• 我的订阅
  • 头条热搜
高血糖和低血糖,哪个对身体健康危害更大?一文揭晓答案
...范服用降糖药,注意监测血糖等指标,保持平和的心态。高血糖和低血糖,哪个对身体健康危害更大?很多人都知道它高了对身体不好,但太低了同样会危害健康,可能比高的带来的不良影响更大。从对身体健康的影响上看,两...……更多
得了糖尿病、高血压,做什么运动不易影响病情?一文给你讲清!
...每分钟大约行走150步以上。2.游泳适量的游泳不仅能够降低血糖,还可以增强身体素质,而且游泳适合大部分糖尿病患者,游泳所消耗的能量大概是走路的2~9倍。不过糖尿病患者在游泳时一定要注意运动量不要太大,避免引起低...……更多
糖尿病患者如何避免饮食中暗藏的糖分?一文了解清楚
...血糖值高于100mg/dL可能为糖尿病,血糖值低于70mg/dL可能为低血糖症。因此,正常人的血糖值一般在之间。血糖值的测定是通过血液测定仪检测血液中的血糖含量来实现的,血糖值的测定结果受到很多因素的影响,如饮食、运动、...……更多
糖尿病低血糖比高血糖更可怕?一文读懂低血糖急救,关键时刻挽救生命!
在糖尿病管理的广阔天地里,高血糖往往被视作疾病最直接的表现,而低血糖,这一看似“温和”的反面,实则隐藏着不容忽视的危机。今天,让我们一同深入探讨糖尿病低血糖的奥秘,了解为何它能在关键时刻成为比高血糖...……更多
糖尿病“盯上”年轻人,这些控糖小技巧你应该get!一文科普
...病,医学上称为糖代谢异常,是一种慢性病,主要特征是高血糖。糖代谢异常的形成过程与胰岛素的作用密切相关,胰岛素是一种调控血糖的重要激素。当身体不能有效使用或产生足够的胰岛素时,血糖水平就会升高,长期高血...……更多
糖尿病近几年高发的原因,一文了解清楚
...00c4a1c8c7c.png\"/>3.猕猴桃对于一些高血糖患者来说,也可以选择吃一些猕猴桃。猕猴桃里面的维生素C含量丰富,能够帮助起到美容护肤的效果,还具有清热止咳的功效。同时也能够促进体内胰岛素的...……更多
饿一饿,活得更久?每顿饭吃多少好?一文参考下
...康不合理饿人要注意,早点调整,均衡营养。除了要关注高血糖,也要关注低血糖,其水平不是越低越好。这时候,可以及时吃点含糖分的食物,及时补充。这类人群平时可以在身上带几块糖果,生活中要规律饮食。对于甲状腺...……更多
人的寿命居然和走路速度有关?科学家找到答案
...肥胖与许多疾病存在紧密联系,尤其是高血压、高血脂和高血糖等三高症,以及心脑血管疾病和癌症等。有一种简单的方式可以计算是否超重,那就是将体重(以千克为单位)除以身高(以米为单位)的平方,如果计算结果超过...……更多
糖尿病的敌人找到了,4种食物,吃对了让血糖稳稳降
...尽管患者已经吃了很多食物,但仍然感到饥饿,这是因为高血糖会导致胰岛素大量分泌,加速葡萄糖的消耗,进而产生饥饿感。体重下降 尽管饮食正常,但体重却不断下降,这是因为身体无法有效利用葡萄糖作为能量来源,转...……更多
高血压和糖尿病是如何影响肾的?一文学习下
...肾脏,促使肾脏过滤血液,加重肾脏负荷和损害;持续性高血糖也易造成肾小球高滤过,再加上细胞因子以及氧化应激等而加重肾损害。同样低血糖也会伤害肾脏,血糖急剧下降可降低肾血流量,使得肾小管出现缺血缺氧...……更多
糖尿病患者进行运动时,要注意4件事,别大意
...运动更是特别重要的。适当合理的运动做起可以有效的升高血糖水平,还能够帮助减少并发症的发生,所以很多糖尿病患者在调节血糖的过程当中,都会通过运动来帮助自己降低血糖。但是很多人却发现了这样的一个现象,那就...……更多
高血压和糖尿病是如何影响肾的?一文科普下涨知识
...肾脏,促使肾脏过滤血液,加重肾脏负荷和损害;持续性高血糖也易造成肾小球高滤过,再加上细胞因子以及氧化应激等而加重肾损害。同样低血糖也会伤害肾脏,血糖急剧下降可降低肾血流量,使得肾小管出现缺血缺氧...……更多
每天晚上不吃饭,大约多久能瘦下来?揭晓答案,早知早好
...会给身体带来哪些危害?诱发三高疾病肥胖的人容易患上高血糖、高血脂、高血压等三高疾病,这些疾病会对身体的各个器官造成损害,增加患上心脏病、中风等疾病的风险。引起关节病变肥胖会增加关节的负担,导致关节磨损...……更多
北京协和发现:过午不食可改善血糖,血糖高的人可以不吃晚饭吗?
...原因就是,只要用药,就有发生低血糖的可能,低血糖比高血糖更加严重,严重的低血糖,甚至会导致意识障碍、脑水肿,进而危及生命。糖尿病患者要想预防低血糖,就要在科学用药的基础上,养成一日三餐规律的进餐习惯。...……更多
长期一日三餐和一日两餐的人,谁的身体更健康?把实话告诉你
...,就会导致血糖的波动,引起饥饿、头晕、心慌、易怒等低血糖症状。还可能导致胆囊结石、胆囊炎等胆道系统疾病的发生。如果每餐的食物种类过多,或者不注意搭配,就会导致消化和吸收的困难.引起胃胀、腹泻、便秘等消...……更多
高血脂不能吃豆腐?一文揭晓答案
...来都是严重伤害人体健康的身体疾病,主要包括高血压,高血糖和高血脂,糖尿病强生活中大多数人对于高血压和高血糖是非常了解的,所以也明确的了解到这两种身体疾病是非常可怕的症状。因为人们对于高血脂并不是特别的...……更多
超一半人不知道自己得了糖尿病!医生:出现这5种症状要警惕
...热、运动多、爱喝水或习惯的结果,而是糖尿病的信号。高血糖会让身体通过尿液排出多余的糖分,造成尿量增加和脱水,进而引发口渴和多饮。如果你经常口渴,每天喝水超过2升,没有明显原因,就应该警惕糖尿病。二、吃...……更多
控糖不敢吃水果?绿瘦:学会这三步控糖也能安心吃水果
...10<GL<20,表示食用相应重量的食物对血糖的影响一般;高血糖负荷:GL≥20,表示食用相应重量的食物对血糖的影响较大。推荐优先选择低 GL 的水果,如果要选择中高 GL 的水果,就一定要注意控制量,少吃一点。2、控制食用...……更多
糖尿病人为什么总会感到饿?该怎么吃才能不升糖?答案都在文章里
...解一下。那么糖尿病人为什么会经常有饥饿的感觉呢?在高血糖的情况下经常感觉到饥饿的,是因为高血糖胰岛素分泌不足,就没有办法把血液中的葡萄糖运输给细胞吸收利用,血液的血糖没有办法供给细胞,就会引起细胞缺少...……更多
吃红薯,到底是升高血糖还是降低血糖?一文揭晓答案
...也属于一种测量,但是这种食物吃起来甜甜的,那么对于高血糖患者而言,到底能不能吃红薯呢? 吃红薯,到底是升高血糖还是降低血糖?一文为你讲明白虽然红薯的味道吃起来比较甜,但是提升糖指数并没有想象的那么高,...……更多
医生提醒:晚餐做到这4点,才有利于健康
...动脉硬化、血栓形成等心脑血管疾病。高血脂、高血压、高血糖等慢性疾病是与动脉硬化、血栓形成等心脑血管疾病密切相关的。长期不吃晚饭并不能清除动脉斑块,也无法软化血管,所以为了保持身体健康,晚饭应该合理进食...……更多
身体健康的人,多数满足这4个条件,对照一下,看看你符合几个?
...围内的人,或都不容易受到肥胖症、高血压、高血脂以及高血糖等慢性疾病的侵扰,而且相较于身材过瘦的人来说,体重一直保持在正常范围内的人,也不容易出现低血糖或低血压等症状,所以,长期保持体重正常,也是维持身...……更多
豆腐,是高血脂的“发物”?一文揭晓答案
所谓三高疾病主要包括高血压、高血糖和高血脂,但是在很多人看来,高血压和高血糖是比较严重的症状,由于人们觉得高血脂并没有想象的那么可怕,所以就算是被告知患上了高血脂,也可能会不太在意。血脂持续升高可能...……更多
荔枝,究竟是“升血糖”还是“降血糖”?别乱猜了,医生说出答案
...有意识到自己已经患病。我们都知道糖尿病一大特点就是高血糖,但人体在血糖升高过程中并不会出现明显表现,长此以往就很容易进一步发展为糖尿病。那么平常怎么才能判断自己是否有血糖问题?专家提醒,尿液变化就是关...……更多
走路也能降血糖?走多少为好?一文告诉你答案
高血糖是一个“烦人精”,它会给患者的日常生活带来严重困扰。一旦患上高血糖,患者一般要通过长期用药、饮食调控等方式来控制血糖,但这并不能彻底地解决问题,只能达到一定的控制效果,避免病情持续发展。若是血...……更多
一旦发现血糖高了,吃啥水果有助降血糖?一文揭晓答案
三高已成为中老年人群常见的慢性病,高血糖患者越来越多。一旦血糖水平得不到有效控制,就会对血管健康产生很大影响,甚至可能发生其他并发症。如今患高血糖的人群越来越多,导致大家对很多东西都需要忌口,患上糖...……更多
以下是一些方法,可以帮助保持稳定的血糖水平
...康。因此,健康状况较差的老年人更注重的是要避免严重高血糖引起急性并发症,或导致严重感染等危及生命的情况出现,所以需将血糖控制在上述标准中,以确保身体健康得以维持。综上所述,对于超过60岁的老年人来说,血...……更多
吃晚饭时,坚持喝点白酒的人,身体会怎样呢?医生告诉你答案
...需的电解质。高糖食物:酒精会导致血糖水平下降,引起低血糖症状,如头晕、乏力等。摄入一些富含糖分的食物可以迅速提升血糖水平,缓解这些不适症状,但需要注意的是,过量的糖分摄入会导致其他健康问题,所以应适量...……更多
血糖高不高,“睡一觉”能知道?
...定至关重要。它受到多种激素的精密调控,如胰岛素和胰高血糖素等,它们如同身体内的“交通警察”,时刻监控并调整着血糖的流量和速度,确保其在适宜的范围内波动。然而,血糖的调节并非易事。当血糖过高时,可能会导...……更多
新血糖新标准,超出传统3.9~6.1范围,血糖正常
...要性与策略血糖管理对于维护身体健康至关重要。长期的高血糖水平会对全身各个器官和系统造成损害,增加患糖尿病、心脑血管疾病等并发症的风险。因此,我们应该重视血糖管理,采取有效的策略来控制血糖水平。以下是一...……更多
更多关于健康的资讯:
王静医生:中医怎么看小孩脾胃虚弱?
脾胃虚弱是中医上的一个概念,指的是由于先天或后天因素导致的脾胃运化功能损伤,引发的一系列身体异常表现。在中医理论中,脾胃为后天之本
2025-02-14 01:18:00
节后减肥大战,你准备好了吗(健谈)
本文转自:人民日报海外版王美华“过年美食全收,脂肪疯狂上头,镜子里瞅一瞅,圆润得像气球”“过年长了点肉,是美食先动的手”“春节过后
2025-02-14 04:48:00
告别“春节肥”,抓住减肥黄金期(健康中国 奋发有为)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华曹 一作(新华社发)2月9日,内蒙古自治区鄂尔多斯市康巴什区首届室内自行车骑行挑战赛在康巴什区神华康城社区活动中心开赛
2025-02-14 04:48:00
奈雪的茶进军轻食赛道,业绩承压求突围
近日,奈雪的茶(下称“奈雪”)在深圳前海印里开设首家轻食店——“奈雪的茶·green轻饮轻食”(下称“奈雪green店”)
2025-02-14 05:46:00
科学育种促增产
本文转自:人民日报本报记者  张丹华“这是它们的身份证,每一株都编了号,通过每个编号可以溯源到它们的‘父母系’。”日前
2025-02-14 06:06:00
柑、橘、橙、柚,都是亲戚(把自然讲给你听)
本文转自:人民日报徐  强柑橘包括橘、柚、香橼、柑、柠檬等栽培类型,以及枳、酸橙、宜昌橙等野生类型。具有杂交特点的柑橘已经有9代历史橘者
2025-02-14 06:11:00
数字赋能,古老草本焕发新活力
本文转自:人民日报将现代技术融入中医药数字赋能,古老草本焕发新活力本报记者 张安宇实验室里,工作人员对中药材切片取样后
2025-02-14 06:11:00
打开乡村消费新空间(记者感言)
本文转自:人民日报邓剑洋农村大集鲜花热销,乡镇影院“一票难求”,以旧换新政策点燃热情……今年春节假期,乡村消费市场活力十足
2025-02-14 06:26:00
孩子很瘦还驼背? 小心“漏斗胸”
俞建根 浙大儿院胸外科主任兼心脏外科副主任,儿科学博士。国家心血管病专家委员会先心病专业委员会委员,浙江省医师协会胸外科委员
2025-02-14 07:24:00
症状多样、不易察觉 儿童心律失常如何应对
汪伟 浙大儿院医务部主任,心血管内科主任医师。中国医师协会儿科分会儿童心血管学组委员,中华医学会心电生理和起搏分会小儿心律学工作委员会委员
2025-02-14 07:24:00
200种中药配方颗粒纳入北京医保 2025-02-13
中国消费者报北京讯(记者孟刚)2月13日,记者从北京市医保局获悉,自2月28日起,200种中药配方颗粒可以医保报销。公众可登录北京市医保局官网查询药品名称及相关医保支付标准
2025-02-13 17:45:00
烟台市疾控中心提醒:元宵佳节至,欢乐吃元宵
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道正月十五闹元宵,在这一天象征着团圆美满的元宵绝对是餐桌上的主角。那么
2025-02-13 17:50:00
从3000元到年入400万 成都市金堂县又新镇万安村的集体经济“逆袭”之路
本文转自:人民日报中央厨房-龙门阵工作室“分钱了!分钱了!”在成都市金堂县又新镇万安村,这样的欢呼声已连续响彻丰收季。2024年集体经济收入达到400万元大关
2025-02-13 18:00:00
烟台市疾控中心提醒:开学季,上好健康饮食第一课!
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道又是一年开学季,新学期、新气象,开启健康饮食第一课!科学合理、健康安全的饮食不仅能为孩子们提供充足的能量
2025-02-13 18:01:00
患者血糖高达69mmol/L!高渗性昏迷!萍矿总医院成功救治
江西手机报萍乡讯(赵悦、刘翼超) 2025年1月初,萍矿总医院重症医学科成功救治一名糖尿病性高渗昏迷患者,血糖高达69
2025-02-13 18:20:00