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坚持一周煲一次,不怕寒燥,不怕油腻,一口肉一口汤,超满足
...那就是猪蹄汤。坚持一周煲一次,不怕寒燥,不怕油腻,一口肉一口汤,超满足。冬天喝汤的好处多不胜数。首先,汤类食物能够帮助调节体温,使人感到温暖。其次,汤还有助于增加体液摄入,对缓解冬季的干燥有一定的帮助...……更多
这碗莲藕花生猪蹄汤,在秋末冬初这个时节,很适合多给家人喝
...的层次感。汤水澄澈清亮,充满了不可抗拒的诱人香气,一口下去,顿时感觉全身都被温暖包裹,内脏得到了滋润,心情也变得愉悦起来。一个温暖的寒冬 在寒冷的冬天,一碗温暖的汤不仅能给予身体的温暖,更是补充身体所...……更多
山东最出名的特色小吃,你吃过哪几种?这10个上榜了看着都诱人
...肉,经过精心腌制和慢炖,鸡肉鲜嫩多汁,香气四溢。每一口都充满了鸡肉的鲜美和调料的香醇,让人回味无穷。德州扒鸡不仅仅是一道美食,更是一种文化的象征,传承着德州人民对美食的热爱和追求。德州扒鸡,历史悠久,...……更多
春喝一碗汤,中老年常喝3种汤
...缀。整碗汤品色彩斑斓、香气四溢,让人垂涎欲滴。品尝一口,银耳的软糯、枸杞和桑葚的甘甜、大枣的香甜以及菊花的清香交织在一起,形成了一种独特的口感体验。 在繁忙的生活中,不妨抽出一些时间为自己和家人炖一碗...……更多
秋天是“祛湿黄金期”,不妨多吃这3菜,祛湿散寒,安稳度秋冬!
...肿的人来说,是一种理想的蔬菜选择。推荐食谱:【莲藕猪蹄汤】这道莲藕猪蹄汤既美味又滋补,是秋季祛湿养颜的佳品。准备食材:莲藕、猪蹄、姜片、盐、清水、薏米、莲子、芡实步骤做法:1.莲藕去皮,切成块状;猪蹄剁...……更多
这道汤水不仅味道鲜美,还能帮助调理脾胃,特别适合冬季食用
...在寒冷的冬日里给自己带来一份特别的关怀。想想看,每一口热气腾腾的汤水不仅满足了我们的味蕾,还在无形中给我们的身体带来了温暖和滋养。这些汤水不仅简单易做,而且味道美妙,营养丰富。它们是冬季里的一剂良药,...……更多
莲藕山药靠边站,最该吃鬼子姜,脆嫩营养,简单一炒真香
...东,早晨很多人都会熬一锅香浓的玉米粥,那滋味,喝上一口整个人都暖和了。当然,喝玉米粥的时候,少了咸菜怎么行呢?现在正好是鬼子姜的季节,用它腌点小咸菜,又脆又爽口,特别好吃。你们吃过鬼子姜吗?样子和生姜...……更多
入冬后,少吃猪肉,多吃这5样,滋补暖身,增强免疫,健康过冬天
...,加少许水,盖上锅盖,小火焖3分钟,即可食用。 五、猪蹄:补充胶原蛋白猪蹄中富含胶原蛋白,是保持皮肤弹性的重要成分。在干燥的冬季,适量食用猪蹄可以帮助皮肤维持水分平衡,缓解干燥引起的不适。此外,猪蹄还含...……更多
冬天要补气血,多吃这5种食物,气血足了身体好,冬天少生病
...吃,吃一次就忘不掉了,你快尝尝呀。 五、莲藕花生炖猪蹄做法:猪蹄让老板烧一下并剁成小块,带回家后清洗干净,再入锅焯水,去掉浮沫。花生米浸泡一个小时。莲藕去皮洗净,切成小块。猪蹄放进锅内,再放入莲藕和花...……更多
常喝这几道汤品,帮助你缓解秋燥,嗓子清润更舒服
...枸杞和葱花点缀,味道鲜美的板栗山药排骨汤完成。莲藕猪蹄汤准备食材:猪蹄、莲藕块、虫草花、枸杞或红枣、料酒、盐、清水做法:1、煮熟猪蹄的方式是先处理猪毛,将其去除并剁成小块,然后反复清洗几遍。2、接下来,...……更多
太原猪蹄届新霸主,老汤熬制,表皮焦香酥脆,多汁又美味
...一绝美味了。藏不住的胶原蛋白,吃一只顶敷十个面膜。一口下去更是止不住的美味。这里不仅仅烤的猪蹄美味可口,烤猪皮也是店家的一大特色,师傅烤的都是一把好手。让从不轻易尝试吃烤猪皮的人都忍不住来上这么一口呢...……更多
冬天寒冷,喝羊汤和鸡汤都不如这3碗汤,建议常喝,滋润又暖身
...食盐,白糖,味精,白胡椒粉,煮三分钟就可以了。三、猪蹄汤猪蹄富含胶原蛋白和多种微量元素,在冬日喝不仅能驱散身上的寒气,还具有补气养血、滋阴补肾的作用。1、猪首先准备猪蹄,先倒入锅里焯水。放入姜片,料酒...……更多
女人补气血,建议多喝这3款汤,益气养血提升免疫力,喝出好身体
...藕块放入锅中搭配花生,也是为了增加汤品的口感,让每一口都能吃到满满的养分。这道汤的精髓在于食材的新鲜与炖制的恰到好处。当莲藕花生猪蹄汤炖煮至软烂时,一股香气扑面而来,让人无法抗拒诱人的美味。虫草花鸡汤...……更多
这东西一口咬下去满满的胶原蛋白,滋补养颜又美味,女人要多吃点
...足。经过长时间的卤制,猪蹄充分吸收了卤汁的味道,每一口都充满了浓郁的香气和美妙的口感。 五、红烧猪蹄食材: 猪蹄2个、葱姜八角,桂皮,香叶,花椒、冰糖、干辣椒做法:1、将猪蹄洗净,剁成小块,放入冷水中,加入...……更多
湿气重吃什么?这些菜,一周吃两次,祛湿提高免疫力
...清爽可口,让你远离湿气问题。清爽爽的酸咸口感,让人一口接一口停不下来的酸溜白菜,简单易做又下饭!今天我就来分享一下这道家常菜的制作方法,让你也能在家轻松享受到这道美味。食材准备:白菜:500克、醋:30毫升...……更多
进入三九寒天,多吃“2肉2根”,增强抵抗力,抵御严寒
...直就是营养宝库啊!里面满满的优质蛋白质和脂肪,吃上一口就能给身体加把劲儿,提供满满的热量。而且啊,常吃羊肉还能让咱们的体质变得更强壮,身体更棒!羊排先泡上半个小时。咱再准备点大葱和生姜。这羊肉得用冷水...……更多
春天,别总吃大鱼大肉,推荐5道素菜,清爽不油腻,吃得惬意
...炒出香气,口蘑入锅烹饪出鲜香,西蓝花翻炒至断生,每一口都带来享受。这道菜清淡不腻,是家常素菜中的一股清流。2、芝麻酱拌豆角豇豆爽脆,芝麻酱香浓,口感丰富,入口生津。将芝麻酱搅拌至稀糊状,淋在煮熟的豆角...……更多
中秋家宴,给家人安排这4道吉祥菜,好做又好吃,寓意美好吃得香
...小火慢慢炖煮,直到它们变得香气扑鼻、口感鲜嫩。吃上一口四喜丸子,那滋味真是让人回味无穷。它不仅美味可口,还寓意着吉祥如意、团团圆圆。所以,无论是家庭聚会还是朋友聚餐,四喜丸子都是一道不可或缺的佳肴。下...……更多
江西老两口晒一周晚餐火了,自爆退休金只有6千,网友:活明白了
...成的,经过精细的调味和烧煮,鱼肉鲜嫩,口感细腻,每一口都是新鲜的味道。豆角的清脆爽口,既可以解油腻,又可以丰富晚餐的营养。周六:西红柿炒蛋+鱼香肉丝+白灼菜心西红柿的酸甜与鸡蛋的鲜香完美融合,真是让人垂...……更多
山东女子国庆晒婆婆做的“糊弄菜”,网友却一边倒:不走留着过年
...大饼就是香,加一点这个辣椒葱段拌的小菜,裹在饼里,一口下去,真是滋味无穷。 魏琴璇喜欢婆婆做的饭,可惜第二天开始,待遇就下降了,虽然说还是有荤有素的,但是每次都一个菜,不像第一天摆满桌子。比如说这个牛...……更多
来一场“School Walk”!
...、桂花咕咾肉、桂花小酥肉等“跨界联名”创新菜品。“一口下去,桂花香气在口中爆开。”红润莲藕淋上桂花糖浆,一箸入口,糯软香醇,食堂桂香四溢,师生们在大快朵颐中一起悄悄“贴秋膘”。“在校园里听到秋天的第一...……更多
七八十年代白菜价的3种食物,如今却变得高攀不起了,你吃过多少
...买。这是因为它没有足够的价值。我们常在享用鸡爪时,一口接着一口,然而主要都是啃骨头,肉很少。这也是过去人们不喜欢食用鸡爪的原因之一。我们目前享受着充裕的衣食,生活水平也大幅提升,不再为温饱而担忧。品尝...……更多
天冷最爱这样喝!一天一杯不重样,暖和甘醇又养胃,越喝越健康!
...,爱死这个口感啦,外面可买不到喔!对付干燥的冬天,一口入喉,无疑是救命良方。06南瓜百合杏仁露 食材清单:南瓜120克,南杏仁20克,百合15克,小米1/3杯。做法与步骤:南瓜洗净,削去外皮,刮掉内瓤,切小块;百合、...……更多
不冻3处,常喝3汤,多吃3菜,勤食3果,顺利过秋天
...苹果作为水果之王,也是秋季的产物,一个个红彤彤的,一口下去鲜甜爽脆,带点微酸的汁水最是抚慰人心。而且,民间还流传一句话说“一天一苹果,医生远离我”,苹果的好处多到数不清,趁秋天丰收价格便宜还新鲜,多买...……更多
一口下去满满的胶原蛋白!建议:女人一周吃三次,皮肤细腻有光泽
你爱吃猪蹄吗?身边不少朋友喜欢吃猪蹄,但却很少吃,因为怕吃了会发胖,我们都知道猪蹄含有丰富的胶原蛋白等营养物质,经常吃对身体是有很大益处的,姐妹们担心的发胖问题可以理解,不过在胖与皱之间,我还是选择...……更多
吃鸡吃鸭不如吃它!满满胶原蛋白,简单焖,老人孩子都爱吃
...就流口水了,真的是比卤肉店做的还好吃,迫不及待地吃一口,软糯入味,满满的胶原蛋白,大人孩子都爱吃,一点都不油腻,太香了。 小贴士:1、红烧猪蹄需先炒好,再倒入砂锅内小火慢炖,这样红烧出来的猪蹄才软烂入味...……更多
入秋后多喝这几种汤,滋阴润燥,健脾养胃,给家人们滋补起来
...人会渐渐变得有食欲,胃口变好,开始想吃一些肉食或者油腻的食物,但是,秋季的气候燥而不润,如果吃太多肉,体内容易生痰火,与燥邪相结合成为燥痰,形成一个难以拔除的病邪。 所以,秋季我们在煲汤或炖肉的时候,...……更多
冬天吃一口微辣的口水鸡,不仅能够温暖身体,还能增加食欲
...但能够制作出香辣可口的口水鸡,让人食欲大开。冬天吃一口微辣的口水鸡,不仅能够温暖身体,还能增加食欲。 孜然蒜香排骨:色香味俱全的美味佳肴和炖排骨、清蒸排骨相比,孜然蒜香排骨更能激发味蕾和食欲。这道菜的...……更多
春天多给孩子做这5种汤,增强免疫力,做法简单,味道鲜美
...远离疾病的困扰,享受一个充满欢乐和活力的季节。愿每一口汤都带来温暖和满满的爱意,陪伴孩子们茁壮成长。 ……更多
平时可得多吃点白萝卜,让身体更健康,生活更美好!
...南瓜,绝对美味!这菜简单又好吃,南瓜烧得软糯香甜,一口咬下去,满满的幸福感。大家快来试试吧,保证不会让你失望!材料准备起来挺简单的:先来个大南瓜,差不多500克,把皮削了切成块。红椒也得来一个,切成段段。...……更多
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夜问丨误食致一家4口中毒1人身亡!元凶长啥样?有多毒?
近日,四川攀枝花市米易县一户村民在山上捡拾野生菌后,误将有毒的鹅膏菌带回,烹饪食用后导致一家4口中毒1人身亡。 家属在网上发起筹款求助
2024-06-28 03:22:00
夏日晒盐忙(侨乡新貌)
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年06月28日 第 06 版)时下正是晒盐的黄金季节。浙江省温州市乐清湾畔的南塘晒盐场一派忙碌景象
2024-06-28 04:57:00
科普专家走基层 | 烟台市奇山医院健康义诊服务走进芝罘区迎东社区
用实际行动践行为民初心,把健康服务、暖心服务送到群众的心坎上,结合科普专家走基层活动,6月15日上午,烟台市奇山医院组织专家走进芝罘区奇山街道迎东社区开展健康义诊服务活动
2024-06-28 05:00:00
孩子视力模糊,没有你想的那么简单!
随着学业加重,包括其他外界因素还有自身身体素质等原因,你会发现越来越多的孩子出现视力问题,主要表现在上课的时候看不清黑板
2024-06-28 06:01:00
您了解您孩子的眼睛么?看过来!
现在有很多家长都缺乏视力养护的意识,虽然了解近视问题的严重性,但是对于年幼的孩子仍然抱有一种心态,哪种心态呢?“我觉得我家孩子眼睛没问题
2024-06-28 06:02:00
你想要的护眼食疗食谱来了!
在用眼过度的今天,太多的人的眼睛出现这样或者那样的问题,随着人们护眼意识的提高,大家总是想着法儿去呵护自己的眼睛,无论是食补还是保健品滋补
2024-06-28 06:02:00
视力保健吃什么,这几种物质必不可少
视力保健可补充以下营养物质1.蛋白质:就巩膜来说,他能成为眼球的坚硬外壳,就是由于含有多种必需氨基酸,构成很坚固的显微组织
2024-06-28 06:04:00
视力下降怎么办?如何才能提高视力?
(1) 调理脾胃;脾胃不适同样会引发视力不良,视力下降等问题。调理脾胃就要控制饮食,三餐正常吃,认真对待,按时定量,不要暴饮暴食
2024-06-28 06:04:00
近视倾向的表现有哪些呢?家长们要注意了!
亲爱的各位朋友,大家好。很高兴在这里和大家一同深入学习和了解有关近视的话题。如果家里的宝贝出现以下情况,家长朋友们可要注意了
2024-06-28 06:05:00
您知道么?每年因近视失明的有30万人!
为什么近视会导致失明呢?我们先了解一下眼球的结构,晶状体后面是玻璃体,再往后玻璃体紧密靠着的是视网膜和黄斑,这里就是我们成像的地方
2024-06-28 06:06:00
还在纠结您的孩子近视是真性还是假性么?
那什么是真性近视、假性近视呢?如果我们的孩子长期近距离用眼,比如看手机,电视、书籍等,睫状肌和晶状体长时间的紧张调节,晶状体持续的变厚
2024-06-28 06:07:00
孩子视力比同龄人好,过早消耗远视储备值,发育下来是近视!
什么是远视储备值?为什么过早消耗远视储备值发育下来就是近视呢?如果你发现你的孩子比同龄人的视力好的不是一点半点,可不是一个好事
2024-06-28 06:08:00
为什么大胆尝试的人都后悔了?近视激光手术真的完美么?
大家都听说过近视激光手术吗,因为很多家长都单纯的认为做完近视激光手术,孩子的视力就恢复了,所以眼巴巴着等着孩子18岁后
2024-06-28 06:09:00
「别再熬夜了」睡得越晚越容易近视
“熬夜修仙”是年轻人经常挂在嘴边的调侃,事实上,全球青少年的平均睡眠时间每年都在减少1-2分钟,如今每天已经比上个世纪少睡2个小时了
2024-06-28 06:09:00
孩子近视了怎么让度数不增长
随着电子产品的普及和孩子学业压力的增大,近视低龄化已成为社会公共问题,越来越多的儿童都患上了近视眼,戴上了厚厚的眼镜。这不仅不美观
2024-06-28 06:10:00