳养生
秋天伊始,天气由热转凉,气候逐渐干燥,尤其是秋分之后,多以“凉燥”为主。上海市光华中西医结合医院“本草光华”团队提醒:此时节可适当补肾养元
2024-09-23 14:27:00
脑梗之后出现情绪问题,抑郁了怎么办?
脑梗之后出现情绪问题,尤其是抑郁,是一个相对常见的现象。针对这种情况,可以采取以下措施来缓解和治疗:一、专业医疗干预咨询专业医生
2024-09-23 14:27:00
贵阳附大妇科白斑医学研究|秋分时节 | 温差变大,外阴白斑患者注意这几点
秋分,是指昼夜平分,也是秋季平分。秋分时节,地面上下的热气处于平衡状态,秋分过后,地面以下阳气渐多于地上,天气一天冷过一天
2024-09-23 14:28:00
秋分后,气温下降快,5道“热乎菜”换着吃,营养可口,暖胃舒服
节气是气候最准确的表达,无论时间早晚,一旦进入相对应的节气后,气候便会发生相应的转变。眼下已是秋分节气,已然有种深秋的味道
2024-09-23 14:29:00
总结 6 个减脂经验,让我成功掉秤30斤
减肥,你选对方法了吗?我从143斤减掉了113斤,成功掉秤30斤。我没有选择极端的减肥方式,瘦下来后也没有反弹,我总结 6 个减脂经验
2024-09-23 14:30:00
土豆,是糖尿病的“催化剂”?医生:控血糖,4种蔬菜或要少吃
随着现代生活质量的日益提高,糖尿病这一隐形杀手正悄然无息地走进人们的生活,逐渐成为影响健康的重大隐患。对于身患此疾的病患而言
2024-09-23 14:31:00
尿毒症发病率升高,医生提醒:这4个坏习惯,正在悄悄破坏你的肾
谈及尿毒症,可能很多人并不是很了解。所谓尿毒症,其实就是肾衰竭的终末期表现,一旦患上这类疾病,患者可以表现为水肿、疲乏
2024-09-23 14:34:00
京顺肠镜‖ 从肠息肉到肠癌,也许用不了10年...及时筛查复查很关键
最新数据表明:大肠癌已经成为我国高发癌,发病率高居男性癌症第2位,女性第3位。大肠癌的发生大致有三个通道:一是腺瘤性息肉
2024-09-23 14:35:00
俄罗斯小伙被确诊为肺癌,手术时,医生在其肺中发现一棵冷杉树
时光的流逝伴随着人生经历的叠加,为人类在生活当中增加光彩,见识也随之增长。但是在机缘巧合之下,生活当中总会呈现出一些奇奇怪怪的事情
2024-09-23 14:35:00
两个人分手后,男人还有“三个主动”,说明放不下你
分手,不意味着不爱了。有一些情侣,只是因为一些事情意见不统一,产生了矛盾,说了气话,提出分手,其实心里不想分手。但都在乎面子
2024-09-23 14:36:00