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鸡汤鸭汤不如这汤,简单一蒸鲜味十足,刮油解腻,用汤拌饭连菜都
...富的膳食纤维和多种酶类物质、维生素,微量元素、多种氨基酸等,具有刮油解腻、减肥美体、降血脂、抗疲劳,助消化、促进新陈代谢等功效,特别适合现在这个季节。 这款汤,别看里面有走油肉和爆鱼块,其实它没有一点...……更多
实心做好“泾阳味”
...主要从事腊牛肉、酱牛肉、麻辣牛肉、五香牛筋及各种牛羊肉的加工销售。丁小六坚持六好标准,精选有“国之瑰宝”美誉的秦川牛,采用老卤秘方,精心制作高品质牛肉加工品。“自从有了这个牛肉加工厂后,我和乡亲们就开...……更多
入秋后3种碱性水果要多吃,气色好,皮肤水润显年轻
...葡萄秋天是吃葡萄的好季节,秋天葡萄正当季,葡萄富含氨基酸、有机酸和维生素,具有抗氧化、有利延缓衰老的功效。秋季气候干燥,常吃葡萄还可以帮助消除人体内热,有助于体内毒素的排出,有利于身体健康。葡萄除了可...……更多
这些食品不仅富含高蛋白质、低脂肪,还具备多种营养价值
...位。菌菇不仅含有丰富的蛋白质,还富含人体所需的多种氨基酸,味道口感与肉类相似,被认为是植物肉的代表之一。推荐食谱:平菇炒鸡蛋食材准备:平菇1把、鸡蛋2个、大蒜2瓣、小葱1根、食盐适量、生抽1勺、蚝油1勺1.将平...……更多
教你挑选鸽子3个技巧,过年元宵节鸽子汤这样熬才最滋补
...,还具有很好的补身体功效。鸽子肉含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分,具有很好的补气养血、滋阴壮阳的功效。对于失眠、多梦、身体疲惫等症状具有很好的改善作用。此外,鸽子汤还具有很好的美容养颜作用,...……更多
用南瓜制作一锅鸡腿焖饭,食材丰富,营养翻倍
...价值非常丰富,含有丰富的类胡萝卜素、果胶、多糖类、氨基酸、矿物质等。与此同时,南瓜的热量却相对较低,非常适合作为孩子的饮食选择。那么,该如何给孩子做南瓜才是最好的呢?嫩瓜与老瓜,各有千秋 南瓜的烹饪方...……更多
美院艺术家们也迷这道“强盗炒”黄牛肉
...白胡椒,立马升华。青番茄炒腊肉,小清新遇上老腊肉,氨基酸与维生素的交响。青番茄微酸,切得很薄,其实厚一点会更好。白苦瓜、青番茄都是开化特色。一定要雪菜炒个鸡杂,鸡心鸡胗。爽口开胃,鸡杂脆爽,辣度到位。...……更多
熬夜晚睡皮肤干燥敏感 补水舒敏面膜口碑排行榜10强
...,按摩一下就能推开,很好吸收。NO.8>>>达特可思氨基酸睡眠面膜 三重爆水科技加四重护肤功效,给肌肤提供水光保护的同时,迅速镇静泛红肌肤,有效收缩毛孔使肌肤重获平滑紧致。NO.9>>>兰芝夜间水润轻透面膜...……更多
“春季多吃甘,一年病不沾”,有钱没钱,多吃这3样,滋养肝脾
...帮助消化。山药里面含有丰富的营养物质,比如蛋白质、氨基酸、多酚氧化酶等,适当吃些山药,可以补充营养,能避免出现营养不良的情况。2.红枣红糖糕准备食材:红枣,红糖,钵仔糕粉,食用油。具体做法:步骤1.先把红...……更多
男性备孕期减肥会伤精子?快停下!
...技术,具有更高吸收率!·L精氨酸L-精氨酸是人体重要的氨基酸之一,是精子各种核蛋白的基本成分,人体无法合成,需要从外部摄入。同时它也是一氧化氮(NO)的前体,是合成肌酸的重要原素。一氧化氮能提高夫妻房事体验...……更多
闽宁协作出实招 厦门首家“泾源黄牛肉品牌店”开业
...为“蜜中珍品”的泾源蜂蜜,果糖、葡萄糖含量高,富含氨基酸、维生素等多种微量元素;泾源菌菇、中药材品质上乘,生态、绿色、无污染,备受消费者好评……“我们将着眼线上线下,打造平台、拓宽渠道,支持企业开展‘体...……更多
小叶医探丨尝鲜季来了!这种常吃的“春菜”竟会致癌
...织国际癌症研究机构把它评级为2B类致癌物。原蕨苷会跟氨基酸反应,也能破坏遗传物质DNA,引起大量的正常细胞发生异化,最终促成癌细胞的生成。“蕨菜尤其会引发食管癌、胃癌等消化道肿瘤,偶尔尝尝鲜倒不必过于担心,...……更多
北方人小寒吃什么
黄芽菜、鸡汤、羊肉、腊八粥这些都是北方小寒吃的传统食物。小寒节气中有一重要的民俗就是吃腊八粥,腊八在小寒节气前后,这个时候,北方喜欢喝一碗原料丰富的腊八粥,既能刺激食欲,又可以增加机体热量,还有暖胃...……更多
【医学小常识】银屑病患者的日常饮食建议
...,很多所谓的过敏食物,像鸡蛋、牛奶、鱼、虾、蟹、牛羊肉都是可以适量吃的,除非某些患者有明确的对某种食物过敏史,这样才需要忌食。 而相对的另一方面就是饮食不节,例如酒精不仅可以诱发银屑病,还可以影响疾病...……更多
3种天然美食,它们不仅美味可口,而且具有很好的养阳效果
...可以作为早餐或晚餐的饮品,还可以作为下午茶的点心。羊肉炖白萝卜 羊肉是一种温性的肉类食品,富含优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。白萝卜则是一种常见的蔬菜,具有很好的消食化滞、清热解毒的作用。...……更多
入夏使劲吃!全身是宝,很多人只吃果实,“叶子”才是宝贝
...可以吃,而且辣椒叶中的营养元素要远高于辣椒,尤其是氨基酸和矿物质的含量特别丰富,常吃具有补肝明目、驱寒暖胃、润肠通便等功效。夏天雨水多,辣椒叶长得也格外茂盛,这时就可以摘下一些做着吃,营养又解馋!辣椒...……更多
江苏如皋:“慢”蜗牛爬出乡村振兴“快”步伐
...据介绍,白玉蜗牛浑身是宝,高蛋白、低脂肪、富含多种氨基酸,胆固醇趋于零,营养价值非常高,是食用蜗牛中的佼佼者,深受消费者的喜爱。目前,聚威蜗牛已经将产业链延伸至蜗牛精深加工,开发出蒜香焗蜗牛、芝士蜗牛...……更多
人造鸡蛋泛滥,成本只要1毛钱?该如何分辨?提醒:这3种鸡蛋少碰
...理功用具有重要作用,鸡蛋中的蛋白质不只含量高,而且氨基酸组成合理,易于人体吸收应用。其次,鸡蛋中含有丰厚的脂肪,特别是卵磷脂和胆固醇,卵磷脂是构成细胞膜的重要成分,有助于维持细胞的正常构造和功用,而适...……更多
总的来说,生花生和熟花生各有不同的营养价值和口感特点
...为13.3%,而生花生的碳水化合物含量为25.0%。熟花生中的氨基酸模式比熟花生更符合人体需要,其中色氨酸含量较高,有助于合成褪黑素,调节睡眠。区别之二:口感1、生花生的口感生花生的口感较硬,其中的水分和油脂较少,...……更多
脑梗塞:了解敌人,才能有效防御
...参与同型半胱氨酸的代谢,一种与心血管疾病密切相关的氨基酸。研究显示,高水平的同型半胱氨酸与脑梗风险增加有关。通过补充维生素B群,可以有效降低同型半胱氨酸水平,从而减少脑梗的风险。例如,一项针对中老年人...……更多
适量饮水让身体更健康
...常进行。水是许多溶解性营养物质的介质,包括葡萄糖、氨基酸等。充足的水分有助于维持胃肠道的正常功能,促进营养物质的吸收和运输,确保身体获得足够的营养。水可以协助清除代谢产物。代谢产物通过尿液排出体外,而...……更多
三院专家:胆囊结石在我国发病率高达10%
...成胆结石;长时间低脂饮食和素食会影响人体对脂肪酸、氨基酸等营养物质的吸收,导致胆汁缺乏卵磷脂和胆盐,造成胆固醇、胆盐和卵磷脂之间的比例异常,产生胆囊结石;饮用水少,喝水少也是促进胆汁代谢障碍的原因之一...……更多
“上火”和“缺乏维生素”或不会引起烂嘴角,快改掉这2个坏习惯
...?1,涂抹蜂蜜,蜂蜜,除含糖量高外,还含有高浓度的氨基酸。对于唇炎患者,嘴唇表面非常脆弱,直接暴露于外界。直接涂抹蜂蜜会对嘴唇产生刺激,不利于唇部的修复。 2,涂有橄榄油,常用的护肤品有杏仁油,蓖麻油,...……更多
宝宝吃什么可以补铁
...病,多半是因为宝宝抵抗力变差。而缺铁可直接引起细胞免疫力功能缺陷,而细胞免疫力缺陷正是宝宝免疫力变差的主导因素。2、缺铁对胃酸的分泌及脂肪的吸收有很大的影响。宝宝若不爱吃饭、厌食等则与消化不好有关,胃...……更多
海南年货买些啥?龙泉年货大礼包拎回家
...?是乡愁,是回忆,是红糖年糕的香浓软糯,是香酥角的一口酥脆,是琼式腊肠的鲜香诱人,是主菜“文昌鸡”的皮脆肉嫩、唇齿留香……当一份色香味俱全的海南年货大礼包放在面前,你心动了吗?2024年春节将至。过新年,...……更多
春天,少吃羊肉猪肉多吃它,滋阴补阳,强脑壮骨,多吃不长胖
...春天是养生的黄金期,饮食要清淡为主。中老年人应少吃羊肉、猪肉,羊肉易上火过敏,猪肉脂肪过多易增加胆固醇。建议多吃生蚝肉,性凉不易上火,且不会引起发胖。生蚝被誉为海中的牛奶,富含蛋白质、维生素、钙、铁、...……更多
...“华药”的荣耀。“从现代营养学讲,铁棍山药富含18种氨基酸、10余种微量元素及其他矿物质,从中医角度讲,炮制后的铁棍山药药性甘、温、平,入脾、肺、胃三经,在古代被誉为‘神仙之食’。”康明轩说,除了其药食同...……更多
牛奶的“死对头”,千万别一起吃,吃了就是没病找病,我也才知道
...质是牛奶中的主要营养成分之一,包含了人体所需的必需氨基酸,对人体的生长发育和健康维护具有重要作用。此外,牛奶还富含钙质,对于骨骼健康和牙齿生长具有很好的促进作用。同时,牛奶中还含有多种维生素和矿物质,...……更多
中医药食疗,冬季护肺必备方案
...浓郁汤汁的鸡汤、骨头汤或豆腥汤,以滋养胃肠。鸭肉和羊肉。鸭肉和羊肉具有温热性质,适合冬季食用,有助于温暖身体。坚果和干果。杏仁、核桃、腰果等坚果以及葡萄干、枸杞等干果富含营养,有益于滋补肺部。豆类食品...……更多
秋分时节,大家一定要记得多吃“柚子、山楂、葡萄”这3酸
...!第一酸:柚子柚子富含有丰富的“维生素C、钾、铁、氨基酸、维生素A”等营养物质,这些物质组合在一起,不仅可以降秋燥解秋乏,而且还呢个润肺解腻,所以柚子是最很适合秋天吃的一种水果。 【推荐吃法】:柚子酱【...……更多
更多关于健康的资讯:
为什么油腻荤腥会是胆结石形成的关键因素呢?
临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群,这类人群有一个共同点,喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物,尤其是在西南地区更是如此
2024-11-01 15:15:00
孩子好吃好喝,依然出现营养不良?或许跟错误的认知有关
现在的生活不同以往,物质特别丰富,我们可以选择自己喜欢的食物,然而,依然有许多小孩子出现营养不良的情况,很多人会疑惑,孩子每天好吃好喝
2024-11-01 15:16:00
肠息肉毫无征兆?若出现4个症状,建议尽早检查
案例:小丽今年28岁了,工作也一直比较稳定,身体也没有出现过什么大问题,这两年也通过朋友的介绍认识了现在的男朋友,本以为可以在今年顺利的结婚
2024-11-01 15:17:00
若想身体健康、寿命长久,有这9大法则,看你能否做好
1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养,包括蔬菜,水果,全谷类,健康的脂肪,以及充足的蛋白质
2024-11-01 15:18:00
牛奶是肺结节的“助长器”吗?提醒:尽量少喝这2种“饮品”
肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症,很多人不了解肺部结节是什么东西,更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆,而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
2024-11-01 15:18:00
早餐不宜吃哪些食物?原来大有门道
早餐是一天中最重要的一餐,为身体提供所需的能量和营养。然而,有些食物并不适合早餐食用,它们可能会影响我们的健康和能量水平
2024-11-01 15:19:00
胃癌大多是“拖”出来的,一旦饭后出现这4种怪象,请及时就医
俗话说:十人九胃,意思就是十个人中有九个人的胃都有不同的小毛病,快节奏的生活导致现在很多人胃都有点小毛病。据最新研究表明
2024-11-01 15:19:00
熬夜导致毒素入侵肝脏,要多喝4杯养肝茶,清肝明目远离癌症
现在的年轻人大多数都会经常熬夜打游戏、追剧、和朋友去撸串蹦迪,“熬夜”已逐渐成为现在年轻人的习惯,这是一个极度不好的坏习惯
2024-11-01 15:20:00
肾结石可以吃豆腐吗?真正该忌口的是“它”!望你心中有数
在中国,成年人肾结石患病率较高,肾结石属于高发疾病,肾结石主要是指尿液中一部分物质在肾脏中形成了结石,被称为肾结石。很多人在体检之后才得知自己患上了肾结石
2024-11-01 15:21:00
慢性肝病患者食欲不振,可以吃这几款创意菜肴来缓解
慢性肝病患者的恢复,一定少不了食疗的配合。但是配合恢复的食物往往很单一,略有些食之无味。并且,严重的肝病患者有时会伴有食欲下降的症状
2024-11-01 15:21:00
生活中4种常见的胃病类型
胃是我们人体的重要器官之一,具有运输、消化、储存和分泌等功能。因此,拥有一个健康的胃也是我们身体健康的资本。然而,由于胃部很容易受到各种疾病的影响
2024-11-01 15:22:00
蜂蜜是养胃还是伤胃?你知道吗?或许很多人想的不对
胃不是我们身体很重要的消化器官,如果胃部受到损伤,我们的身体也会受到一定的影响,但是现在很多人患有胃病,有一些人经常吃保健品或者是药物来养胃
2024-11-01 15:23:00
经常感到胃胀气应该怎么办?教你几招,让你给胃“消消气”
你有时是否会感到肠胃不舒服,总是觉得胃子里面胀胀的,明明没有吃东西,会感觉没有胃口,还经常打嗝?这其实就是你胃中的气体太多了
2024-11-01 15:24:00
喝茶不利于健康?提醒:无论男女,3种茶应尽量少喝
我国是一个茶文化源远流长的国家,自古以来人们就有喝茶的习惯,现如今一些上了岁数的中老年人仍然在喝茶。除了中老年人以外受到养生思想的影响
2024-11-01 15:26:00
喝茶对心血管有益,绿茶与红茶哪个更好?但要注意其对药物的影响
茶,作为一种世界范围内广受欢迎的饮料,不仅是日常生活中的一部分,也承载着健康与文化的深厚意义。特别是在中老年人群中,一杯好茶常伴随着轻松愉悦的时光
2024-11-01 15:27:00