• 我的订阅
  • 头条热搜
哪些食物看似养生,但吃错可能会伤害身体?一文了解清楚
我们每天都需要吃东西,现在很多人关注的是吃什么更健康、有助于延年益寿?一说到吃了可以养生的食物,可能每个人说得都不一样,也会有一些相同的。但实际上,有些食物看似养生,但却可能在悄悄地偷走健康,增加疾...……更多
2022-12-16 20:56一文,养生,食物,身体
冬天易便秘,建议常吃这几样,好吃又省事,巨便天天排,真舒服
...个是九华山土鸡蛋,颜色好漂亮,好好吃!再来一碗山药黑芝麻豆浆,加一勺松子仁,太香太好吃!自己打的豆浆,浓稠顺滑,你看,稳稳地把松子仁托住了!我这个大兴安岭的松子仁,野生的,清香酥松,非常好吃,每年冬天...……更多
老年人早饭不能吃鸡蛋?医生劝告:早饭有4不要,早点了解少遭罪
...常喝甚至还会给身体造成负担,引起肥胖等问题。第三种黑芝麻糊,黑芝麻糊是非常适合中年人的早餐之一。他主要是有黑芝麻制成的,含有丰富的钙元素,甚至要比牛奶更多一些,多吃对身体有好处。而且黑芝麻糊偏碱性,经...……更多
天然美食,红薯:杀菌防感冒,提高免疫力
...材料:洗净后削掉外皮的红薯,适量的花生米,白芝麻和黑芝麻,红枣,食盐和食用碱。2.制作馅料:将花生米放入炒锅中炒干并熟透,倒入盘中;再将黑白芝麻炒至金黄并放凉,与花生米一起倒入破壁机中打成碎粒状。将红枣...……更多
吃粗粮真能控血糖?不一定!4种“伪粗粮”升糖很快,千万别入坑
...转化为糖分,导致血糖快速升高。例如,某些加工的粗粮食品可能添加了额外的糖分或其他成分,这些成分可能对血糖控制产生不利影响。选择适合的粗粮在选择粗粮时,重要的是要关注它们的整体营养组成。理想的选择是那些...……更多
得了糖尿病,不能吃面条?吃素能降血糖?一文揭晓答案
糖尿病是一种常见的慢性疾病,它会影响人们的血糖水平,并可能导致一系列严重的并发症。为了控制血糖水平,糖尿病患者通常需要采取严格的饮食控制,其中包括控制碳水化合物的摄入量。因此,许多糖尿病患者都疑问,...……更多
若不差钱,建议中老年人常吃这4种零食,好吃解馋,强健体魄
...,好吃解馋,营养又健康(排名不分先后)第一种:无糖黑芝麻丸自古人们就知道经常吃黑芝麻对头发好,保护发际线有好处,坊间有:“以黑养黑”之说。古方研制出来的黑芝麻丸,就好像糖果似的,看起来圆润饱满,吃起来...……更多
日常生活中一定要注意养护胃,一文了解下养胃的七大原则
...div class=\"widt_ad\">胃是上腹部的消化器官,其主要的功能就是帮助人们消化体内的食物,吸收体内...……更多
为什么吃饭“慢一点”有利于身体健康长寿了?一文揭开真相
我国民间总是流传很多耐人寻味的俗语,虽然俗语句式短小,但细细寻味,却别有一番道理,就比如“想要身体壮,饭菜嚼成浆”这句话。看到这句话,脑海中立马就浮现出家里老人说过的话“小时候吃饭都是我一口一口的嚼...……更多
男性也会患乳腺增生,这是怎么回事?一文揭开真相
“医生,您看看我的体检结果,我前几天体检,体检医生说我患了乳腺增生,我从没听说过男性也会得乳腺增生,会不会是搞错了,您在帮我检查检查。”36岁的李先生平素十分喜欢健身,身上的肌肉也是十分的明显,肱二头肌...……更多
重磅消息:结石姐宣布怀孕了!
...那我喝无糖的总行了吧?看这里????一姐带你看看,无糖黑芝麻糊真的热量低嘛?△国内最大的芝麻糊品牌某方的普通和无糖黑芝麻糊营养成分表对比。惊呆了吧老铁!「无糖黑芝麻糊」比「普通黑芝麻糊」热量还高!但一姐不...……更多
冬养肾,保健康,建议中老年多吃5道补肾菜,补阳气增免疫少生病
...适量的盐调味翻炒均匀,再放入少许葱花即可。第二宝、黑芝麻---【黑芝麻花样面包】原料: 高筋面粉 375克 酵母粉 5克 糖 75克 盐 5克 奶粉 15克 蛋液 45克 水 195克 黄油 38克 黑芝麻酱 适量 制作: 1. 除黄油外所有材料放入面包机...……更多
本文转自:中国消费者报曝光台上海:黑芝麻酥卷、鸡蛋酥卷等3批次食品不合格刘浩本报上海讯(记者刘浩)近日,上海市市场监管局公布食品安全抽检相关信息,在抽检的557批次食品中,黑芝麻酥卷、鸡蛋酥卷等3批次食品不...……更多
鼻毛旺盛真的和寿命相关吗?一文科普下
...,改善毛发。平时要多吃一些紫米、黑豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等食物,通过适当的锻炼来改善体质。既然这些“野蛮生长”的鼻毛不是病理性原因导致的,也与健康和寿命无关。长出来影响美观,能不能拔掉呢?四、鼻...……更多
【黑芝麻:与江南大学签署战略合作协议】财联社6月3日电,黑芝麻公告,与江南大学签署《中老年健康食品联合研究中心战略合作协议》,双方达成共建“江南大学-南方黑芝麻中老年健康食品联合研究中心”的战略合作,深...……更多
元宵佳节到 新口味汤圆热卖
...班上岗。今年为了满足市民多种口味的需求,除了传统的黑芝麻、五仁等口味之外,店里还推出了帮助消化的大黄米馅,食材健康的同时兼顾了口味,方便市民享受健康团圆年。2月22日上午,记者在大学城一家商超看到,各种品...……更多
今年你买了哪一款汤圆?
...络绎不绝。各品牌汤圆包装各异,口味也多种多样,除了黑芝麻、豆沙、花生等传统口味,还有水果、紫薯等特色口味。正在采购汤圆的胡女士说要给小孙子买炫彩小汤圆,“小孩子喜欢好看的,家里大人还是喜欢黑芝麻、花生...……更多
保护肾脏健康,从身边做起,一文学习下
...以多吃蔬菜、水果,另外还有一些黑色食品,如:黑米、黑芝麻等。2、保证良好生活习惯。 首先就是要戒烟、戒酒,避免有害物质对肾脏功能的损害;其次,注意劳逸结合、规律作息也尤为重要,学会自我调节压力,放松心情...……更多
冬天藏精,应该如何做养生,养肾?一文参考下
...喝好吃的好好调理肾主黑,所以食物是黑颜色为好,像是黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等,都是可以滋阴补肾的。因为肾喜温,可以适当吃一点温性的食物,还要好消化,如羊肉、狗肉、海参、韭菜、栗子等,也可以是一些温性...……更多
2022-12-16 17:34一文,养生,参考
三大补血食物,健康养生的秘密武器
...血效果,可以增强人体免疫力,提高身体抵抗力。 二、黑芝麻黑芝麻是一种营养价值很高的食品,它含有大量的脂肪、蛋白质、维生素和矿物质。其中,黑芝麻中的铁元素含量也很高,可以帮助我们预防缺铁性贫血。此外,黑...……更多
毛孔粗大怎么办?试试这6种美容食品
...。每天食用一份菠菜,可以有效改善毛孔粗大的问题。4.黑芝麻 黑芝麻中富含多种有利于皮肤健康的营养成分,包括蛋白质、维生素E和B族维生素等。这些成分可以促进肌肤的新陈代谢,增加肌肤的弹性和光泽,从而实现缩小毛...……更多
冬季皮肤干燥,5种食物要多吃,富含花青素,肌肤水润气色好
...机紫米米香味浓郁,好吃营养足,口感也丰富。第三种:黑芝麻黑芝麻也是富含花青素的食物,有着“五谷之首”的美称,还含铁、钙、镁等多种矿物质,不仅对滋养肌肤有好处,也对保护发际线等有帮助,坊间有“以黑养黑”...……更多
安徽省怀远县市场监管局发布不合格食品(黑芝麻)核查处置情况
...的通告(2023第二期),涉及怀远县双桥华云超市销售的黑芝麻。根据抽查计划,怀远县市场监管局委托安徽国泰众信检测技术有限公司对怀远县双桥华云超市销售的白芝麻进行了抽样检验,经法定检验机构检验,结论为不合格...……更多
黑芝麻(000716)龙虎榜解读
沪深交易所2022年12月19日公布的交易公开信息显示,黑芝麻(000716)因日涨幅偏离值达到7%的前5只证券,连续三个交易日内,涨幅偏离值累计达到20%的证券,日换手率达到20%的前5只证券登上龙虎榜。此次是近5个交易日内第5次上...……更多
2022-12-19 21:28龙虎,黑芝麻,龙虎榜
3种黑色食物,肾脏不好应该多吃,补充肾能量!
...,易疲劳,平常都很容易看出来。 3种黑色食物(黑豆、黑芝麻、黑米)其他固精固肾食物(桑葚、豌豆、何包豆、山药、枸杞、核桃、芡实、紫薯)以上的食物最好是打粉食用,这样才能更好的让人体吸收。当然,必须要使用...……更多
人体缺少哪些“维生素”会长白发?一文了解清楚
...保持良好的心态,作息规律,多吃五颜六色的食物,比如黑芝麻、木耳等2、不良习惯:通常白头发也与熬夜饮食异常等原因有关,如果存在各种不良的坏习惯,最好及时改掉,养成良好的生活习惯是非常有必要的,也要进行规...……更多
高血糖和低血糖,哪个对身体健康危害更大?一文揭晓答案
不吃从何时起,碳水化合物开始不受待见,很多人在选择食物是都会避开它,比如一部分血糖高的人。有的人听说只要坚持低碳饮食,戒掉淀粉类食物,瘤可以控制好血糖,甚至可以治好糖尿病,是这样吗?想要控制好血糖,...……更多
奉劝大家:这3种隔夜菜,不管多贵,倒掉也别吃,别不当回事
...!下次你可以试试这种做法,肯定会让你爱不释口。3、黑芝麻春天虽然很舒适,但也有着干燥的不足之处,这也令很多人困扰。事实上,想减少不适很简单,除多喝水外,在饮食上也要多吃些像黑芝麻这样的滋养食材。直接嚼...……更多
注意了!身体有这6种变化,提醒你该查血脂了
... 秋季:可适当食用具有滋阴作用的食药物质,如桑椹、黑芝麻、乌梅、百合等,少吃辛辣、煎炸、油腻及热性食物。● 冬季:可适当食用羊肉等性质偏温的食物,以及具有滋阴补肾作用的食药物质,如枸杞子、黄精、山茱萸等...……更多
黑芝麻搭配红枣和花生,每天食用两颗,简单又经济实惠
...强体质。我要为大家介绍一种简单又实用的养生吃法——黑芝麻搭配红枣和花生。这个食谱只需要将食材放入锅中蒸熟,然后每天食用两颗,简单又经济实惠。尤其适合中老年人食用。现在就跟我一起来看看具体做法吧。准备工...……更多
更多关于健康的资讯:
种地也能“种出名堂”(中国道路中国梦·与时代一起奔跑)
本文转自:人民日报李庆英种地不再是单纯的力气活儿,已成为高效又智能的技术活儿总有人问,像你这样的种粮大户,年收入能有多少
2024-07-12 06:27:00
夏季祛暑有食疗方(中医养生)
本文转自:人民日报宗彼安炎炎夏日,闷热潮湿,容易令人食欲减退,体倦乏力。推荐几款祛暑提神、消食开胃的茶饮方:金银花茶。金银花10克
2024-07-12 06:35:00
羊肚菌:药食两用真菌,营养丰富,食用有何禁忌
羊肚菌,作为一种珍贵的野生食用菌,不仅以其独特的形态和鲜美的口感赢得了美食家的青睐,更因其丰富的营养价值和药用价值而备受瞩目
2024-07-12 06:59:00
不愿开空调,多名九旬老人“热”进医院 降低重症中暑患者病死率,这些措施要牢记
随着杭州持续高温,在过去的这个周末,浙中医大二院(浙江省新华医院)急诊医学科收治了三名年逾九旬的晕厥患者。这几位超高龄老人有几个共同点——都是独居老人
2024-07-12 07:03:00
体温飙至42℃! 大妈买菜路上“热昏” 致急性肾损伤
近日,家住丁桥的王奶奶被路人发现倒在户外意识不清、呼之不应,并伴有抽搐的症状,后紧急送至杭州市中医院丁桥院区急救。经过积极救治
2024-07-12 07:03:00
进入暑期,高温和降雨天气频发,为致病微生物提供了滋生条件,且人员流动性增加,传染病传播风险增大。市疾控中心7月11日发布健康提示
2024-07-12 07:14:00
患帕金森大伯中药调理后,腿脚松快了又能走路了
患帕金森不只会抖,还会僵中药调理之后,大伯腿脚松快了,又能走路了脑病专家李军:中西医结合治疗 可以取长补短、缩短疗程、提高疗效很多人印象中
2024-07-12 07:34:00
北京赣医专家团赴赣开展“情系桑梓 暖心义诊”活动
本文转自:人民网-江西频道7月6日,“情系桑梓 暖心义诊”北京赣医专家团赴南昌义诊活动正式启动。义诊团由北京23所医院的26位医疗专家组成
2024-07-11 18:03:00
夏天燥热难耐?告诉你莲子的四种吃法,解馋又营养
夏日炎炎,阳光如烈火般炙烤着大地,让人心生烦躁。在这样的季节里,人们往往渴望找到一种既能解馋又能滋养身体的食品。而莲子
2024-07-11 18:13:00
晒干的紫苏叶泡水有什么功效?紫苏叶的正确晒干方法
紫苏叶,作为一种常见的香草植物,不仅具有独特的香气,还蕴含了丰富的营养价值和药用价值。在传统中医中,紫苏叶被广泛应用于治疗各种疾病
2024-07-11 18:14:00
金银花和它天生一对,喝一段时间后,清热解毒,祛风散寒
金银花,这朵自古以来就被誉为“清热解毒圣药”的花朵,自古以来就以其独特的药效和美妙的香气深受人们喜爱。而在中医药学的宝库中
2024-07-11 18:15:00
济南普瑞眼科王晓雪主任答疑:ICL晶体可以在眼睛里呆多久?
在目前主流的近视矫正手术中,除了广为人知的激光矫正,ICL人工晶体植入术作为一种不破坏眼睛结构的矫正手术,也成为人们的一个治疗选择
2024-07-11 18:27:00
辽宁杏林整形:熬夜肌自救指南,解决油痘暗沉!
不想早睡贪恋深夜的放松自在,一不小心熬过凌晨,肌肤却在叫嚣:松垮、暗黄、细纹、干燥起皮、发红刺激,下面辽宁杏林整形医院就带大家了解下熬夜肌的那些事
2024-07-11 18:29:00
聚焦微生物:消化道疾病微生物无创诊断技术研讨会圆满召开
7月5日-7日,2024上海消化病学术大会暨上海消化及消化内镜论坛在上海盛大举行,此次盛会不仅汇聚了国内消化病学领域的顶尖专家学者
2024-07-11 18:31:00
健康问太和 | 女性痛经该怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)痛经,是许多女性难以启齿的困扰。每月总有那么几日,无论是站立、坐着还是躺着,都难以逃脱这份煎熬
2024-07-11 19:27:00