• 我的订阅
  • 头条热搜
金桔的三种神仙吃法对抗氧化和呼吸系统很有好处雾霾天养生就靠它
...与健康养生的小食。这不仅是一道风味独特的佳肴,更是一杯润肺养颜的秘药。在雾霾缠绵的日子里,一片金桔蜜饯,能为你的呼吸系统带来一丝清新的慰藉。制作材料新鲜金桔几个,选择个头均匀、色泽鲜亮者。白糖,量根据...……更多
建议女人:入秋后多喝这水,养阴去燥,肌肤水润活力十足
...,喝起来既有蜂蜜的花香味,又有果香,酸酸甜甜,每天一杯,让你肌肤美美哒,吃货们赶紧学起来吧!百香果柠檬蜂蜜水 做法:1、清洗柠檬,将柠檬用细盐搓洗表皮的蜡,洗净后把表面擦干水;2、把柠檬切成均匀的薄片,...……更多
过年,这水果最适合孩子吃,止咳化痰防感冒,孩子常吃不生病!
...就不需要加了) 诱人的金桔酱就熬制好了,用开水泡上一杯全家都可以喝,消食止咳化痰还能防感冒!孩子喜欢喝,每天来杯过年可以代替各种饮料!记得吃不完的金桔酱,可以把它们装进干净的瓶子里密封,放入冰箱里冷藏...……更多
原来它是“维生素之王”,美容淡斑,还安神助眠,夏天泡水喝最佳
...抗自由基、减缓衰老过程的好帮手。如果你晚上睡不好,一杯百香果汁可能就是你需要的自然疗法。接下来,我要分享四款简单又美味的百香果食谱,无论是清晨起来的一杯果汁,还是下午茶的小点心,都能让你的夏日生活更加...……更多
一排毒,二止咳,三助眠,四增免疫,含165种营养,冬天要多吃
...,尤其现在室内已经陆续开始供暖,这使得空气变得更加干燥,所以为身体补水是日常需要注意的重要内容。而说到补水,其实可以有很多的方式,直接喝水,也可以在吃饭的时候搭配一些汤或粥,另外闲暇之余也要多吃些水果...……更多
当换季让人易感、喉咙痒、咳嗽时,金桔就显得尤为重要了
...我们在享受美味的同时,兼顾健康。春天,当换季带来的干燥和过敏易让人感到咽喉不适时,不妨多吃一些金桔,用这种自然的方式来调理身体。 ……更多
苹果香蕉靠边站,冬天多吃它,润肺止咳,做成小零食,价值翻10倍
...吃它,润肺止咳,做成小零食,价值翻10倍冬天真的是太干燥了,而且非常寒冷,肺容易受伤,会经常咳嗽,要注意润肺。除了外在的保护要做好,同时还要会吃,多吃些润肺止咳、滋阴润燥的食物,比如当季的水果。苹果、香...……更多
在家里人多喝这汤,提高身体免疫力,增强抵抗力
...气色会非常差,我们要注意预防感冒,增强抵抗力。秋季干燥,常给家里人喝这汤,营养全面,润燥去火,脸色更红润。雪梨金桔陈皮银耳汤是一款秋冬必喝的滋补甜汤,主要采用雪梨,金桔,陈皮和银耳制作而成,口感清甜,...……更多
这是咳嗽的“克星”,效果很好的“止咳方”,润肺止咳又化痰
...以滋阴润燥、生津清热、化痰止咳。金桔也是我们常吃的水果之一,食用价值很高,同样对咳嗽有一定的帮助,口感鲜美,果肉酸度适中,含有各种营养物质,和雪梨搭配煮汤喝,是效果很好的“止咳方”,可以预防感冒,润肺...……更多
苹果香蕉靠边站,冬天多吃它,清肺润喉,止咳化痰,提高免疫力!
冬季,天气寒冷而干燥,正是感冒咳嗽的多发季节。这个时候,多吃一些新鲜的应季水果,不仅可以润肺降燥,还可以增强免疫力。金桔,别名金枣、金柑,是冬季最受欢迎的应季水果之一!金桔虽然个头不大,却是一种营养...……更多
常吃金桔,可以帮助改善皮肤质量,预防感冒,还能促进消化
...一种水果,它还是一种药食两用的宝贝。每当秋冬季节,干燥带来的咳嗽问题,金桔就能派上用场。金桔含有丰富的维生素C和果胶,不仅能润肺化痰,还能提高身体的免疫力。特别是对于经常熬夜、抽烟的朋友们,金桔就像是...……更多
...就会相对降低,瓜的价格高一些也就能接受了。我区作为水果等多个农产品品类产量全国第一的省区,近年来大力推动“广西好嘢”“桂字号”“好种好品”等农产品评选比拼,取得了喜人的成绩。近期,网上不时出现外地网友...……更多
近日,秋天的第一杯“DIY水”在网上“火”了起来,网友将有减肥、美白等功效的食材榨汁泡水,自制“美白水”“抗氧水”等。南京市第二医院皮肤科副主任医师于晓云提醒,自制功效水不能盲目饮用,否则功效未达到,可...……更多
冬季“十孩九咳”,试试这3碗水果汤,润肺止咳,增强免疫身体好
冬日,干燥的空气似乎充满了寒意,寒风刺骨,令人不禁缩在厚厚的衣物里。而这个时候,冬季疾病也悄然而至,流感病毒四处横行,小朋友们成了感冒的主要受害者。上周,我儿子幼儿园一个班只有六七个小朋友入园,这让...……更多
失眠吃它!这几种食物竟是天然“安眠药”,吃完一觉睡到大天亮
...系统功能,缓解神经紧张,促进入睡。因此,在睡觉前喝一杯蜂蜜水不仅可以缓解干燥的冬季,还可以提高睡眠质量,达到双重效果。 总结:失眠对身体和心理健康都有很大的影响,但我们可以通过一些天然的安眠食物来改善...……更多
明天小雪,御寒保暖是关键,要多吃这5种食材,营养滋补,一冬无病
...步骤5. 取一勺金桔酱,放入杯中,倒入开水,搅拌均匀,一杯酸甜可的金桔水就可以喝啦~将剩下的金桔酱装在无水无油的瓶子里,盖好盖子,放进冰箱冷藏,随吃随取。到了小雪节气,忙碌的上班族和学生都将进入年底的评估...……更多
冬天,不管大人孩子,建议多吃5种水果,滋养润肺,增强免疫力!
...视的水果之一,富含维生素C、纤维和抗氧化物质。制作一杯蜂蜜柚子茶,既能解渴,又可以缓解咳嗽带来的不适。推荐食谱:蜂蜜柚子茶材料:柚子、蜂蜜、黄冰糖制作步骤:1. 用盐搓洗柚子表皮,然后用刀刮下最外面一层柚...……更多
百香果可以直接食用,也可以用来制作果汁、饮料、甜点等
...还能让百香果水的口感更加柔和、甘甜。在炎炎夏日里,一杯温水泡制的百香果水,既能为你带来清凉解暑的享受,又能满足你对营养的需求。所以,下次在泡制百香果水时,不妨试试用温水来泡制吧! ……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,润肺止咳,消食利咽!
...保存即可。平时可以用它泡水喝,也可以直接吃,早晚喝一杯滋润又好喝,小孩子当零食吃也特美味!藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,润肺止咳,消食利咽!今天的分享就到这里了,我是晓峰,如果您喜欢晓峰的分...……更多
它被称为天然“止咳灵”每天喝1碗,不但增强免疫力还能润肺止咳
...正是冬天的季节,对于北方来说他们那边的天气是特别的干燥,如果不多喝水的话很容易导致感冒咳嗽的,而且这段时间正是流感期间医院里的病人可以说真的是非常的多,尤其是对于小孩子们来说,虽然平时家长都会给孩子穿...……更多
.../周红梅)近期,走红网络的11位广西“小砂糖橘”让广西水果叫响全国,再次凭实力“出圈”。1月11日,记者从自治区商务厅获悉,我区各地抢抓热点、打造亮点,拉订单促消费,推动桂果线上线下热销全国、走向世界。连日来...……更多
推荐4样食材,顺利攻克这四个难题不在话下,水润过秋天
...次数是真的少的可怜,而且降雨量也远不如夏天,秋季的干燥指数也可想而知的高。秋日的气息越浓,也意味着天气越加干燥,身体的皮肤、唇部、肺部、肠道这些地方也就更容易受到影响,会冒出许多惹人烦的小毛病,精气神...……更多
建议女人:生活别太节俭,这5种水果该吃就吃,对女人好,别总是心疼钱!
...天,我最喜欢用百香果泡水喝,特别是睡完午觉后,喝上一杯百香果茶,神清气爽。而女人在夏天,也要多吃百香果,因为百香果可净化机体,防止有害物质在体内大量堆积,从而达到美容排毒的功效。同时百香果还含有丰富的...……更多
大雪后,少吃橘子和香蕉,多吃这3果,钾含量极高,营养解乏特滋润,精神过冬
...吃肉,而且要根据当下的气候特点来顺势而为。如今气候干燥,加上室内供暖,也就使空气变得更加干燥,那么经常在这样的环境下,是很容易上火的。所以平日里我们要多补充些水分,同时每天也要吃上一些水果。当然水果在...……更多
介绍三种养肺食材及其相应的做法,轻松应对秋冬“养肺”
秋冬季节,寒冷的天气和干燥的气候容易对人体的肺部产生负面影响。肺是人体五脏之一,负责呼吸和气息,因此养肺护肺尤为重要。根据中医理论,肺属于五行中的金,与秋季相对应。而众所周知,秋季的天气干燥,容易引...……更多
水果茶的奇妙世界:探索味蕾的缤纷搭配
在繁忙的都市生活中,一杯清新宜人的水果茶,不仅能为疲惫的身心带来一丝慰藉,更是夏日里不可或缺的清凉伴侣。水果茶,顾名思义,是将新鲜水果与茶叶巧妙融合,通过热水或冷泡的方式,释放出水果的甜美与茶叶的醇...……更多
“秋咳喝3汤,不劳医生帮”,孩子多喝,润肺身体棒
...在是深秋时节,秋冬换季时节,气温变冷的同时,还受到干燥气候的影响,这个季节很多抵抗力弱的老人孩子就特别容易感冒咳嗽,喉咙不舒服痰多等情况。所以我们要注意别着凉,平时多喝一些“润肺止咳”的糖水,既能润燥...……更多
咳嗽最怕的8种食物,连着喝3天,排出黄痰很轻松,润肺止咳很舒服
...养甜美。5、金桔黄澄澄的颜色贵气十足, 来客可以泡上一杯金桔糖水给客人喝,话说,这水果名字应该是“金橘”还是“金桔”呢,刚刚网上查看了这两种叫法都有,不知道有什么不同可能是产地或品种有区别吧。四、百合推...……更多
60岁以后要少吃这些水果,导致身体不适
...,可以达到一定的润肠通便的效果,同时缓解秋天出现的干燥。但是雪梨整体是寒性的,对于老年人来说肠胃功能比较弱,如果大量食用一些雪梨,那么可能会让其出现腹泻消化不良等情况,反而会给自己的身体造成一定的影响...……更多
冬天,遇到此果别手软,一润肺、二化痰、三强免疫,不懂吃真可惜
...甘凉,有清热润肺的功效,适合冬季节食用,有助于缓解干燥引起的咳嗽、喉咙不适等症状。美味制品一:【秋梨膏】梨不仅可以新鲜食用,还可以制作成一道美味的润肺食品——秋梨膏。秋梨膏制作简单,口感绵密,是一款既...……更多
更多关于健康的资讯:
鲁医健康说|早产儿喂养有讲究,专家详解母乳喂养要点
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 秦聪聪今年8月1-7日是第34个世界母乳喂养周,活动主题为“支持母乳喂养,呵护健康未来”。7月31日
2025-07-31 19:33:00
空调季过敏高发,brieye珍悦目眼鼻通益生菌修复+调养双效守护鼻健康
春季花粉季进入尾声,夏季空调房内滋生的尘螨、霉菌又悄然成为过敏“元凶”。鼻塞、流涕、眼痒等症状反复发作,不仅影响生活质量
2025-07-31 16:22:00
《保健品企业危机公关与网络舆情应对管理报告》在济发布
在互联网信息快速传播的背景下,保健品企业面临着复杂的舆论环境与潜在危机。近日,国内有较强影响力的危机公关公司济南柠檬兄弟公关正式发布《保健品企业危机公关与网络舆情应对管理报告》
2025-07-31 13:39:00
治骨质疏松 别当“换医游击队”!认准一个医生 进行长期治疗很重要
钱宇 浙江“骨质疏松重复骨折”小而强临床创新团队带头人、浙江省中医院副院长、浙江中医药大学骨伤医学中心主任、教授前几期我们已经讲了骨质疏松的普遍性以及高致残性
2025-07-31 08:31:00
每5个孕妈就有1个中招 妊娠期鼻炎可能是激素在捣鬼
谢菲 浙江省中西医结合医院(杭州市红十字会医院)耳鼻咽喉科主治医师30岁小张怀孕8个月,从孕中期开始,她就觉得鼻子总是堵得慌
2025-07-31 08:00:00
高温下的“免疫缺口” 警惕“蛇缠腰”伺机而动
随着社会老龄化进程加速,中老年人健康管理成为公共卫生领域的重要课题。带状疱疹(民间俗称“蛇缠腰”)等感染性疾病发病率逐年上升
2025-07-30 10:13:00
知名女星“叉腿坐姿”引热议 专家:有诸多益处
近日,女演员李晟在综艺拍摄休息时,穿着长裙,以自然舒展的“豪迈”姿势(双腿叉开)坐着,胳膊架在膝盖上,但被现场的人提醒“坐相不佳”
2025-07-30 10:29:00
艾普强质子超导旋转机架研发取得重大突破 将有望缩小质子设备占地50%以上
2025年7月16日,上海艾普强粒子设备有限公司产业化研发基地传来捷报:我国质子治疗设备新技术研发取得里程碑式进展。由该公司自主研制的超导无液氦偏转磁体样机
2025-07-30 11:32:00
真实分享:为父亲挑尿酸检测仪器家用,试过才知三诺尿酸仪多实用
王先生的父亲一向身子骨还算硬朗,平日里总爱说自己“壮得像头牛”,对身体的一些小信号向来不在意。直到去年冬天,一场突如其来的剧痛打破了这份“自信”
2025-07-30 11:32:00
青岛藻源牵头发布《禽用DHA复合预混料》团体标准,助力“海洋蓝色粮仓”创新升级
2025年7月10日,由山东省农业科技转化促进会发布的《富DHA鸡蛋生产技术规程》(T/SDSNCH 069—2025)正式实施
2025-07-30 11:34:00
御医派传人史士昊:科学养胃,破解“小米养胃”误区
都说:“喝小米粥养胃!”以前谁要是胃不好,总会有人劝说:喝点小米粥就好了。事实上真是这样吗?在现代快节奏的生活中,胃病已成为困扰许多人的健康问题
2025-07-30 11:35:00
蚌埠富力万达嘉华酒店川渝美食节启幕 麻辣盛宴点燃夏夜味蕾
2025年6月13日,蚌埠富力万达嘉华酒店一楼自助餐厅正式拉开“川渝美食节”序幕,以麻辣鲜香的川渝风味为食客打造一场味觉狂欢
2025-07-30 11:35:00
北京万达文华酒店|都市健康轻食新风尚
为满足都市精英对健康饮食与高效生活的双重追求,北京万达文华酒店今日宣布正式推出全新健康轻食套餐系列。该系列匠心打造“活力西式”与“暖心中式热菜”双主题
2025-07-30 11:35:00
别再数羊了,创新中药解锁深度睡眠密钥
你有没有这样的经历?明明白天忙得焦头烂额,晚上却在床上翻来覆去,大脑像脱缰的野马,被各种小事、大事、糟心事撩拨得越来越清醒
2025-07-30 11:36:00