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为啥女性患抑郁症风险更高?一文了解清楚
导语:现如今,抑郁症患者正不断增长。据调查,大约每20人当中,就有1人之前或目前患有抑郁症。这种疾病的年患病率为1.5%,终生患病率为3%,女性患病率是男性的2倍,全世界抑郁症的患病人数,大约为3.22亿。通过这些数字...……更多
女性绝经年龄和寿命挂钩?到底是真是假?一文揭晓答案
...得更加情绪化,情绪容易激动,容易烦躁不安,甚至出现抑郁症等情绪异常。3、失眠:绝经前,女性容易出现失眠症状,睡眠变得不好,白天又疲劳乏力,活动能力也会受到影响。4、肌肉酸痛:绝经前,女性容易出现肌肉酸痛...……更多
过早绝经增加女性多种健康风险,一文科普下
...更小。过早绝经可能让女性面对多种疾病,例如关节炎、抑郁症、高血压、心脏病等。这一切都和女性雌激素水平减少有关。复旦大学附属妇产科医院主任医师邹世恩教授表示,雌激素对女性有保护作用,促进骨骼、心脏、血管...……更多
女性自己“解决欲望”,这4个应该就是最大的坏处了?一文解答
...孤独感和社交隔离。许多研究表明,社交隔离和孤独感与抑郁症和焦虑症等心理障碍密切相关。女性自慰的情况可能会增加她们的社交隔离感,使她们更容易感到孤独和焦虑。此外,由于缺乏亲密关系,女性可能会感到自己不被...……更多
女性在绝经之前,身体会发生哪些改变?一文揭晓答案
...看似很正常的小事都会激怒她们,甚至还有些女性会出现抑郁症的问题。所以,当女性已经进入快要绝经的年纪时,家人应该多给予关心和理解,不要因为女性经常发火就跟她争吵或者是远离她,这样会导致她的情绪愈发不稳定...……更多
什么是失眠?你们有真正的了解过吗?一文科普下
...现异常,长期下去会增加患心脑血管疾病的风险。2.造成抑郁症失眠危害有许多,特别是一个人如果过了子时不能睡觉就容易耗伤胆气。《黄帝内经》讲“气以壮胆”,胆气一虚,人就容易惕惕不安,多疑、胆怯,久之则形成抑...……更多
便宜的谷维素有啥用?与维生素B一起吃会怎么样?一文了解下
...素与维生素B12对于失眠程度较为厉害的人,以及焦虑症或抑郁症处于重度阶段,单独使用其中一种已经不管用,就可以将两者结合起来用,也许可以改善情况。不过出于健康考虑,在使用之前,还是应该问询医生的,最好能在医...……更多
2022-12-18 15:04谷维素,一文,维生素
早睡早起就一定是有利于身体健康的?一文揭晓答案
...模的研究发现,要是每天早醒来1个小时的话,却会增加抑郁症风险。 支撑这个研究的说法就是因为人要是早起的话会影响一点情绪,这个研究放到现实生活中,确实如此,在睡梦中被闹钟、被其他噪音吵醒的那一刻,感觉确实...……更多
女性绝经与衰老之间,是什么关系?一文科普下
...可能会受到点影响,如果女性没有调节好,可能会演变成抑郁症。当已经在绝经年龄段的女性要是身体出现以上这些症状的时候,就要注意身体的调理了,这个时候女性一定要保持良好的心态,正确看待决心这件事情,然后防止...……更多
什么是夜间高血压?哪些是夜间高血压高危人群?一文了解下
...境因素。压力和焦虑会干扰一个人放松和入睡的能力,而抑郁症会导致一个人睡得太多或太少。身体疾病,如疼痛或发烧,也会扰乱睡眠模式。某些药物,如用于治疗ADHD或抑郁症的药物,会导致失眠或白天过度嗜睡。环境因素...……更多
得了甲减,真的要一直吃药吗?一文科普下
...做什么事情都行尸走肉,这种情况相信很多人都会联想到抑郁症,对于抑郁症患者来说,往往会有这些身体表现。马女士就是这样的情况,不过她自己没往这方面想,只是觉得跟自己找工作屡屡碰壁,心情不好有关。不过,她的...……更多
2022-12-19 15:29一文,科普,得了
身体缺乏不同的维生素时,会容易出现什么问题?一文了解清楚
...参与体内多种代谢,还可有效预防恶性贫血、老年痴呆、抑郁症等疾病,对保持人类身体健康起着重要作用。同时它可以代谢脂肪酸,使脂肪、碳水化合物、蛋白质被身体适当运用,能够消除烦躁不安,集中注意力。03这4类人群...……更多
经常在半夜醒来,是哪些原因导致的?一文揭开真相
...酒、身体超重、患有乙肝的人,一定要重视。神经衰弱、抑郁症会导致情绪紧张,精神状态不好,晚上很难入睡,还会感觉头疼、胸闷,一点动静都不能忍,如果是和这两点有关,除了要学会自我调节,还要寻求医生帮助,严重...……更多
2022-12-20 19:56一文,真相,醒来,原因
40岁前多锻炼,50岁后少锻炼?真有医学道理吗?一文解答
...预防一系健康问题,如中风、代谢综合征、2型糖尿病、抑郁症、某些肿瘤、关节炎等。锻炼有很多方面的注意事项,不管那个年龄段都要有所了解,这样才能确保身体健康。如果没有正确的方法,很容易对身体造成损害,因此...……更多
中国女性的WISE研究现状:急需关注女性科技工作者心身健康
...在疑似心肌缺血的女性样本中,躯体症状而非认知/情感抑郁症状与心血管相关死亡和事件的风险增加有关。这些结果支持了研究抑郁症维度的必要性心血管疾病人群,对理解抑郁症和抑郁症之间的联系有影响。《中国国民心理...……更多
睡不够,会变蠢?为何大脑需要睡眠?一文解答
...眠,这使得人们变得脾气暴躁、注意力不集中,甚至患上抑郁症。不管是男女老少,充足的睡眠都至关重要,睡眠的时间正是各个器官调理身体的时候,大脑也会开始整理白天接收到的讯息。为什么大脑需要睡眠?第一,加强记...……更多
根据睡眠周期,我们需要睡多久才能保持身体健康呢?一文参考下
...7~9小时,美国癌症协会发现成年人睡眠不足会直接增加患抑郁症,心脑血管疾病,肥胖以及其他疾病的风险,每天晚上睡眠时间少于4小时的人容易坐断寿命。老年人(65岁以上):老年人每天的睡眠时间应该保持在7~8小时,老年...……更多
儿童精神科抑郁小患者越来越多,与什么有关?一文了解下
抑郁症,越来越受到关注,以前成年患者居多,可是,随着社会发展迅速,发现抑郁患者往低龄化而走,就是说抑郁症患者增多,还在上学的小学、中学生以及高中生,分别出现了不同程度的抑郁患者,出现这样的情况,还是...……更多
抑郁症的分类主要有8种,一文科普下涨知识
抑郁症作为极其典型的心理障碍性疾病,是目前发病率最高的精神障碍病。由于国民对该病认知不足,无法在最短的时间内接受正规的治疗,导致该病治愈率低,复发率高。有关数据显示:近30年来,我国抑郁症患者发病率暴增...……更多
过午不食减肥法合理吗?一文揭晓答案
...通过加快心跳呼吸,增加热量消耗,停用后有成瘾性并发抑郁症损伤神经。真正合理科学的方法是先减脂,其次减重,消耗掉脂肪同时,必须增加肌肉含量,这样机体代谢率提升,会燃烧掉更多脂肪,有利于体重长期维持。因此...……更多
关注孕产女性心理健康 加大社会关怀支持力度
...重影响妇婴的身心健康和婚姻家庭关系。建议完善孕产妇抑郁症等心理健康问题的常规筛查,为有心理困扰的孕产妇提供及时的专业援助,并强化对产后抑郁女性的社会支持。”关注孕产女性心理健康加大社会关怀支持力度全国...……更多
黑米为什么不能随便乱吃呢?一文揭开答案
...C、B族维生素,其中b族维生素可以让人保持好心情,预防抑郁症,还有很强的抗氧化作用,能够维持皮肤健康。其中含有的膳食纤维比普通大米要高,出很多膳食纤维,进入人体后,能够促进胃肠道蠕动,预防便秘,改善肠道健...……更多
吃蓝莓有任何健康风险吗?一文了解下
...心情一些证据表明,吃蓝莓可能有助于缓解抑郁症状。在小型研究中,研究人员发现富含类黄酮的蓝莓饮料有助于改善情绪,并可能降低儿童和年轻人患抑郁症的风险。此外,一项动物研究表明,富含蓝莓...……更多
2022-12-16 12:08一文,蓝莓,风险,健康
女性糖友关爱自己,请从这几点做起❗
...的流失、维生素D的缺乏,从而导致骨质疏松性骨折。05.抑郁症糖尿病是一种长期的疾病,女性糖友容易产生焦虑、抑郁等心理问题,从而让抑郁症有机可乘。❥“专属”方案,女性控糖更轻松❗关爱女性糖友,要从生活的点滴...……更多
女子腿脚没劲原是老年综合征?一文了解下
...让人产生平静和兴奋的感觉,而乙酰胆碱是一种能够预防抑郁症的神经递质。第四,肌肉萎缩肌肉萎缩是蛋白质缺乏的常见症状。当身体的饮食中蛋白质含量低时,往往会从肌肉中摄取蛋白质,这会导致严重的肌肉损失,而增加...……更多
最新研究:超三分之一产妇有持续健康问题!这5点一定要重视!
...、肛门失禁(19%)、尿失禁(8-31%)、焦虑症(9%-24%)、抑郁症(11%-17%)、会阴疼痛(11%)、分娩恐惧(6%-15%)和继发性不孕症(11%)。 产后抑郁产后抑郁是常见的健康问题,全球产后抑郁的患病率介乎13%至19%。在香港,大约...……更多
日常生活中,可借助四大典型征兆来识别抑郁症的早期信号
据最新调查数据,全球超过3.5亿人罹患抑郁症,中国抑郁障碍人数逾9500万,且发病群体呈年轻化趋势。疫情三年后,全球精神障碍疾病负担更加沉重,《世界精神卫生报告》显示:新增7000万抑郁症患者、9000万焦虑症患者,数...……更多
运动是抗抑郁良方 | 散步、慢跑、瑜伽和力量训练效果佳
...,《英国医学杂志》发表一项分析结果,表明运动是治疗抑郁症的有效措施,其中,散步或慢跑、练瑜伽和力量训练的效果比其他运动方式更有效。01不健康生活方式也会让人抑郁之前的研究表明,大量饮用含咖啡因的含糖饮料...……更多
“口头声称生孩子可增加对男性吸引力”?华东师大一心理课PPT引争议,校方回应
...科学学院,研究方向为能源政策、科技政策、人才测评、抑郁症焦虑症强迫症减肥失眠心理干预。3月13日,华东师范大学宣传部的工作人员表示,暂未收到关于龚某一事的反馈。地理科学学院的一名工作人员表示,龚某的确为该...……更多
男性50岁以后眉毛变长,意味着什么?一文揭晓答案
...会对自己的血压以及其他的器官造成影响,甚至还会诱发抑郁症,因为男性到了50岁以后,往往会担心自己的身体是否还能多活几年,所以他们一边焦虑一边担心,就会让自己陷入比较深思的状态里。所以有很多心理医生建议男...……更多
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挂号免费,浙毕医院金海湖院区7月1日开诊!
日前,记者从浙江省人民医院毕节医院(下称“浙毕医院”)获悉,该院金海湖院区将于7月1日起开展为期3个月的试运营。试运营期间
2024-06-27 22:44:00
如何预防“吃出来”的癌症(健康中国 奋发有为)
本文转自:人民日报海外版2024版食管癌、胃癌筛查与早诊早治方案发布如何预防“吃出来”的癌症(健康中国 奋发有为)本报记者 王美华《 人民日报海外版 》( 2024年06月28日 第 09 版)王 鹏作(新华社发)食管癌
2024-06-28 04:58:00
健康问太和|哪些因素可能导致孩子性早熟?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,儿童性早熟的发病率呈现出显著的上升趋势,不少家长面对孩子的“早发育”问题感到焦虑不安
2024-06-27 23:33:00
上高县敖山镇:农技员田间地头“支招”忙
本文转自:人民网-江西频道目前正值农作物、苗木、水果等生长收获的关键时期,近日,为应对恶劣天气对农业生产造成的不利影响
2024-06-27 20:59:00
鸡蛋壳越红营养越高?并没有关系!你真的会吃鸡蛋?要牢记这几点
鸡蛋是日常生活中必不可少的食材,其中还有人体所必需的8种氨基酸,跟人体蛋白的组成特别相似,吸收率能达到98%以上;鸡蛋中也含有适量脂肪
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脑梗来临,睡觉先知?医生提醒:出现“5个异常”,小心脑中风!
脑梗是一种常见而严重的脑血管疾病,常常由血管堵塞引起。近年来,人们对于脑梗的认识逐渐加深,不仅可以通过常规检查及时发现脑梗的存在
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每逢春节胖三斤,易胖人群,多吃4类刮油食物,狂甩肚子上的赘肉
对于现代人来说,很容易出现肥胖的现象。尤其是在逢年过节的时候,很多人会因为摄入过多高脂肪食物,从而导致体重超标。尤其是腹部的赘肉会非常多
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疲惫总乏力,出痘食欲差,有瘀还有郁?中医教你如何疏肝解六郁
出油肚子大、疲惫又乏力、食欲不振、咽喉肿痛、身体刺痛、腹泻又便秘等等这些,皆是身体气机不畅,导致六郁频发的表现百病生于郁
2024-06-27 16:17:00
晚上吃什么有利于减肥?以下四个食物可以帮到你
1.玉米想利用晚餐减肥人群必须合理安排饮食,除了尽可能科学选择食物,避免选择高脂肪、高热量食物晚餐外,还建议晚餐选择低热量为主的食物
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糖尿病的魔爪,为何开始向青少年下手?家长必知
近些年来,糖尿病患病人群越来越年轻化了。虽然一型糖尿病的主要发病人群是青少年,但研究显示,过去20年间,我国15岁以下儿童发病率增加了近4倍
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神经衰弱不仅给女性的身心带来很大困扰,同时也给女性的生活和工作带来严重影响,神经衰弱是一种比较常见的功能性疾病,在脑力劳动者中尤其是平时缺乏体育锻炼的人中间较为多见
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肾不好要少吃肉?医生:吃素不合理,反而会加速肾功能衰退
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一说起气血不足,可能我们常常会发现,身边的人都在嚷嚷着自己因为气血不足,身体出现的毛病。好像大家气血不足是一个通病,不严重
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