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减肥的关键是“管住嘴”,那该怎么吃比较好?一文告知你答案!
随着生活条件越来越好,人们已经不用为填饱肚子发愁了,但随之而来的问题却是开始为减肥苦恼了。因为一日三餐的热量都特别高,再加上很少抽出时间去运动,所以身体上的赘肉就会越来越多,不仅穿衣服不好看而且还很...……更多
“喝白酒”和“喝啤酒”,哪个对身体伤害大?一文揭晓答案
许多喝酒的朋友认为,由于白酒中的酒精浓度高于啤酒中的酒精浓度,因此喝啤酒比饮白酒危害更小。事实上,酒精的有害影响不取决于酒的类型,而是取决于人们的饮酒量、饮酒方式以及饮酒频率。一、“喝白酒”和“喝啤...……更多
高血糖和低血糖,哪个对身体健康危害更大?一文揭晓答案
不吃从何时起,碳水化合物开始不受待见,很多人在选择食物是都会避开它,比如一部分血糖高的人。有的人听说只要坚持低碳饮食,戒掉淀粉类食物,瘤可以控制好血糖,甚至可以治好糖尿病,是这样吗?想要控制好血糖,...……更多
肝功能指标分别代表着什么意思?一文揭开答案
... class=\"widt_ad\">肝功能指标分别代表着什么意思?1、转氨酶酶类分为5种,一种是谷丙...……更多
长期服用他汀类药物降血脂,可行吗?一文揭晓答案
家住南京市的张大爷,今年已经五十多岁了,由于年轻的时候不注重保养身体。落下了一身的慢性病,其中最为要命的就是高血脂。前几年医生在给他检查完身体后,告诉张大爷。它的血管中有多处已经出现了动脉斑块硬化的...……更多
婴儿缺乏铁元素可能会变笨?一文揭晓答案
铁元素是婴幼儿体内一种促进生长发育的营养物质,一旦婴幼儿出现缺铁的情况,那么就会使皮肤的粘膜变得苍白,出现缺铁性贫血,很容易导致免疫力下降,引起各种疾病的概率就会很高。另外对于很多人来说,一旦婴儿出...……更多
血管真的能被软化吗?一文揭晓答案
不少养生文章表示吃木耳、喝红酒等方法可以软化血管。为什么要软化血管?是因为血管被软化以后,就能减少动脉硬化等心脑血管疾病的发病率。可问题是,吃木耳、喝红酒真的可以软化血管吗?一、血管真的能被软化吗?...……更多
患结节,能不能吃牛羊肉这些发物?结节真的会癌变?一文揭晓答案
最近有个朋友他在医院检查出自己患有甲状腺结节,医生让他自己在家正常休养就行了,只要定期到医院进行观察,没有出现明显的变化,就不用继续进行治疗。只不过我这位朋友比较神神叨叨的,知道自己患上甲状腺结节之...……更多
癌症患者能吃羊肉吗?一文揭开答案
...01羊肉营养成分每100克羊肉含能量715.9千焦,蛋白质20克,脂肪1.8—12.8克,尼可酸5.9毫克...……更多
高血压患者吃降压药一定会得尿毒症吗?一文揭晓答案
50岁的老陈5年前被查出高血压可并没有重视,甚至没有吃药。由于在某公司担当主管的职位,公司不少员工或者比老陈职位低的组长,主任的拍马屁。隔三岔五的就有人叫老陈出去聚餐,唱歌,吃宵夜。血压蹭蹭的往上升,影...……更多
为啥肿瘤都切了却还是会复发?一文揭晓答案
...择上,总会陷入纠结。究竟是多吃肉好还是多吃素好呢?一文给你解答。手术之后吃肉还是吃素,怎么选择有讲究!术后饮食首选流食流食也就是煮成稀粥样的食物,这是因为很多患者在手术之后,肠胃受损严重。如果直接吃比较...……更多
糖尿病的人到底要多喝水,还是少喝水?一文揭晓答案
小区的王阿姨今年57岁,身体一向很好,但是前不久,突然体重暴降,而且经常感觉到口渴,并且伴有频繁上厕所排尿的现象。由于王阿姨有健身的习惯,并没有太在意,以为是近期健身强度太大。怎料持续了一个多月的时间,...……更多
临期食品还能不能吃?一文揭晓答案
相信有很多人购物时已经养成了一种习惯,首先拿起来看一下外包装上面的保质期以及生产日期也有很多人在吃东西之前会下意识先看一下是不是在保质期内。而且在生活当中有一些人有很多东西存放,时间过久了认为早已经...……更多
为什么少吃多动还是瘦不下来?一文了解减脂真相
当我们为了变瘦而努力之时,基本上都会从饮食与运动入手来达到目的,事实上这也没有什么大的问题,因为从方向上来看并没有错,少吃多动这四个字对于每一位走在减肥路上的朋友来讲都不会陌生。“少吃”的目的就是为...……更多
听说吃豆腐会伤害胃部,这种说法真的有依据吗?一文揭晓答案
俗话说十人九胃。这句话所表达的意思是每10个人当中可能会有9个人患有胃部疾病,由此可见胃病的发病率是非常高的,研究数据显示近几年胃病患者的确呈现逐年升高的趋势。胃是我们身体中非常重要的一个消化吸收器官,...……更多
骨质疏松跟饮食有关?一文了解清楚
骨质疏松是日常生活中比较常见的一种骨骼疾病,一般情况下骨质疏松人群以老年人为主,但并不是中老年人的专利,因为年轻人存在不良习惯的话,也会患上骨质疏松。出现了骨质疏松的情况,一定要及时进行治疗和调理,...……更多
白菜是胃炎的“发物”?一文揭晓答案
目前,胃肠病在我国的发病率已经达到了20%左右,也就是说两成的人会有肠胃疾病。特别是50岁以上的中老年人更为多见,而且该病呈现男性高于女性的发病特点。很多人觉得肠胃疾病已经是一种非常常见的小病,所以胃疼的时...……更多
鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋……哪种更有营养?一文揭晓答案
鸡蛋是我们日常生活中经常吃到的一种代理食物,之所以这么说,主要是因为除了鸡蛋之外,我们还会吃其他的蛋类,比如鸭蛋,鹅蛋,鹌鹑蛋等等。蛋类食物吃起来比较美味,而且营养价值也非常高,受到了人们的喜欢,可...……更多
几点睡才算是熬夜?怎么熬夜才不伤身体?一文揭晓答案
长时间熬夜不仅会刺激体内的大脑神经,还会使身体无法充分休息,从而产生兴奋状态并削弱大脑的运行速度。重要的是会刺激体内激素的分泌。这样,容易发生内分泌失调和荷尔蒙失调,从而影响我们的健康。在人的一生当...……更多
得鼻咽癌的人越来越多,跟什么有关?一文揭晓答案
你们知道鼻咽癌吗?想必第一时间大家并不会像听到肺癌、肝癌、胃癌一样的有恐惧的感觉,因为大家对于这种癌症了解并不多。就是因为大家的忽视,导致了这个癌症可以悄悄地为所欲为,就算是身体有什么迹象在提醒你身体...……更多
觉睡得越少越好,睡四个小时最完美?一文揭晓答案
在人的一辈子中,几乎每个人都要拿出1/3的时间用来睡觉,不仅人类如此,还有很多动物都需要一定的睡眠时间,甚至要冬眠等,可人为什么要拿出这么长的时间睡觉呢?多年来,经过科学家们的探索与发现,曾在《分子细胞...……更多
吃盐过多或过少,对人有什么影响?一文揭晓答案
前言盐是我们日常生活中非常常见的一种调味料,中国人比任何一个国家的人都爱吃盐。但近几年中国人心脑血管疾病的发病率逐渐升高,很多人开始觉得吃盐多少和一个人的寿命长短有一定关系。真的是这样吗,我们一起来...……更多
睡觉时,身体突然“抖”一下,到底在暗示什么?一文科普答案
在咱们进入香甜梦乡之际,身体内的器官和细胞亦随之进入熟睡与自我修正的奥秘境界。正如白昼是能量的浪费,夜晚则转化为身体器官的充电时刻,为咱们的健康注入新的生机。当深度睡觉来临,身体的每一个器官和组织都...……更多
莴笋能抗癌,这到底是真是假?一文揭开答案
尽管现代医学在不断进步,但是对于癌症却依旧没有彻底根治的方法,在面对癌症时,人们依旧忧心忡忡,在大多数人的心中,一旦患上癌症,就意味着命不久矣。尽管在医学界还没有传来关于治疗癌症的好消息,但是我们在...……更多
2022-12-15 13:28一文,莴笋,抗癌,答案
为什么40岁以后人们的健康开始走下坡路线呢?一文揭开答案
...">其实说40岁以后开始走下坡路线的人是日常没有养成良好的生活习惯,导致自己身体各个器官的...……更多
如何提升代谢水平,让减脂更高效?一文参考下
如果想要瘦下来,前提就是要限制好日常能量的摄入,所以控制饮食是我们几乎一定要做的事情,因为控制饮食是限制日常能量摄入的唯一途径,只要把饮食控制好,即使不运动也能瘦,这对不喜欢运动的朋友来讲,的确是一...……更多
手机放枕边,有辐射,还会长肿瘤?一文揭晓答案
近几年伴随着网络通讯技术的飞速发展,以及智能手机的普及,好像手机成了每个人必不可少的一件物品。很多年轻人日常生活中都是手机不离自己的视线,因为有些人的手机中有很多秘密,可是手机的普及有利也有弊,好处...……更多
年轻人身上长老年斑,是身体衰老的信号?一文揭晓答案
说到老年斑,你的脑海里第一时间想到的是不是一点一点黑色的像痣一样的污点,这个黑点长在身上也就罢了,要是长在脸上的话,确实会影响一个人的气质与形象。虽然比较丑,其实就是皮肤上的一种良性现象,不会对身体...……更多
鼻毛长总是窜出来,又意味着啥?能不能拔掉?一文揭开答案
民间俗语,在平日里,应该都有听到过,有一些耳熟能详的,可能会知晓大概意思,对于其中含义,年轻人大多是不相信的,可是,老一辈人却很相信。而俗语都是老祖宗根据一些经验总结出来的,老一辈人或多或少有过相似...……更多
2022-12-16 19:53一文,意味,答案
血压高的人,真要“滴酒不沾”?一文揭开真相
... class=\"widt_ad\">一旦患上高血压患者,能够通过长期服用降压药物来进行稳定治疗,作为一种常见病多发病高...……更多
2022-12-15 11:10一文,血压,真相
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小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
一眼心动的中国|甜味就在年味里
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
健康过年 | 粗糙干裂、痒到不行?春节假期如何应对皮肤顽疾?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
今年年夜饭,预制菜年菜“抢占”餐桌
蛇年春节将至,各地年夜饭销售持续火爆,“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时,我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
2025-01-29 05:25:00
东西南北中 年俗各不同 唯有家的味道始终如一
年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
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春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
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2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
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华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
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吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
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非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
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