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爱吃肉对健康不利?医生:吃肉是个技术活,做到这几条可放心吃
...怎么办?”这位先生的疑惑,恰恰反映了许多人的心声。肉类,作为蛋白质的重要来源,长久以来被赋予了各种标签与误解。一方面,它是营养丰富的食物,另一方面,也被视为健康的隐患。那么,我们应该如何平衡?肉类与健...……更多
建议广大读者朋友们少吃如下的几种肉类食品
...补气去虚的效果。羊肉是否是一种癌症的催化剂?红肉是肉类食品的一种,家庭常见的猪肉,牛肉,羊肉都属于红肉的一部分。但大家在近几年对红肉的印象不是特别好,肉类已经不是随着生活水平的提高,肉类已经不是餐桌上...……更多
疫情当下,我们如何做好自我防护措施?一文参考下
不知不觉间,新冠在生活中存在了将近三年的时间,新冠病毒的出现,打破了原本平静的生活,也阻碍了经济的发展。面对日益增长的确诊人数,人们不禁恐慌起来,持续了将近三年的新冠什么时候才会消失呢?为何新冠如此...……更多
生吃大蒜能抗菌消炎,还能防治癌症?医生一文解释清楚
大蒜,作为厨房中的常客,不仅以其独特的辛辣口感为各类菜肴增添风味,更因其潜在的保健功能受到广大民众的青睐。近年来,关于生吃大蒜能抗菌消炎、防治癌症的说法甚嚣尘上,让不少人对其产生了浓厚的兴趣。那么,...……更多
男性如何做能达到健康长寿?一文学习下
哪个年龄段的男性压力最大?答案是中年男性,除了照顾家中年迈的父母和子女,还要奔波于职场,面临着复杂的人际关系,种种行为压得男性喘不上气来。45岁正是男性健康的分水岭,45岁后体质逐渐走下坡路,身体功能下降...……更多
叶酸对于老年人来说,真的能够预防脑梗吗?一文揭晓答案
脑梗是一种常见于中老年人的脑血管疾病,数据显示,脑梗死急性期的病死率约为5%-15%,已经跃居为我国最大的致死原因之一。不仅如此,脑梗死患者即使生存下来,致残率也有50%之高,可以说这是一种相当严重的疾病了。因...……更多
“立秋”至 暑未消 怎样科学健康度过季节交替?专家提示来了↓↓↓
...要吃肉,还是饮食要均衡、营养结构要合理。这里面除了肉类,还包含果蔬、蛋类、奶类、谷类、豆类等。在肉类里面,除了瘦猪肉,一些牛肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉、虾肉都可以少量食用。” 国家卫生健康委发布会:立秋过后 ...……更多
爱吃肉的人和爱吃素的人,哪个会更加长寿?科学研究发现了真相
...食主义者,素食主义似乎更深得人心,他们会主动的减少肉类的进食量,个别人群直接选择放弃肉食。人们都渴望长寿所以不同的饮食结构,导致争吵不休,可以说是公说公有理,婆说婆有理,似乎两者都有道理。那么这爱吃肉...……更多
预防癌症有多重要呢?一文了解下
...预防癌症有多重要呢?防治癌症,首先在防,其次才是治,预防的作用远大于治疗。预防...……更多
2022-12-16 12:14一文,癌症
癌症患者熬过了5年生存期,是否还会复发?一文告知你
对癌症有一定了解的人都知道,癌症目前还是不能彻底治愈的疾病,但患者经过科学、合理的治疗,是可以达到临床治愈的。所谓的临床治愈,是指癌症虽然并未被彻底治愈,但病情已经对患者的生活不会造成影响,也不再需...……更多
贫血的人有哪些症状?红枣、红糖补血吗?一文了解清楚
导语:生活当中很多人会存在手脚冰凉的问题,有些人表示自己的手脚冰凉,原因是因为体内血液不足所致。一提到能够为身体补血的食物,大家脑子里最先浮现出什么呢?有些人表示可以通过喝红糖水或者是吃红枣进行改善...……更多
吃酸菜,对身体健康有好处吗?一文揭晓答案
你家的年夜饭,有酸菜牛肉这一道吗?春节期间,很多家庭的餐桌上都会有酸菜,它和羊肉烧,或者和鱼肉做成酸菜鱼,是很多人爱吃的。尤其在东北地区,可以说它是家家户户必备的一道菜。有人很爱吃酸菜,天天吃也吃不...……更多
3种大病爱找喜欢肉的人!研究发现:吃肉别超过这个安全量
在现代饮食文化中,肉类食品无疑占据了重要地位。从烧烤到火锅,从家庭餐桌到节日庆典,肉类的丰富口感和营养价值让其成为许多人饮食中不可或缺的部分。然而,当这种爱好转变为日常饮食的主导时,它可能悄然引发健...……更多
哪些养生建议不靠谱?一文说清楚
“养生”意识深深地植入中老年人心中,为能拥有健康的身体和延年益寿而坚持养生。养生本身没有错,反而大力推荐,但需掌握科学的养生方法。现如今,朋友圈广泛流传着很多养生文章,虽然表面上句句有理,但不值得推...……更多
婴儿缺乏铁元素可能会变笨?一文揭晓答案
铁元素是婴幼儿体内一种促进生长发育的营养物质,一旦婴幼儿出现缺铁的情况,那么就会使皮肤的粘膜变得苍白,出现缺铁性贫血,很容易导致免疫力下降,引起各种疾病的概率就会很高。另外对于很多人来说,一旦婴儿出...……更多
享受健康生活:改善饮食,迈向养生之路
...律,避免暴饮暴食,多吃蔬菜、水果和全谷类食品,减少肉类的摄入。每餐搭配合理,保证蛋白质、维生素、纤维等营养的均衡摄取。多喝水,远离饮料 水是生命之源,适量的水分摄入对保持身体功能的正常运行非常重要。以...……更多
不良情绪如何影响健康?一文了解清楚
根据科学家的说法,心灵和身体彼此之间有着密切的关系,不良情绪会对身体产生负面影响。所以,为了我们的健康着想,要远离这些不良情绪,不要再emo了,日常重视培养健康的情绪,有利于帮助大家远离疾病。不良情绪如...……更多
用手机睡前一小时,对大脑有何影响?神经科学家一文告知
在一个平静的夜晚,窗外的星空闪烁着,而我们大多数人却沉浸在另一个世界——手机屏幕所创造的虚拟世界。从社交媒体的滚动刷新到最新的新闻,我们的眼睛紧紧盯着这个发光的小盒子,直到我们的眼皮沉重,几乎要关闭...……更多
平时生活要如何保证血糖水平,一文参考下
...div class=\"widt_ad\">小米熬粥营养成分丰富,有“代参汤”之美称!小米粥可谓是老人、病人以及...……更多
年纪大了就该多吃肉?医生推荐:50岁后多吃这3种肉
...在某些情况下却成为了健康的双刃剑;但是,并非所有的肉类都是如此,有些肉类在适当的时候,以适当的方式,可以成为我们健康生活的好伙伴;一段餐桌上的争执“你就不能少吃点肉吗?”李阿姨的声音在饭桌上响起,她的...……更多
爱卫生 保健康(一)
...机构或动物疫病预防控制机构报告。生、熟食品要分开,肉类煮熟煮透后再吃在食品加工、贮存过程中,生、熟食品要分开。切过生食品的刀不能直接切熟食品,盛放过生食品的容器不能直接盛放熟食品,避免生、熟食品直接或...……更多
糖尿病患者如何判断血糖高低,一文学习下
王阿姨今年60岁,被确诊为高血糖患者已有两年多。当时发现血糖高时,测量的血糖值,空腹为13.0mmol/L。通过服用口服类药物,调整饮食结构,每天保持一定的运动量等等。半年的时间,王阿姨来复查,血糖值空腹降为7.2mmol/L...……更多
贴膘≠多吃肉!这4个贴膘错误,几乎人人会犯!
...和御寒的策略。普遍认为,通过增加食物的摄入,尤其是肉类,可以为身体积累额外的能量和脂肪,以抵御寒冷。然而,这种做法背后隐藏着几个关键的误解,这些误解不仅可能阻碍了真正的健康促进,还可能导致不必要的健康...……更多
哪些因素会诱发糖尿病?糖尿病有哪些治疗方法?一文学习下
小华今年25岁,正值年轻力壮之时,是一名程序员,有一次在外面排尿后发现引来一群蚂蚁,由于好奇而尝自己的尿液,发现比绿茶还有点甜。小华上网搜了一下,正常的尿液是没有明显味道的,放久了之后会有明显的尿骚味而...……更多
为什么微胖的老人更长寿呢?一文揭晓答案
“千金难买老来瘦”这句话自古有之,即便是现在人们对于体重的普遍认知还是处于,如果体重能够稍微轻一点,或许对我们身体来说是更健康的。也正是因为这个原因,很多老人都巴不得自己年老之后体重能轻一点,认为身...……更多
为啥有的癌症患者不拿癌症当回事反而没事?一文揭晓答案
癌症一词让人听到就感觉到恐惧。如果听到说某人确诊患有癌症,可能下意识都会认为这个人时间不多了。癌症不单单影响患者的身体健康,对患者的家人和家庭都有直接的影响。病人对死亡的恐惧,家人对治疗费用的担忧,...……更多
每天坚持吃“大蒜”的人,最后得到了什么?一文揭晓
大蒜是我们餐桌上最常见的一种调味品,民间俗语当中有很多赞扬大蒜功效的表达,这主要是因为大蒜当中的大蒜素在起作用。俗话说吃肉不吃蒜,香味少一半。由此可见在吃肉的时候搭配大蒜,往往更有助于解腻。而且大蒜...……更多
年龄大了,想要健康长寿,要避开4个“养生”误区,否则极易伤体
...万能,营养平衡才是关键所在。再来看看李大爷,他认为肉类就是胆固醇的同义词,于是他坚决把肉类拒之门外。然而,肉类中的蛋白质和必须氨基酸对于维持肌肉量、支持免疫功能是不可或缺的。长此以往,李大爷发现自己上...……更多
糖尿病人不能吃肉吗?医生坦言:3种肉有助于控糖,2种肉易升糖
...肉吗?糖尿病并不意味着完全不能吃肉。实际上,适量的肉类摄入对于保持身体健康和营养均衡也是非常重要的。然而,对于糖尿病人来说,吃肉确实需要更加谨慎。因为肉类食物中往往含有较高的脂肪和蛋白质,这些成分在消...……更多
饮酒无度的人,可能会有哪些危害?一文了解清楚
中国人饮酒的历史可以追溯到上千年前,早在过去的时候我国就已经出现了酿酒术,并且古代人们也形成了饮酒庆祝的习惯。现如今喝酒这件事情仍然是非常盛行的,只是现在的酒类饮品跟我国古代的白酒相比,早就发生了较...……更多
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着力锻造高素质专业化的老干部工作队伍——第一期全省老干部工作部门业务骨干研讨班开班
为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神,落实省委十三届五次全会精神,着力锻造一支高素质、专业化的老干部工作过硬队伍,12月3日
2024-12-04 22:54:00
诏安单丛荣获2024年度“大国好货·一县一品”特色品牌
怀大国匠心,造品质好货。2024年11月28日,第31届中国国际广告节大国好货嘉年华在福建厦门国际会议展览中心B1馆盛大启幕
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怀大国匠心,造品质好货。2024年11月28日,第31届中国国际广告节大国好货嘉年华在福建厦门国际会议展览中心B1馆盛大启幕
2024-12-04 20:35:00
健康问太和 | 患上骨性关节炎该怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)半年前,家住十堰的闵大娘因膝关节受凉、上下楼比较多,逐渐出现右膝关节肿胀疼痛,在社区医院经治疗
2024-12-04 21:05:00
内蒙古自治区鄂托克旗老干部服务中心到贵阳市乌当区参观交流
近日,内蒙古自治区鄂托克旗老干部服务中心、鄂托克旗老年人体育协会一行到贵阳市乌当区参观交流。区老体协名誉主席、区老年大学名誉校长黄润昌
2024-12-04 22:23:00
乌当区委老干部局举办干部荣退仪式
为进一步增强退休干部的政治荣誉感、组织归属感和生活幸福感,12月2日,贵阳市乌当区委老干部局举办干部荣誉退休仪式,欢送区委老干部局退休干部王家康光荣退休
2024-12-04 22:23:00
一碗“洞庭香米”是这样长成的
本文转自:人民网-湖南频道广袤的洞庭湖平原,孕育了肥沃的水稻土;亚热带季风气候,带来温暖的气温、充足的降水和明媚的日照
2024-12-04 17:00:00
2024健康责任论坛成功举办,养固健增健口服液重磅认证首发!
12月3日,由新华社品牌工作办公室、新华网主办,中华中医药学会指导,无限极(中国)有限公司承办的2024健康责任论坛在海南博鳌隆重召开
2024-12-04 17:05:00
游泳镜新国标将于明年元旦实施 2024-12-04
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)随着水上运动的普及和游泳作为全民健身活动的热度上升,游泳镜作为游泳时的关键装备,其质量和安全性成为消费者关注的焦点
2024-12-04 17:16:00
首届地标美食产业发展大会在浙江兰溪举办
中国消费者报杭州讯(记者王小月)12月3日至5日,以“传承创新 传播品牌”为主题的2024首届中国地标美食产业发展大会在浙江兰溪举行
2024-12-04 17:16:00
【天眼问医】心肌梗死?跟这些因素有关……
心梗指急性心肌缺血性坏死,由多种危险因素导致,患有高血压、糖尿病、血脂异常等人群更容易发生心梗。同时,吸烟、超重或肥胖
2024-12-04 17:18:00
湄潭县复兴镇大桥村:小小羊肚菌 致富主力“菌”
一场雨一场寒,正值寒冬,但在湄潭县复兴镇大桥村,搭建好的菌棚里却是热火朝天。村民们正在撒播菌种、整地覆土,期待着“春来第一鲜”
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北京一轻日化携手北京儿童医院聚焦儿童皮肤健康护理
中国消费者报北京讯 12月3日,北京一轻日用化学有限公司(以下简称一轻日化)与国家儿童医学中心、首都医科大学附属北京儿童医院(以下简称北京儿童医院)在京签订战略合作协议
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乌当区新创路街道新业社区老年学校开展插花教学
近日,贵阳市乌当区新创路街道新业社区老年学校开展主题为“新创银龄聚 插花暖家园”的老年人插花教学活动,为老年学校的学员们带来了一场充满温馨与艺术氛围的体验
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