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莲藕萝卜快靠边,入秋后该吃此菜了!随手一煮,汤菜一锅出特下饭
秋天不只有莲藕、萝卜、山药、红薯这些食材可吃,别忘了还有像芋头这种食材也该品尝一番了,而且听说有些地方将芋头列为中秋节必吃美食,还有好寓意,有“年年有余”的说法!遇到就不要错过。芋头含有较多的矿物质,如钾、钙、铁、磷、镁、钠等,是公认的碱性食物,还有较多的B族维生素……更多
秋天不吃它就亏了,蒸一蒸美味不停!不加一滴水,吃出鲜爽好营养
秋天不要一味的秋补,清淡饮食也很重要,一些清淡爽口又应季的蔬菜可以多吃,比如前几天分享的“鸡毛菜”,高钙又鲜嫩。还有即将退市的红薯叶也值得品尝。再有今天的这个娃娃菜更值得多吃。娃娃菜其实就是小号的大白菜,不过其营养也有高超之处,比如钾含量287毫克,同等重量的大白菜只有130毫克左右……更多
不愧为秋天的“长寿食物”,全身是宝!煮一碗羹,香醇润滑又鲜美
在秋季上市的众多食材中,玉米是一个你无论如何也绕不过的好东西。其维生素含量是大米小麦的5—10倍,还有一些高营养物质核黄素,是所有主食中保健作用最好的食材,被人称为是“长寿食物”。并且玉米的利用率很高,可以说是全身都是宝贝,比如玉米淀粉、玉米秸秆、玉米须、玉米瓤等等……更多
秋天不吃它就白过了,公认的蔬菜人参!随手炒,滋润养人鲜香好味
有句话说到“秋要吃白,冬要吃黑”,古人认为白色食材入肺,有清心润肺去燥的好处。此时正值秋季,不妨试一试各种白色食材吧,今天就来一个不能错过的“鲜百合”。百合是个好东西,作为药用时有润肺止咳,宁心安神、营养滋补的作用,而新鲜百合常作为蔬菜来吃,口感脆嫩微甜,含有较为丰富的B族维生素……更多
秋天此菜敞开吃!时令鲜蔬随手一煮,汤和菜都有了、特鲜嫩营养
今天这蔬菜一年四季都可以收获,而且听说在气温合适的夏秋两季,其生长时间是所有蔬菜中最短的,只有短短的20天左右,很多家庭都愿意在家中种植一盒,想吃的时候随手摘,鲜嫩又有好营养,此菜就是“鸡毛菜”。鸡毛菜其实就是青菜的幼苗,属于大白菜的的变种,都属于比较安全营养的十字花科蔬菜……更多
九月不吃它实在亏,尝鲜只剩一个月!揉到馒头里,清香甘甜又松软
马上进入九月了,又有一种小众蔬菜即将下市,这菜曾经也是农村用来果腹的好东西,生活好了以后就渐渐淡忘了此菜。现如今又再次被追捧起来,此菜就是不起眼的“红薯叶”。红薯叶盛产于夏季,九月往后就渐渐老去,鲜嫩口感不在,所以想吃的就要抓紧。其含有丰富的维生素、蛋白质、碳水……更多
秋天遇到这菜甭手软,放好能吃一年!一泡一蒸,吸饱汤汁营养好味
以前立秋后民间就会有一个传统习俗,不是“啃秋”、更不是“贴秋膘”,而是“晒秋”。所谓的晒秋并不是让你晒晒太阳的意思,而是收取一些新鲜蔬菜将其晾晒成干菜。那时候没有冰箱,只能通过晒干菜来为冬季存储足够的食材。“晒秋”的习俗好像消失了,但是吃干菜的习俗还保留着,如这个季节可以有豆角干……更多
秋天蒸包子,这馅是首选!竟还是“菜中人参”,时令蔬菜脆嫩不腻
蒸了几笼包子,使用饺子皮做的薄皮包子,不用揉面不用发面。当然馅料才是今天的主角,主要蔬菜就是有“菜中人参”、“活体蔬菜”称号的绿豆芽。绿豆芽一年四季都可以吃得到,尤以春秋食用最佳,而且在秋季绿豆芽还有“黄金菜”的美誉,时常吃一吃有润燥祛湿的好处,并且豆芽含有很丰富的维生素C……更多
河北肥乡:培育新业态为乡村振兴蓄势添能
本文转自:人民网-河北频道电商直播助农增收、乡村旅游热潮涌动、智慧农业初显身手。近年来,河北邯郸肥乡区坚持因地制宜、紧跟市场需求、扶持经营主体、借助科技力量,积极培育农村新产业新业态,全面激发乡村振兴新动能。电商赋能 搭乘数字快车近日,在肥乡区辛安镇镇东贾北堡村老粗布生产车间内……更多
福泉市:“三强化”筑牢民生健康网底,推进县域医共体建设走深走实
近年来,福泉市始终坚持以人民为中心,以“优体系、强管理、升能力”为有力抓手,扎实推动县乡村医疗卫生优质资源整合、服务体系重塑,切实让群众在家门口就能享受优质医疗资源服务,有效满足了群众就医需求,群众看病就医的获得感和幸福感显著增强。强化管理体系建设,让医共体服务体系更有“型”……更多
PRP是一种什么治疗?对膝骨关节炎患者有何帮助?
鲁网9月5日讯中老年人常发生膝关节疼痛,原因有多种,但最常见的是膝骨关节炎,也就是老百姓常说的“骨质增生”。膝骨关节炎根本的原因是始于软骨的变性与损伤,软骨碎片与骨质增生可引起滑膜炎,进而引起膝关节疼痛。当下,有一种热门的、创新的膝骨关节炎治疗方法——PRP……更多
饥饿与食欲的真相:你不可不知的那些知识点
在日常生活中,我们常常会因为饥饿感而吃东西,然而,饥饿感和食欲并不是一回事。饥饿感是身体对能量需求的自然反应,而食欲则更多受情绪、环境和心理因素的影响。理解饥饿感和食欲之间的区别,并了解它们背后的成因,可以帮助我们更好地掌控饮食,维护健康。饥饿感通常由身体的生理信号引发……更多
北京正中堂中医医院特聘专家雷秀珍|闪电般疼痛,竟是‘面风’作祟?中医专家教你识别三叉神经痛!
雷秀珍 主任医师 中国中医科学院主任医师、传统医学师承老师、世界针联留学生老师。多年来一直从事科研、临床以及涉外医疗工作,积累了丰富的临床经验。研究的课题有《脑血管意外后遗症的临床观察》、《急性脑血栓的临床观察》、《不孕不育症的临床观察》。在涉外工作期间,观察和治疗了40多个国家和地区的外宾患者……更多
幽门螺杆菌怎么检测?海得威专注呼气诊断,尿素碳13/碳14呼气试验药盒精准便捷
幽门螺杆菌感染作为感染性疾病的一种,目前的全球感染率近50%。幽门螺杆菌会导致活动性胃炎、消化性溃疡、胃相关肿瘤等疾病。早在1994年,幽门螺杆菌就已被国际癌症研究所列为一类致癌物,约有78%的胃癌与幽门螺杆菌感染有关。幽门螺杆菌怎么检测?通常情况下,医生会通过让患者“吹气”(中核海得威尿素碳13/碳14呼气试验)来检测幽门螺杆菌……更多
灌阳:稻谷飘香鱼满“仓”
本文转自:人民网-广西频道金秋九月正是桂北地区中稻成熟时期,广西灌阳县境内的稻田谷穗饱满,渐渐一片片“金黄”,而放养在田里的禾花鱼,也长到了最肥美的时期。近日,灌阳县稻渔丰生态农业发展有限公司新圩镇“优质稻”种植基地里,稻农们和游客正在田里来回穿梭捕捉禾花鱼……更多
迎宾楼:雁北风味 喜迎宾朋
老乡见老乡,两眼泪汪汪。每当老乡相见,很多人会选择到家乡人开的餐厅里把酒言欢,借美食来慰藉乡愁。而在太原生活的很多大同人,喜欢把迎宾楼当作他们的一个“小据点”。后厨里的大同人迎宾楼位于体育南路商圈内,这片区域里,饭店鳞次栉比,想从众多饭店中杀出重围,俘获一众食客的心……更多
51岁大叔挺“孕肚”?竟是体内长了西瓜大的肿瘤
9月5日,重庆大学附属肿瘤医院介绍,肝胆胰肿瘤中心近日成功为一名巨大肝癌患者切除20cm大的肿瘤。今年51岁的王先生是四川人,10个月前,他发现自己渐渐有了小肚子,“我一直觉得我有胃胀气,就不是很在意。”但近半年来,王先生的肚子慢慢变大,特别是最近1个月,肚子迅速增大……更多
芜湖市繁昌区缸窑村:小香薯迎来收获季
本文转自:人民网-安徽频道小香薯迎来收获季。位于皖江南岸的缸窑村,山青水秀,风光旖旎。然而在几年前,这个美丽的山村每年集体经济收入才几万元。如何发展壮大新型集体经济,带动村民共富,加快缸窑乡村振兴,这份考卷摆在了驻村工作队和村“两委”干部的面前。“坚持‘红色党建’引领‘绿色发展’是我们的总体思路……更多
健康问太和丨什么是吞咽障碍?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)常言道“民以食为天,食以安为先”,享受美食佳肴是人生一大乐事。然而,有些人在用餐时频繁遭遇呛咳,这可能是吞咽功能障碍的信号。那么,究竟什么是吞咽障碍?如何改善吞咽障碍症状?9月5日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院康复院区OT……更多
河北涞水多措并举拓宽群众增收致富渠道
本文转自:人民网-河北频道路子选得准 增收添信心河北涞水多措并举拓宽群众增收致富渠道河北省涞水县娄村镇南安庄村四面环山,过去由于没有支柱产业,群众主要靠外出打工维持生活,生活条件相对困难。近年来,在涞水县委、县政府指导下帮助下,该村群众种植麻核桃,经过发展,目前漫山遍野的麻核桃都进入盛果期……更多
桐梓县花秋:特色产业“开花结果” 群众钱包鼓起来
本文转自:人民网-贵州频道今年,桐梓县花秋镇依托资源优势,把大力发展特色产业作为促农增收的重要途径,推动农业产业多点开花,不断激活乡村发展活力,助力乡村振兴。眼下正是采收高粱的季节,在桐梓县花秋镇木堰村有机高粱种植基地里,农户们趁着好天气正抓紧收割,一派丰收景象……更多
手抖难自理 长沙裕湘医院这样治疗
帕金森病是一种常见于中老年人的神经系统变性疾病,随着老龄化社会来临,帕金森病的患病率逐年增长,发展形势十分严峻,已成为继肿瘤、心脑血管疾病之后危害我国中老年人健康的“第三大杀手”。帕金森病的症状包括静止性震颤、肌肉僵硬、动作迟缓和姿势平衡障碍等运动症状,以及抑郁……更多
再生医学精准抗老论坛在沪举办
7月31日,由佰鸿集团、绽媄娅、品观、和用户说联合举办的再生医学精准抗老论坛在上海举行。整场发布会以佰鸿集团创新黑科技——球肽球胶原作为开篇。在化妆品的创新旅程中,技术是推动产品从实验室走向化妆台的关键力量。一直以来,胶原蛋白、PDRN和多肽以其卓越的抗衰老效果而备受推崇……更多
北京正中堂中医医院特聘专家雷秀珍|“脸抽筋”是中风还是三叉神经痛?中医教你几招快速辨别!
雷秀珍 主任医师 中国中医科学院主任医师、传统医学师承老师、世界针联留学生老师。多年来一直从事科研、临床以及涉外医疗工作,积累了丰富的临床经验。研究的课题有《脑血管意外后遗症的临床观察》、《急性脑血栓的临床观察》、《不孕不育症的临床观察》。在涉外工作期间,观察和治疗了40多个国家和地区的外宾患者……更多
北京正中堂中医医院特聘专家雷秀珍|“压力山大”的年轻人,如何用中医调理焦虑?
雷秀珍 主任医师 中国中医科学院主任医师、传统医学师承老师、世界针联留学生老师。多年来一直从事科研、临床以及涉外医疗工作,积累了丰富的临床经验。研究的课题有《脑血管意外后遗症的临床观察》、《急性脑血栓的临床观察》、《不孕不育症的临床观察》。在涉外工作期间,观察和治疗了40多个国家和地区的外宾患者……更多
济南嘉乐生殖医院开展《成分输血》知识培训
为进一步精准输血流程,增强患者安全保障,8月21日,济南嘉乐生殖医院特开展《成分输血》专项知识培训。此次培训由检验科主任王珍担任主讲。王珍主任凭借着自身丰富的临床经验,为在场医务人员带来了专业的知识盛宴。王主任首先从红细胞的种类与适应症、血小板的种类、功能及适应症……更多
5种运动被称为“长寿运动”,每周选一种坚持2小时,就能健康长寿
人的寿命受很多因素影响,运动就是其中一个。适量运动对身体健康和长寿有益,这是公认的事情,但大家有没有想过,做哪些运动才能“延长寿命”?2021年8月,欧洲衰老生物学研究所在《老年科学》期刊上发表的一项研究,就揭示了不同类型运动与寿命的关系。研究人员收集了 95……更多
仁怀市老年大学开展党的二十届三中全会精神解读专题讲座
为深入贯彻党的二十届三中全会精神,9月3日,仁怀市老年大学特别邀请市委党校姜静讲师,举办了题为《新征程上进一步全面深化改革的行动纲领——党的二十届三中全会精神解读》的专题讲座。本次讲座旨在帮助老年学员们全面、准确地理解全会精神,明确改革的方向和路径,激发他们为推进中国式现代化贡献智慧和力量的热情……更多
绥阳县党群离退休支部开展支部活动
为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神,近日,绥阳县党群离退休支部在县老干部活动中心开展支部活动。活动中,县党群退休支部邀请退休老党员汪德仲为党员同志上了一堂饱含激情与感动的党课。老党员汪德仲拿着放大镜,用着朴实的言语,讲述了绥阳县保卫新政权的斗争历程,他感慨……更多
印江自治县法治副校长为县中等职业学校学子上开学第一课
为增强学生的法治观念,提高青少年法治意识和自我保护能力,按照县关工委年初工作要点,近日,印江自治县人民检察院副检察长、县中等职业学校法治副校长方芊以“反对校园欺凌,远离违法犯罪”为主题,为印江职校的同学们送上开学法治第一课。课堂上,方芊以“校园欺凌的概念及后果”“引发校园欺凌的原因”“校园欺凌的代价”三个部分……更多
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韦忠琴 江苏省盐城市大丰人民医院化疗是恶性肿瘤治疗的重要手段之一,但“杀敌一千,自损八百”的治疗特性,常常给身体带来一些不良反应
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河北新闻网讯(周君)最近不少人都在谈论,气温说降就降,寒潮说来就来。尤其是老人小孩,稍不注意就容易受凉生病。其实,寒潮也是极端天气的一种
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桐梓:春节将近 腊香满市井
多彩贵州网讯春节将近,桐梓县街头巷尾的腊香味也浓郁了起来,不少店铺纷纷挂上油亮的香肠、色泽乌润的腊肉,吸引市民前来灌制或购买
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