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高血糖和低血糖,哪个对身体健康危害更大?一文揭晓答案
...范服用降糖药,注意监测血糖等指标,保持平和的心态。高血糖和低血糖,哪个对身体健康危害更大?很多人都知道它高了对身体不好,但太低了同样会危害健康,可能比高的带来的不良影响更大。从对身体健康的影响上看,两...……更多
得了糖尿病、高血压,做什么运动不易影响病情?一文给你讲清!
...每分钟大约行走150步以上。2.游泳适量的游泳不仅能够降低血糖,还可以增强身体素质,而且游泳适合大部分糖尿病患者,游泳所消耗的能量大概是走路的2~9倍。不过糖尿病患者在游泳时一定要注意运动量不要太大,避免引起低...……更多
糖尿病患者如何避免饮食中暗藏的糖分?一文了解清楚
...血糖值高于100mg/dL可能为糖尿病,血糖值低于70mg/dL可能为低血糖症。因此,正常人的血糖值一般在之间。血糖值的测定是通过血液测定仪检测血液中的血糖含量来实现的,血糖值的测定结果受到很多因素的影响,如饮食、运动、...……更多
糖尿病低血糖比高血糖更可怕?一文读懂低血糖急救,关键时刻挽救生命!
在糖尿病管理的广阔天地里,高血糖往往被视作疾病最直接的表现,而低血糖,这一看似“温和”的反面,实则隐藏着不容忽视的危机。今天,让我们一同深入探讨糖尿病低血糖的奥秘,了解为何它能在关键时刻成为比高血糖...……更多
糖尿病“盯上”年轻人,这些控糖小技巧你应该get!一文科普
...病,医学上称为糖代谢异常,是一种慢性病,主要特征是高血糖。糖代谢异常的形成过程与胰岛素的作用密切相关,胰岛素是一种调控血糖的重要激素。当身体不能有效使用或产生足够的胰岛素时,血糖水平就会升高,长期高血...……更多
糖尿病近几年高发的原因,一文了解清楚
...00c4a1c8c7c.png\"/>3.猕猴桃对于一些高血糖患者来说,也可以选择吃一些猕猴桃。猕猴桃里面的维生素C含量丰富,能够帮助起到美容护肤的效果,还具有清热止咳的功效。同时也能够促进体内胰岛素的...……更多
饿一饿,活得更久?每顿饭吃多少好?一文参考下
...康不合理饿人要注意,早点调整,均衡营养。除了要关注高血糖,也要关注低血糖,其水平不是越低越好。这时候,可以及时吃点含糖分的食物,及时补充。这类人群平时可以在身上带几块糖果,生活中要规律饮食。对于甲状腺...……更多
人的寿命居然和走路速度有关?科学家找到答案
...肥胖与许多疾病存在紧密联系,尤其是高血压、高血脂和高血糖等三高症,以及心脑血管疾病和癌症等。有一种简单的方式可以计算是否超重,那就是将体重(以千克为单位)除以身高(以米为单位)的平方,如果计算结果超过...……更多
糖尿病的敌人找到了,4种食物,吃对了让血糖稳稳降
...尽管患者已经吃了很多食物,但仍然感到饥饿,这是因为高血糖会导致胰岛素大量分泌,加速葡萄糖的消耗,进而产生饥饿感。体重下降 尽管饮食正常,但体重却不断下降,这是因为身体无法有效利用葡萄糖作为能量来源,转...……更多
高血压和糖尿病是如何影响肾的?一文学习下
...肾脏,促使肾脏过滤血液,加重肾脏负荷和损害;持续性高血糖也易造成肾小球高滤过,再加上细胞因子以及氧化应激等而加重肾损害。同样低血糖也会伤害肾脏,血糖急剧下降可降低肾血流量,使得肾小管出现缺血缺氧...……更多
糖尿病患者进行运动时,要注意4件事,别大意
...运动更是特别重要的。适当合理的运动做起可以有效的升高血糖水平,还能够帮助减少并发症的发生,所以很多糖尿病患者在调节血糖的过程当中,都会通过运动来帮助自己降低血糖。但是很多人却发现了这样的一个现象,那就...……更多
高血压和糖尿病是如何影响肾的?一文科普下涨知识
...肾脏,促使肾脏过滤血液,加重肾脏负荷和损害;持续性高血糖也易造成肾小球高滤过,再加上细胞因子以及氧化应激等而加重肾损害。同样低血糖也会伤害肾脏,血糖急剧下降可降低肾血流量,使得肾小管出现缺血缺氧...……更多
每天晚上不吃饭,大约多久能瘦下来?揭晓答案,早知早好
...会给身体带来哪些危害?诱发三高疾病肥胖的人容易患上高血糖、高血脂、高血压等三高疾病,这些疾病会对身体的各个器官造成损害,增加患上心脏病、中风等疾病的风险。引起关节病变肥胖会增加关节的负担,导致关节磨损...……更多
北京协和发现:过午不食可改善血糖,血糖高的人可以不吃晚饭吗?
...原因就是,只要用药,就有发生低血糖的可能,低血糖比高血糖更加严重,严重的低血糖,甚至会导致意识障碍、脑水肿,进而危及生命。糖尿病患者要想预防低血糖,就要在科学用药的基础上,养成一日三餐规律的进餐习惯。...……更多
长期一日三餐和一日两餐的人,谁的身体更健康?把实话告诉你
...,就会导致血糖的波动,引起饥饿、头晕、心慌、易怒等低血糖症状。还可能导致胆囊结石、胆囊炎等胆道系统疾病的发生。如果每餐的食物种类过多,或者不注意搭配,就会导致消化和吸收的困难.引起胃胀、腹泻、便秘等消...……更多
高血脂不能吃豆腐?一文揭晓答案
...来都是严重伤害人体健康的身体疾病,主要包括高血压,高血糖和高血脂,糖尿病强生活中大多数人对于高血压和高血糖是非常了解的,所以也明确的了解到这两种身体疾病是非常可怕的症状。因为人们对于高血脂并不是特别的...……更多
超一半人不知道自己得了糖尿病!医生:出现这5种症状要警惕
...热、运动多、爱喝水或习惯的结果,而是糖尿病的信号。高血糖会让身体通过尿液排出多余的糖分,造成尿量增加和脱水,进而引发口渴和多饮。如果你经常口渴,每天喝水超过2升,没有明显原因,就应该警惕糖尿病。二、吃...……更多
控糖不敢吃水果?绿瘦:学会这三步控糖也能安心吃水果
...10<GL<20,表示食用相应重量的食物对血糖的影响一般;高血糖负荷:GL≥20,表示食用相应重量的食物对血糖的影响较大。推荐优先选择低 GL 的水果,如果要选择中高 GL 的水果,就一定要注意控制量,少吃一点。2、控制食用...……更多
糖尿病人为什么总会感到饿?该怎么吃才能不升糖?答案都在文章里
...解一下。那么糖尿病人为什么会经常有饥饿的感觉呢?在高血糖的情况下经常感觉到饥饿的,是因为高血糖胰岛素分泌不足,就没有办法把血液中的葡萄糖运输给细胞吸收利用,血液的血糖没有办法供给细胞,就会引起细胞缺少...……更多
吃红薯,到底是升高血糖还是降低血糖?一文揭晓答案
...也属于一种测量,但是这种食物吃起来甜甜的,那么对于高血糖患者而言,到底能不能吃红薯呢? 吃红薯,到底是升高血糖还是降低血糖?一文为你讲明白虽然红薯的味道吃起来比较甜,但是提升糖指数并没有想象的那么高,...……更多
医生提醒:晚餐做到这4点,才有利于健康
...动脉硬化、血栓形成等心脑血管疾病。高血脂、高血压、高血糖等慢性疾病是与动脉硬化、血栓形成等心脑血管疾病密切相关的。长期不吃晚饭并不能清除动脉斑块,也无法软化血管,所以为了保持身体健康,晚饭应该合理进食...……更多
身体健康的人,多数满足这4个条件,对照一下,看看你符合几个?
...围内的人,或都不容易受到肥胖症、高血压、高血脂以及高血糖等慢性疾病的侵扰,而且相较于身材过瘦的人来说,体重一直保持在正常范围内的人,也不容易出现低血糖或低血压等症状,所以,长期保持体重正常,也是维持身...……更多
豆腐,是高血脂的“发物”?一文揭晓答案
所谓三高疾病主要包括高血压、高血糖和高血脂,但是在很多人看来,高血压和高血糖是比较严重的症状,由于人们觉得高血脂并没有想象的那么可怕,所以就算是被告知患上了高血脂,也可能会不太在意。血脂持续升高可能...……更多
荔枝,究竟是“升血糖”还是“降血糖”?别乱猜了,医生说出答案
...有意识到自己已经患病。我们都知道糖尿病一大特点就是高血糖,但人体在血糖升高过程中并不会出现明显表现,长此以往就很容易进一步发展为糖尿病。那么平常怎么才能判断自己是否有血糖问题?专家提醒,尿液变化就是关...……更多
走路也能降血糖?走多少为好?一文告诉你答案
高血糖是一个“烦人精”,它会给患者的日常生活带来严重困扰。一旦患上高血糖,患者一般要通过长期用药、饮食调控等方式来控制血糖,但这并不能彻底地解决问题,只能达到一定的控制效果,避免病情持续发展。若是血...……更多
一旦发现血糖高了,吃啥水果有助降血糖?一文揭晓答案
三高已成为中老年人群常见的慢性病,高血糖患者越来越多。一旦血糖水平得不到有效控制,就会对血管健康产生很大影响,甚至可能发生其他并发症。如今患高血糖的人群越来越多,导致大家对很多东西都需要忌口,患上糖...……更多
以下是一些方法,可以帮助保持稳定的血糖水平
...康。因此,健康状况较差的老年人更注重的是要避免严重高血糖引起急性并发症,或导致严重感染等危及生命的情况出现,所以需将血糖控制在上述标准中,以确保身体健康得以维持。综上所述,对于超过60岁的老年人来说,血...……更多
吃晚饭时,坚持喝点白酒的人,身体会怎样呢?医生告诉你答案
...需的电解质。高糖食物:酒精会导致血糖水平下降,引起低血糖症状,如头晕、乏力等。摄入一些富含糖分的食物可以迅速提升血糖水平,缓解这些不适症状,但需要注意的是,过量的糖分摄入会导致其他健康问题,所以应适量...……更多
献血时为何会晕厥?是否影响健康?一文科普有关献血的这些传言!
...张,有时候还会有全身发抖、出汗、头痛乃至晕厥。3、低血糖为保证血液质量,很多时候要求空腹献血,导致部分献血者血糖较低,出现低血糖性晕厥。这种晕厥多数伴有全身出冷汗、抽搐等情况,血糖多数低于2.8毫摩尔每升...……更多
新血糖新标准,超出传统3.9~6.1范围,血糖正常
...要性与策略血糖管理对于维护身体健康至关重要。长期的高血糖水平会对全身各个器官和系统造成损害,增加患糖尿病、心脑血管疾病等并发症的风险。因此,我们应该重视血糖管理,采取有效的策略来控制血糖水平。以下是一...……更多
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水煮蛋减肥法有用吗
水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用
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穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
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与生命赛跑:乳腺癌的早筛早治全攻略
一、无声的威胁:认识乳腺癌国家癌症中心最新数据显示,中国每年新增乳腺癌患者42.9万例,相当于每7分钟就有1名女性确诊
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常备药不能当“长期饭票”!药监提醒:药物滥用或影响免疫力
在忙碌的生活节奏中,我们难免会遇到一些小病小痛,这时,常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道,它也可能给我们的健康埋下隐患
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腹泻病毒界的“捣蛋鬼”——诺如病毒那些事儿
近期诺如病毒的阳性持续上升,大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略,都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
2025-02-22 10:16:00
橘、柚、柑、橙等柑橘类水果,哪种对血糖更友好?
柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么,对于需要控制血糖的朋友们来说,哪种柑橘类水果更加友好呢
2025-02-22 10:45:00
湖南江永:烤烟春耕备耕忙 农技服务来护航
本文转自:人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早,春耕正当时。连日来,湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
2025-02-22 10:49:00
以酒为媒 奏响“舌尖”与生态的和谐共鸣
本文转自:人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下,煮出一整个贵州味
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拔罐和刮痧疗法是否安全无副作用?
拔罐和刮痧作为传统中医外治法,通过刺激皮肤和经络来调节身体机能,但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
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中药如何达到调和气血的效果?
气血如同人体的能量之源,中医认为“气为血之帅,血为气之母”,两者相互依存共同维系生命活力。中药通过独特的物质基础与作用机制
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中医对老年性疾病有何特殊调理方法?
中医在应对老年性疾病时,始终秉持“整体调理、防重于治”的理念。老年人因脏腑功能衰退、气血运行减缓,易出现关节疼痛、失眠
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针灸治疗能否改善心理状态和情绪?
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随着人们对天然护肤的追求日益增长,中药美容凭借其温和安全的特性,逐渐成为现代护肤领域的“新宠”。自古以来,中医典籍《本草纲目》便记载了珍珠
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