- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...传代谢科主任医师闫洁曾说，临床上她会见到很多超重或肥胖的男童，这些孩子们大多会出现性发育迟缓、骨龄超前、乳腺发育大、生殖器发育小等症状。但许多家长不在意孩子肥胖，也很少会把这些病症与肥胖结合起来。还有...……更多
2024-02-21 15:36:00孩子,父母,科学,孩子,肥胖,侄女
一日三餐，最重要的，当然是晨起的第一餐。说到早餐，很多人会想到“牛奶+面包”，或者“豆浆+油条”的经典组合。其实，无论怎么搭配，只要保证每天都按时吃早餐，就已经是很难得的事情。当然，要是奢侈一点的话，可...……更多
2023-11-09 17:23:00帮手,香蕉,健康,晨起,香蕉,血压
...适，胃黏膜受损以及胃溃疡等胃病则可以选择喝粥。如果一日三餐都喝粥，是非常错误的选择，任何事情都要量力而行喝粥同样如此，如果一日三餐都喝粥，先不说胃部问题能不能解决，势必会引发营养不良等情况，也会影响其...……更多
2024-10-12 10:01:00不好,胃部,食物,胃酸,黏膜,肠胃
1、一日三餐要有规律除了吃饭的时间要有规律之外，在饮食方面也要有规律，一日三餐的摄入要有规律，营养要平衡，不要吃得太多，不要吃得太多，要保证肉类和蔬菜的搭配。2、注意吃饭的时间现代社会，生活节奏越来越快...……更多
2024-10-09 08:51:00长寿,时期,老人,身体,时间,时候
...一组，每天做3~5组即可。小贴士：肠胃不好的人还要注意一日三餐要按时吃，切勿不吃早餐，早餐是一餐中最重要的一餐，如果长期不吃早餐，会使胃酸分泌过多，诱发反酸、烧心等症状，还会加大胃炎、胃溃疡的发病几率，所...……更多
2024-12-16 08:31:00误区,常见,肠胃,胃部,黏膜,米粥
...，少吃零食，增加谷类食物膳食纤维及优质蛋白的摄入。一日三餐定时、适量吃，每次七分饱即可。早餐建议食用无糖豆浆、酸奶、水煮蛋、玉米和红薯等，不建议食用油条、煎饺、手抓饼、煎饼果子、白馒头等。中餐建议食用...……更多
2024-02-21 06:59:00脂肪肝,脂肪,胖子,脂肪,脂肪肝,肝脏
...瓜减肥法，有的人生吃苦瓜，有的人喝生苦瓜汁，还有人一日三餐都吃炒苦瓜，那么吃苦瓜减肥，到底吃生的还是熟的呢？很多人弄错了，难怪吃了没效果。苦瓜“减肥”吃生的还是熟的？很多人都弄错了，难怪越吃越胖！
吃...……更多
2024-02-24 15:59:00苦瓜,减肥,还是,苦瓜,减肥,吃货
...突破25（18至24为正常值），医学上定性为超重，尚未达到肥胖的指征。彼时我45岁，刚刚进入更年期，也并不是减肥的好年龄。无奈我双膝已患上了骨性关节炎长达6年，身体超重显然会缩减膝关节的使用寿命，此外颈椎、腰椎等...……更多
2024-03-12 18:59:00体质,减肥,体重,饮食,关节,训练
...肉类以及多吃蔬菜水果，以免增加肠胃负担。2、宝宝的一日三餐要定时定量，父母们不不要因为工作而忽视了孩子的饮食，因为肠胃和人一样，都是要劳逸结合的，否则生物钟一旦被破坏，就会影响消化功能正常运作。还要让...……更多
2024-08-24 06:34:00肠胃,怎么办,宝宝,孩子,健康,孩子
...肠胃功能人的肠胃在工作的过程中是非常有规律的，比如一日三餐的时候，肠胃就会提前蠕动来消化食物，但是不吃早餐的话，胃部没有食物可是肠胃仍然会照常蠕动。这样的话就会有可能会导致肠胃功能发生紊乱，严重的话甚...……更多
2023-01-16 21:55:00早餐,食物,建议,标准,早餐,大米粥
...且有一些公司并没有员工餐，所以只能依靠外卖来解决，一日三餐经常吃一些过于油腻过于辛辣刺激的食物，会导致肠胃功能受损，同时也会使体内阳气逐渐流失。外卖属于重口味的食物，摄入大量此类食物，不仅会损害身体健...……更多
2023-01-04 22:01:00老得,阳气,参考,建议,女人,阳气
...就是环境因素。导致糖尿病发生的环境因素比较多，体型肥胖、日常运动不足、不良的饮食结构、都可能会引发糖尿病。其中肥胖引发糖尿病发生的原因是因为，机体处于肥胖的状态中时，体内的脂肪细胞就会处于一个膨胀的形...……更多
2023-02-03 21:54:00糖尿,糖尿病人,病人,情况,糖尿,糖尿病
...碗粥吧。生活条件好了，反而大家的肠胃却变差了，因为一日三餐总少不了大鱼大肉，不光孩子容易积食，大人的肠胃也会有负担，不知不觉就长出了大肚腩，所以为了家人健康，一定要注意饮食调节，三餐不易过饱，也不要暴...……更多
2023-12-20 09:37:00小米,天然,小米,苹果,肠胃,红枣
...作“回南天”。回南天容易引起腹胀、腹痛、消化不良等肠胃问题，推荐使用四磨汤口服液调理肠胃，缓解不适。回南天之所以会引发肠胃不适，一方面是因为潮湿的环境令肠胃活动力变得迟缓，消化系统负担增加;另一方面，...……更多
2024-03-27 16:31:00四磨汤,南天,口服液,口服,肠胃,健康
...1、肠胃消化好尤其是男性朋友年轻的时候生活不规律，一日三餐也是饥一顿饱一顿，难免会给肠胃消化系统造成损害。上了岁数以后，肠胃的一些小毛病就开始暴露出来。比如吃点东西后就会有恶心、烧心、呕吐的症状。这些...……更多
2024-07-01 06:48:00男性,肠胃,衰老,身体,机体,健康
...食没有规律，体重也跟着“失控”。据他回忆，平时除了一日三餐，他晚上经常约上同事一起来炖火锅当宵夜。到周末时，小余更是“放飞自我”，吃完宵夜后直接去网吧通宵打游戏，玩到次日早上六七点回家，睡到晚上才起床...……更多
2024-04-11 13:12:00宵夜,小伙,果汁,火锅,体重,代谢
...渐的降低，导致大量的毒素垃圾堆积在体内，慢慢的出现肥胖的情况。而且如果不吃早餐，一上午的精力和活力达不到，到了中午可能会吃得更多。所以如果想要减肥瘦身的话，早上的时候一定要记得吃好早餐。
第二个时间：...……更多
2024-07-23 18:00:00三个,减肥,时间,时间,减肥,早餐
...保营养足够，才干让身体健康更有质量。5、不规则饮食一日三餐不正常吃也会影响身体健康，由于肠胃消化吸收自有规则平衡，常常不按时吃饭，除了肠胃功用受影响，身体能量补给无法及时供应，日积月累也会产生健康危险...……更多
2024-07-15 18:59:00长寿,准则,长命,身体,健康,湿气
...州省贞丰县公安局北盘江中心派出所民警）撰写/肖靖然一日三餐，不过是日常生活所需。然而在派出所待的几年时间里，我的一日三餐大部分与警事密切相关，那些普通日子里的琐碎故事，让原本平淡的饮食留下了点滴经历和...……更多
2023-12-15 08:05:00西红,所里,小笼包,派出所,群众,辖区
...方人在平时都特别爱吃面食，比如说面条，而有些人可能一日三餐都离不开面条，而且这个习惯已经有很多年了。长时间保持这种饮食习惯，会造成营养收入单一，使身体容易出现问题，而有些人还容易患上糖尿病。糖尿病的出...……更多
2024-10-11 09:50:00面条,有害,身体,答案,还是,知识
...消化功能的重要方式。目前我国大部分人群的饮食习惯是一日三餐，这符合‘食欲数而少，不欲顿而多’的养生理念。”北京中医药大学东方医院营养科主治医师魏帼说，“偶尔一次不吃早餐问题不大，但是时间久了，根据每个...……更多
2024-01-20 06:21:00早餐,身体,早餐,膳食,营养,食物
...最新的研究发现，在上午9:30之前吃早餐，能够有效降低肥胖和糖尿病的发生风险。关于吃早餐你还要知道这些：早餐的食物搭配：不同年龄需要不同早餐哦。总体上来讲，蛋白质、脂肪和碳水化合物是形成早餐营养的基本条件...……更多
2024-08-14 06:42:00早饭,早餐,最好,营养,时间,一杯
...期上夜班，饮食习惯发生变化，本应该在正常时间进行的一日三餐，被延迟到不正常的时间，容易对肠胃造成不良影响。再加上有的人上夜班喜欢吃夜宵，长期下来可能引起消化不良，引发胃病。3.对神经系统的损害长时间的夜...……更多
2023-12-15 18:26:00方法,夜班,睡眠,时间,身体,长时
...“正常”间接地达到减肥的效果。其次，不要绝食减肥，一日三餐要规律减肥期间切记不可“绝食减肥”，绝食减肥只会让自己变得越来越胖。正确的饮食方法则是“三餐规律、营养均衡”。这样可以避免出现营养不良、暴饮暴...……更多
2022-12-16 21:19身材,建议,女性,管理
...土长的福州人，也是美食领域原创作者，每天为家人准备一日三餐就是我最开心的事情，也愿意分享出来和大家一起交流学习。欢迎大家继续关注我，不知道吃什么时候来这里看看我，总有一道适合你的家常菜。另外，此图文作...……更多
2024-10-14 10:00:00清洁工,肠胃,山药,黑木,黑木耳,之灵
...早上空腹吃几颗这种花生，除了养胃，还有“好事登门”一日三餐里边，最不受重视的就是早餐，基本上都是草草了事，甚至有很多人已经很多年不吃早饭了，心想着等中午吃的多一点补回来就好了，所以就在这种长时间的恶性...……更多
2023-11-27 16:39:00空腹,花生,好事,男女,花生,红皮
...麻辣烫等。并且在压力较大、食欲较差时，有的人甚至会一日三餐都大量食用辛辣食物。这种做法也是非常不可取的，因为辛辣类食物的刺激性非常强，过量食用是很容易诱发腹痛、腹胀和便秘烦恼的。3、远离高油食物很多人...……更多
2024-11-25 10:08:00秘诀,课题,饮食,健康,食物,食用
...。一般长时间坐着的人胃肠道蠕动能力有所降低，再加上一日三餐不规律，会引起各种慢性疾病。因此要根据自身体力以及兴趣爱好，来选择合适的运动项目，这样能促进胃肠道蠕动，但不能饭后立马运动，至少吃饭后一个小时...……更多
2024-06-28 11:50:00胃镜,胃癌,医生,建议,胃癌,胃部
...应限制食盐摄入量。6、养成良好的饮食习惯和积极运动一日三餐、定时定量，晚餐不应吃得过多过饱；少吃零食、甜食和含糖饮料；吃饭应细嚼慢咽，可延长用餐时间；可先吃低能量的蔬菜类食物，借以充饥，然后再吃主食；...……更多
2023-11-09 00:14:00肥胖,减肥,能量,肥胖,碳水化合物,膳食
...氧，于是中风的风险也就很高了。
今天，我们就说说，一日三餐中极为重要的一餐，早餐对于脑血管的影响。第一，早餐爱吃油炸食物，血管很容易堵油条、韭菜盒子、油饼、各种油炸的丸子点心、炸鸡、薯条等，都是很多人...……更多
2024-06-05 09:13:00血管,早餐,医生,早餐,先生,咸菜
更多关于健康的资讯：
血管堵塞是指血液在流经血管时受到阻碍，导致血液流通不畅或中断的现象。它可能发生在动脉或静脉中，是一种严重的健康问题。血管堵塞的危害是多方面的
2025-02-04 23:01:00
反流性食管炎是胃食管反流病的一种类型，是指过多的胃、十二指肠内容物反流入食管，引起的胃灼热感、反酸、吞咽困难等症状。胃镜下观察
2025-02-04 23:41:00
支气管扩张是一种慢性呼吸系统疾病，其发生原因多种多样。一方面，感染是支气管扩张的主要原因之一，包括细菌、病毒和真菌等病原体的感染
2025-02-05 00:11:00
春节假期，人们走亲访友、聚会娱乐，尽情放松。但随着假期即将结束，不少人却陷入了情绪低落、疲惫焦虑的状态，这就是“节后综合征”
2025-02-05 00:30:00
“也够倒霉的，才买就让我刷到这种内容。”小吴刚到家就看到妈妈端着一盒15个装的鸡蛋从厨房出来，紧接着就准备丢垃圾桶里，小吴赶紧上去阻止
2025-02-05 02:40:00
刘阿姨是家里的采购总管，年前总往超市跑，各种囤年货。一天她去超市买瓜子的时候碰到邻居，邻居提醒她不要再吃瓜子了，有人吃瓜子吃出了癌症
2025-02-05 02:45:00
本文转自：人民日报海外版龙 一《人民日报海外版》（2025年02月05日第 12 版）龙一郭红松绘贵州省遵义市桐梓县九坝镇山堡村生态度假区风光
2025-02-05 03:46:00
本文转自：人民日报海外版2024年粮食单产提升对增产贡献超八成——粮油作物大面积单产提升显成效（锐财经）本报记者 邱海峰《人民日报海外版》（2025年02月05日第 03 版）近日
2025-02-05 03:47:00
杭州日报讯 春节假期，刘女士（化名）正在麻将桌上玩得不亦乐乎。突然间，她感到“天旋地转”，头部剧烈疼痛，伴有恶心、呕吐等症状
2025-02-05 07:10:00
每日商报讯 春节期间，立春徐徐拉开了春天的帷幕。作为二十四节气中的第一个节气，立春之时，万物逐渐复苏，正是充满生机与希望的时节
2025-02-05 07:10:00
连日来，在贵州省铜仁市碧江区柑子冲村蔬菜种植基地，一片忙碌景象，菜农们正忙着采收蔬菜，全力保障春节期间供应。走进蔬菜基地
2025-02-04 16:01:00
中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 沈杰群）日前，央视大型美食文旅节目《三餐四季》贵州篇在央视综合频道播出。从“世界辣椒之都”遵义到“黔东门户”铜仁
2025-02-04 21:11:00
厦门网讯（厦门日报记者 陈莼）立春标志着新一轮四季交替的开始。但立春的天气忽冷忽热，变化无常，此时是流感、肺炎等疾病的高发期
2025-02-04 09:50:00