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水果、果干和果脯在营养上有哪些变化?这些“内幕”,鲜为人知
夏季是盛产瓜果的季节,每到这个时候,很多应季的瓜果上市。绝大多数水果中,水分的含量在80%以上,经常吃些水果还可以人体补水;此外,也含有少量碳水化合物(糖分),有丰富的维生素,矿物质以及丰富膳食纤维。所以,除了三餐之外,合理搭配吃些水果,即可品尝美味,还不用担心会发胖……更多
水果、蔬菜、谷物,哪种对心血管更好?这项研究告诉你答案
当我们谈论心血管健康时,我们不仅仅在讨论医学问题,而是在探讨一种关乎生活质量、家庭幸福和长寿的重要话题。对于我们许多人来说,心脏不仅仅是身体的一个器官,它承载着爱、情感和生命的活力。然而,随着年龄的增长,心血管健康的维护变得越来越重要,而这正是我们今天要深入探讨的主题……更多
惊蛰,老人说“惊蛰吃1宝,不往医院跑”,具体是指啥?
一、梨推荐食谱:【梨膏】准备食材:梨、冰糖、淀粉、食用油制作步骤:准备两个雪梨,把雪梨外皮削掉,清洗干净。梨皮去掉后冲洗一下,把梨切成小块,放入料理机中,打成细腻梨汁,加入100毫升清水,多榨一遍细腻一点。把梨汁倒入锅中,加入两块老冰糖,中小火慢慢烧开,把冰糖烧至融化……更多
夏天减肥吃这6种水果,热量比部分蔬菜都低!
炎炎夏热,清香可口的水果谁不爱呢,但很多减肥的小伙伴对吃水果较纠结,想吃又怕热量高,担心水果中的果糖会导致发胖。今天就给小伙伴们整理了6种热量极低的水果,100克的热量约30大卡左右,比有些蔬菜都低呢。1、杨梅100克杨梅的热量仅30大卡,比大多数的水果低,现在正是杨梅上市的季节了……更多
不想再做“喷射战士”,肠炎患者看到这三种水果赶紧“闭嘴”
想象一下,一个宁静的早晨,您坐在阳光下享受着早餐,但突然间,一阵腹痛打破了这份宁静。这是肠炎患者常有的体验。肠炎,这个听起来有些普通却可能深刻影响日常生活的疾病,不仅仅是一系列不适的物理症状,更是一种对生活质量的无声剥夺。在生活中,食物选择对于缓解和管理这种状况至关重要……更多
注意!洗手的6大误区,小心“越洗越脏”!
01正确洗手需要注意什么?洗手一定要用流动水,不要用盆水,揉搓时间至少要15秒以上。不能仅仅只用清水洗手,要用肥皂或洗手液才能有效去除病原菌。另外,肥皂在使用过程中应保持干燥,及时清洗肥皂盒,如果盒底不能保持干燥,潮湿的环境下也会滋生细菌,此外需要注意的是,多人共用香皂也不卫生……更多
年纪大了要忌嘴!建议少吃豆腐和茄子,常吃4样,为秋冬做基础
上了年纪的人,日常饮食、一日三餐好像比较随意,比如我爸妈,他们爱吃什么就做什么、想吃什么就去菜市场买什么,但往往因为肌体衰老的缘故,他们爱吃的鸡鸭鱼肉等食材,往往还真不能多吃,给大家说个我爸妈日常生活所发生的事情。去年的秋天,我媳妇陪我妈去菜市场买菜,看到菜市场新鲜的柿子……更多
搜狐健康课·预告 | 得了胆石症就一定要切胆囊吗?
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 周亦川您是否有过这样的经历:在享受完海鲜大餐、麻辣火锅、街边烧烤、冰镇啤酒带来的味蕾满足之后,突然感到腹部阵痛,或者出现嗳气、腹胀、恶心呕吐等现象很多人都会以为这是胃部不适,但其实,这可能是“胆石症”正在向您悄悄逼近……更多
搜狐健康课·预告 | 肿瘤患者家属全方位照护指南
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 周亦川家人得了肿瘤,我们作为家属可以为他们做什么?肿瘤患者饮食上有什么讲究,补品可以选择哪些?如何帮助肿瘤患者更好运动和睡眠?如何有效帮助肿瘤患者调整心理状态?怎样与家人携手战胜肿瘤,回归健康?本期搜狐健康课特别邀请重庆大学附属肿瘤医院骨与软组织肿瘤科主任……更多
118家医院报名加入脑出血研究联盟
本文转自:健康报本报讯(记者 赵星月)6月14日至16日,中国卒中学会第十届学术年会暨天坛脑血管病会议2024在京举行。会议通过专家讲座、专题报告等多种形式,分享了我国脑血管疾病研究领域的最新进展,探讨脑血管疾病诊疗的前沿问题。会议期间,国家神经系统疾病临床医学研究中心脑出血研究联盟成立……更多
葡萄霜霉病防治措施
本文转自:陕西农村报果业管理葡萄霜霉病防治措施葡萄霜霉病是葡萄一种常见病害,主要危害葡萄幼嫩组织,受害叶背面呈白霜状,叶面周边卷曲且出现枯萎,果实容易出现早落现象,严重影响叶片、果实、枝条、根系等器官的营养贮藏,导致葡萄树势逐渐衰弱,叶片早期脱落或焦枯,植株生长不良……更多
大樱桃摘果后注意这几点
本文转自:陕西农村报大樱桃采收后的管理很重要,如果忽视这个时候的管理,会造成来年樱桃产量低且不稳。那么,大樱桃摘果后都有哪些管理要点及注意事项?摘果后修剪大樱桃摘果后的修剪(夏剪),是栽培管理的关键时期。主要是调整树体结构,改善树冠内部的通风透光条件,集中营养……更多
黄土高原上的苹果情
本文转自:陕西农村报乡村变化说不完黄土高原上的苹果情 张旭在广袤的黄土高原上,有一片历经岁月洗礼变得斑驳,但仍富有生命力的土地。那里是我出生和成长的地方,它以一种沉默且坚韧的姿态,承载着我童年的记忆。小时候,我眼中家乡的景色总是那么单一,除了黄土就是蓝天,偶尔点缀着几棵顽强的野草……更多
酥梨花芽分化期至果实膨大期用药推荐
本文转自:陕西农村报管理措施继续拉枝、摘心、疏枝,强旺树进行环割等。 亩施入40千克硫酸钾型复合肥+40千克微生物菌肥,结合施肥进行灌溉。 夏季旱地果园可以穴贮肥水。 6~7月,梨树新梢已停长,旺树疏除强旺枝、徒长枝、交叉重叠枝;壮树只疏除树冠局部较密的枝梢……更多
家常小菜红百年
本文转自:海南日报定安红豆家常小菜红百年■ 海南日报记者 李豌旺火热锅,加入本地熟榨花生油,先翻炒竹笋片、芋头梗,然后加入一大勺浸泡一整晚并煮熟的红豆(学名赤豆),调味后,再放入用猪骨熬制的高汤及煮红豆留下的汁水,转移至砂锅内煨两三分钟,让各类食材的风味充分融合……更多
能“兜福”的富硒美食
本文转自:海南日报海口石山黑豆能“兜福”的富硒美食■ 海南日报记者 习霁鸿“地无三尺宽,土无三寸厚。”过去的千百年里,每每谈起当地被火山岩广泛覆盖的土壤条件,海口石山地区的人们总是用这句话自嘲。但是,大自然总有自己的道理,薄土之中也许藏着最具诚意的馈赠。如今远近闻名……更多
盐水煮食风味奇
本文转自:海南日报海口咸东柳豆盐水煮食风味奇柳豆。资料图■ 海南日报记者 郭萃最近,在海口市龙华区遵谭镇咸东村安久村民小组,村民小组长吴树崇正忙着整地,他准备在自家一亩多田地里种上柳豆。柳豆,又名木豆、树豆,是一种大众不太熟悉的植物,在我们日常生活中比较少见……更多
琼州豆食地理
本文转自:海南日报海口石山黑豆。 海南日报记者 习霁鸿 摄石山豆腐。海南日报记者 习霁鸿 摄 绿豆沙。资料图陈显明给做好的红豆糕摆盘。 通讯员 程守满 摄 红豆酸笋煲。 通讯员 程守满 摄黑豆糯米饭。 资料图 柳豆炖排骨。 邹玲灿 摄扁豆酱煮鱼。 海南日报记者 黄媛艳 摄豆沙月饼……更多
“憨豆”拄拐走向豆田
本文转自:海南日报风雨突袭三亚,辛苦选育的大豆要“泡汤”——“憨豆”拄拐走向豆田海口市美兰区三江镇的一处农田,种植户给豆苗浇水。海南日报记者 袁琛 摄张孟臣在田间查看大豆长势。受访者供图■ 海南日报记者 邱江华车辆疾驰而过,车窗外,一片片绿油油的田洋映入眼帘……更多
古法制酱传乡味
本文转自:海南日报三亚扁豆古法制酱传乡味■ 海南日报记者 黄媛艳“卖扁豆酱的老陈家在哪?”在三亚市崖州区崖城村,只要有人问路,村民们都乐于当向导。穿过弯弯曲曲的巷子,海南日报记者走进了一栋老宅,这里就是扁豆酱制作技艺传承人陈良鹏的作坊。进宅后,门旁装满扁豆的红色大桶格外醒目……更多
不同年龄孩子“青春痘”的不同处理方法
本文转自:中国医药报□ 朱琰“青春痘”的医学诊断名称是痤疮。因为这种皮肤疾病好发于青春期儿童和年轻人,所以俗称为“青春痘”。其实,痤疮可以出现在很多年龄阶段,只要发生雄激素介导的皮脂腺泌油增加、毛囊角化过度,就会产生角栓堵塞毛孔形成粉刺,在皮肤上的微生物作用下……更多
古人与豆腐的邂逅
本文转自:海南日报云南一家餐厅推出的豆腐宴。刘安苏轼 汤斌儋州东坡豆腐。 本版图片均为资料图■ 王诗漫《红楼梦》第八回描写了这样一个场景:宝玉从薛姨妈处喝酒回来,十分贴心地询问晴雯可曾看到一碟子豆腐皮儿的包子……每每读到此处,“豆腐”两字令人两眼放光、齿颊生津……更多
本文转自:中国医药报本报北京讯 (记者蒋红瑜) 近日,国家药监局经审查,批准了杭州诺生医疗科技有限公司生产的一次性使用射频房间隔穿刺针,北京爱霖医疗科技有限公司生产的经颈静脉肝内穿刺器械,上海腾复医疗科技有限公司生产的肺动脉取栓支架系统,北京品驰医疗设备有限公司的植入式脑深部电刺激电极导线套件……更多
罕见疾病药物去中心化临床试验相关指导原则出台
本文转自:中国医药报本报北京讯 (记者蒋红瑜) 近日,国家药监局药品审评中心(以下简称药审中心)发布《在罕见疾病药物临床研发中应用去中心化临床试验的技术指导原则》(以下简称《指导原则》)。去中心化临床试验(Decentralized Clinical Trials……更多
839.49公斤!翼城创全省小麦单产最高纪录
本文转自:山西晚报山西晚报讯(记者刘江通讯员张春茂)近日,由山西省、临汾市、翼城县三级农机部门及山西农业大学农业专家组成的专家组来到翼城县,对唐兴镇200亩小麦示范基地的小麦进行实打实收专家组测产,其亩产达839.49公斤,创造今年夏收以来全省小麦单产最高纪录……更多
金融持续发力 畜牧业日益红火
本文转自:农民日报李用萍农民日报·中国农网记者岳海兴近日,在黑龙江省绥化安达市羊草镇十八里畜牧场,孙嘉余在猪舍正忙得热火朝天。孙嘉余是当地养猪能手,凭借勤劳和智慧,发展起了颇具规模的养猪产业。今年,随着养殖规模的扩大,养殖成本不断攀升,资金问题让他犯了愁。孙嘉余拨通了邮储银行信贷客户经理殷克民的电话……更多
多种防控技术助力蔬菜品质提升
本文转自:农民日报全国农业技术推广服务中心推广研究员李萍随着连作栽培年限增加,茎基腐病、根结线虫病等蔬菜土传病害危害逐年加重。目前在生产上重“治”轻“防”比较普遍,农户往往错过了最佳的预防时期,会严重影响蔬菜产量和品质。对于土传病害的防控,应采取“预防为主,综合防治”的策略……更多
山东聊城:用“资金统筹”护航多元增收
本文转自:农民日报王萌韩吴本报讯日前,在山东省聊城市冠县烟庄街道均庄子村的粮仓内,叉车来回穿梭,将运输车辆上的小麦稳稳卸下,再放进高高的传送带,金色的麦粒就被送进了专用的全钢装配式钢板仓中,确保在储存过程中干燥清洁。“通过统筹整合涉农衔接资金的支持,我们在2023年建设了粮食储存项目并投入使用……更多
水稻“两增一调”技术促高产
本文转自:农民日报贵州贵定县水稻“两增一调”技术促高产农民日报·中国农网记者常力强近年来,针对广大农户传统种植水稻栽插密度低,钾肥施用量不足,氮肥作为基肥施用过多等问题,贵州省黔南布依族苗族自治州贵定县通过成功试验,将“两增一调”高产高效技术作为提升水稻单产的重要措施……更多
绿色防控技术护航豇豆质量安全
本文转自:农民日报中国农业科学院蔬菜花卉研究所研究员谢文豇豆营养丰富,风味独特,是一种深受老百姓喜爱的大宗蔬菜品种,在我国南北方均有种植。由于豇豆播种、定植、搭架、打药、采摘等环节需大量人力,组织化、集约化程度相对不高,多以小农户分散种植为主。据调查,豇豆病虫害达30余种……更多
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济南中医肝病医院洪臣主任是济南中医肝病医院肝五门诊的坐诊专家,济南中医肝病医院是经批准成立的省级重点肝病专科医院,汇聚名医专家
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每天对着电脑、手机十几个小时,几乎是当代人的日常。盯屏久了,很多人都会出现眼睛干、酸胀、发涩、看东西模糊的情况。大多数人的第一反应都是
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