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导语：红薯，又称番薯、甘薯，是一种栖息在热带地区的植物，是全世界广为种植的重要经济作物之一。红薯的形状多样，色泽也有深浅之分，有红色、黄色、紫色等不同颜色的品种，其营养丰富，含有碳水化合物、维生素、...……更多
2023-04-24 21:45:00一文,红薯,有害,有利,解答,好不
人体经过一晚的新陈代谢，需要在早上及时补充养分，才能维持机体的正常运行，维持生命体征正常。建议大家要将早餐吃好，养成良好的用餐习惯，才是补充营养的关键，早餐吃得好才能及时呵护肠胃健康，提高人体的免疫...……更多
2023-04-17 16:04:00一文,大米粥,大米,早餐,解答,说法
提到酒，就会忍不住的想到中国，酒从古代就受大家的喜爱，文人墨客喜欢，侠士们也很喜欢，在喜庆的日子里，不喝点酒庆祝一下，就会觉得差点什么。而且，从很早以前开始，中国就出现了酒文化，在欢乐的节日中，或者...……更多
2022-12-20 19:49:00一文,饮酒,有利,解答,健康
便秘在当前是一种常见的问题，很多人日常中不注意运动，肠胃蠕动功能下降，容易受到便秘困扰。一旦出现便秘之后，也会让人感觉到坐立难安，排便排不干净，出现排便困难。大量的毒素垃圾在肠道内堆积，也会让人感觉...……更多
2023-04-19 21:19:00一文,越来,解答,越来越,肠道,香蕉
在日常生活中，我们经常要喝水，我们每天都要和水打交道，水循环也是为了我们的身体能够更好地进行排毒。但是什么时候喝水就变得很重要的了，特别是在夜晚的时候。晚上喝水好不好其实还是不建议晚上喝水的，在一些...……更多
2023-04-14 06:28:00一文,解答,好不,饮水,身体,时候
导语：张女士长期被便秘所困扰，而且还伴随着腹痛，腹胀等情况，好不容易有了排便意识，但是蹲在厕所中总是排不出来。上个月张女士看到自家小区门口，开了排毒养生馆，然后咨询了一下，养生大师告诉张女士，正常人...……更多
2023-05-17 19:08:00一文,粪便,解答,人体,肠道,粪便
“这红薯真是害人不浅，以后再也不吃了！”年近60的张老伯，是一名远近闻名的美食家，对美食的执着让他常常饮食过量，时间久了，体重超标、身体肥胖，不爱运动地他患上了糖尿病。张老伯确诊糖尿病后，逐步出现全身乏...……更多
2023-03-03 20:27:00红薯,一文,降血糖,血糖,还是,分析
食用盐早已被定义为生活必需品，没有放盐的料理寡然无味。食用盐的主要成分就是氯化钠，严格意义上讲也属于是化学产品。其实我们身边化学物质随处可见，并不一定是化学产品就会对身体产生危害。其实身体每天也需要...……更多
2023-05-30 05:34:00一文,伪科学,养生,解答,饮食,方法
一觉睡到大天亮，起来之后神清气爽，一个好觉不仅需要的是放松的身心、良好的卧室环境，还有就是舒适的床铺。最近几年，随着科技的进步，床上用品也一直在更新换代，不断的有新产品出来，一代更比一代强。就拿枕头...……更多
2022-12-16 19:08:00一文,乳胶,有利,睡眠,真相
越来越多的人相信佩戴银手镯有很好养生功效，因为实践证明，原本洁白无瑕，看起来崭新的银手镯佩戴一段时间后就变黑，会觉得是银手镯能吸附体内产生的有害物质，从而促进健康。许多电视剧人们也会用银针来试探食物...……更多
2023-05-17 15:05:00一文,毒素,手镯,解答,手镯,长时
亲爱的吃货们，你们是否也像我一样，对那香甜软糯的红薯情有独钟呢？红薯不仅美味，更是营养丰富的健康食品。今天，我们就来深入探讨一下红薯的烹饪之道，包括它煮多久能熟透、如何判断熟度、营养价值以及五种创意...……更多
2024-08-01 11:43:00一文,红薯,秘籍,红薯,京东,美味
睡眠对于每个人来说，都是非常重要的。一个人长期睡眠不好，睡眠不足则会导致记忆细胞无法正常活跃，产生某些健康问题，比如失语症，抑郁睡眠导致的休克和晕厥，时间久了也容易产生癌变现象。失眠的原因已找到，医...……更多
2023-04-17 16:51:00一文,科普,睡眠,影响,食物,身体
得了银屑病真的是一辈子都好不了吗？我们有的患者，一旦诊断了银屑病之后，他们就非常的难过，情绪非常低落，想着自己得上这个病之后永远都好不了了，特别抑郁，我想告诉大家，银屑病其实没有大家想象得那么可怕，...……更多
2023-05-13 22:09:00一文,银屑病,解答,得了,好不,银屑病
相信很多人在做菜的时候都会放入味精，但是很多人都不知道味精和鸡精是什么东西，有没有危害？他们的区别是什么？下面就来看看。一、味精会致癌很多人认为味精是一种“致癌物”，其实这个说法是不准确的。味精本身...……更多
2023-04-18 19:10:00鸡精,一文,味精,有害,解答,鸡精
众所周知，生命在于运动。在许多人的认识中，运动不仅能锻炼身体，还能保持体重，有助于身体健康和延年益寿。但中医认为，运动应该按年龄来进行，并非全部年龄段的人都合适运动。现如今网上有这样一句话----“40岁前...……更多
2023-05-20 21:30:00一文,解答,道理,医学,运动,身体
我们在生活中经常会用到塑料袋，尤其是在平时买菜或者是买饭的时候都会用塑料袋来打包，这也是非常方便的，而且价格比较便宜。不过现在关于塑料袋的传言确实越来越多，有很多人指出长期吃塑料袋装的食物很容易就会...……更多
2023-05-28 20:39:00一文,袋装,致癌,有害,解答,食物
其实很多人从很久之前就有戒烟的想法，但是一直都没有真正付诸行动，聚会应酬、失恋情伤、创业失败，都可能成为自己继续抽烟的理由。也曾想过，如果当初一直坚持下来，或许这时候就能帅气地告诉大家：“戒过！”那...……更多
2023-01-25 19:20:00一文,肺部,戒烟,状态,答案,戒烟
既往我们的肠道菌群重建案例研究发现，通过调节肠道菌群，糖尿病合并高血压的患者，血压也显著改善了。为什么会出现这些情况？因为肠道有害菌减少了！最近研究也发现，肠道条件致病菌肺炎克雷伯菌会显著增加炎症因...……更多
2023-04-05 21:02:00一文,肠道,高血压,调节,解答,肠道
陈奶奶和同伴韩爷爷年近七旬，儿女都已经结婚成家。他们自己居住，虽然生活简单，但是两人互相照顾，也很开心。由于年龄大了，陈奶奶和韩爷爷为了省事，吃饭后喜欢把几天的碗筷集到一起再洗。很多时候不等洗碗完全...……更多
2023-04-29 21:50:00一文,解答,身体,癌症,餐具,细菌
李浩（化名）是一位40岁的胖男子，他喜欢吃腊肠、红肉等高脂肪高热量的食物，常常大快朵颐。他自认为这样的饮食不会有什么问题，直到他去做体检，发现自己的血糖、胆固醇和血压都超标了。李浩被告知患上糖尿病、高血...……更多
2023-04-29 21:53:00一文,成人,杀手,解答,饮食,全球
吸烟属于个人爱好，与人体毫无关系，一直以来吸烟是男性的专利，但是近几年随着社会工作压力的增大，吸烟也成为女性朋友的钟爱，吸烟对于女性朋友来说可以缓解压力，可以适度地发泄自己失控的情绪。生活中很多吸烟...……更多
2023-03-17 19:56:00一文,解答,身体,女性,女性,身体
不知道大家有没有想过这样一个问题：父母希望我们饮食丰富，一日三餐里不仅要有肉蛋奶，还要有各种瓜果蔬菜，饮食丰富才能身体倍棒儿。但是一到汉堡这里态度就来了个1800大转变，那是垃圾食品，最好不要吃。不少人疑...……更多
2023-05-30 05:35:00一文,汉堡,解答,味道,垃圾,食品
... 答 汪正园上海市疾控中心危害监控所营养科医师烤红薯，气味香甜，口感软糯，热气腾腾，是老少皆宜的美食，也是入冬后的“仪式感食物”。红薯不仅好吃，而且营养丰富。100克红薯中包含1.8克蛋白质、29.5克碳水化合...……更多
2023-01-24 08:41:00烤红薯,致癌,街边,烤红薯,红薯,物质
导语：饮食问题一直是人们非常重视的问题，众所周知，很多疾病皆因从口而入。一说起癌症，很多人会谈癌色变，认为只要患了癌症，生存时间大大缩短，再加上即使现如今的医疗技术非常的完善与发达，但癌症仍然是无法...……更多
2023-03-13 21:49:00一文,鸭肉,加速器,癌症,解答,事实
小明是一个注重健康的年轻人，每天都会饮用大量的白开水来保持身体的健康。但是有一天，他看到了一篇报道，说白开水放凉后会变成“慢性毒药”，长期饮用65℃的水会致癌。这让他感到非常担心和不安。小明开始对自己的...……更多
2023-04-22 06:06:00堪比,一文,白开水,毒药,解答,白开水
日常生活中，大家一定听过不少关于食物的传闻。比如，“鸡蛋胆固醇高，常吃会得心血管疾病”、“常喝豆浆，女人容易被乳腺癌盯上”、“晚上吃姜赛砒霜”等等。到底是真是假？接下来就给大家说说！鸡蛋是心血管祸根...……更多
2023-03-29 20:13:00一文,祸根,帮凶,乳腺癌,乳腺,心血管
表姐在电视里看到了一个新闻，说现在的人心好黑，鸡蛋都能造假，居然有加工厂生产“人造鸡蛋”，都不需要鸡了，全是化学材料制作出来的，一个小时能产上万枚鸡蛋，算下来成本中要一毛钱……那么，人造鸡蛋真的会流...……更多
2023-04-29 22:04:00一文,解答,鸡蛋,成本,鸡蛋,胆固醇
近年来，随着生活品质的提升，老百姓的餐桌上不再是单调的红薯、玉米。而是白面、大米等口味较好的细粮，各种精致的小点心以及酥脆可口的饼干无时无刻不在诱惑着大众。在美食的攻克下，糖尿病患者的比例也在逐年攀...……更多
2023-05-21 22:52:00一文,粗粮,血糖,外衣,解答,食物
染发会致癌是有研究表明的。但是，染过几次才知道好呢?有没有更好的方法可以避免这样的问题呢？一、经常染发会致癌吗经常染发会致癌吗？染过几次才好呢？多长时间可以不染发？这是一个常见的问题，很多人都想知道答...……更多
2023-04-23 11:24:00一文,致癌,解答,时间,头发,问题
那些重视健康的人会留意身体各种变化，察觉到端倪会留个心眼，其中部分人通过吃动物血提供营养物质，觉得动物血组成跟人体血液相似，可以获取丰富铁元素，从而有效补血，但多在吃动物血后大便颜色发黑，觉得是肺部...……更多
2023-05-17 15:04:00一文,动物,解答,回事,动物,粪便
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2025-06-26 14:28:00
出诊时间：周四下午苏惠萍教授，北京中医药大学东直门医院原呼吸科主任、国际部主任、健康管理中心主任，国家中医药管理局重点学科“中医肺病学”学科带头人
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