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吃减肥药快速瘦身?告诫:效果虽好,但2个后果你可能承受不住!

类别:健康 发布时间:2024-03-08 10:20:00 来源:漫说健康

在这样一个以瘦为美的年代里,如果女性身体出现肥胖现象,都会想尽各种方法减肥。

但是,减肥是一个非常漫长而且比较耗费精力的过程,很多女性每天要不断学习、工作,或者是要照顾家庭,几乎没有更多的精力用来管理自己的身材,容易出现减肥失败现象。

而对于这类女性来讲,会采取吃减肥药减肥的方法。殊不知,吃减肥药减肥对身体会带来非常大的损害,一文带你了解!

吃减肥药快速瘦身?告诫:效果虽好,但2个后果你可能承受不住!

吃减肥药减肥对身体有哪些危害?

一、导致体内激素紊乱

很多减肥药当中含有大量的激素成分,服用之后会使女性体内的激素水平异常,导致女性的内分泌紊乱,而且会影响到卵巢、子宫和乳腺部位的健康,甚至会导致这些部位出现肿瘤。

二、影响消化道健康

比如最常见到的奥利司他减肥药物,属于一种胰脂肪酶抑制剂,这种成分进入人体之后,能够抑制肠道中的脂肪酶,避免脂肪被吸收,并促使脂肪排泄出去。一旦服用,很容易使人出现恶心、腹泻、呕吐现象,导致消化道健康受到严重影响。

吃减肥药快速瘦身?告诫:效果虽好,但2个后果你可能承受不住!

三、影响神经功能

比如最常用到的氟西汀或者是右苯丙胺,这两种减肥药物的主要原理是可以抑制血清素的重新摄入,而发挥减肥功效。

但这些药物有着极强的副作用,容易损害的神经的正常功能,会使人服用之后产生一系列的异样情绪,比如焦虑、抑郁、沮丧、疲倦等,甚至会引起抑郁症的出现。

另外,有些药物中含有一定量的安非他命成分,服用之后会使人出现过度兴奋、失眠、幻觉、情绪不稳定等现象,对神经和大脑健康危害非常大。

吃减肥药快速瘦身?告诫:效果虽好,但2个后果你可能承受不住!

由此可见,服用减肥药减肥的方法非常不靠谱,对于想要减肥的人群来说,应采取生活习惯等方面的调理,才能够起到健康减肥的作用。

怎样有效健康减肥?

一、调整饮食

对于减肥人群来说,必须调整好饮食,所有高脂肪、高胆固醇、高糖、高盐食物均不可以摄入,这些食物不但会导致皮下脂肪增多,还会引起内脏脂肪增多现象。

要以植物性食物为主,并适当增加鱼肉、鸡肉、鸭肉、牛奶等食物,可以保证体内有足够的营养物质,达到提升代谢率的作用。

吃减肥药快速瘦身?告诫:效果虽好,但2个后果你可能承受不住!

二、增加运动

每天一定要增加全身有氧运动,比如快步走或者是慢跑,这两种有氧运动可以促使体内脂肪燃烧,并且提升身体的代谢能力,将过多的脂类物质快速排泄,达到帮助减肥的作用。

三、合理饮水

每天应根据自身体质增加白开水的饮用量,能够提高消化和代谢功能,并促使血液循环,有助于提升脂肪和糖分的代谢,也可以适当喝一些绿茶,绿茶中的茶多酚、儿茶素、维他命等成分能够促使脂肪的燃烧,达到帮助减肥的作用。

吃减肥药快速瘦身?告诫:效果虽好,但2个后果你可能承受不住!

总而言之,对于想要减肥的人群来说,一定不要胡乱服用任何的减肥药物。一旦胡乱服用减肥药物,会使体内的激素水平异常,从而影响到内分泌,还会导致消化道和神经功能受损。另外,还会影响到肝脏和肾脏的健康。

如果出现了肥胖现象,那么可以参考以上3点,就能够起到健康减肥的作用。

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快照生成时间:2024-03-08 11:45:03

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信息原文地址:

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