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“万能药”阿司匹林为什么不是人人都能吃呢?一文揭晓答案
...类的药物,最主要的作用是降血脂,它可以通过抑制肝脏胆固醇合成酶,从而有效降低体内低密度脂蛋白胆固醇含量,从而起到预防心血管方面疾病的作用。阿司匹林和他他汀类药物联合使用,能更有效地预防和控制心血管方面...……更多
高血脂对人体健康的三大危害,怎样预防高血脂,建议学习下
高血脂是指血液中含有超过正常范围的脂肪,如胆固醇和甘油三酯。它是一种常见的代谢性疾病,可能会对人体健康造成严重危害。1高血脂会导致动脉硬化:使血管变得窄,从而阻碍血液流动,增加心脏病发作的风险。高血脂...……更多
牛奶血,你了解多少
...需定期检查血脂血脂是血液中脂肪类物质的统称,主要由胆固醇和甘油三酷构成。胆固醇又有低密度脂蛋白胆固醇(俗称“坏”胆固醇)和高密度脂蛋白胆固醇(俗称“好”胆固醇)之分。“好”胆固醇对血管有保护作用,但“...……更多
“高胆固醇”食物排名已公布:鸡蛋排最后,第一有人还当成补品
胆固醇偏高对人体会有一定的危害,不利于身体的健康。胆固醇偏高,会引起高胆固醇血症、冠心病、高血压、糖尿病、脑梗塞、脑血栓等病症的发生,可以加重肾脏疾病的症状,可以引起胆结石,肾结石等病症的发生。高胆...……更多
高血糖病人应多吃降血糖食物,这4种食物最适合你,建议参考
...血糖浓度逐渐上升。并且,干果中含有大量油脂与胆固醇,常吃这类食物还会增加血液中胆固醇含量,为身体增加过多负担。所以血糖高的人,要对干果蜜饯类的食物学会忌口。……更多
心脏不好的人,多吃2红,少吃2黄,保护心脏更健康
...的。但是咸鸭蛋则不同,根据相关研究显示,咸鸭蛋里的胆固醇含量比较多。人体在进食咸鸭蛋以后,体内的胆固醇含量容易出现上升的情况,不利于人体控制血脂,对于心脏健康也是不太有利的。同时咸鸭蛋里的盐分很高,容...……更多
甘油三酯若要控制,提示:几种食品少吃,对身体更好
...高疾病主要发生机制是由于血管积累过多,甘油三酯与坏胆固醇含量导致效果无法完成正常的血液供应形态,诱发临床上的代谢疾病又被称为“富贵慢性炎症”。高血脂是由于血管当中的甘油三酯大于1.7mmol/L所造成的血管病变,...……更多
近年备受推崇的椰子油是否真的健康?
...注。椰子油被宣传好吸收,不堆积脂肪,帮助减肥;不含胆固醇、升高身体“好”胆固醇,有益于心血管健康;维生素E含量高,滋润皮肤、美容。到底这些是不是真的?椰子油真的值得被推崇吗?椰子油到底是啥?为啥被人们...……更多
45岁脑梗患者,甘油三酯从6.3降到1.8,3种食物要多吃
...通病房,接受了全面的身体检查。检查结果显示,王叔的胆固醇和甘油三酯水平都超标,甘油三酯高达6.3mmol/L。血管内皮功能检测也发现,王叔的血管弹性下降,内皮细胞大量脱落。经过分析,王叔的血栓形成主要是由于甘油三...……更多
吸烟喝酒会诱发脑梗吗?一文了解清楚
...直接刺激血管壁,使血管失去弹性,还能刺激肝脏,促进胆固醇和甘油三酯合成,进而引起动脉硬化。而硬化了的脑血管弹性减弱,管腔狭窄,则容易造成脑血栓的形成。由于酒精可引起交感神经兴奋,心脏排出量增加,以及引...……更多
若血脂升高,脸上或会出现4种信号,若没有,恭喜
...常。血脂异常,一般指血浆中脂的量和质的异常,主要是胆固醇和甘油三酯含量上升。对于大多数血脂偏高的人,身体并没有什么异常感觉,但长期血脂水平偏高,会导致血脂沉积在血管内皮下,刺激局部形成动脉粥样硬化,增...……更多
血脂偏高别急着吃药,做好3件事,或能助你稳定血脂
...素食。血脂的正常范围血脂是指血液中的脂质物质,包括胆固醇和甘油三酯。这些物质在适量的情况下对身体有益,但是过多的血脂会增加心血管疾病的风险。因此,了解血脂的正常范围是很重要的。正常情况下,成年人的总胆...……更多
哪类“主食”最不健康?是米饭吗?一文揭晓答案
...米中的膳食纤维含量十分丰富,膳食纤维能够降低血液中胆固醇的含量,有助预防冠状动脉硬化引起的心脏病。【全麦意大利面】和超市卖的挂面相比,能量差不多,不过全麦的膳食纤维含量丰富些,饱腹感强。全麦意面通常颜...……更多
为什么会高血脂?怎么形成的?吃什么能降下来?哪些食物不能吃?
...含量过高的状况。脂质是人体的一种重要营养物质,包括胆固醇和甘油三酯等多种类型。当人体摄入的脂质过多或脂质代谢出现异常时,就可能导致血液中的脂质水平升高,形成高血脂。常见的高血脂类型包括:1. 高胆固醇血症...……更多
都知道“冬吃萝卜夏吃姜”那冬天吃白萝卜到底有何好处?一文科普
...不妨用白萝卜煲汤服用,便能扩张血管,进而降低血液中胆固醇的含量。总而言之,虽然白萝卜的外在并不起眼,但它的食用价值很高,尤其是到了冬天之后,若是坚持吃白萝卜,便可以收获上文中提到的8个好处。不过,提醒...……更多
吃了动物血后大便发黑,是肺在排毒,还是身体有问题?告诉你真相
...。3、保护心血管与红肉相比,动物血含有较低的脂肪和胆固醇,对于心血管健康较为有益。对于需要控制血脂、胆固醇水平的人群,动物血是个不错的选择。4、增强免疫力动物血中还含有锌、铜、钾、维生素B2和维生素C,这些...……更多
这4类人,平时尽量少吃葡萄,一文了解清楚
...葡萄多酚能够带来很好的抗氧化特性,可以帮助降低有害胆固醇水平,从而预防动脉粥样硬化问题出现,可以有效的促进心脏健康。排毒养颜葡萄当中含有丰富的酒石酸这种物质,可以有效的...……更多
2022-12-14 18:22一文,葡萄
建议血脂高的人,牢记:晨起2不要,睡前2不宜,日常3坚持
...常,在医学上常被称为高脂血症,是指血液中甘油三酯和胆固醇含量超出正常规模的现象。谈及胆固醇,它是咱们体内不可或缺的生命元素,参加了众多重要的生化反响。但正如双刃剑一般,胆固醇也有其两面性。其间,大约30%...……更多
明明长期吃素食,为什么胆固醇水平依然居高不下?与4个原因有关
胆固醇是人体的一种必需物质,但并不意味着胆固醇越多就越好,当胆固醇的含量超标时就会引发一系列的健康问题。因为胆固醇的浓度过高时,会使血液循环受到影响,进而出现血液粘稠的问题,严重的还会导致血栓的出现...……更多
最新胆固醇含量排行榜公布,鸡蛋位居末尾,第一名可能很多人爱吃
...诧异的是,这些患者中绝大多数,高达95.6%以上,都存在胆固醇含量超标的问题。胆固醇是人体内的一种重要物质,主要来源于两类:生理性和外源性。生理性胆固醇的含量主要依赖于身体血液循环状态和血管表层沉淀成分所生...……更多
健康吃油的四大注意事项,建议大家参考
...形。适量食用大豆油,还会给身体带来这些好处:1、降胆固醇大豆油中含有亚油酸、油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸,可促使胆固醇分解、排泄,避免胆固醇在体内沉积,从而改善血液循坏。2、健脑益智大豆油中含有豆类磷脂,...……更多
燕麦是“害人麦”,还是营养佳品?一文揭开答案
...>常吃燕麦,能给身体带来哪些好处? 降低胆固醇燕麦当中含有丰富的β-聚葡萄糖,这是一种可溶性纤维,可以阻碍胆固醇的吸收与产生。每天坚持吃一小碗燕麦,可以帮助降低...……更多
6种食物被称为“嘌呤大户”,一文了解清楚
...一些羊腰,猪腰等来补肾,但是动物肝脏中含有的嘌呤喝胆固醇也是非常高的,偶尔食用有益健康,如果经常食用会给身体带来负担的长期食用体内的血脂和尿酸会补断增高最终给我们身体带来不必要的麻烦,所以食用要适当。...……更多
医生:降血脂,忌口3果,多吃3菜
...有哪些症状?1.腿疼,爱抽筋血脂高时有可能会导致体内胆固醇代谢出现异常,从而让胆固醇聚集在肌肉中,出现抽筋现象。另外血脂高还会导致血管变窄,血液循环不通畅,从而让腿部血液供应不足而出现疼痛等不适。2.眼部...……更多
生活中想要减低胆固醇,建议多吃这些食物
...吃一些高脂肪、高油脂的食物,这样就会导致我们自身的胆固醇水平超标。如果不及时克制,那么这可能会导致其减少寿命,引发一些心脏病、血脂高、牙周病等一些问题,对自身的健康造成一定的损害。那么在日常生活中吃什...……更多
吃这些食物,可降低血压差,建议参考下
...出现血压压差大的现象。动脉粥样硬化指的是由于大量的胆固醇等脂类物质沉积到动脉血管壁里,逐渐形成小米粥样的斑块。当心脏收缩时,大量血液会迅速进入血管,对血管造成挤压,这种压力就是人们熟知的高压。而动脉粥...……更多
有相关研究每天吃几粒花生,对健康有益?一文说清楚
...生的好处经常食用花生能有效的帮助我们清理血管,减少胆固醇在体内堆积,可以很好的预防心血管疾病,日常我们可以让花生来代替零食,能有效地降低代谢类疾病的发生,其中就包括糖尿病,经常食用花生的人患心脏病的几...……更多
血脂升高的 4 个征兆,值得一提!你或许有过
...发麻发凉或者刺痛的症状,那么这种情况很有可能是因为胆固醇在腿部肌肉上堆积造成的,这也是血脂升高的一种症状表现。●有黄色斑块结节血脂异常对身体的一种伤害就是导致身体某些部位出现黄色或者橘黄色的斑块,尤其...……更多
安全吃鸡蛋,牢记6个要点
高血脂是指血液中胆固醇、甘油三酯等脂质物质含量过高,导致血液黏稠度增加,从而引发一系列心血管疾病的风险。这种疾病通常没有明显的症状,但是一旦发病,会对身体造成严重的损害。高血脂的原因有很多,包括饮食...……更多
如何才能控制好血压,远离脑梗塞问题?一文了解清楚
...的破口。在这种问题之下,一些有害的胆固醇,比如低密度脂蛋白胆固醇就会在这个时候趁虚而入,进入到血管内皮之下,从而带来动脉粥样硬化问题。时间一久血管当中的斑块会越长越大越来越...……更多
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