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这6种菜是“男人的加油站”,建议有条件要多吃,精力充沛身体棒
...分钟内出锅不然韭菜会很快蔫吧。 三、猪腰推荐食谱:蒜苔炒腰花食材:猪腰、蒜苔、盐、味精、剁椒(豆瓣酱)、生抽、老抽、蚝油、白胡椒粉、料酒、红薯粉、小米辣、泡椒做法:1、斜刀将腰子切成腰花,放在清水里浸泡...……更多
4月份应季蔬菜有哪些?顺时而食更健康
...凉拌或沙拉,都能让我们感受到春天的清新与活力。愿每一口鲜美的蔬菜,都为我们带来健康和快乐的生活。 ……更多
这6种蔬菜“聪明人”从来不买,菜贩子:家里人也不吃
...,万一买到要吃应该怎么做?一起来看看吧!1、反季的蒜苔一般来说蒜苔只有在春末夏初才会大量上市,但一些商家为了能卖到好价钱,经常大量囤储,等到冬天尤其是过年的时候拿出来卖!这种蔬菜如果只是放在冷库中是很...……更多
“大蒜是个宝,一生少不了”,4种大蒜家常做法,学会做给家人吃
...健康。这样吃,既能享受美味,又能保护身体哦!【凉拌蒜苔】1.先得把做菜要用的食材都给准备好:摘掉蒜薹上面的头,准备几粒大蒜切末,三个小米椒切圈。2.咱们动手做菜吧!锅里加水,放点盐和油,烧开后放蒜苔进去烫1...……更多
记得:少吃1肉3菜,多吃3样,为入冬打好基础
...合食用热性羊肉,而是应该吃点温补性的食材。3菜(1)蒜苔市场上这个时节售卖的蒜苔都是春季上市后冷藏在冷库中的,秋分时节天气还比较热,从冷库里拿出来的蒜苔容易流失水分,以及腐烂变质,所以这个时节不是吃蒜苔...……更多
莲藕还有清热解毒的作用,可净化血液,预防秋季火热症状
...葱花、姜末、小米椒和五花肉,切成大小均匀的块。准备蒜苔,切成小段。2、将莲藕放入加有食盐和白醋的沸水中焯水一分钟,然后捞出放入凉水中冷却。3、炒锅中油热,放入五花肉炒熟,加入少许老抽调色。加入小料和莲藕...……更多
尝一口你就懂:辽宁锦州十大地方小吃颠覆你的味蕾认知!
这里曾是古代的满洲王府所在地,听说还有一段“朱雀大街”的传奇,激起了无数人的好奇心。这里古老的城墙和传统的建筑深深吸引,仿佛穿越到了古代。别错过锦州的十大小吃,会让你的味蕾在这座古城里欢快跳跃!1.北镇...……更多
想要锁住蔬菜营养素,牢记5个“一”
...到了甲醛娃娃菜,也不会给健康带来过大风险。2、过季蒜苔甲醛处理后再放冷库,有害健康?早前有一则视频令很多人为之汗颜,视频中的内容为很多农夫将一捆捆蒜苔根部浸入乳白色液体内,发布者称这是浸泡甲醛,为了保...……更多
“甲醛大户”被揪出,3种蔬菜含有甲醛,有毒还致癌?告诉你真相
...忽略不计。这第一道关卡,她轻松过关。接着,她来到了蒜苔的摊位前。关于过季蒜苔经过甲醛处理的传言,让她不禁打了个寒战。然而,当她深入了解后才发现,这只是一个误解。蒜苔保鲜通常使用的是保鲜剂乳液,而非甲醛...……更多
精选美食推荐:家常红烧豆腐, 韭菜炒香干,清蒸鲈鱼的做法
...炒收汁,炒至青红椒断生以后,即可出锅开吃。牛肉丝炒蒜苔所需食材:牛肉150克蒜苔250克生抽2勺料酒1勺胡椒粉少许盐适量玉米淀粉1勺食用油适量 烹饪步骤:1:牛肉切细条装进碗中,蒜苔切成小段。2:在牛肉中调入一勺生...……更多
中年男人“补肾”,别只知道吃韭菜,多吃这4样,补肾养阳精力旺
...。蒸熟后撒上葱花,淋上适量的酱油即可。推荐食谱四:蒜苔炒黄鳝黄鳝含有丰富的蛋白质、维生素A和E,能有效促进血液循环,增强身体的抗病能力,对补肾有极好的作用。蒜苔的加入能增强菜肴的风味同时助于肠胃消化。 ...……更多
晨起四种现象,肝脏在“求救”,别大意
...编辑切换为居中添加图片注释,不超过140字(可选)2、蒜苔蒜苔相信大家都不陌生吧,其实它也是一个营养价值很高的食物。蒜苔中富含大量的维生素,能够保护肝细胞和防止毒素对肝细胞的损害。而且还有助于促进肝气循环...……更多
除夕夜即将到来,年夜饭菜谱来啦,建议收藏,到时候露一手
...利鱼就做好了。爆炒鸭胗食材准备:鸭胗、姜片、葱段、蒜苔、葱姜蒜末、泡椒、小米辣。做法流程:1.鸭胗清洗干净,然后切成薄片,接着冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,焯水过后,再捞出沥干水分备用。2....……更多
自带“青霉素”的9种菜,建议:三天吃一次,提高免疫力温暖过冬
...一种蔬菜是洋葱。推荐食谱:洋葱炒鸡蛋 第二种蔬菜是蒜苔。推荐食谱:蒜苔炒肉 第三种蔬菜是马齿苋。推荐食谱:马齿苋蒸肉 第四种蔬菜是茴香。推荐食谱:茴香饼 第五种蔬菜是豆芽。推荐食谱:豆芽炒鸡蛋 第六种蔬...……更多
除夕夜必备美食:这8道家常硬菜,让你回味无穷!
...会被炸糊中火把丸子炸到颜色金黄,表面酥脆就可以了。蒜苔炒肉食材:蒜苔、瘦肉、白玉菇、蒜末、小米辣 具体做法:1.瘦肉清洗一遍,切成肉丝放入碗中,加入半勺老抽、1勺淀粉、料酒抓拌均匀,腌制10分钟。2.蒜苔清洗干...……更多
春季胃口太差,莫要慌!多给家人吃这菜,解馋下饭很不错
...爽脆以及魔芋的弹牙口感,同时在调味上偏向酸辣可口。一口品尝,不仅带来口感的层次变化,更能引发对味蕾的挑战,让人回味无穷。4、家庭共餐在家庭餐桌上,一道色香味俱全的青蒜苗酸豆角炒魔芋,定能为家人带来一场...……更多
豆角和它绝配,伏天吃没错!大火炒才够味,惊艳味蕾、下饭力十足
...今天的吃法是和牛肉做搭配,大火炒一炒,营养好滋味,一口惊艳味蕾、饭力十足,妥妥的下饭好菜,想吃的别错过。话不多说,下面就分享这道四季豆炒牛肉的吃法,详细步骤请看如下分解:——四季豆炒牛肉—— 食材准备...……更多
安徽界首邴集乡:特色产业助力乡村振兴
...八千块钱,除去成本,净利润也就在5000块钱,并且还有蒜苔的收入,一亩地蒜苔就可以达到1500斤左右,这个纯利润应该在7000块钱左右,跟大蒜跟基本上差不多,每亩毛利都在1万元以上。”让农民的“菜篮子”鼓起农民的“钱...……更多
三伏天,吃豆角、黄瓜不如多吃它,皮软馅鲜,一口一个太好吃了
...口感激发食欲,更蕴含着促进肠道健康的秘密武器,让每一口都成为享受,既满足了味蕾,又呵护了身体,真正做到了美味与健康并存。推荐食谱:冬瓜蒸饺食材清单:面粉300克、冬瓜、胡萝卜、鸡蛋两个、小香葱、姜末、木耳...……更多
夏养阳,保健康,建议中年老人常吃4种食物,舒服过长夏!
...笋断生入味以后,即可出锅开吃。蒜台炒腊肠食材准备:蒜苔:500克,腊肠:200克,小米椒:适量,生姜:适量,大蒜子:适量,生抽:适量,老抽:适量,盐:适量,鸡精:适量,油:适量制作步骤:1.蒜薹洗净,去掉下面一...……更多
不能随便吃的10种天然食物,每个糖友都该知道
...末状的食材,相对于完整食材来说更容易升糖血糖。 5、蒜苔非常意外的一种食物吧。本身非常健康,吃法也多样。但碳水含量真的不低,每100g蒜苔高达15g,好在膳食纤维比例较高,也可以作为配菜吃一些,和藕一样别大量吃...……更多
揭秘8道低脂家常菜,让你春季减肥不再痛苦,美味解馋两不误!
...炒均匀。6.最后加入适量的盐调味,翻炒均匀即可出锅。蒜苔肉末豆腐主要食材:豆腐1块,肉200g,蒜苔1把配料:葱,姜,小米辣,豆瓣酱,料酒,盐,鸡精,蒸鱼豉油具体步骤:1、内酯豆腐切片盛盘中2、肉末炒白放葱姜小米...……更多
水煮鱼片的家常做法都有哪些?想要学会,就看这里
...、金针菇等配菜,炒烫后备用。当一切准备就绪时,另起一口锅烧开水,倒入刚刚准备好的鱼片,迅速炒烫,待鱼片变色即可捞出备用。之后,将沥干水分的配菜码在汤盆中,将炒熟的鱼片摆在配菜上,撒上葱花、蒜苔和小米椒...……更多
大爷顿顿不离大蒜,7个月后去体检,医生疑惑:平常咋吃的?
...的佳品。当大蒜长至成熟阶段,我们还可以品尝到美味的蒜苔。蒜苔是蒜苗长成的茎部,口感清脆,味道鲜美,是许多人的最爱。无论是炒食还是凉拌,蒜苔都能为菜品增添一抹别样的风味。然而,需要注意的是,虽然大蒜的各...……更多
明星减肥最爱的10种食材,一日三餐选几样吃,营养够,还不胖人
...大火烧开,加入1勺食盐、1勺食用油和蒜薹,焯水30秒至蒜苔微微变软后捞出,迅速投入冷水中降温。3、控干水分的鸡胸肉顺着纹理撕成细丝,冷却后的蒜苔从中间分开,撕成2条后,继续撕成两半,撕好后切成长短一致的段备用...……更多
大蒜栽种忙 农技来帮忙
...年种了六分地的蒜,估计能收入一万多元,种出来的蒜和蒜苔不愁卖,人家上地来收了。”据了解,柳林县穆村镇素有“种蒜之乡”的美称,穆村紫皮蒜种植历史悠久,每年阳历3月份栽种,夏至前后就可以采收上市。由于上市...……更多
三种春季“天然杀菌菜”,营养丰富,具备杀菌和增强免疫力的功效
...,不仅营养丰富,还具备杀菌和增强免疫力的功效。一、蒜苔蒜苔,这一春季盛产的蔬菜,富含多种营养成分,如维生素C和胡萝卜素。它不仅具有出色的杀菌功效,还是膳食纤维的优质来源,能有效促进肠道蠕动,帮助改善便...……更多
赵丽颖中餐厅做银耳汤,一句话暴露真实厨艺
...的时候,赵丽颖就在自己的社交平台上面晒出了自己做的蒜苔炒肉,不过那个时候的赵丽颖还处于对厨艺的好奇阶段,光有热情,但是没有技巧,所以炒出来的蒜苔炒肉,大多都糊了。后来因为成家的关系,赵丽颖也在家里不断...……更多
为火车司机送“外卖”的,竟是她们……
...上蒸锅后,半麻袋白萝卜、半麻袋娃娃菜、一篮满当当的蒜苔苗在厨房门前的台阶上一字排开,三人开始赶着洗菜切菜。从黄静初往热锅里投下一把蒜苔开始,半小时左右,两荤一素陆续摆上案台。黄丽群、骆秀琴默契配合,把...……更多
必须焯水才能吃的5种蔬菜,很多人都忽略这一步,难怪吃了肚子疼
...其他的蔬菜也需要进行焯水处理后再食用。例如,豆角、蒜苔等都需要进行焯水处理,以去除其中的有害物质或提高口感和营养价值。在进行焯水处理时,需要注意控制时间和温度,以避免营养成分的流失或影响口感。 总之,...……更多
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康佳,首都名中医、北京市薪火传承3+3工作室指导老师,从事科、教、研近40年,发表论文20余篇,承担国家“十一五”攻关科研项目
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李晓君,北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师,北京东城中医医院妇科专家。擅长治疗月经不调、痛经、闭经、不孕症、多囊卵巢综合征
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有朋自远方来!来我家吃这桌年夜饭→
五湖四海的朋友们lu ho!huan dan lai hainan goi yi(海南话:你好!欢迎来海南过年)到了海南怎么能不品尝一顿地道的年夜饭今天南海网
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健康全攻略 欢乐不打折
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聚焦普安高质量发展|寻“味”:“杀猪饭”香 乡愁味浓
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寻味江苏年俗,各有各的春节味
“烤头风”“打神鼓”“元宝茶”“拜神影子”……当新春的气息拂过江南,江苏十三市的年味也日渐浓郁。江苏各地除了贴春联、挂年画
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延吉市兴安大集热闹非凡 年味十足
1月26日,是延吉市依兰镇兴安村农历龙年的最后一个大集。清晨的阳光刚刚洒在街道上,大集上就已人声鼎沸,热闹非凡。人们从四面八方赶来
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常州人的年味,藏在这些美食里!
年末,一家人欢聚一堂,把一年的收获做成了一桌好饭。年夜饭便成了除夕的重头戏,也被誉为“中国人最温暖的仪式”。如意菜、爆鱼
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