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鸡蛋和鸭蛋哪个营养价值高?一文分析下
...材,它们在营养价值方面有何差异呢?鸡蛋的主要成分是蛋白质,而鸭蛋则含有更多的脂肪和胆固醇。鸡蛋中的维生素B2、B6和B12含量也比鸭蛋高,而鸭蛋含有更多的维生素A和钙质。 此外,两者在矿物质方面也有所不同,鸡蛋...……更多
这些素菜,比肉类更催胖!难怪你减不了肥!
春节期间,大吃大喝肯定少不了,为了保持身材,不少人在节后都会选择节食来减肥。说到节食,很多朋友会选择吃素菜,觉得蔬菜类食材更容易瘦,吃得更健康。但素菜真的不会发胖吗?其实,有些素菜背后隐藏的油脂,热...……更多
免疫力低下有什么危害?一文了解清楚
...生素的话,那么就很容易造成免疫力低下的情况。【2】蛋白质过多或过少 蛋白质同样也是人体内不可或缺的一种成分,蛋白质摄入体内之后可以转化成能量,维持各部位功能的正常运转,是其他任何营养元素都无法取代和代替...……更多
血脂高的人要远离豆腐?一文解开疑惑
...吗?别搞错了 我们吃的主要食物成分包括碳水化合物,蛋白质,脂肪在各种酶的作用下,会通过消化道和其他器官变成各种小分子,这些小分子可以逐渐组成更重要的物质,包括甘油三酯和胆固醇。所以这并不意味着,如果自...……更多
猪身上的7个部位,医生建议少吃,一文了解下
...成为了身体健康的坚强后盾。肉类能够为身体提供丰富的蛋白质,每100克瘦肉可提供大约20克蛋白质饮食中含有足够的蛋白质能够让人体有充足的饱腹感。身体为了正常的基础代谢和修复身体组织,还需要充足的蛋白质,如果不...……更多
...医院体检科医生提醒市民,转阴之后务必好好休息,不要大吃大喝,要保持清淡饮食,加强营养,摄入足够的蛋白质,多吃蔬菜水果,保证体力的恢复。同时,生活、工作节奏要适当放缓一点,不要熬夜。老年人症状往往隐匿且...……更多
判断糖尿病控制程度较好的指标是什么?一文参考下
...下。大蒜是生活中常吃的调味品,性温味辛,含有蛋白质、脂肪、糖类、B族维生素、维生素C等营养成分,还有硫、硒有机化合物(大蒜素以及多种活性酶,此外其钙、磷、铁等元素的含量也很丰富。……更多
指南来了!“阳康”后饮食要注意什么?多久可以运动?请查收
...确吃东西导致疾病复发,比如出现发烧的症状。4、不要大吃大喝,特别是不要吃油腻和肥甘厚味的食物,三餐规律,饮食清淡,营养均衡,每天要保证有谷物、优质蛋白食物和水果蔬菜,帮助体力恢复。对于一些本身食欲就不...……更多
鸡蛋对肝脏有什么好处?一文科普下
...种吸收率较高的动物性食品,每100克鸡蛋里面含有12.58克蛋白质,人体对蛋白质的吸收率很高,高达98%。鸡蛋是一种滋阴润燥、补血补肺、养脾护胃的温性食物,口感甘甜,可作为药材,而且多发于扶助正气,用来治疗胎气不稳...……更多
为什么去医院看病总是要抽血?抽血能查出哪些疾病?一文解答
...板减少症、白血病等。3、血清学检查可以检测血清中的蛋白质、糖、胆固醇、肝功能、肾功能、甲状腺功能等,可以用来检测肝炎、肾炎、糖尿病、甲状腺疾病等。4、血液生化检查可以检测血液中的蛋白质、糖、酸碱度、胆红...……更多
什么是维生素B2,它来自于哪里?一文科普下
...过程,并与提供热量的各种营养物质,比如碳水、脂肪、蛋白质相互作用。维生素B2能够促进这些营养物质进一步生成,从而完成营养细胞、神经,促进生长发育的目的。而当机体出现一些细胞组织的问题时就有可能是维生素B2...……更多
经常喝牛奶会让人变白、吃酱油会让人变黑?一文揭晓答案
...,在《中国食物营养成分表》中可以看到,牛奶作为优质蛋白质的膳食来源,其氨基酸结构与人体十分接近,消化吸收率也很高,还富含钙、维生素B12、维生素D、膳食纤维、铁、钾、磷、镁等多种营养物质。如果从单纯的护肤...……更多
睡觉时腿部突然抽筋,是缺钙了吗?一文解开疑惑
...木等下肢不适肝病中医角度认为,肝主筋,负责身体某些蛋白质的合成,对于肝硬化等慢性肝病患者来说,营养元素缺乏蛋白质合成所需的营养元素从而影响运动神经的正常调节,此外肝脏是排毒器官,当出现问题身体会积累更...……更多
饭后多久才能运动?一文说清不妨看看
...以要根据不同饮食摄入标准,来决定饭后消化的时长:①蛋白质类食物,例如鸡蛋,肉类等,这些食物的消化时间较长,通常在2到4个小时之间。②脂肪类食物,例如油脂,坚果等,需要2个小时左右;③水果蔬菜类,例如菠菜,...……更多
产后脱发,越愁越严重,正常吗?一文了解下
...的女性为了快速恢复身材,刻意的控制自己的饮食。对于蛋白质、维生素等营养物质摄入的不够,就容易因为营养跟不上,而出现脱发。如果不注意这些因素的话,那么就很容易导致出现产后脱发的现象。在出现脱发后,还不注...……更多
2022-12-20 22:53一文,产后,脱发
痛风的“罪魁祸首”是豆制品?一文解开疑惑
...品有关吗?其实豆制品的嘌呤含量并不高,虽然豆制品的蛋白质很高,但摄入蛋白质并不会影响体内尿酸水平,也不会诱发痛风。而且据相关研究发现,适量吃一些豆类,还可以降低痛风的发病风险,因此大家没有必要拒绝豆制...……更多
高血压患者补充叶酸有风险吗?一文了解下
...体发育的重要维生素,因为它参与新陈代谢,促进核酸和蛋白质(如DNA和RNA)的生物合成,并有助于细胞生产和再生,是人体一种重要的营养成分。而王先生因为是原发性高血压,所以在服用降压药控制血压的同时,还要对血液...……更多
48岁男子没水肿却肾衰竭?一文揭晓答案
...以这三种食物是导致肾衰竭的帮凶,再爱吃也别贪嘴。高蛋白质饮食蛋白质有增加肌肉量和维持身体重要机能的作用,如果蛋白质摄入过多,会使体内的氨基酸和含氮废物等物质生成过多,然后通过肾脏排出体外。所以经常吃高...……更多
酸奶的热量比可乐还要高?喝酸奶到底增肥还是减肥,一文科普
...100到150千卡之间,而这个热量主要来自于酸奶中的乳糖和蛋白质。然而,市场上不同品牌和口味的酸奶其热量差异较大,尤其是加糖或果味酸奶,其热量可能会更高。可乐的热量对比相比之下,一罐(330毫升)可乐的热量约为139千...……更多
在减肥的时候到底该如何调整饮食呢?一文参考下
对于体重超标人群来讲,都会采取不同的方法进行减肥,但不管是采取哪种减肥方法,都会注意饮食方面的调整。否则,一旦摄入体内的热量超标,会严重影响的减肥效果,甚至会出现不瘦反胖的现象,这也是有不少减肥人群...……更多
腐乳对人体的好处,一文科普下涨知识
...活性的菌种接种到豆腐的表面,这些菌群依靠豆腐丰富的蛋白质来生长繁育。在这些菌群的作用下,会代谢出酒精和脂类物质,所以哺乳会有特殊的香味,经过充分发酵后,可以根据自己的口味在其中放入一定量的盐,对豆腐进...……更多
鹅肉是甲状腺结节的“催化剂”?一文揭晓答案
...应该避免摄入。 但实际上鹅肉营养非常丰富,是优秀的蛋白质来源,根据相关食品成分提取试验显示:每100克鹅肉中所含有的蛋白质为178克,相比于猪肉、牛肉来讲较低一些。其次鹅肉中所含有的低胆固醇,钙,磷,钾钠等多...……更多
3不吃是指啥?明日寒露,千万叮嘱家人要忌嘴!
...养,该忌口的就忌口,再也不能像夏天一样,毫无忌讳的大吃大喝,村里老人都知道:“寒露三不吃,吃了秋难安”,那么这3不吃究竟指啥?明日寒露,千万叮嘱家人要忌嘴!一不吃:寒凉食物夏季,由于天气炎热,很多朋友...……更多
吃虾会影响肠胃健康的说法,那么虾真的是胃病的发物吗?一文解答
...的是胃病的发物吗?首先我们要知道,虾肉中含有丰富的蛋白质,人体适量摄入并不会对肠胃健康造成太大的负面影响,但若是经常大量食用,就会导致人体摄入的蛋白质超标,这会在一定程度上影响到肠胃的消化与吸收,对于...……更多
有高血压高血脂的,每天吃颗生蒜,能调节血压血脂?一文解答
...多。平时在饮食上面一定要保证营养均衡,补充足够量的蛋白质和维生素。除了饮食上需要注意之外,建议高血压患者在日常生活中进行一定量的运动,但是运动最好是在晚上,进行三十分钟左右的有氧运动,都可以很好的缓解...……更多
糖尿病患者如何判断血糖高低,一文学习下
...知道,人体主要是通过摄入三大营养物质:碳水化合物、蛋白质和脂肪,来为机体提供能量。②普通糖尿病患者应保证每日摄入的碳水化合物占总热量的50%-60%,含碳水化合物的主要食物有粮食和块茎类植物蔬菜、土豆、山药、黄...……更多
中国脑梗发病率为何居高不下,一文分析下
...块原本附着的血管壁出现了“撕裂”,就会导致血液中的蛋白质、血细胞等物质进入脑组织,造成弥漫性的血肿,这就是出血性脑卒中。由此可知,血压、血脂、血糖的异常升高都有可能成为脑卒中发作的危险因素。血压意味着...……更多
减肥不能吃面食?也许这几种面食可以控制体重,或许你该了解一下
...的时候不吃饭就会让朋友时间到自己嫌弃他们,但如果说大吃大喝又害怕自己的身材长胖减肥不能吃面食?也许这几种面食可以控制体重,或许你该了解一下馄饨或者水饺其实大家应该都知道混沌,并且我对于每一个人来说都不...……更多
帮你控糖的10个冷知识,知道3个以上的人非常少!
...说起这个,他就后悔万分,不应该觉得年轻就放肆不已,大吃大喝,各种饮料每天喝不停。近年来,大家也从越来越多的新闻报道中看到,糖尿病开始大众化,因此控糖戒糖的概念也开始出现在大众的视线。如果单说“糖”,它...……更多
为什么尿毒症越来越“猖狂”?一文解开疑惑
...肾衰竭时促红细胞生成素分泌不足,饮食限制,导致缺乏蛋白质和铁等造血原材料,这增加了贫血的风险,很容易有心悸头晕,无法集中注意力,指甲和嘴唇变白的情况。水肿脚踝,眼睑水肿是最为常见的,严重时会出现全身性...……更多
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全省医疗器械创新及高质量发展研讨会在西安召开
5月30日,陕西省医疗器械创新及高质量发展研讨会在西安召开。2023年至今,我省新增医疗器械生产企业49家,新增医疗器械注册证264个
2024-05-30 17:30:00
科技与农业“碰撞” 算力“一张网”助力农产品生产向优、向绿、向新
本文转自:央视网央视网消息:“三夏”时节是抢收抢种关键期。记者在粮食主产区江苏采访发现,现在夏收夏种,农时还是要抢,但抢的方式却有了新的变化
2024-05-30 17:49:00
家医事业部被整体裁撤?京东健康:消息不实,调整不涉及业务和人员裁撤
北京商报讯(记者 姚倩)5月30日,针对京东家医事业部被整体裁撤一事,京东健康方面回应北京商报记者称,此次调整除架构分拆外
2024-05-30 17:50:00
医在身边|哪些甲状旁腺疾病需要手术治疗?权威说法来了
孙淑玉烟台报道通讯员李成修姜宗延甲状腺是人体内最大的内分泌腺体,在调节机体生长发育、新陈代谢方面发挥着重要作用。甲状旁腺位于甲状腺附近
2024-05-30 18:37:00
情满六一 ,济南耳鼻喉医院专家呼吁关爱儿童耳鼻喉健康
近年来,过敏性鼻炎、腺样体肥大、扁桃体炎等耳鼻喉疾病在青少年儿童中的发病率不断攀高。据调查,鼻炎发病率高达19.3%,青少年人群的患病率高达37%
2024-05-30 18:38:00
北京商报讯(记者 姚倩)5月30日,康乐卫士宣布启动九价HPV疫苗技术转移。康乐卫士CEO陶然表示,康乐卫士昆明产业化基地已建立了三价HPV疫苗商业化的生产流程
2024-05-30 18:51:00
健康问太和 | 为何有些脑外伤患者会陷入长期昏迷?又该如何进行促醒?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,随着交通条件的改善和户外活动的普及,脑外伤发生率逐年上升。一些患者或因此陷入长期昏迷状态
2024-05-30 20:15:00
江西彭泽“三夏”时节麦收忙
本文转自:中国新闻网图为彭泽县芙蓉墩镇小麦种植基地,农机手开着收割机在收割小麦。彭琴 摄图为彭泽县芙蓉墩镇小麦种植基地
2024-05-30 20:24:00
魏枫 医者仁心 恪尽职守
本文转自:包头日报魏枫是包头医学院第一附属医院内分泌科主任。工作35年来,从医生到科室主任,从党员到支部书记,从讲师到二级教授再到学科学术带头人
2024-05-30 20:32:00
引领卤味新风尚!周黑鸭散称回归重温老武汉味道
近日,备受消费者喜爱的卤味品牌周黑鸭宣布,今年将全面铺开“锁鲜&散卤二合一门店”战略,这意味着经典散称产品焕新回归
2024-05-30 21:18:00
临床试验证明:非侵入式脊髓电刺激可改善瘫痪者手部功能
本文转自:参考消息参考消息网5月30日报道 据西班牙《国家报》网站近日报道,多个国家针对脊髓损伤进行的一项临床试验成功让患者恢复捡起弹珠或玩魔方的能力
2024-05-30 21:21:00
走读新质生产力|小昆虫成就大梦想 前海奔向“新蓝海”
本文转自:央视新闻小虫子里孕育的新质生产力是啥样?深圳一家生物科技公司,利用黑水虻把各种有机废弃物变成高蛋白,让我们看到新质生产力赋能现代农业的生动实践
2024-05-30 21:46:00
专家揭秘“电子烟”
本文转自:中国新闻网中新网上海5月30日电 (陈静 瞿乃婴)近年来,打着“有助戒烟”“较传统烟草危害显著降低”等标签的电子烟迅速走红
2024-05-30 21:53:00
“中原粮仓”河南麦收近半 已收获超4046万亩
本文转自:中国新闻网中新网郑州5月30日电 (记者 韩章云)河南是我国小麦生产大省,当下正值该省小麦收获季。据河南省农业农村厅数据
2024-05-30 22:15:00
俗语“善恶看嘴眼,穷富看手脚”,古人以此识人,十有九准?
导语:众所周知,“相由心生”这一古语源源不绝,寓意深远。它蕴含着一种陈旧的才智,认为人的内涵品质和心境会以某种方法反映在外在的容貌上
2024-05-30 17:10:00