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...个体健康成长的关键，包括谷类、蔬菜、果实、乳制品、肉类和提供蛋白质的食物。均衡的营养餐能够满足幼儿的身体健康、智力发展、增强免疫力、预防疾病、提高生活质量。怎样制定幼儿营养餐●多样化的营养需求各类营养...……更多
2023-11-14 09:54:00营养餐,幼儿,营养,科学,营养,幼儿
对于糖友们来说，日常饮食中的“糖”似乎成了需要严格把控的“敌人”。每当提及“控糖”，不少糖友心中便会涌起一个疑问：控糖，真的意味着一点糖都不能吃吗？今天，我们就来解开这个谜团，让控糖之路更加科学、合...……更多
2024-09-25 10:32:00一文,疑问,果糖,糖分,控制,成分表
对于青春期的女性而言，“大姨妈”是子宫发育成熟的主要标志；对于育龄期的女性而言，“大姨妈”是女性身体的“晴雨表”；对于绝经期女性而言，“大姨妈”是子宫衰退的现象。其实说白了，大姨妈就是女性子宫的信号...……更多
2022-12-18 10:52一文,姨妈,子宫,学习,健康
本文转自：海南特区报一、引言 针灸作为一种传统中医疗法，近年来在辅助助孕方面受到了越来越多的关注。本文将详细介绍针灸在助孕过程中的作用机制、适应症及注意事项等，帮助有生育问题的夫妇更好地利用针灸进行辅...……更多
2024-02-05 00:42:00一文,针灸,辅助,针灸,治疗,生育
医院妇产科每天都能排很长的队，每个医生的门口都有等待着的患者，就可以知道有妇科疾病的人有多少。这种情况以前是很少看见的，只因以前的人的思想都比较传统，对于这种比较私人的问题，会觉得不好意思。健康知识...……更多
2022-12-19 12:53一文,患病率,妇科病,日本,妇科,有关
...种食物尽量少碰，否则对身体危害很大。一、高温加工的肉类对于美食爱好者来说，肉是加工方式最多，口感最丰富的食材。不管是年轻的还是年老的，都喜欢对它煎炒烹炸烤。从专业角度来讲，大多数肉类中都含有杂环胺的前...……更多
2024-05-20 10:46:00白血,害处,白血病,忠告,食物,身体
虽然血压升高后无明显症状，但无情地伤害身体器官，尤其是心脏、肾脏和大脑以及眼睛。血压易受到多种因素影响，包括情绪、饮食、运动和作息、药物等。但你知道吗，室温同样也会影响血压，不妨来探一究竟。为什么室...……更多
2023-03-05 22:49:00一文,室温,高血压,血压,影响,学习
相信在大家的身边存在着两种老年人，一种老年人精气神十足，腿脚利落，健步如飞，甚至比年轻人走的都快。还有一种老年人，尽管刚刚年过60，看起来却步履蹒跚，走路时拖拖沓沓，踉踉跄跄，好像下一步就要摔倒了一样。...……更多
2023-01-06 19:59:00一文,速度,答案,速度,老年人,长时
一位50岁男士，他从小就不喜欢喝酒，也从未尝试过。他认为喝酒是一种浪费，而且也有害健康。他朋友几乎都是酒鬼，但他还是一直坚持不喝酒，在青年时期，他身体健康，精力充沛，体力也强壮。他每天都会坚持锻炼，保持...……更多
2023-03-11 22:09:00一文,学习方法,方法,学习,酒精,饮酒
许多朋友可能听闻别人说过，炎症不治，久而久之就会恶变为癌症，如宫颈炎恶变为宫颈癌。这种说法对吗？我们一起来探讨一下。1、炎症的医学起源早在十九世纪八十年代，德国病理学就观察到肿瘤组织中有一些白细胞存在...……更多
2023-02-11 21:56:00炎症,肿瘤,一文,答案,炎症,肿瘤
...t_ad\">一、粪菌移植（FMT）粪菌移植，也叫肠菌移植，是从二十世纪五十年代开始发...……更多
2022-12-12 14:31一文,粪便,移植,中医,分析,学习
很多人感染新冠之后都出现了发热，有的人体温超过39度，甚至已经到了40度，有网友表示，免疫系统杀疯了，连宿主都不管了，烧这么高，估计癌细胞都被杀死了。癌细胞被高温烫死？可能很多人觉得这是无稽之谈，如果是这...……更多
2023-01-28 21:25:00一文,癌细胞,高温,答案,癌细胞,患者
...血糖的效果并不明显呢？走路也能降血糖？走多少为好？一文告诉你答案经科学研究表明，走路确实有不错的效果，可以帮助消耗体内多余的热量，提升身体的代谢效率，增强胰岛素的敏感性，能够让胰岛素充分的分泌以及利用...……更多
2023-01-11 21:08:00一文,降血糖,答案,血糖,效果,控制
最近几年，脑梗患者越来越多，脑梗不仅会发生在中老年人身上，年轻人也有发生无症状脑梗死的可能性，因为这个疾病的发生风险和年龄是有极大关系的，每增加10岁，脑梗风险就会增加1.3倍。年龄越大的人越要警惕脑梗，而...……更多
2023-03-02 20:01:00一文,越来,越来越,血管,急救,疾病
跑两步就气喘吁吁，运动时间长了甚至还会头晕、喘不上气；一到换季就感冒发烧，明明自己已经及时增减衣物了，但是一年还是感冒发烧十来次；面部暗沉无血色，总被别人说气色不好，很憔悴；经常感觉到累，一有空闲时...……更多
2023-02-03 22:18:00一文,不好,身体,学习,健康,身体
柿子，这种橙红色的水果，在秋季的果篮里总是特别引人注目。它不仅颜色鲜艳，味道甘甜，更有着“一个柿子五副药”的美誉。这句话源自民间，流传已久，暗含着柿子对健康的多重益处。但究竟是什么让柿子成为了不仅在...……更多
2023-12-12 11:16:00柿子,一文,禁忌,作用,柿子,食用
...也让“进补”迎来了好时机。古人通常会在这时大量进食肉类，以补充夏季消耗的气血和能量，增强体能。不过，身处食物丰富的现代社会，贴秋膘的含义也发生了变化。鲁艺表示：“现在的贴秋膘不能简单理解为‘大吃大喝’...……更多
2024-09-19 16:56:00秋风,养生,脾胃,气血,人群,食物
近期，随着医疗检查技术的进步，越来越多的人在进行超声波检查时发现了颈部动脉中的异常沉积物，即颈动脉斑块。这一发现通常让许多人感到不安，他们担心这些斑块可能会在血流冲刷下脱落，或者在剧烈运动如跑步时脱...……更多
2024-02-23 17:21:00一文,斑块,脱落,医生,斑块,动脉
赵大叔是一名肉食主义者，从年轻的时候就无肉不欢，年纪见长后，依旧如此。身边人也都知道他这一爱好，而且现在生活水平提高，吃肉也不再是奢侈，儿女经常变着花样为赵大叔买各种肉类吃。年底老哥们聚餐时，大家点...……更多
2023-02-21 19:54:00一文,脂肪酸,心脑血管,心脑,脂肪,血管
...数据，在随访期间有2.3万人患上了癌症。研究人员对不同肉类对于诱发癌症的风险进行了分析，结果表明，每天多食用30克家禽肉类，恶性黑色素瘤、前列腺癌和非霍奇金淋巴瘤的患病风险分别增加了20%、11%和26%，这意味着，食...……更多
2023-12-20 19:13:00部位,鸡肉,脂肪,营养,健康,食用
“早上吃什么？”“中午吃什么？”“晚上吃什么？”可以说，这是不少人，尤其是打工人每天都需要思考的“哲学”问题，有时候打开外卖软件看了半天，思前想后都想不到该吃什么好。当“阳了”以后，吃什么这个问题就...……更多
2023-01-06 21:48:00一文,参考,蛋白,蛋白质,饮食,大吃大喝
小学老师孙先生前段时间刚过43岁生日，却在医院诊断出了“肾损伤”，原因是这样的：孙先生有近5年的高血压病史，平日里工作繁忙，最爱用吸烟来缓解压力。就在一年前，孙先生在无明显诱因下开始出现小便带泡沫、腰部...……更多
2023-03-09 21:41:00一文,肾脏,保护,学习,健康,肾脏
...和坚果，能促进肠道健康，间接降低胃癌风险。减少加工肉类和高盐食品的摄入也至关重要。加工肉类如香肠、熏肉含有防腐剂和其他化学物质，长期食用可能增加胃癌风险。盐腌制品和高盐食品会损伤胃黏膜，增加胃癌发生的...……更多
2024-01-26 11:37:00胃癌,真相,风险,辣椒,胃癌,食用
当我们管理自己的身材之时，为了让身材变得更好，除了减脂以外，还要让身材的线条感更好，也正是因为如此，很多女士们开始把力量训练重视起来，她们会根据自己的喜欢或者是想练的部位来进行针对性的训练，从训练部...……更多
2023-01-21 22:12:00一文,效率,动作,选择,学习,训练
我们每天都要上厕所，如果能注意消化系统保养，养成良好的饮食习惯，一天大多排便1~2次，排完便之后，或多或少会有一部分粪便在肛门周围残留。此时需要用纸巾来擦拭干净，才能够保持局部的卫生，如果经常有粪便残留...……更多
2023-03-07 12:06:00一文,清洗,时候,学习,肛门,清洗
学习成绩不突出，工作不突出，突出的是腰椎间盘，现在很多人都有这个问题。年轻的小李就有，他觉得这是自己一直睡之前买的那个软床引起的，那时候因为双十一有活动，家里的床垫正好也要换了，于是他就买了自己看中...……更多
2023-01-24 14:03:00一文,腰椎间盘,腰椎,不适,腰椎间盘,腰椎
...些食物的摄入量也应受到关注。例如，过量的红肉和加工肉类摄入被认为是提高胃肠道癌风险的因素之一。一项研究显示，频繁摄入加工肉类的人群比那些很少或不吃加工肉类的人群结直肠癌的风险高出约20%。因此，综合这些研...……更多
2023-12-17 15:19:00胃肠道,胃肠,威胁,胃肠道,胃肠,辣椒
...但其生物利用率并不理想。钙的吸收需要在小肠进行，而肉类中的脂肪和磷酸盐可与钙结合，形成不易被吸收的化合物，从而降低钙的吸收效率。此外，中老年人的胃酸分泌减少，进一步影响了钙的吸收。因此，寻找更适合中老...……更多
2024-04-07 10:32:00补钙,排骨,体质,身体,建议,补钙
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12月2日，安徽省委老干部局副局长王曙生率调研组一行5人赴贵州老年大学考察交流。调研组参观考察了贵州老年大学教学楼、教学成果展馆
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本文转自：人民网-广西频道学用“千万工程”绘就芒乡新图景系列报道（一）用好“三策略”开创乡村建设新局面——田东县印茶镇学用“千万工程”经验建设宜居宜业和美乡村工作纪实发展产业
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2024年12月4日，是第十一个国家宪法日。12月1日至7日，是第七个“宪法宣传周”。连日来，都匀市关工委、都匀市老年大学采取“线上+线下”一体式开展形式多样的学习宣传活动
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崔丽萍 鄂温克族自治旗巴彦塔拉达斡尔民族乡卫生院高血压病是一种常见的慢性疾病，以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140mmHg
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熊秋兰 南宁市第九人民医院脑出血作为一种严重的脑血管疾病，犹如一股汹涌的暗流，会瞬间冲击人们美好的生活，给患者和家庭带来巨大的改变
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周银 广西贺州市八步区贺街中心卫生院阴道炎是女性常见的妇科问题之一，很多女性朋友在生活中可能都遇到过类似症状，但并不清楚该如何正确应对
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李杰 广西壮族自治区工人医院摘要：煤工尘肺是一种由于长期吸入煤矿尘埃而导致的慢性肺部疾病，主要表现为肺部纤维化、呼吸困难和咳嗽等症状
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张宪珍 容县人民医院随着我国老龄化社会的加速到来，神经内科疾病的发病率呈现逐年上升的趋势。脑卒中、帕金森病、癫痫病等疾病已经成为威胁中老年人健康的主要疾病之一
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刘乔勋 天等县人民医院中医科中医认为，人体是以五脏为中心的有机统一的系统整体，气血是人体生命活动的物质基础，脏腑功能协调平衡
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“高、精、尖、优”，医疗机构高质量发展冲锋号已经吹响。从谋局落子到强力推进，贵黔国际总医院（以下简称“贵黔医院”）锚定人民幸福生活需求
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2024年11月29日~12月1日，秉承着办好海峡论坛等两岸交流活动，不断促进海峡两岸消化病学学术繁荣，增进世界华人消化专业医师的彼此了解
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）王女士经常使用电脑，最近突然发现自己的大拇指弯曲和伸展变得不灵活，有时甚至疼痛到无法活动
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