男性也会患乳腺增生，这是怎么回事？一文揭开真相

“医生，您看看我的体检结果，我前几天体检，体检医生说我患了乳腺增生，我从没听说过男性也会得乳腺增生，会不会是搞错了，您在帮我检查检查。”

36岁的李先生平素十分喜欢健身，身上的肌肉也是十分的明显，肱二头肌胸大肌等都十分的明显，最近在单位的体检中被检查出了乳腺增生，这让李先生感到十分吃惊，从未听说过男性还有得乳腺增生的。而且李先生平时也没感觉到有什么症状，经过检查才发现，李先生两侧的胸部并不一样大，李先生一直认为是锻炼强度不一样，所以肌肉长的不一样大。这才知道原来是乳腺增生在作怪。

“李先生，乳腺疾病是不分男女的，而且乳腺增生也不是女性的专属疾病，患上乳腺增生的男性朋友也不在少数，但是您目前的情况还不是特别的严重，我给您开一些口服药，你会去之后按时服用，定期复查就好了。”

乳腺增生对于大家来说是非常熟悉的疾病，随着现在社会生活压力增大，越来越多的女性朋友患上乳腺疾病，我国60%以上的女性朋友都患有不同程度的乳腺增生，可见乳腺增生是多么常见的一种疾病，但是乳腺增生并不是女性的专属疾病，男性也有乳腺组织，也有很多男性朋友也会患上乳腺增生，所以男性朋友也要时刻关注自己的乳房健康，如果自身出现胸部无痛性肿块，胸部皮肤改变，一定要引起重视，及时的到医院就诊。那么男性朋友怎么会患上乳腺增生呢？让我们一起来了解一下。

什么是乳腺增生？

很多人会认为，乳腺增生是乳腺发炎了，引起的肿块，其实并非如此，乳腺增生并不是炎症性病变，而是乳腺组织正常结构出现紊乱，而导致的乳腺增生以及退行性病变，其发病的最根本原因与激素，内分泌有关，但是乳腺增生相对来说是乳腺疾病中最轻的一种疾病，对人体的危害并不大，而在乳腺增生的治疗上多也是以调节自身，缓解压力为主，后在加以辅助药物治疗。另外乳腺增生的患者是需要定期复查的。

乳腺增生并非都是疾病原因造成的，乳腺增生有两种类型。

◤生理性乳腺增生◢

只会发生在女性朋友身上，主要根据月经周期的变化而变化，一般在月经来潮前感到乳腺胀痛，月经结束后自行缓解，这就是生理性乳腺增生，所以对于男性朋友来说是不会发生生理性乳腺增生的。

◤病理性的乳腺增生◢

就是上文中所提到的原因，大多是内分泌紊乱造成的乳腺结构紊乱，从而发生的乳腺增生。

男性也会患乳腺增生，这是怎么回事？

1，激素的改变

男性患乳腺增生最主要的原因就是激素的改变，主要是体内雄性激素减少，雌激素相对增高，从而刺激男性乳房发育，导致乳腺增生的情况发生。

2，外源性刺激

根据目前临床研究发现，男性患乳腺增生和外源性刺激有关，主要是饮食摄入过多的激素导致，其次，饮酒过度，经常食用油炸食品也会增加男性朋友患乳腺增生的风险。

3，肥胖

肥胖的男性患者较正常男性来说容易患上乳腺增生，主要是因为肥胖的男性体内雌激素水平和正常人相比会有不同程度的增高，所以肥胖也是导致男性朋友患上乳腺增生的原因之一。

男性乳腺增生的症状

1，乳房肿痛

临床上最常见的症状就是乳房肿痛，而且也是最早出现的症状，可以表现为单侧或者双侧的胀痛或者触痛，但是对于症状较轻的患者来说大多数并没有明显的症状。

2，乳房肿块

乳房肿块也是乳腺增生的症状之一，大多是多发性的肿块，可以是单侧也可以是双侧一同发生的，但是乳腺增生的肿块界限清晰，质地较硬，而乳腺癌患者的肿块大多界限不清。

3，乳头溢液

当发生乳腺溢液时一定要及时就医，乳腺溢液也标志着乳腺增生处于很严重的状态，患者在挤压乳头自行流出白色液体，或者是棕色浆液，这时候就要警惕是否有癌变发生。

男性朋友应该怎样预防乳腺增生的发生？

1，饮食调理

不健康的饮食习惯也是导致乳腺增生的重要原因之一，所以保证健康的饮食习惯是很重要的，

生活中应该避免刺激性的食物，咖啡，浓茶，男性朋友平时大多都有饮酒的习惯，但是饮酒也会增加乳腺增生的风险，所以要尽量少饮酒或者不饮酒，同时还要少吃油炸食品，这这类食品也是会损害乳腺健康的，平时应多吃一些蔬菜水果，粗粮等，尽量食用一些应季的蔬菜水果，因为反季的食物中含有大量的催熟剂，也会影响乳腺健康。平时三餐也要有规律，值得一提的是鱼类海产品可以起到保护乳腺的作用，可以多食用一些。

2，生活调节

首先应该避免不良的情绪，如果长期处于负面的情绪，也会导致乳腺增生的发生，另外尽量减少生活工作的压力，保证充足的休息，养成良好的作息规律也是很重要的。平时尽量少生气，减少易怒烦躁的情况，有利于预防乳腺增生的发生。

男性患乳腺增生的人数也在逐年递增，所以男性朋友也应该对自己的乳腺健康重视起来，如果发生上述的乳腺增生的症状一定要及时就医，不要碍于面子不积极就医，以免延误病情，对于乳腺增生也不要过于恐惧，这是很好治愈的疾病。

而且大多数患者的情况都不是十分严重的，另外男性朋友在日常生活中也应该保持良好的运动习惯，男性朋友的生活压力是非常大的，适当的运动不仅可以促进身体健康，还能有效的减压。