• 我的订阅
  • 头条热搜
吃油太多是怎样影响心血管的?一文了解清楚
...,医生告诉张大爷,说张大爷患有高血脂,并且造成身体心血管狭窄严重。医生问张大爷心脏最近没有感觉到不舒服吗?这一问,张大爷还真有。最近一段时间,张大爷老是感觉胸闷、胸痛,有时候还会感觉呼吸有点困难。张大...……更多
吃猪油,到底是护血管还是伤血管?一文分析清楚
...、油酸、花生四烯酸和亚油酸等,这些脂肪酸有助于保护心血管健康,降低血液中胆固醇的含量,从而降低患心脏病和中风的风险。此外,猪油中还含有丰富的维生素A、D和E,它们能够促进皮肤的健康,增强视力,同时也有助于...……更多
植物油就真的健康吗?一文揭晓答案
...还真是挺让人奇怪的,就是以前大家吃得大多是猪油,患心血管疾病的人群却不是很多,现代人大多吃植物油,心血管疾病患者反而很多,这是怎么回事?为啥以前经常吃猪油却很少有人患病? 猪油属于动物油,根据现代医学...……更多
常喝牛奶和心血管疾病是否有关?一文揭开答案
...体的益处。近200万人参与的研究数据告诉你:常喝牛奶和心血管疾病是否有关?喝牛奶的好处虽然非常多,但也有人提出,牛奶喝得太多,也可能会影响到患心血管疾病的风险。因为牛奶中含有较高的脂肪,且多为饱和脂肪酸。...……更多
艾灸对心血管堵塞有帮助吗?不均匀脂肪肝的危险性?一文了解下
艾灸对心血管堵塞是有帮助的,建议患者尽量在医生的指导下进行。艾灸是一种比较常见的中医疗法,主要是使用艾叶制成艾柱或艾条,通过温热原理刺激人体的穴位或特定部位,能够温经散寒、消瘀散结、拔毒泻热等效果。...……更多
血管斑块究竟是什么?如何解决血管斑块呢?一文参考下
...身后,是影响人的生命健康的重要因素。据统计,2018年心血管病死亡是我国城乡居民总死亡原因的首要因素,预计我国现存心血管疾病患者近3.3亿人[1]。在我国有高血压、糖尿病、血脂异常、肥胖等问题存在的人不在少数,并...……更多
血管是怎样一步一步被“堵死”的?一文分析下
...,进一步阻塞了血流。红酒不是不是真的能软化血管,防心血管病?红酒中含有一种名为多酚类化合物的物质,特别是一种叫做原花青素的成分,这些成分被认为具有软化血管、预防心血管疾病的作用。多项研究已经证明,适量...……更多
哪3种手脚“怪象”,说明血脂很高的可能性?一文解答
...也可以从食物中摄入.血脂高给身体带来的危害有哪些? 心血管疾病风险增加:高血脂是导致心血管疾病的一个主要危险因素。高血脂会导致动脉硬化,使得动脉内壁变厚,形成斑块,这些斑块可以堵塞动脉,导致心肌缺血、心...……更多
脂肪酸对心脑血管疾病的危害有哪些?一文了解下
...体不允许。众人一番询问,赵大叔才透露,前阵子自己的心血管出了大问题,进了医院,差点没抢救回来。后来经过一番治疗,身体终于稳定下来,但是医生告诉他,不能再像以前一样,视肉如命,经常吃这些含有脂肪酸的油脂...……更多
牛奶是全脂的好,还是脱脂的好?一文了解清楚
...者是脱脂奶。既然不同的人群适合的牛奶种类不同,那么心血管疾病的患者适合哪种牛奶呢?相信不少人看到这里,大部分人会选择脱脂奶,因为脱脂奶中作为脂肪含量低的牛奶,不会增加血管中脂类物质的含量,从而减少血管...……更多
2022-12-22 20:23一文,全脂,牛奶,还是
猪油是心血管疾病的加速剂?一文揭开真相
...通便。“而在民间也一直有“一勺猪油等于五副药”的说法,虽然...……更多
想要延缓血管硬化,可以做什么?一文参考下
...动脉硬化让自己命不久矣。因为血管一旦硬化,就会增加心血管疾病风险,像是心梗、脑卒中、脑梗等都是心血管疾病,无论是哪一种疾病都可以说事中老年人的“健康杀手”。老范就是在今年的这个秋天因为突发脑中风,因为...……更多
2022-12-16 18:41一文,血管,参考
猪油渣有营养吗?可以多吃吗?一文揭晓答案
...大多数年轻人却认为猪油是垃圾食品,经常吃猪油不利于心血管的健康,其实猪油有优点,也有不好的地方,我们要正确看待,不能神化也不能妖魔化。01经常吃猪油,对心脑血管好还是坏呢?现在就告诉您答案猪油是从猪的特...……更多
多吃猪油能预防疾病,是否有这么神奇的功效呢?一文解答
...心脑血管疾病的加速剂吗?长时间大量吃猪油确实会成为心血管疾病的加速器,心血管疾病对人体危害大,无论哪个指标不稳定,都可能不断发展加速血管病变,最后让心脏,大脑周围的血管功能异常,影响重要营养物质的输送...……更多
洋葱是血管清道夫,降血压?一文揭开真相
...,咖啡因也是一种刺激性物质,可以刺激中枢神经系统和心血管系统,对血压产生影响。咖啡因的作用机制是通过抑制腺苷受体,促进神经递质的释放,引起神经兴奋和血管收缩。这一作用机制使得咖啡因能够迅速提高血压。多...……更多
核桃,到底能不能补脑?一文揭晓答案
...桃它做不到,核桃并不是变聪明的决定因素。二、核桃对心血管是好是坏?核桃的热量和脂肪比较高,那会对心血管有影响吗?《循环》是美国心脏协会旗下期刊杂志,此前发表了一项关于吃核桃有益健康的研究。研究人员选择...……更多
心血管疾病和牙病之间有怎样的关联?一文科普下
表面上看心血管疾病和牙病是完全独立的疾病,但两者却有着千丝万缕的关系。不少老年人同时伴有心血管病和牙病,科学处理两者之间的关系,能降低患并发症风险,同时也能延长预期寿命。心血管疾病和牙病之间有怎样的...……更多
血管里面的斑块对身体有什么影响?一文科普下
冠心病在心血管疾病中,出现的概率很高。但大家对冠心病的了解并不充分,一部分没有心血管疾病的人,可能就只知道年龄大了就会患冠心病。也可能会有一部分患冠心病的人,对冠心病的了解非常片面,比如就有人认为胸...……更多
哪一个人的体重在哪个区间里面才算是健康呢?一文参考下
...而损伤到肾小球,使其无法履行其过滤的职能。>诱发心血管疾病脂肪中的胆固醇和甘油三酯等酯类在血管中含量过多容易堵塞血管,并且胆固醇被氧化后会造成血管内壁细胞出现坏死,进而损伤血管。导致血液无法正常流通...……更多
“土方法”可以软化血管?一文解答疑惑
...面影响。红酒中含有的类黄酮物质和多酚类化合物可能对心血管系统有一定的保护作用,但对于酒精成分的摄入仍需谨慎。洋葱中含有的硫化物和类黄酮等成分也被认为具有抗氧化、抗炎、抗血栓等作用,但其对于软化血管的影...……更多
核桃,是甘油三酯的“催命符”吗?一文揭晓答案
...~60克核桃,可有助于控制自身血脂水平,也可以间接降低心血管疾病的风险。尽管这项研究已经证明经常吃核桃对健康有益,但是这项结果需要满足某些条件,吃少量的核桃的确可以起到“清血管”的作用,但如果吃太多核桃可...……更多
既抽烟又喝酒的人还能长寿?一文解开疑惑
...眠不足还会影响身体的内分泌系统,从而导致代谢异常、心血管疾病等。因此,睡眠不充足的人更容易患上多种疾病,从而缩短寿命。(2)饮食均衡:饮食不当会导致肥胖、高血压、心血管疾病等,进而缩短寿命。因此,养成...……更多
我国癌症高发,与“自榨油”有关吗?一文分析下
...脂肪酸,也会对血管造成极大的刺激,诱发血管堵塞以及心血管疾病的问题产生,所以建议少吃。腰果油:腰果油是一种罕见的油,由于其含有的PAHs和多酚化合物,有时会被认为对人体不利。建议少量食用或不食用腰果油。猪...……更多
高血压患者不应多吃这3种素食的原因,一文了解下
...有大量热量,容易导致肥胖。肥胖也会增加高血压和其他心血管疾病的风险。2. 淀粉类食物:淀粉类食物,如土豆、大米和面包,富含碳水化合物。当这些食物被消化后,它们被分解成糖,这可以提高血糖水平。高血糖水平会导...……更多
激素鸡蛋是否真的有如此大的危害?一文揭开真相
...,来确定我们的饮食计划。每天一个蛋是营养佳品,而非心血管杀手。鸡蛋是一种营养丰富的食品,含有高质量的蛋白质、维生素D、维生素B12和其他多种营养物质。每个鸡蛋约含有6克高质量的蛋白质,这对于维持肌肉质量、提...……更多
全球22%成人死于吃错饭,饮食杀手竟不是油和糖?一文解答
...体造成负面影响,导致许多慢性疾病的发生,包括肥胖、心血管疾病、糖尿病、高血压和癌症等。此外,不良的饮食习惯还可能导致其他健康问题,如消化不良、骨质疏松、贫血、口腔健康问题等。 然而,许多人并不清楚什么...……更多
为何心脑血管疾病,老年人较多?一文揭晓答案
...出,都需要依靠畅通、结实的血管通路进行。根据《中国心血管疾病健康与疾病报告》显示,我国的心脑血管疾病死亡人数,已经成为了首要因素,超越了癌症的死亡人数。由此不难看出,心脑血管疾病已经刻不容缓。56岁男子...……更多
为什么说脑梗是“吃”出来的?哪些食物容易堵塞血管?一文分析下
...险。高脂食物也会导致体重增加和血压升高,进而影响到心血管健康。研究表明,长期摄入高脂食物可导致脑动脉硬化和动脉粥样硬化,增加脑梗的风险。预防脑梗和其他心血管疾病是非常重要的,饮食健康是其中关键的一环。...……更多
什么原因导致心血管事件频发?一文说清楚
根据调查数据显示,我国心血管疾病的发病率以及死亡率都是比较高的,并且根据近日发布的《中国心血管健康和疾病报告》中的数据显示,我国每5例死亡病例中,其中有2例皆是因为心血管疾病。而心血管疾病的发生与血管堵...……更多
喝奶茶的危害分别都有哪些?一文分析下
...定要远离奶茶。心脑血管疾病长期饮用奶茶也会增加罹患心血管疾病的风险,特别是对于某些中老年人而言,长期饮用奶茶会使人们体内的胆固醇出现异常,而如果人体中的胆固醇大幅度升高,则会增加患心血管疾病的风险,因...……更多
更多关于健康的资讯:
爱做美食的小厨娘-10道营养丰富的早餐粥,好喝不贵,经济实惠
南瓜山药小米粥所需食材:-南瓜:100克,切小块-山药:100克,去皮切小段-小米:50克-红枣:3颗,去核-枸杞:适量(装饰用)制作步骤:准备食材:首先
2024-08-20 06:00:00
70年代最受欢迎的下酒菜,如今开始做“冷板凳”,你吃过几种?
过去的时光走得慢悠悠的,没现在这么忙碌。人际关系也没现在这么复杂,连吃饭都是一种纯粹的享受。特别是那些为生活打拼了一天的中流砥柱们
2024-08-20 06:01:00
女人不想变得又丑又老,建议常喝这4碗,健脾暖胃、又补气血
1、苹果银耳羹! 煮一碗红枣红豆粥! 山楂和雪梨泡的水! 陈皮和红糖一起煮鸡蛋,就是这么个做法。陈皮是那种有点香又带点甜的柑橘皮
2024-08-20 06:02:00
干炸丸子,最忌直接加淀粉和面粉,教你2个技巧,外焦里嫩不回软
干炸丸子是一种来自北方的传统美食,特别是山东菜系中的一种。别看它名字里有“干炸”两个字,实际上吃起来一点也不干巴巴的。这道菜最让人喜爱的地方就是它的口感——外表酥脆
2024-08-20 06:03:00
泡柠檬水,用开水还是冷水?都不对,教你正确做法,营养又好喝
西餐厅为何偏爱柠檬水?清新口感:柠檬水能消除嘴里的异味,让人感觉清爽。唤醒味蕾:在吃大餐前喝一杯,能让你的舌头准备好享受美味
2024-08-20 06:05:00
鸡蛋煮几分钟最好吃 记住这个时间点,鸡蛋又嫩又好吃,还好剥壳
鸡蛋,真的是我们日常饮食中不可或缺的小宝贝哦!不管是在早餐桌上,还是作为午餐或晚餐的一部分,鸡蛋总能以各种美味的形式出现
2024-08-20 06:06:00
日本小哥认为美食是“花钱买大便”,于是顿顿代餐粉,吃了六年
面对生活和工作的压力,我们经常会用美食来满足肚子,也让心情好起来。有的人有时间和厨艺,喜欢在家里做自己喜欢吃的美食。如果不想自己动手做饭
2024-08-20 06:07:00
酱油和味精究竟多坑人 研究发现:早逝的人都爱吃这两类,别不信
酱油和味精,这两样调料,几乎是每个中国家庭厨房里的常客。我们评判一道菜的好坏,往往首先看它的颜色和味道如何。而酱油和味精
2024-08-20 06:09:00
60年前红极一时的“伊拉克蜜枣”,曾被当糖果吃,怎么消失了
那时候,中国还穷,东西都不多,特别是像糖这样的好东西很少见。然后突然,有个叫"伊拉克蜜枣"的东西冒出来了,大家觉得这简直就是甜食中的宝贝
2024-08-20 06:10:00
医生告诫:超过70岁的老年人,宁可不洗澡,也别在这3个时间洗
医生跟说,老人洗澡得小心,特别是70岁以上的,有三个时候最好不要洗。具体是哪三个时间呢?一、身体不舒服别急着洗澡哦老人们要细心照顾自己
2024-08-20 06:11:00
男子莫名腹泻快一年,原来肝内藏了“一窝虫” 医生指出要警惕病从口入
近一年来,40岁的林先生(化名)总是腹泻,在多家医院诊治不见好转。近日到浙江省人民医院就诊,医生追根溯源终找到病根:原来是一种较少见的寄生虫在患者肝内“安营扎寨”
2024-08-20 06:20:00
买排骨,“肉多”还是“肉少”好 肉贩子道出真相,原来如此讲究
买排骨的时候,怎么选才能既实惠又好吃。是不是每次去超市或者市场挑排骨,都纠结是选肉多的还是肉少的?别急,今天我就来揭秘
2024-08-20 06:42:00
煮肉时产生的浮沫是什么,是脏东西还是精华 吃还是应该撇掉
在我们的日常饮食中,烹饪肉类比如猪肉、牛肉和羊肉是很常见的。不过,在煮这些美味的肉类时,总会有一些白色的泡沫浮在表面。这时
2024-08-20 06:43:00
家里蚊子太多怎么办 只需要一瓶啤酒,一夏天不用蚊香,涨知识了
夏天到了,蚊子也开始活跃起来了。它们不光让人睡不好觉,还会把一些病传给人。很多人为了对付蚊子,可能会用蚊香或者喷雾。但是
2024-08-20 06:47:00
天冷进补,多给孩子吃这6道菜,荤素搭配营养足,身体健康好
来教大家做6道简单又营养的菜,既有肉也有蔬菜,味道好,对小朋友的生长发育有好处。喜欢的朋友,快跟着学起来吧!胡萝卜炖牛肉:牛肉切块
2024-08-20 06:48:00