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血脂高的人,晨起2不要,睡前两不宜
血脂高的人,晨起2不要【不要吃太多鸡蛋】高血脂患者最好少吃或者不要吃鸡蛋,鸡蛋中含有较高的胆固醇,会导致高血脂病人的血脂升高。尤其是蛋黄,胆固醇含量较高,高脂血症患者吃太多鸡蛋容易导致动脉粥样硬化的发...……更多
确诊高血脂症真的要一辈子吃药吗
...饮食不慎,年轻人也开始面临这一健康威胁。如何自查高血脂症了解自身风险因素高血脂症主要与饮食习惯、生活方式和家族遗传有关。了解自己是否存在以下风险因素:不健康的饮食习惯(高脂肪、高胆固醇饮食)、缺乏运动...……更多
哪些高血脂谣言,别再被忽悠
高血脂是因患者血液中的甘油三酯和胆固醇过高,导致血液循环受阻的一种现象。虽然高血脂患者会有血液黏稠的症状,但并不是说血液黏稠就等于高血脂,这是长时间以来人们容易进入的误区。今天就来给大家详细讲解一下...……更多
高血脂的饮食误区,小心营养不良还控不住血脂,建议看看
随着年龄的增长,高血脂已经成为了一种常见疾病。而对于肥胖人群来说,他们往往会因为营养不良而导致血脂水平升高。一、饮食误区如果你不注意饮食的话,很容易导致血脂升高。那么如何才能预防高血脂呢?1、多吃蔬菜水...……更多
脑梗治好了能像之前那样生活吗?一文解开疑惑
爷爷半夜突然起床,声称头疼得厉害,但没想到突然摔倒在地。孙子赶紧带着爷爷前往急诊,医生检查后发现爷爷并没有外观上的畸形,但是有一些疑点,需要进一步检查。通过简单的血压测量,医生发现爷爷已经患有一级高...……更多
平度市第三人医院开展第18个世界卒中日宣传活动
...进行卒中危险因素的自我筛查:包括高血压、高血糖、高血脂、吸烟、饮酒、超重与肥胖、不健康生活习惯,和其他可能导致卒中的疾病等。2、控制好血压:35岁以上应每年至少测量血压1次,高血压患者应每月至少测量1次,高...……更多
“高血脂害怕1素”,每天早晚吃两次,能够摆脱高血脂的困扰
近年来,高血脂成为困扰人们健康的一大难题。高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险,还会导致肥胖、糖尿病等一系列健康问题。然而,协和医院的一种神奇食物却能够有效改善高血脂,让血管通透如新。这种食物被称为“...……更多
三高人群适合做哪些运动
高血压、高血糖、高血脂,这三个“高”已经成为现代社会中的常见病症,严重影响着人们的生活质量。运动是改善这三个“高”的重要手段之一,但是,不同的疾病状态需要选择不同的运动方式。本文将为您介绍适合三高患...……更多
天天烤串啤酒也长不胖?小心了,这个病不是胖人专属!看看吧
...悉,越来越多年轻人体检时,被告知有“三高”,尤其是血脂高!不少网友吐槽:“三高——生命不能承受之重!”那么,小伙伴们疑惑了:什么样的情况下我们会“血脂高”呢?这……“说医君”也不了解,必须问问专业的人...……更多
血脂异常要注意这些
本文转自:大同日报血脂检查在体检中属于基础检查。血脂检查包括总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等项,如果结果不在正常范围内,则表明血脂异常。大同新和医院张建国大夫指出,除了一些先天因素外...……更多
一旦发现血糖高了,吃啥水果有助降血糖?一文揭晓答案
三高已成为中老年人群常见的慢性病,高血糖患者越来越多。一旦血糖水平得不到有效控制,就会对血管健康产生很大影响,甚至可能发生其他并发症。如今患高血糖的人群越来越多,导致大家对很多东西都需要忌口,患上糖...……更多
哪些体检不能漏,哪些又贵又没用?一文科普下
那些重视养生的人会保持良好习惯,定期进行相关检查,检查到位,哪些指标不稳定,哪个器官功能减退清楚得知,才能后续采取好的方法去应对,治疗方法恰当,良好习惯养成,保持最佳状态,才能延长寿命。不过,每次去...……更多
3种果是高血脂“克星”,平时不妨常吃,可助血脂降下来
高血脂如今已然成为了我国国民的“通病”。据统计,在我国成年人群中,高血脂的发病率已经达到了4成左右,也就是说,每10个成年人中,平均就有4个高血脂患者。高血脂对人体有哪些危害?高血脂对身体的危害很大。长期...……更多
晨起出现四种症状,或是高血脂的信号,赶紧自测下
...老化,不可避免地会出现一些疾病,其中最常见的就是高血脂,血脂升高会导致人体出现各种问题,容易诱发脑梗等疾病,因此对于老年人来说,需要做好预防。但是高血脂出现不是突然的,而是长时间的过程,若是出现高血脂...……更多
身体出现7个“怪象”,很遗憾通知你:或是血脂已超标
血脂指的是血液中胆固醇以及脂类的总称。通常情况下化验的血脂,它主要是包括甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、脂蛋白A、脂蛋白B等这些成分,血脂一般都指的是这些成分。高血脂的标准是...……更多
高血脂对身体有哪些危害?血脂降低就能停药?吃素就能降血脂?
高血脂症,通常是指血液中的脂肪含量(主要包括胆固醇和甘油三酯)超过正常值。它可以分为几种类型,包括:1. 高总胆固醇:血液中的总胆固醇水平过高。2. 高低密度脂蛋白(LDL)胆固醇:被称为“坏”胆固醇,因为它可...……更多
引起高血压的原因有哪些?一文了解清楚
“老爷子你已经肾衰竭了,你知道吗?”拿着老爷子的检查结果报告,怎么也不敢相信。今天一早,老爷子挂的我的科室,说是腰痛了好久,也不知道怎么回事。可能是因为年轻的时候做多了体力劳动导致腰间盘突出,至少是...……更多
鸡蛋是“心血管祸根”?豆浆是“乳腺癌帮凶”?一文解答疑惑
日常生活中,大家一定听过不少关于食物的传闻。比如,“鸡蛋胆固醇高,常吃会得心血管疾病”、“常喝豆浆,女人容易被乳腺癌盯上”、“晚上吃姜赛砒霜”等等。到底是真是假?接下来就给大家说说!鸡蛋是心血管祸根...……更多
建议三高常吃这4道家常菜,低脂低糖抗氧化,常吃身体好
随着生活水平的提高和饮食结构的变化,高血压、高血脂、高血糖等“三高”问题日益成为影响人们健康的重要因素。饮食调节是预防和控制“三高”疾病的关键,而选择低脂低糖、抗氧化的家常菜品则是一种理想的健康饮食...……更多
菠菜猪肝汤的禁忌人群包括高血脂、消化功能障碍以及过敏等患者。1、高血脂:菠菜猪肝汤的主食是猪肝和菠菜,猪肝中含有大量的脂肪成分和胆固醇,如果高血脂的人群喝菠菜猪肝汤有可能会增加血脂的含量,导致病情加重...……更多
血脂高的4大症状你了解吗?坚持吃这6种食物,助你降血脂更健康
...肪高、热量高、糖分高、胆固醇高的食物。所以近年来,血脂高的病症一直居高不下,别以为血脂高没什么大问题,血液中的脂肪过多,很容易造成血管堵塞,严重的很容易导致冠心病、脑梗塞等等心脑血管疾病。所以本文将带...……更多
为什么HPV与宫颈癌联合得那么紧密呢?一文了解下
“HPV疫苗难预约”“感染了HPV就会导致宫颈癌”由于近年,女性宫颈癌发病率增加,再加上HPV疫苗的引入,让宫颈癌和HPV走进了人们的生活。也将这两个词牢牢地连接在一起。疫苗宣传的是“可以预防HPV感染,就不会再得宫颈...……更多
他汀类药物的作用是什么?科普下涨知识
...“三高”的有效方法,只能通过服用一些药物来控制自身血脂问题。若是一个人的血值得不到有效的控制,很容易出现一定的并发症,然后危害身体健康。在医学上,降血脂药物主要为他汀类药物,他汀类药物具有非常不错的降...……更多
这3点可以有效地降低血脂浓度,建议学习下
高血脂患者在日常生活中是非常常见的,并且多见于老年人,随着现在生活水平的越来越多中老年人患有高血脂,高血压的现象越来越明显,对于高血脂高血压的现象,如果不重视,那么很容易导致其出现高血压糖尿病。俗话...……更多
寿命长不长,从每餐的饭量就能看出来?一文揭晓答案
听说,一个人寿命长不长,主要看他的饭量?关于相关说法,据资料显示,早在1935年的时候,便进行过类似的动物实验,通过小白鼠对比实验,把它的饭量降低到原本的一半左右,最终发现它的寿命延长了。还有与人类基因非...……更多
榴莲热量极高,高血脂患者可以吃吗?建议了解下
随着人们生活条件水平的变好,高血脂患者正在日益增多。对于高血脂患者来说,刚开始没有明显的症状,如果没有得到及时地调理,其血液就会增加凝固,影响全身的血液循环。如果自己患上冠心病,动脉粥样硬化或者是心...……更多
吃猪油,到底是护血管还是伤血管?一文分析清楚
猪油是一种传统的中国食品,被用作日常饮食,也可以用作调料。它有许多营养和健康益处,可以帮助改善体质,并且是一种美味的食材。它的营养价值非常高,可以帮助改善人们的免疫力,促进健康的血液循环,还可以帮助...……更多
体重和寿命有关?60岁以后,胖点好还是瘦点好?一文参考下
人有高矮胖瘦,在现代人的审美里,瘦是要比胖更有优势的。随着人们健康意识的提高,越来越多的人对体重开始关注,从健康的角度来看,“瘦”其实不一定就是好的。比如根据《柳叶刀》杂志所发表的一项研究结果,无论...……更多
一鸽顶九鸡、鸽蛋赛人参?一文揭晓答案
对于吃肉大户而言,肉是每餐都不能缺少的食物。在民间更有很多关于“肉”的说法,比如天上龙肉地下驴肉、一鸽顶九鸡、鸽蛋赛人参……让人享受其中。天上龙肉、地下驴肉?这应该是所有老辈人都知道的一句俗语,据相...……更多
小肚腩啤酒肚,对身体有什么不良影响?一文了解下
现在我们生活条件好了,一天都不愁吃不愁穿,没事还能整点小夜宵。也只是因为,这样导致我们绝大多数人现在都处于营养过剩的阶段,除非可以减肥或者是挑食厌食的人群,很多人每一天都吃了高热量的食物,再加上因为...……更多
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农机农技助力高原春耕
本文转自:西藏日报农机农技助力高原春耕经济日报记者 代玲4月19日清晨,西藏拉萨市达孜区塔杰乡巴嘎雪村村委会院子里,机器轰鸣
2024-04-27 09:18:00
西乡多点发力推动村集体经济转型壮大
本文转自:汉中日报实施经营项目1229个,经营性收入达4400余万元,培育创建示范村22个西乡多点发力推动村集体经济转型壮大本报讯(通讯员 姜峰 穆茜)“我们回龙村因地制宜发展茶叶
2024-04-27 09:17:00
春日“赶烤”忙
本文转自:德宏团结报冯笔安一家的四季之歌——春日“赶烤”忙编者按:没有农业农村的现代化,就没有国家的现代化;没有乡村的振兴
2024-04-27 11:14:00
春天常喝这5道汤,健脾暖胃身体好,看看有哪些吧!
春天是万物复苏的季节,一派生机盎然的景象。春天阳气生发,是调养身体的季节,炖汤的营养很丰富,也容易被身体吸收和消化,常喝汤
2024-04-27 06:21:00
推荐几款低卡凉拌菜,不仅口感鲜美、解馋又减脂
春天是个充满生机的季节,万物复苏。而在这个季节里,正是减肥的关键时期。俗话说:“春天不减肥,夏天徒伤悲”,下面,我将为大家推荐几款低卡凉拌菜
2024-04-27 06:19:00
春天必备5道凉拌菜,不仅适合春季的饮食,更是养生的佳品
春天是一个充满生机和活力的季节,也是人们开始注重健康饮食的季节。为大家推荐5道低脂低卡、营养丰富、口感清爽的凉拌菜。不仅适合春季的饮食
2024-04-27 06:20:00
宁夏灵武:韭菜飘香 致富一方
本文转自:人民网-宁夏频道农户正在收割韭菜。人民网记者 高嘉蔚摄眼下正是韭菜收获的时节,在宁夏灵武市郝家桥镇十里墩村韭菜种植基地里
2024-04-27 08:17:00
有“智”更有“质” 春耕尽显“科技范”
本文转自:人民网人民网记者 李栋建设农业强国,基本要求是实现农业现代化。当前,我国农业科技进步贡献率超过63%,农作物良种覆盖率达96%以上
2024-04-27 09:11:00
宫腔粘连5大疑问,你必须知道!!!
宫腔粘连是备孕路上的一大拦路虎,有粘连不但容易不孕,还容易胎停流产。最难的是,宫腔粘连还容易复发,再次粘连。特别是咱们复发性流产患者
2024-04-27 08:53:00
生化妊娠是流产吗?应该怎么辨别?
很多女性都有这样的经历,验孕试纸测出两条杠,原本开开心心,结果过几天姨妈却又正常来了。其实这就是“亚临床流产”,也叫做生化妊娠
2024-04-27 08:54:00
免疫性不孕,为什么很难怀上宝宝?
上周有朋友找我聊天,她一直在备孕,之前就因为生化妊娠而过于烦恼,这次去医院又查出是免疫性不孕,跑遍了整个地区的医院才将信将疑
2024-04-27 08:56:00
戒烟多久算成功?熬过这三个阶段,胜利就在眼前!
戒烟,对于烟民们来说,是一个既痛苦又必要的决定。烟草中的尼古丁不仅危害身体健康,还可能导致一系列心理依赖。然而,戒烟并非一蹴而就的过程
2024-04-27 11:19:00
枸杞和它一起泡水喝,清肝毒效果可能超乎预期!
枸杞,这枚小小的红色果实,以其丰富的营养成分和诸多保健功效,深受大众喜爱。在日常生活中,人们常用枸杞泡水、煮粥、炖汤,以期滋养身体
2024-04-27 11:22:00
避雷!营养师看了直摇头的4种早餐搭配
早餐,作为一天中最重要的一餐,其营养搭配直接关系到我们的健康与活力。然而,在日常生活中,很多人由于时间紧迫或习惯使然,往往选择一些看似方便实则营养不均衡的早餐搭配
2024-04-27 11:23:00
春天补钾多重要?3种钾含量比香蕉还高的蔬菜,多吃手脚有劲!
在春天,这个充满希望的季节里,我们的身体也需要适时地补充营养,以应对日渐增多的活动和挑战。其中,钾作为维持人体正常生理功能的重要营养素
2024-04-27 11:24:00