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时代的变迁，岁月的更迭，不仅仅是社会环境、人文风采、科技创新等改变，还有的就是“审美”。要说什么才是真正的“美”，其实这哪有什么正确的答案，不都是被人类自己所定义的吗。就拿服装来说，今年流行这个款式...……更多
2022-12-16 21:11一文,减肥,参考,女生,健康
身边什么都会缺，就是不缺女生一直嚷嚷着要减肥的嘴，现在的女生大多数在照镜子的时候，都会撇撇，抱怨道：“这是什么妖魔鬼怪?”、“为什么我就没有模特的魔鬼身材!”、“为什么我会这么胖!”特别是现在温度越来越...……更多
2023-01-25 19:23:00体重,身高,参考,女生,身体,骨盆
随着生活水平的提高，我们越来越认识到肌肉的重要性，伴随而来的如何提高自己的肌肉量也成为了大家非常关心的事情，在年轻之时，较高的肌肉量不仅可以让我们更好地控制与减轻体重，还可以让我们的身材变得更好，随...……更多
2023-01-22 18:35:00一文,流失,肌肉,年龄,参考,方法
在减脂过程中，不管我们的方法是什么，其目的都是让日常热量摄入达到小于消耗的状态，不然减脂也无从谈起，为了实现这个目的，在方法上就会围绕着饮食与运动来进行，或者是减少热量的摄入、或者是增加热量的消耗、...……更多
2023-01-22 18:44:00一文,饮食,参考,运动,运动,有氧运动
通常情况下，在减肥减脂过程中，我们会更倾向于用体重的变化来衡量当前的减肥效果，因为这样做非常的方便直观，但是有一点我们要搞清楚，就是体重的下降与否只是我们的参考方法之一，它虽然有一定的意义但不一定准...……更多
2023-01-22 19:14:00一文,参考,体重,变化,方法,测量
随着生活条件越来越好，人们已经不用为填饱肚子发愁了，但随之而来的问题却是开始为减肥苦恼了。因为一日三餐的热量都特别高，再加上很少抽出时间去运动，所以身体上的赘肉就会越来越多，不仅穿衣服不好看而且还很...……更多
2024-06-24 20:08:00一文,答案,减肥,关键,减肥,热量
...法。殊不知，吃减肥药减肥对身体会带来非常大的损害，一文带你了解！吃减肥药减肥对身体有哪些危害？一、导致体内激素紊乱很多减肥药当中含有大量的激素成分，服用之后会使女性体内的激素水平异常，导致女性的内分泌...……更多
2024-03-08 10:20:00减肥药,承受,后果,减肥,效果,减肥
在一个温暖的下午，张阿姨在社区健康讲座中提出了一个让人意想不到的问题：“我每天坚持喝酸奶，为什么体重却一直控制不下来?”这个问题引起了在场众多爱好健康生活的朋友们的广泛关注。长久以来，酸奶被视为健康食...……更多
2024-04-07 06:48:00酸奶,一文,热量,科普,可乐,减肥
生活中，很多小伙伴都是无肉不欢，即便是处于减肥期间，也不想亏了自己的嘴，只要餐桌上有肉，还是会吃到停不下来。虽说减肥期间也能吃肉，但吃多少肉、又该吃哪些肉还是大有讲究的。这篇文章就来说说，健康减肥该...……更多
2023-10-17 17:50:00示范,减肥,健康,图片,蛋白,减肥
当今是一个以瘦为美的时代，很多女性朋友都想拥有苗条的身材，即使是在冬天，也会为了拥有好身材而减肥，为来年夏天穿上漂亮的衣服打下基础。最好的减肥方法无非就是六个字：管住嘴，迈开腿。迈开腿也就是运动锻炼...……更多
2023-01-05 21:36:00一文,主食,减肥,效果,主食,减肥
当我们为了变瘦而努力之时，在方法的选择上，无非就是饮食与运动，或者是完全依靠饮食、或者是完全依靠运动、又或者是依靠饮食+运动。从结果上来看，又是怎么样的呢？对于不想运动的朋友来讲，依靠饮食就能变瘦，这...……更多
2023-01-21 22:11:00一文,运动减肥,减肥,运动,运动,消耗
体重是否保持健康一直是令绝大多数人都非常关心和重视的。因为体重一旦超重，除了会对个人形象造成不良影响以外，对身体健康所能造成的危害也是非常巨大的。尤其是当超重问题已经达到过度肥胖程度时，是很容易导致...……更多
2023-10-30 17:26:00一区,一文,体重,健康,体重,健康
...能吃红薯呢？
吃红薯，到底是升高血糖还是降低血糖？一文为你讲明白虽然红薯的味道吃起来比较甜，但是提升糖指数并没有想象的那么高，所以对于高血糖患者而言，日常生活中少量吃点红薯其实并没有太大的问题。前期一...……更多
2023-01-17 22:31:00血糖,一文,红薯,答案,还是,红薯
很多人都在为减肥而苦恼，其实只要掌握了减肥的方法，一定可以减肥成功。减肥只有一种方法——减少热量的摄入，增加热量的消耗，即形成热量差，至少减少400~500大卡的热量摄入（具体情况要具体分析）。要想减肥，该减...……更多
2024-06-24 13:10:00食谱,体重,减肥,女生,热量,减肥
...亮是很多女生的追求。我们常常在网络上看到各种美白、减肥的小妙招或经验分享，比如最近火爆全网的DIY水就是其中一种。很多网友宣称，饮用一周DIY水就能看到美白、减肥效果。DIY水真的这么神奇吗？真的可以达到美白、减...……更多
2023-11-03 09:24:00美白,减肥,健康,减肥,美白,皮肤
伊能静在社交账号更新了一则关于减肥的视频，引来很多小伙伴围观。她年初和女儿去旅行没有忌口，导致体重飙升到56公斤，这个数字对于普通人来说很正常，但伊能静作为女明星需要出镜，而且她个子不高，112斤对于她来说...……更多
2024-04-08 11:11:00减肥法,脾气,身体,减肥,减肥法,减肥
说起减肥网上有不少网红减肥法非常流行不少朋友都或多或少的尝试过但这些方法并不适合所有的人如果一味的去尝试有可能会带来生命危险19岁的女生小欣（化名）12月30日和朋友从外地赶来郑州观看跨年灯光秀没想到刚到宾...……更多
2024-01-04 17:47:00减肥法,危险,减肥,女生,减肥,减肥法
大家好，欢迎来到我的美食频道。今天，我要和大家聊聊小米这个话题。小米是一种营养丰富、口感独特的粮食，它属于粗粮还是细粮呢？它的卡路里是否低于大米呢？接下来，让我们一起来探讨一下。首先，让我们了解一下...……更多
2023-10-21 17:15:00小米,一文,细粮,路里,粗粮,的卡
...量较低的肉类，只要选择合理的烹饪方式，那么即使是在减肥过程中，也是可以适量食用的。女性千万不要为了追求减重效果而选择长期只食用水果或蔬菜，这种极端做法是很可能会因营养不良而导致体质虚弱的。此外，切记不...……更多
2023-12-21 11:06:00体重,范围,减肥,女生,体重,女性
由于跑步对于运动场所并没有多大的要求，而且每天适当跑步既能够起到减肥的功效，还有着保健的作用，所以在日常中，有很多人每天都会坚持进行跑步锻炼。但是，有不少人在跑完步之后，会出现一些身体不适感。所以很...……更多
2024-03-28 10:34:00一文,运动,人群,身体,器官,体能
...的女生赵曼，在16岁开始绝经，这发生在赵曼就疯狂节食减肥一个多月之后。由于学习压力大，时间紧张，赵曼未将这件事情放在心上。直至高考结束后，赵曼去医院就诊才发现是卵巢早衰。“医生当时说的话，大部分我都不记...……更多
2024-01-17 11:33:00卵巢,减肥,女生,卵巢,女性,情绪
...的“求知若渴”，小刘只能告诉了她们原因。小刘平时的减肥方法并没有什么少食多餐，也不需要多运动，只需要一根“兔兔管”就能做到。但是小刘却叮嘱她们不要效仿自己，现在自己的身体已经被兔兔管给伤害到了，甚至还...……更多
2024-06-06 18:35:00行为,大学生,大学,小刘,减肥,身体
... class=\"widt_ad\">尿液是如何排出身体之外的？肾脏可以分为肾小管、肾小球，肾小球这部分相当于是一团...……更多
2022-12-14 19:21一文,肾脏,参考,健康
...丽的路上，减脂成了许多女生的共同目标。大家都知道，减肥不仅仅是少吃多动那么简单，选择合适的食物和饮品也至关重要。想象一下，如果有种魔法汤，既能满足你对美食的向往，又能帮你刮油减脂，那该多好啊！是的，你...……更多
2024-03-22 14:36:00错过,减肥,女生,营养,帮助,豆腐
不知道什么时候，很多女性都已经进入了减肥的癫狂状态，似乎如果每天不在进行减肥，自己都不像是一个合格的女性了。生活中也经常看到一些小鸟胃，身材瘦削的女生一小碗饭还要分出去一般，只说自己是要减肥，但明明...……更多
2023-12-11 08:29:00体重,身高,减肥,女生,减肥,体重
随着社会的发展，生活节奏越来越快，在这样快节奏的生活当中，很容易忽视自己的身体健康，养成一些不利于健康的坏习惯，不吃早餐就是其中一种。在一日三餐中，早餐在很多人眼里是最不重要的，经常把这一餐省略掉，...……更多
2023-01-24 13:06:00一文,主食,米饭,答案,健康,主食
王大叔今年50岁了，是小区里有名的养生达人，特别是王大叔每天都会坚持揉肚子，因为王大叔认为在人们的肚子附近有很多的穴位，经常揉它的话，会让穴位周围的血液循环更加顺畅，而且，王大叔还发现自己自从坚持揉肚子...……更多
2023-01-04 20:46:00一文,方法,学习,腹部,肚脐,穴位
...，这样才能维持身体健康，体重合理。体重超标怎样运动减肥1、减肥只控制饮食是不够的，必须配合相应的运动，不同肥胖的人适合的运动不同。年龄较大和重度肥胖者，可以考虑慢跑、快走、体操、太极、上下楼梯等方式;中...……更多
2024-05-01 13:04:00体重,女生,标准,运动,肥胖,体重
很多爱减肥的人士都会通过不吃晚饭的方式降低自身体重，但也有些言论表示这样做特别伤身体，尤其是肠胃，长此以往就会病变。但最近却有新研究发现，“过午不食”对血糖和血脂很友好，这是真的吗？一、“过午不食”...……更多
2023-01-04 20:36:00一文,所有人,好处,答案,血糖,好处
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鲁网7月24日讯7月18日上午，山东省非血缘造血干细胞捐献采集第1500例在山东大学齐鲁医院造血干细胞采集室进行。来自济宁市第一人民医院护士曹帑珂经过4小时采集
2024-07-24 17:18:00
本文转自：人民网-上海频道“弯下腰，用左手这样抓一把稻子，镰刀要这样斜着割，收割好的水稻还要经过整理、晾晒、加工等工序
2024-07-24 17:28:00
入伏后，重庆地区开启了“蒸烤模式”，重庆气象台也多次发布橙色或红色高温预警，高温“席卷”下，一定要警惕热射病。7月19日下午
2024-07-24 19:43:00
说到“中风”，很多人谈“风”色变。中医素有“人之百病，莫大于中风”之说，说的就是中风发病急、病情凶险难以预测，具有高发病率
2024-07-24 19:46:00
谈及看到《北京市支持创新医药高质量发展若干措施（2024）》（以下简称《北京创新医药发展新政》）的感受，日前，安斯泰来中国区总裁赵萍在接受北京商报记者采访时表示
2024-07-24 19:50:00
北京商报讯（记者 姚倩）7月24日，黑龙江省公共资源交易网发布《黑龙江省新冠病毒疫苗准入评审结果公告》，披露了新冠病毒疫苗准入评审结果以及疫苗对应的价格
2024-07-24 19:51:00
为更好地开展养老服务工作，规范退休干部管理，近期，铜仁市碧江区总工会帮助年龄大、行动不便等退休干部进行领取待遇资格认证工作
2024-07-24 20:02:00
近日，清镇市青龙山街道地勘社区新时代文明实践站携手清镇市关工委“五老”关爱团第七团，开展“书法公益课堂暑期约”文明实践活动
2024-07-24 20:02:00
为了丰富孩子们的假期生活，提高身体素质，弘扬中华武术文化，清镇市巢凤街道水晶西部社区关工委携手中国武术协会会员、贵州省武术协会理事赵老师特别开设了“习中华武术 强身心体魄”公益武术培训班
2024-07-24 20:02:00
近日，石阡县国荣乡高桥古村落书法国学班开班，30余名小学员免费体验“书法国学课堂”。书法国学班在乡关工委成员黎启洋老师一场妙趣横生的书法培训课中拉开帷幕
2024-07-24 20:02:00
“夏天到，知了叫；坑塘河湖隐患高，私自游泳太危险，擅自结伴不可靠……”近日，在清镇市麦格乡观游村的“儿童之家”，一场防溺水宣传活动正在开展
2024-07-24 20:03:00
7月22日，玉屏自治县新时代“双阳”工程——“大手牵小手•共度愉快暑假”暑期学校正式开班。县关工委主任、县人大常委会原副主任张金菊
2024-07-24 20:03:00
近日，印江自治县中医医院举行“光荣在党50年”纪念章颁发仪式。院党委书记谭永贵为中医医院第一位“光荣在党50年”杨再霞同志颁发纪念章
2024-07-24 20:03:00
近日，印江自治县中兴街道召开干部荣誉退休座谈会，以最温馨的仪式、最真挚的情谊欢送任永英、陈祥容两位干部光荣退休。座谈会上
2024-07-24 20:03:00