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...个对身体伤害小的降压方法。一次偶然的机会董先生听说维生素B2有抑制血压的作用，这让他欣喜不已。如果不用吃降压药就能够控制血压岂不是两全其美，但是董先生的妻子却不赞同这种做法，她认为维生素B2不属于降压药，...……更多
2023-02-03 21:56:00一文,科普,维生素,维生素,胆固醇,机体
维生素E亦称维他命E，又名生育酚或产妊酚。是最主要的抗氧化剂之一。溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，对热、酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，但油炸时维生素E活性明显降低。在食油、水果、蔬菜及...……更多
2023-06-01 05:20:00一文,科普,维生素,维生素,皮肤,机体
...环境因素常吃高胆固醇食物，导致饮食营养不均衡，缺乏维生素，也可造成囊肿的发生。另外辐射、吸烟等也易引起囊肿的发生。医生：大多数囊肿无需处理，但囊肿出现在3个地方，需要多加警惕1、卵巢囊肿卵巢囊肿分为生理...……更多
2023-01-06 20:02:00一文,囊肿,科普,会长,囊肿,卵巢囊肿
...含碳水化合物与微量元素的食品，含有大量的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分。其中最为突出的是：与其他蔬菜所含的营养物质相比，土豆中含有大量的钾、维生素C、维生素B6和膳食纤维。能有效增强人体抵御感染疾病的...……更多
2023-05-18 22:27:00一文,科普,功效,食用,土豆,营养
...现越早治疗，越有助于延缓其发展，控制病情，长期缺乏维生素，肥胖，牙齿掉得多等会加快痴呆的发生。想要预防老年痴呆，要学会保护大脑，改掉身上的不良习惯，老年人要保持积极乐观的心态，多参加一些集体活动，不要...……更多
2023-03-18 22:15:00一文,中风,科普,血型,风险,老年痴呆
...含有丰富的蛋白质，脂肪，膳食纤维，叶酸，胡萝卜素，维生素C，维生素E，尼克酸1，钙，钾，磷，钠等微量元素。而且关于榴莲还有这样的说法，“一个榴莲等于三只鸡”，认为榴莲具有一定的滋补效果，有利于个人的健康，...……更多
2023-05-16 06:03:00榴莲,一文,功效,解答,神奇,榴莲
维生素E是人体必备的维生素之一，它对人体的益处是非常大的，如果缺少就会对身体造成伤害。所以为了补充人体所需的维生素E，保障人体健康，人应当每天都适当地摄入一定量的维生素E。那么，维生素E对人体具体表现为哪...……更多
2024-06-21 06:11:00营养师,维生素,功效,营养,健康,维生素
...了做好个人防护之外，还要提高个人免疫力。（1）补充维生素C维生素C可以有效提高机体免疫力。平时多吃新鲜水果、蔬菜也就足够，遇到流感暴发或者免疫力低下时，可以服用一些维生素C片。（2）蛋白质摄入如肉类、奶类。...……更多
2023-01-05 22:51:00一文,疫情,防护,措施,参考,病毒
...多见的食材，食用非常广泛，而且含有非常多的蛋白质、维生素以及铁、磷、钙等多种矿物元素。不管是儿童、青少年还是中老年人群，每天适当的吃一些鸡蛋，对健康有着非常多的保健功效。但在吃鸡蛋的时候，有一些注意事...……更多
2024-06-21 12:02:00一文,鸡蛋,营养,营养师,禁忌,鸡蛋
...是一种富含营养的食品，它含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素B，猪血有助于补充人体所需的铁、钙、锌等营养元素，对于预防贫血，增强免疫力、滋养肌肉和骨骼健康都有一定的作用。首先了解猪血的营养成分：1、蛋白质：...……更多
2023-05-17 18:57:00猪血,一文,身体,还是,分析,问题
...帮助大家提早规避风险，保护骨骼健康，除了补钙以外，维生素D也至关重要。在维生素D与钙的关系中，它不仅能够促进肠道吸收，还有助于骨细胞中的钙沉积，一方面减少钙的流失，另一方面帮助钙在机体内的重吸收与利用。...……更多
2023-06-08 21:39:00阳光,科普,选择,还是,知识,维生素
...喜欢运动，时间久了抗病能力便会下降，而胡萝卜中富含维生素C，不仅能够保护肌肤，同时还有助于清除自由基以及促使维生素E更为活跃，最终达到提高抗病能力的效果。3.延缓衰老速度每个人都想拥有较好的皮肤状态，但是...……更多
2023-12-08 15:45:00一文,白萝卜,科普,萝卜,好处,白萝卜
...和皮肤都有好处
黄玉米富含β-胡萝卜素，可在体内形成维生素A，是维持良好视力和皮肤所必需的。根据发表在《科学》杂志上的一项研究，β-胡萝卜素是维生素A的极好来源，因为它在体内以所需的量代谢。如果过量食用维生...……更多
2023-01-04 20:56:00一文,益处,科普,玉米,健康,玉米
...，鸡肉的蛋白质、脂肪含量都比鸽子肉的高，只是在部分维生素与矿物质上，鸽子肉占优势。这说明两者肉都有各自的优势，硬要说鸽子肉比鸡肉好，实为夸张。不过，因为鸽子的养殖范围小，个子又很小，吃的人比较少，不妨...……更多
2023-02-24 22:15:00一文,人参,答案,驴肉,鸽子,李世民
...、肾脏病变、潜在性中毒反应的病症，同时山楂所富含的维生素C、胡萝卜素、天然抗氧化剂、维生素E对养生保健起着营养作用。山楂性胃酸、微甘适当食用可改善机体的食欲不振、食欲下降、营养不良等病症，临床高血糖以及...……更多
2023-01-05 22:55:00一文,降血糖,血糖,水果,答案,血糖
导语：有一个故事可以说明维生素对于我们人体而言的重要性，这个故事讲述的是在远洋航轮上的海员，因为长期吃不到水果蔬菜患上了缺铁性贫血，这群海员在海上漂泊了数月之久，回到陆地上后，却病怏怏的，经过医生诊...……更多
2023-02-22 19:58:00谷维素,一文,维生素,谷维素,维生素,半胱氨酸
...仅口感很好，而且营养价值很高，富含蛋白质、氨基酸、维生素、钙、磷、铁钾等矿物质元素。这些营养元素既能预防骨质疏松，同时还可以促进肝脏细胞再生，增强机体的代谢和免疫能力，以及保护神经系统，健脑益智。正是...……更多
2023-05-20 00:46:00一文,真相,鸡蛋,分析,鸡蛋,营养
...酸的来源：荞麦苗、菠菜、花生等天然叶酸是一种水溶性维生素B，对身体健康具有重要作用，如促进新陈代谢、维护神经系统和免疫系统的正常功能、帮助维持心血管健康等。人体无法自主合成叶酸，必须通过食物或补充剂获...……更多
2023-04-20 06:49:00一文,叶酸,科普,饮食,叶酸,荞麦
...营养搭配肝病患者在平时的饮食中要注意无论是蛋白质、维生素、膳食纤维等营养元素都要适量的补充，只有合理的搭配食材，制定相应的菜肴吃了以后才能使身体的营养保持充足，有利于肝病的恢复。如果肝病患者出现营养不...……更多
2024-05-16 13:38:00一文,肝病,科普,病情,患者,饮食
...，胆色素，胆固醇组成可以消化脂肪促进脂肪酸和脂溶性维生素的吸收。大多数人可能不认为胆囊对身体有很大的影响，但如果胆囊出现了异常问题，也会对身体产生异常。许多人胆囊出现异常问题，会将胆囊切除，胆囊切除术...……更多
2023-03-15 21:35:00一文,胆囊,科普,条件,胆囊,结石
...己的精力也会得到比较好的振奋。防癌鸡蛋中含有丰富的维生素b2，这个物质可以帮助我们防止体内的致癌物质，并且鸡蛋中含有非常丰富的锌、硒等成分，这些物质在抵抗癌症方面有不错的效果。已经有一些研究显示了，如果...……更多
2023-05-07 22:04:00一文,肝脏,科普,鸡蛋,好处,鸡蛋
...酸，能够预防心脑血管疾病，并促进脑部功能发育。3、维生素：鸡蛋中含有多种维生素，其中维生素A、D、E、K等为脂溶性维生素，而维生素B族和维生素C为水溶性维生素。4、矿物质：鸡蛋中含有丰富的磷、钾、钙、铁等矿物质...……更多
2023-05-17 18:30:00一文,鹅蛋,鹌鹑,鸭蛋,鸡蛋,营养
三文鱼的营养价值三文鱼含有不饱和脂肪酸,蛋白质和维生素A、D以及铁、钾、磷、镁、硒等微量元素。这些营养物质对人体健康有着重要作用。三文鱼的功效1.预防贫血三文鱼富含蛋白质、维生素和微量元素，能够增强体质。此...……更多
2023-05-18 22:28:00三文,三文鱼,科普,功效,营养,价值
...重要？本身新鲜蔬菜水果含有丰富的营养物质，比如一些维生素（如β-胡萝卜素、维生素C、叶酸）、矿物质（如钙、镁、钾）、膳食纤维、及多种植物化学物质等。其次，这些蔬菜水果热量低，在没有用过量的油烹饪前提下，...……更多
2023-05-21 23:00:00一文,分析,饮食,疾病,蔬菜水果,健康
导语：谷维素是一种维生素B6的形式，化学名称为“吡哆醇磷酸”，是一种水溶性维生素，它主要存在于动植物的细胞中，能够帮助身体合成蛋白质和多巴胺等神经递质，同时参与各种代谢过程，所以对于身体机能及健康具有重...……更多
2023-05-17 18:44:00谷维素,科普,疾病,知识,谷维素,维生素
...者是椒盐花生，煮花生能够为身体补充所需要的铁元素，维生素，还能够补气养血，调理肠胃，有益于减肥。02有利于减肥的食物介绍如下：1、苹果：苹果是生活当中非常常见的一种水果，而且苹果中的营养价值很高，可以帮助...……更多
2023-03-16 21:16:00一文,瓜子,科普,花生,减肥,瓜子
...对于癌症的预防也可以起到很好的作用，南瓜当中含有的维生素A的含量高是不可想象的。除此之外南瓜当中还含有丰富的维生素C、钙和纤维素，以及抑制致癌物色氨酸-p的未知成分，此外，经常吃一些南瓜籽有助于消除致癌物...……更多
2023-01-05 22:24:00一文,碱性,癌症,食物,答案,癌症
...制品，少吃肥肉，动物肝脏，油炸食品。另外要注意补充维生素还有叶酸，只有坚持科学的饮食结构，搭配药物治疗，才能起到事半功倍的效果。最后，在作息方面一定要规律，保证充足的睡眠，因为血液中的胆固醇合成也具有...……更多
2023-03-13 20:27:00一文,疫苗,血脂,人群,学习,血脂
...物质对于维持肌肉力量有帮助。此外，土豆内还含有多种维生素、钾、膳食纤维以及多酚类物质。《英国营养学杂志》上的一项研究指出，每天摄入土豆的人，血液指标、整体健康指数都会更好。以土豆作为主食，能帮助降血压...……更多
2023-06-01 05:24:00一文,高血脂,食用,患者,食物,建议
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多彩贵州网讯（本网记者 杨昌鼎）3月3日，记者从贵州省通信管理局获悉，工业和信息化部办公厅、国家卫生健康委员会办公厅近日发布《关于公布5G+医疗健康应用试点全国优秀项目及通过验收项目的通知》
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本文转自：人民网-江苏频道江楠邢青松在指导蟹农投放蟹苗。受访者供图眼下，江苏省南京市高淳区的蟹苗投放已经接近尾声，大部分蟹塘进入了春管生产阶段
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本文转自：人民网人民网记者 李栋眼下，全国冬小麦由南到北陆续进入返青期，多地依托一批新技术、新设备助力田间管理，不断夯实夏粮丰产基础
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今天先给大家辟个谣常常听人说：“可乐会杀精”吓得不少年轻男性纷纷抛弃“快乐肥宅水”网购好中年标配保温杯开始喝白开水泡上几个枸杞叫嚷着要养生老实说可乐虽然不算健康饮料含糖量高
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刘大叔今年63岁，退休后在家闲着没事天天摆弄花草，还会看看网上的养生文章。前阵子他看到一篇文章说吃核桃可以补脑，还对身体好
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张大爷刚过完自己70岁的生日，但他也发现自己身体似乎进入了另一个状态……以前，自己总会精神抖擞的和朋友去下棋或者打太极
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本文转自：人民日报海外版更多精彩扫码观看本报北京3月3日电（记者王美华）今年3月5日是惊蛰节气，这是二十四节气中的第三个节气
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