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10月8日凌晨3时，寒露悄然而至，深秋的大门已打开 #每天一个健康冷知识#寒露来袭，中医专家紧急提醒：防寒保暖该提上议事日程了！随着寒气的逐渐增加，重点保暖我们容易忽略的脚、腹、背、头部，有利于健康快乐度深秋。医生建议，别再迷信“秋冻”，是时候穿上温暖衣裳了……更多
2024-10-08 18:19:00防寒,保暖,日程,保暖,健康,秋燥
#寒露聊健康#寒露时节，饮食调养需注重养阴防燥、润肺益胃，以适应自然界阴阳之气的转变。以下是一些具体的饮食调整建议：一、食物选择滋阴润燥：可以选择梨、柿子、香蕉、苹果、提子等水果，以及胡萝卜、冬瓜、藕、银耳、豆类、菌类、海带、紫菜等蔬菜，这些食物能够滋阴润燥……更多
2024-10-08 18:20:00时节,饮食,饮食,食物,防寒,时节
在很多人眼里，在家里做饭代表着安全与健康。事实上，厨房里也存在着不少健康隐患。尤其是下面这5个坏习惯，可能会影响全家人的健康。不开或早关油烟机大部分人家里都有油烟机。但是，很多人在做饭的时候，并不会打开油烟机。而烹饪过程中往往会产生大量的油烟。没有了油烟机的帮助……更多
2024-10-08 18:23:00全家人,全家,厨房,影响,健康,油烟
现代生活节奏快，脾胃虚弱问题频发。推荐七种食物改善脾胃：蒸苹果、小米红枣粥、山药排骨汤、陈皮桑葚饮、五指毛桃汤、焦山楂泡水、扁豆红糖水。合理饮食调养脾胃，提升生活质量。摘要由作者通过智能技术生成有用在现代生活中，快节奏的工作与饮食习惯的变化，常常使得许多人面临脾胃虚弱的问题……更多
2024-10-08 18:24:00脾胃,食物,推荐,脾胃,焦山,小米
春天，正是调养身体、呵护脾胃的好时节。饮食不当往往会成为脾胃健康的隐形杀手。我将告诉你春天最伤脾胃的“3种食物”，并推荐一款春季养胃佳品，助力养胃健脾，保持一年四季的精神活力。春季应避免的“3种伤脾胃食物”1.寒凉生冷之物春天乍暖还寒，脾胃尚需保暖。过于寒凉的食物……更多
2024-10-08 18:24:00脾胃,美味,食物,脾胃,芡实,生冷
1、鸡蛋益母草汤！
当归、红枣、枸杞与鸡蛋熬制的汤！
3、乌鸡黑豆汤！
4、黄豆与海带煲排骨汤！
……更多
2024-10-08 18:26:00免疫,营养,排骨汤,黑豆,鸡蛋,益母草
尤其是在寒冷的冬天，一碗热汤不仅祛寒暖身，还能补脾胃。今天我就给大家推荐一些简单的家常汤品，轻松调理脾胃。1。花鸡冬瓜汤【原料】花鸡芽冬瓜【操作步骤】此汤具有补气、健脾和胃的功效，适合身体虚弱的人食用。脾胃。人们的消费。2。山药汤
【原料】猪肉、山药、葱、姜【操作步骤】此汤具有清热除臭的功效……更多
2024-10-08 18:27:00汤水,脾胃,老人,脾胃,功效,步骤
作为一个爱美的女人，谁不想永远青春美丽呢？只是不幸的是，很多女人结婚生子后就变成了黄脸婆。当然，这是由于压力和努力工作造成的，但还有一个因素，那就是黄体酮不足。黄体酮对于女性朋友的健康起着尤为重要的作用。因此，平时多吃一些含有黄体酮的食物，对身体是非常有好处的……更多
2024-10-08 18:47:00黄体酮,气色,食物,女人,红豆,鹌鹑
我愿称泡椒鸡杂为家常下饭菜天花板，酸辣脆爽的鸡杂混着辣椒，就着米饭我能炫3碗饭，就按照我男朋友的做法，味道丝毫不输外面餐馆里，没胃口的姐妹一定要去试试。下面是泡椒鸡杂的做法：需要准备的食材：鸡杂、泡椒、泡姜、泡辣椒、泡萝卜、大蒜、生姜、小葱、料酒、生抽、淀粉……更多
2024-10-08 18:48:00鸡杂,米饭,不够,鸡杂,切成,煸炒
寒露时节，曾江琴中医师提醒“三忌口”：螃蟹、柿子和绿豆，这些食物性寒，易伤脾胃，加重身体负担，不利于秋冬健康。摘要由作者通过智能技术生成有用大家好，我是你们的老朋友曾江琴中医师。
最近，大家有没有觉得的天气逐渐转凉了呢？许多来武汉游玩的朋友们，前一天还穿着短袖享受着温暖……更多
2024-10-08 18:49:00脾胃,食物,脾胃,柿子,螃蟹,食用
中医食疗芹菜红枣汤可改善失眠多梦。芹菜平肝清热，红枣补血安神。适合气血不足、肝阳亢盛者。作者坚持饮用两月，睡眠质量显著提升，建议有同样困扰者尝试。摘要由作者通过智能技术生成有用前些时候偶然翻到一本中医书，里面有个饮食疗法让我觉得很有趣，因为我从未想过这两种食材能够搭配在一起……更多
2024-10-08 18:49:00奇葩,芹菜,红枣,气血,肝阳,多梦
现代生活节奏快，胃病频发。推荐山药、芡实、莲子、白扁豆、土豆和南瓜等食物，它们有健脾益胃、助消化等功效，对养胃有重要作用。摘要由作者通过智能技术生成有用现在生活节奏快，压力大，饮食也比较丰富，导致很多人饮食不规律、饥一顿饱一顿的，辛辣油腻食物经常吃，很多人都患上了胃病……更多
2024-10-08 18:50:00越好,脾胃,胃病,错过,莲子,芡实
不会做面条的妈妈们看这里。您可以轻松准备新鲜的肉丸，无需揉捏面团。它新鲜又脆。实在是太美味了，让人根本停不下来。拍完照片后，孩子们立即展示了三张。我可以不间断地吃七八顿饭。我实在是吃不够。我得安排我的孩子们。以下是鲜肉制作头盔的过程：材料：面粉（300克）、酵母（3克）……更多
2024-10-08 18:52:00鲜肉,一口,吃法,神仙,肉馅,面团
秋天悄然来临，天气逐渐转凉，空气中弥漫着一股清新的凉意。这个季节很多食材都进入了采摘季节，其中就有我非常喜欢的一种——莲藕。莲藕不仅脆嫩甜甜，而且营养丰富。尤其是在秋季，其营养价值最高。今天给大家分享一个简单却又非常健康的食谱——莲藕花生粥，让你秋天每天喝一碗……更多
2024-10-08 18:53:00天一,气色,莲藕,花生,营养,季节
彩虹饺子皮用天然蔬菜汁和面，色彩鲜艳美味。制作简单，将面团擀薄片叠加，包入馅料，蒸、煮或煎均可。注意保持颜色鲜艳，推荐用天然食材。摘要由作者通过智能技术生成有用想要在餐桌上带来一抹惊艳的色彩吗？今天我们就来聊聊彩虹饺子皮的制作方法，让每一口都充满视觉和味觉的双重享受……更多
2024-10-08 18:54:00饺子皮,彩虹,饺子,秘籍,美味,色彩
炒鱼需选肉质鲜嫩鱼种，清洗腌制后大火快炒，加调料增香。特色做法有生炒鱼片、麻辣香锅鱼。注意腌制入味、火候控制及配菜搭配，轻松做出美味炒鱼。摘要由作者通过智能技术生成有用炒鱼是一道老少皆宜的经典家常菜，凭借其独特的风味和简单的做法，成为了许多人餐桌上的常客。在这里……更多
2024-10-08 18:55:00秘籍,家庭,鱼片,生抽,口感,红椒
生煎茼蒿，辣爽鲜嫩，色香味俱全。食材简单，制作容易，一学就会。茼蒿煎出汤汁，加调料煎至均匀，即可享受美味。摘要由作者通过智能技术生成有用在这个美食遍地开花的时代，你是否已经厌倦了那些千篇一律的家常菜肴？今天，就让我带你解锁一道令人耳目一新的美食——生煎茼蒿！这不仅仅是一道菜……更多
2024-10-08 18:57:00茼蒿,一道,做法,制作,茼蒿,辣椒
素蒸饺子是健康美味，馅料多样，包括韭菜豆腐、韭菜鸡蛋木耳、胡萝卜香菇等。制作时需注意和面、擀皮、调馅等技巧，确保口感鲜美。尝试多种搭配，享受烹饪乐趣。摘要由作者通过智能技术生成有用素蒸饺子，以其清新健康的形象，成为许多家庭餐桌上不可或缺的美味。它不仅馅料丰富多样……更多
2024-10-08 18:57:00饺子,美味,之旅,饺子,韭菜,饺子皮
四川老妈蹄花，这道源自四川的经典美食，以其独特的制作工艺和鲜美的口感，成为了无数食客心中的美味佳肴。它不仅承载着四川人对美食的热爱与追求，更在传承与创新中不断发展，焕发出新的生命力。老妈蹄花，顾名思义，是以猪蹄为主料，经过精心炖煮而成的一道菜品。其制作工艺繁琐而讲究……更多
2024-10-08 18:58:00四川,老妈,美味,经典,四川,老妈
分享四种青蟹汤做法：青蟹生地汤、青蟹丝瓜汤、冬瓜淡菜水蟹汤和青蟹豆腐汤，各有风味，适合不同口味需求，营养丰富，简单易做，为餐桌增添海鲜美味。摘要由作者通过智能技术生成有用青蟹，这种肉质鲜美的海鲜，不仅让人垂涎欲滴，更是汤品的绝佳选择。今天，我想和大家分享几种独特的青蟹汤做法……更多
2024-10-08 18:59:00青蟹,风味,做法,经典,青蟹,淡菜
清蒸鱼头鲜美易做，选鱼头、腌制、蒸制是关键。鱼头富含营养，适合各年龄段。家庭聚会不妨一试，享受美味与温馨。摘要由作者通过智能技术生成有用在中国的美食世界中，清蒸鱼头绝对占有一席之地。这道菜不仅简单易做，而且味道鲜美，令人垂涎欲滴，特别适合与家人朋友一起分享。不论是家庭聚会还是特别的场合……更多
2024-10-08 19:00:00清蒸,鱼头,美味,之旅,鱼头,清蒸
凉拌面美味清爽，适合各种场合。本文介绍肉末、麻辣、鸡丝、酸辣四种凉拌面做法，制作简单，风味独特，让你在家轻松享受美食。摘要由作者通过智能技术生成有用凉拌面是一道独特而美味的选择，既能满足味蕾，又能带来清爽的口感。无论是作为主食，还是作为小吃，凉拌面都是极好的选择……更多
2024-10-08 19:02:00家常,秘诀,美味,面的,生抽,面条
炒豆腐是家常美食，做法简单，营养丰富。选老嫩豆腐，配菜自选，调味用生抽等。焯水去腥，中小火煎豆腐至金黄，加葱蒜爆香配菜，放豆腐调味，勾芡增稠。可加肉末或香菇等变体，灵活搭配。摘要由作者通过智能技术生成有用在日常生活中，炒豆腐是一道简单却充满风味的家常佳肴。它的做法并不复杂……更多
2024-10-08 19:03:00家常,豆腐,美味,豆腐,生抽,切成
油炸鸡脚筋是美味小吃，准备新鲜鸡脚筋，腌制裹粉后炸至金黄，再炒香调料翻炒，撒调料装盘。制作简单，口感酥脆，适合聚会下酒。摘要由作者通过智能技术生成有用说到美食，油炸鸡脚筋绝对是一道不能错过的美味小吃。每次走在街头，总能看到那些香气扑鼻的小摊，炸鸡脚筋的诱惑让人忍不住想停下脚步……更多
2024-10-08 19:04:00口感,面糊,调料,生抽,辣椒粉,美味
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）随着“十一”长假的结束，孩子们也重返校园。然而，不少家长却遭遇孩子“开学就生病”的问题。为此，10月8日，十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院儿科3病区主治医师唐凯，为家长们揭开这一谜团，并提供了一系列实用的健康建议……更多
2024-10-08 19:16:00太和,一开,回事,孩子,健康,孩子
秋季说到健脾祛湿，很多人想到红豆薏米的组合，其实薏米相对寒凉，用渗湿，也就是通过排尿的方式，把湿从水道代谢出去。想要快，用红豆薏米，但如果想祛湿还健脾止泻，甚至补到气血。那就要多找找它法。如果你最近白带总是很多，男子对应阴囊潮湿……如果你常常便溏，并非吃凉和吃坏肚子那种……更多
2024-10-08 19:18:00阳气,时机,最好,芡实,山药,扁豆
不管是欧美发达国家还是我国，男孩、女孩青春期启动年龄均呈现提前态势，性早熟发病率逐年上升，西医将性早熟按其下丘脑-垂体-性腺轴功能是否启动进行区分类别，再根据不同类别的病因进行手术或GnRHa药物治疗，但手术或西药存在一定风险或副作用，且未达到治疗指征的并不适用……更多
2024-10-08 19:21:00莫让,性早熟,小艾,同源,花开,症状
大众网记者 王文文 菏泽报道10月8日是全国高血压日，今年的宣传主题为“健康体重，理想血压”。值此，大众网记者特邀请菏泽市中医医院心血管一科副主任医师孟令光就怎样预防高血压等问题进行详细讲解。 ……更多
2024-10-08 19:34:00中医医院,菏泽市,一科,菏泽,心血管,心血
本文转自：人民网-河北频道10月6日，高阳县野王村玖禾土地专业合作社玉米种植基地内，农机手驾驶玉米联合收获机收获玉米。司秀花摄10月6日，河北省高阳县晋庄镇野王村玖禾土地专业合作社玉米种植基地内一派繁忙景象，农机手驾驶着玉米联合收获机进行玉米收获作业，运输玉米穗的车辆来来往往……更多
2024-10-08 21:43:00高阳,丰景,沃野,河北,合作社,合作
本文转自：人民网-四川频道关注全国高血压日堵住“发病通道”，成都这家社区卫生服务中心这样做王凡大型义诊现场。社区供图高血压发病率高达23.2%，时至今日，它仍是导致死亡率最大的单一因素。10月8日是第27个“全国高血压日”，今年的主题是“健康体重 理想血压”……更多
2024-10-08 21:58:00社区卫生,成都,服务中心,通道,卫生,服务
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2025-03-18 18:52:00