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小心口腔“假期综合征”,不幸中招怎么办
...保护好自己的“天然牙”。定期进行洁牙,能帮你清理牙结石、改善口腔卫生、预防牙周病。洁牙不仅可以让牙齿和牙周更加健康光洁,还可以通过牙齿美白治疗,去除牙齿黑黄。这些好习惯要长期保持改变饮食结构。食物的酸...……更多
三七粉真的能替代他汀类和阿司匹林吗?一文科普下
60岁的张姐,半年前就被确诊脑梗,每天都坚持服用他汀类和阿司匹林,病情控制良好。前段时间张姐听他人说吃三七粉就能预防脑梗,所以托亲朋好友购买三七粉,就停用现在所服用的药物,结果还没到半年就因为脑梗突发而...……更多
维生素D竟能防癌、抗癌?生活中要如何补充它?一文给你科普!
维生素是人体不可或缺的营养元素,所以想要身体健康,少不得要摄入各种维生素。说到维生素族群中的维生素D,想必大家都知道它对骨骼健康的重要性,它可以促进钙的吸收,从而保障骨骼的健康。不过,想必许多人对维生...……更多
喝水后多久排尿说明肾脏很健康?一文参考下
... class=\"widt_ad\">尿液是如何排出身体之外的?肾脏可以分为肾小管、肾小球,肾小球这部分相当于是一团...……更多
2022-12-14 19:21一文,肾脏,参考,健康
女人绝经前夕,身体会出现哪些症状?一文科普下涨知识
刘阿姨今年45岁了,前段时间发现自己的经期出现了异常,以前的时候每个月经期都很准,最近几个月经期总是两个月才来一次。于是刘阿姨就担心是不是身体出现了问题,但是朋友却觉得他大惊小怪了,到了这个年龄段出现这...……更多
...讲,不吃早餐已经成为了一种常态。而不吃早餐是导致胆结石的常见原因之一。如何避免长出胆结石?点开视频,听听医生的建议。 ……更多
预防牙周炎,坚持做好这4点,或能有效改善,避免加重牙齿损伤
...以通过专业的工具和技术,清除牙齿和牙龈下的牙菌斑和结石,这是家庭口腔卫生做不到的。此外,定期检查可以帮助发现早期的牙周病迹象,如轻微的牙龈出血或红肿,从而及时进行干预,避免病情恶化。教育与指导:牙医的...……更多
臭屁醋是怎么来的?什么是臭屁醋?一文科普下
中国向来被称为“美食大国”,中华上下五千年的文化,饮食文化当然丰富。我国地大物博,每个地区都有着属于当地特色的美食。例如,河南有胡辣汤、南京有鸭血粉丝汤、武汉有热干面等等。今天我们要来讲一下广东的美...……更多
边吃饭边喝水,会影响消化吗?
...大量吃柿子、山楂,这类水果含有大量鞣酸,容易形成胃结石;2、吃饭不要狼吞虎咽,胃的研磨功能不充分,容易诱发各种并发症;3、三餐要规律,不要暴饮暴食,否则容易损伤胃黏膜,出现功能性消化不良;4、不要天天吃夜...……更多
都知道“冬吃萝卜夏吃姜”那冬天吃白萝卜到底有何好处?一文科普
想必很多人都听说过“冬吃萝卜夏吃姜”这句话,因为夏天温度较高,为了达到散热的目的,毛孔处于张开状态,所以体内阳气较少,如果食用生冷的食物则容易损伤脾胃,而生姜具有暖身体的效果,适量的吃些便可以驱寒保...……更多
...日前,市图书馆联合长治贝森口腔医院共同开展口腔健康科普知识讲座,并为150名小学生发放口腔免费检查卡。讲座中,口腔科专家围绕0-16岁青少年常见牙齿问题、保护牙齿的方法(正确刷牙)、牙齿不齐怎么办等方面知识进...……更多
厌氧菌竟会导致口腔感染?口腔护理不可少,学习下
...平时应注意口腔卫生,及时到医院接受对症治疗。2、牙结石:厌氧菌导致口腔感染的一大重要诱因就是口腔内部清洁不到位,患者可能会出因口腔卫生状况较差,细菌、食物分解物等长期积聚,形成牙菌斑。如每日牙龈清洁不...……更多
“221健康刷牙法”教你科学刷牙
...洁彻底。牙菌斑不仅是牙周病的始动因子,它参与形成牙结石,导致牙龈出现萎缩,进而引发牙龈炎或者牙周炎。牙菌斑中的细菌还会分解食物残渣、产生酸性物质,从而腐蚀牙齿,导致龋齿发生。因此,彻底清除牙菌斑对于维...……更多
什么是“石女”?石女和正常女性一样吗?一文科普下涨知识
随着信息化时代的到来,手机、电脑等电子产品已经也是普遍化,人人都是手机不离手的状态。不可否认的是,信息化的到来确实方面了我能的生活,但是也给我们带来了一定的伤害。如:出现视力问题、随处可见的辐射等等...……更多
为什么大笑、咳嗽、蹦跳时不小心就“尿了”?一文了解下
所谓漏尿也就是尿失禁,多出现在老年人或者女性身上,膀胱里面的尿液无法控制自行流出,会给生活带来影响,而有疾病的情况下应对不当,还可能带来其他并发症,因此不要小瞧。那些有这方面困扰的人,多在咳嗽、跳动...……更多
实测15款电动冲牙器:谁冲洗得更干净?评分五星的是......
...器是辅助性清洁产品,不要迷信能快速美白牙齿、去除牙结石等功能,它更多是清除牙缝“残渣”,去除牙菌斑,防止和减缓牙结石形成。02购买冲牙器时需注意按场景选购手持式冲牙器体积小,便于差旅携带;台式冲牙器出水...……更多
先刷牙再吃早餐?还是先吃早餐再刷牙?可能你一直都做错了
...健,但是有些牙齿问题是自己无法发现和解决的,比如牙结石、牙龈退缩、牙齿缺损等,这些问题需要专业的牙医来检查和治疗,否则会影响牙齿的功能和美观,甚至引起全身的健康问题。结语牙齿是我们身体的重要组成部分,...……更多
定价百元的维C,效果比2块钱的好?两者究竟有何区别?一文科普!
提到维生素c的大名,想必大家都不会感到陌生。因为众所周知,无论是在生长发育过程中还是在疾病预防过程中,及时保证维生素c的充足摄入都是非常有必要的。若在长期缺乏维生素c的情况下,是很容易导致败血症、口腔溃...……更多
心脏会得癌症吗?一文科普下
肝癌、肠癌、乳腺癌,都是我们经常听说各种癌,但是为什么没有心脏癌呢?其实,心脏也是会癌变的!我们通过三个问题来解释:1、癌症的发病机制2、心脏的特点3、心脏的癌变过程1、癌症的发病机制肿瘤是指机体在各种致...……更多
早期发现与处理牙周炎初期症状
...些症状患者。因为长时间刷牙方式不正常,出现大量的牙结石刺激牙龈,导致牙龈出现水平式退缩。(四)牙齿松动。早期的牙周炎牙齿不会松动,但是破坏性炎症如果发展到一定程度后,牙周组织的支持力量就会逐渐减弱,导致牙...……更多
这5种病遗传率高,隔代也可能中招,一文科普下
如果父母双方患有某种疾病,那么孩子患有此类病的概率就会比其他人大一些。当然,遗传病只是理论上父母遗传给孩子的概率会大一些,并不是说百分之百的遗传,也不必太过于担心。哪些病的遗传性会比较高呢?01.过敏日...……更多
抗氧化、保肝护肝,雪莲果好处多多,这几类人不建议吃,一文科普
在青海高原的一个小村庄,村民们有着一个共同的秘密——雪莲果。这种果实不仅是他们日常饮食的一部分,更是他们健康长寿的秘诀。一位九十岁的老人,身体硬朗,精神矍铄,他笑着告诉我:“这都是雪莲果的功劳。”他...……更多
椰汁从透明色变成乳白色,到底是怎么回事?一文科普下
每次聚餐吃饭,饭桌上多半少不了大瓶的椰汁,椰汁喝起来的口感美味香甜,也相对于碳酸饮料来说更加营养健康。今天的家庭大聚餐上,笑笑抱来了一箱椰汁,正在大家准备举杯庆祝时,笑笑的小儿子非要吵着想要买一个椰...……更多
年龄60后,最佳睡眠时间你了解吗?一文科普下
导语:据统计,我国睡眠障碍人群逐年增加,已经超过3亿人,具体来说,这些人群包括以下几类,失眠症人群,在睡眠过程中出现中断或者难以入眠,导致睡眠质量低下。睡眠呼吸暂停综合征人群,睡眠时出现反复的呼吸暂停...……更多
选牛奶有窍门,选对营养加倍,关于牛奶的这些常识,一文科普!
生活中很多家庭的餐桌上都少不了牛奶,尤其是对于有孩子的家庭来讲,为了能给孩子补充营养,除了会订购牛奶之外还会购买羊奶等奶制品。由于牛奶的含钙量特别高,而且还能为身体补充丰富的蛋白质,所以平时经常喝牛...……更多
吃板栗的4个好处,一文了解下
1.活血止血具体方法是栗子每天生吃5~8粒,这种做法适用于体内有出血的患者。栗子生吃会给身体造成非常大的负担,因为它很难消化,吃熟的又容易憋气,所以最好不要饭后大量食用,可以饭后把它当成零食吃,或者把栗子做...……更多
睡觉时经常“流口水”?可能和这5个因素有关,建议排查
...,那么牙齿上会留下各种食物残渣。久而久之就会形成牙结石,滋生细菌,影响口腔健康,此外,口腔在结石的刺激下会分泌大量的唾液,唾液会异常流出。所以,当一个人经常流口水的时候,也可以观察他有没有牙龈肿胀或者...……更多
如果听力筛查未通过,就真的是听力有问题吗?一文科普下
“我家宝宝出生后做听力筛查没通过,孩子听力是不是有问题啊,我们该怎么办?”前天后台收到了这样一个提问,提问的是一位新手宝爸。他说因为宝宝听力的问题,他和宝妈吃不下睡不着,尤其是宝妈,一提起这件事就掉...……更多
得了梅毒有啥症状?身上会痒吗?梅毒能治愈吗?一文科普!
今年,刘先生正值二十八岁的青春年华,家境优渥,名校毕业,并在国家单位施展才华。然而,命运却在他毫无防备之时投下了阴影。前不久,他的身上突然出现了红斑和丘疹,宛如一片被侵蚀的领土,虽然并不伴有疼痛和瘙...……更多
吃过饭后,食物在我们身体里会有那些变化?一文科普下
“你能不能动一动啊!每次一吃完饭就躺着,不是躺沙发上,就是躺床上,快起来刷碗去!”“好好好,你去休息吧,锅碗我过一会就刷!”看到刚刚吃完饭就躺在沙发上玩手机的老公,赵女士就气不打一处来。在家吃完饭之后...……更多
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人未老脑先衰!“补脑冠军”是它,预防痴呆症
我们都知道随着年龄的增长,大脑的功能会逐渐衰退。但如今,由于生活压力、不良的生活习惯等因素,很多年轻人也开始出现记忆力减退
2024-09-28 21:44:00
“清肺”高手出现了,隔三差五吃一次,养肺润肺,给肺来个大扫除!
在这个充满污染的现代社会,我们的肺部时刻面临着各种威胁。它是我们呼吸系统的核心器官,负责将氧气输送到身体的各个部位,同时排出二氧化碳等废气
2024-09-28 21:45:00
入秋再不补血就晚了!藏在身边“补血库”
当秋风渐起,凉意袭来,你是否常常感到四肢冰凉?这是因为天气转凉,人体的新陈代谢也在随之发生变化。此时,身体需要更多的能量来维持正常的生理功能
2024-09-28 21:46:00
“阳气足,百病除”,抓住补阳黄金期,祛除一身寒湿!
俗话说:“阳气足,百病除。” 在中医理论中,阳气是人体生命活动的根本,它具有温煦、推动、防御等功能。当人体阳气充足时,身体就会更加健康
2024-09-28 21:48:00
遇到这菜别错过,被称为“人体清道夫”,建议中老年要常吃
神奇的大自然赋予我们许多的珍馐美味,今天给大家分享一种看似平凡却蕴含无限生机的绿色蔬菜——韭菜。它不仅价格实惠,营养丰富
2024-09-28 21:49:00
秋天遇到这个菜可以多吃,滋养肝肾、润燥滑肠!
当秋风渐起,树叶飘落,大自然赋予了我们许多美味又健康的食材。其中有一种不起眼的菜悄然出现在我们的视野中,但却蕴含着巨大的营养价值
2024-09-28 21:50:00
入秋后,遇到这5种碱性水果别再手软,滋润降燥!
当九月的微风轻轻拂过,秋天的脚步悄然来临。在这个季节交替的时刻,我们的身体也需要特别的呵护。入秋后,遇到这 5 种碱性水果可别再手软
2024-09-28 21:51:00
多吃这馅饺子,清热去燥,护眼通便!
立秋后,大地开始变换颜色,万物都开始变化,各种果蔬也努力吸取最后的营养,走向成熟,我们的餐桌也应顺应时节,发生改变,这时候有一种食材悄然成为人们餐桌上的宠儿
2024-09-28 21:54:00
最好不要买这“4种”蔬菜,没营养还伤身体,菜贩子从来都不吃!
秋天是一个过渡的季节,天气逐渐变凉,人体的新陈代谢也会有所调整。此时,选择营养丰富、健康安全的蔬菜对于维持身体的良好状态至关重要
2024-09-28 21:54:00
它被称为“天然安眠药”,安神养肝,一觉睡到天亮!
在快节奏的现代生活中,睡眠问题困扰着许多人。尤其是中老年人群,随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,睡眠问题也随之而来。失眠
2024-09-28 21:55:00
入秋遇见这菜别手软,堪称“天然青霉素”,杀菌通便,养肝又排毒!
进入秋天,天气逐渐转凉,气候也变得干燥起来。此时,人体的免疫力容易下降,各种病菌也开始蠢蠢欲动。同时,人们的饮食习惯也随季节而变化
2024-09-28 21:55:00
秋补“第一名”居然是它!一健脾胃,二防秋燥,三强免疫
秋季来临,随着气候逐渐转凉,空气也变得干燥起来。人体在这个时候容易出现各种不适,如脾胃虚弱、秋燥上火、免疫力下降等。因此
2024-09-28 21:56:00
“长寿菜”原来是它,一通便,二护眼,三控血压!
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,健康问题也日益凸显。总想寻找一种能够是身体健康长寿的秘诀,虽然这不太现实,但是我们可以通过良好的生活习惯和健康的饮食来延缓这一进程
2024-09-28 21:57:00
这菜是可以吃的“心脏支架”!清理胆固醇,血管越吃越年轻
如今,随着生活节奏的加快和不良生活习惯的养成,心脏疾病已经成为威胁人类健康的头号杀手。血管硬化、胆固醇堆积等问题让我们的心脏不堪重负
2024-09-28 21:57:00
年纪大了要养“骨”,别只喝牛奶,多吃这种“高钙菜”
随着年龄的增长,我们骨骼中的钙质会逐渐流失,容易出现骨质疏松、骨折等问题。这不仅会影响我们的日常生活,还会给我们的身体带来巨大的痛苦
2024-09-28 21:59:00