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建议中老年人：8道有助于心脏健康的"养心菜"，收藏吧！姜汁鸭配料：青鸭，辣椒丝，姜，姜，蒜，小米辣，豆瓣酱，冰糖，酱油，蚝油，啤酒，盐特殊用途：1.半只鸭洗净，切成小块，热油烧热后，把鸭放进去，煎至两面金黄。2.烧热油镬，爆香姜蒜辣椒，加一汤匙豆瓣酱，翻炒至红油状……更多

2024-08-27 10:46:00中老年人,心脏,健康,切成,辣椒,鸡精

三伏天是孩子长高的黄金期，多喝这五种汤，助长发育养脾胃！

宝宝长高3天的黄金时期，多喝这5种汤品，促进生长，滋养脾胃夏日炎炎，草木葱茏！三伏天，正是阳气最盛之时，阳气充足，对孩子的生长发育有很大的帮助。儿童的生长发育与脾，肺，肾有很大关系。脾主运化，为气血津液之源。肾脏具有自身存储，骨形成，骨髓生成等功能，在儿童时期对骨的发育也有调控作用……更多

2024-08-27 10:47:00脾胃,发育,黄金,孩子,十克,红豆

三伏天，建议中老年少吃草鱼带鱼，多吃这8样，润燥应季还便宜！

三伏天给长辈们忠告：少吃草鱼，多吃鱼，多吃八宝饭，干季还便宜！焖菰肉配料：茭白，猪肉，青辣椒，大葱，大蒜1、首先取茭白去皮去皮，切成粗细均匀的丝，然后切成五花肉粒，装盘，加入少许盐，几滴酱油，少许水，少许生粉，加入一勺食用油，锁住水分后拉匀，大青椒和大红椒切成蒜片两根小葱切成葱段……更多

2024-08-27 10:48:00草鱼,带鱼,建议,切成,鸡精,辣椒

中老年人常吃这3种“补硒高手”，有助于抗衰老、保持年轻！

这3位"硒大师"常供中老年人食用，可延缓衰老，永葆青春一、胡萝卜炒肉片，色、色、香、味俱全，富含胡萝卜素，具有保护视力、增强免疫力、补充硒的作用。材料胡萝卜2根，猪肉200克，瘦肉200克。青椒1个（可选择）；姜，蒜，酱，1大匙，料酒1大匙，盐，胡椒，食用油……更多

2024-08-27 10:49:00中老年人,抗衰老,高手,芦笋,胡萝卜,芹菜

中伏天男性朋友要常吃这8道菜，补气养血抗衰老，精神更好！

中伏男人常吃这8种食物，补血抗衰，精力充沛马铃薯烩牛肉制作材料：牛肉，土豆，葱，姜，干辣椒，各种调料，酒，酱油，老抽，糖，黑胡椒，啤酒，盐执行步骤：1、把买回来的牛腩切成小块，然后放入姜片、葱段，加入两勺料酒、辣椒，去掉锅中浮沫后，转小火煮两分钟，再转小火煮两分钟……更多

2024-08-27 10:49:00抗衰老,道菜,男性,精神,朋友,酱油

中伏天多吃这5种食物，有助于祛湿消暑，安稳度过酷热伏天！

雾霾天气多吃5种食物，祛湿消暑，远离雾霾I.烧豆子和豆腐的茄子食材：茄子2个。四季豆200克，蒜3瓣，姜2片（剁碎）；干红辣椒2个（也可以切成片），酱油2大勺，料酒1大勺，盐1茶匙，糖1茶匙，水适量，食用油适量。台阶1.准备材料：茄子洗净切条、豆角洗净切条、蒜……更多

2024-08-27 10:50:00酷热,安稳,食物,苦瓜,牛柳,切成

三天不吃就馋这锅蒸饺，不加鸡蛋不放肉，皮薄馅多，大锅都不够！

三天没吃过这锅包子，没蛋没肉没皮没馅的，一大锅都吃不饱！三伏天，阳气旺盛，正是养生之时，这个时候，可食用祛湿排毒之食，助其将"积存垃圾"及"毒素"排出体外，冬瓜不但可解暑之苦，更可增强利尿之功，乃三伏天不可缺少之物。三伏天饮食中必不可少的一环，可以帮助身体排除体内的水分……更多

2024-08-27 10:51:00蒸饺,大锅,鸡蛋,不够,冬瓜,切成

正值大量上市期，这种食物比红薯通便，比芋头养人，便秘首选！

它是一种比地瓜更通便，比芋头更有营养的食品。便秘患者要多吃些润肠哦！虽已过了立秋，却还处在三伏天，尤其是这个夏天，温度格外的高，人在热天里常常没有胃口；立秋过后，天气渐凉，早上和晚上胃口都会变好，民间有"贴秋膘"之说，不过现在生活水平提高，天天吃得好，许多人已经超胖……更多

2024-08-27 10:52:00芋头,红薯,食物,地瓜,甘薯,营养

母子二人的午餐五道菜，简单实惠又好吃，网友直呼想做邻居！

母亲和儿子的午饭，5个菜，物美价廉，网友：如果有一家人，我要做邻居。儿子在单位的时候腿受伤了，我们带他去医院拍片，照了骨，没毛病，可是第二天，大拇指又开始流血，上一次拔牙手术，他没办法工作，只好请了假，在家里做母亲。每天中午，我和我妈都要吃两顿饭，中午我做的很用心……更多

2024-08-27 10:53:00五道,母子,实惠,邻居,网友,苦瓜

河南的5种“丑”美食，当地人百吃不厌，外地人直呼不敢尝试！

河南5道"丑"菜，当地人吃着也不觉得腻，外地来的人连连点头：能好吃么？河南有着悠久的历史和深厚的文化底蕴，孕育出了许多独具特色的风味佳肴，然而，一些美味佳肴却因外形丑陋而遭人误解，甚至遭人厌弃，下面为大家详细介绍一下河南五大"丑"菜。麻辣浓汤海鲜汤是河南人早上餐桌上的常客……更多

2024-08-27 10:53:00河南,外地人,当地人,尝试,美食,河南

揭秘！哪类糖友最易“心”陷危机？冠心病高危群体大起底！

对于糖尿病患者而言，常面临着比常人更高的冠心病风险。今天，就让我们一起揭开这层神秘的面纱，看看在糖尿病患者中，哪些群体更容易“心”陷危机。一、糖尿病与冠心病的关联首先，我们需要了解的是，糖尿病与冠心病之间存在着密切的关联。长期的高血糖状态会损伤血管内膜，导致动脉粥样硬化……更多

2024-08-27 11:03:00起底,冠心,冠心病,群体,危机,糖尿

阜新市首届中蒙医药夜市开市

本文转自：人民网-辽宁频道跟练刚柔并济的养生功法、问诊医术精湛的中蒙医专家、感受舒经活络的适宜技术、参与妙趣横生的中蒙药材竞猜……8月23日—24日，由阜新市卫生健康委员会主办的“玉龙故乡岐黄之夜”阜新市首届中蒙医药健康夜市在阜新市玉龙湖广场举办。夜市现场人头攒动……更多

2024-08-27 11:04:00阜新市,阜新,中蒙,夜市,首届,医药

人民建议丨因地制宜打造田园综合体湖北襄阳：认真研究积极洽

本文转自：人民网-湖北频道人民网武汉8月27日电（记者张隽）“促进乡村振兴，书写稻田诗画。”近日，湖北襄阳市民在人民网“领导留言板”建议，峪山镇围绕诗词主题，打造田园观光休闲农文旅综合体，营造诗画襄阳、田园诗乡的自然闲适意境，感受古人鸡黍之约、田家之乐。人民网“领导留言板”留言截图峪山镇……更多

2024-08-27 11:17:00襄阳,综合体,湖北,田园,洽谈,建议

“让水活起来，实事求是为群众解决问题”

本文转自：人民网-江西频道“光荣在党50年”纪念章获得者杨启菊——“让水活起来，实事求是为群众解决问题”黄睿靖邹玢琦炎炎夏日，位于江西省萍乡市安源区青山镇的石硖冲水库波光粼粼，犹如一块镶嵌在群山之中的碧绿翡翠。“石硖冲水库是乡亲们一起建起来的，已经‘服务’了乡亲们快50年了……更多

2024-08-27 11:22:00求是,实事,群众,问题,青山镇,青山

外媒：兼顾口感与健康，比利时无酒精啤酒销量两年增24.3%

本文转自：环球时报【环球时报综合报道】想喝酒又不想酗酒怎么办？“零”酒精啤酒来了。据比利时《布鲁塞尔时报》25日报道，这种无酒精含量的啤酒日益受到该国消费者欢迎。过去几年，无酒精啤酒市场销售稳步增长。2021年至2023年间，无酒精啤酒销量增加了24.3%，今年的业绩还将再度提升……更多

2024-08-27 11:29:00比利,比利时,口感,销量,啤酒,健康

自贡自流井区：“执前督促”工作站开启执源治理新举措

本文转自：人民网-四川频道近日，自贡首个乡镇“执前督促”工作站落户自流井区仲权镇。经当地党委政府推荐，自流井区人民法院聘请熟悉当地情况且具有丰富群众工作经验的社区退休党支部书记，作为人民调解员开展相关工作。据法院相关负责人介绍，该“执前督促”工作站的成立，是自流井区人民法院执源治理工作的新举措……更多

2024-08-27 11:55:00井区,自贡,自流井区,工作站,举措,工作