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吃“烫”的食物,并非有益,这样的温度最合适
很多人都喜欢在冬天吃特别烫的食物,觉得比较烫的食物,会让人感觉比较舒服,也觉得这种方式对身体大有好处,其实并不是这样,食物的温度过高,反而会给身体带来损伤。吃得过烫或者经常喜欢吃烫嘴的食物、追求烫食带来的口腔、食道刺激可能会给身体造成损伤,过年期间爱烫火锅、涮锅的……更多
便秘的人,到底身体哪里出了问题?这4招帮你缓解
春节过完,大家都返程,又回到了工作岗位,却发现自己的肠胃不行了,不仅胃胀,还便秘,肚子鼓鼓的,难受极了!其实便秘这件事,在很多人群中普遍存在。很多人觉得拉不出来没关系,反正总会拉出来的,因此耽误了病情。殊不知便秘可能会引起多种疾病。图片来源于网络侵删便秘不可小觑……更多
什么原因导致了糖友的疼痛?
糖尿病是一种需要长期管理和控制的慢性疾病。但在这一过程中,很多糖友都会遭遇到一个共同的挑战——疼痛。今天,我们就来探讨一下,糖友引起疼痛常见的几种原因、典型表现,及为大家提供一些应对建议。1.神经病变糖尿病神经病变是糖友疼痛的常见原因之一。高血糖状态会损害神经系统……更多
过节狂吃胃不适,四种养生粥让您舒舒服服
春节是我国人民最重视的传统节日,人们相信在此时吃些传统饮食,能给自己和家人带来好运。大年夜,丰盛的年菜摆满一桌,阖家团聚,围坐桌旁,共吃团圆饭,心头的充实感真是难以言喻。人们既是享受满桌的佳肴盛馔,也是享受那份快乐。除了年夜饭,春节期间我们不免要走亲串友,亲朋好友……更多
6个保护胰岛功能的实用方法,糖尿病人一定要知道!
胰岛细胞的健康影响着血糖的平衡,随着年龄的增长和生活方式的改变,很多人的胰岛功能出现问题,最终会形成糖尿病。一个人长期的缺乏运动且饮食不规律,会逐渐出现血糖升高的问题。在初期,不会有明显症状,但随着时间的推移,慢慢会出现疲倦、口渴、频繁排尿等症状,这些症状都是胰岛功能受损的预警……更多
脾胃虚寒、脾肾阳虚……用好张仲景的这个良方,让你身体变轻松
对养生有一定了解的人都知道,保持身体健康的关键之一是避免寒邪侵袭。然而,寒邪非常狡猾,常常趁人不备,悄悄侵入人体,无形中和湿气狼狈为奸,导致其它疾病。若在日常生活中已受到寒邪侵袭,该如何应对呢?医圣张仲景给出了一个妙方:理中丸。理中丸是张仲景在《伤寒论》中收录的一个经典方剂……更多
经常胃不舒服,小心这5种变形胃
逢年过节聚餐不断,很多人都感觉自己的胃“压力山大”,花好几天都调节不过来。俗话说“十人九胃”,十个人里往往九个胃都不太好。今天,我们听听5个伤痕累累的“变形胃”,它们怎么说?中医脾胃专家来要良主任北京中医药大学医学博士全国中医药创新骨干人才北京市邓贵成名中医工作室负责人擅长……更多
一顿吃了8个螃蟹怎么补救
螃蟹吃多了会带了很多坏处,尤其是对身体的影响。螃蟹是一种美味的海鲜,适量食用对身体是有益的,因为它富含蛋白质、矿物质和Omega-3脂肪酸等营养物质。然而,如果食用过量,可能会对身体产生一些不良影响。以下是一些可能的害处:消化不良:螃蟹是高蛋白食物,过量食用可能导致消化不良……更多
荨麻疹奇痒无比,到底应该怎么办?我来支招
很多朋友一定有过类似的经历,身上突然起了密密麻麻的小红块,又痒又肿,像被蚊子叮出来的包,但又看不到明显伤口,且一阵一阵的复发。到医院检查,发现是荨麻疹,抹了好多外用药膏,却不起作用,无法从根本上根治。“风疹块”荨麻疹荨麻疹俗称“风疹块”、“风疙瘩”、“风包”等……更多
肿瘤患者能吃海参吗?治疗癌症的不同阶段,需忌口的食物也不同
最近有患者咨询说肿瘤患者能不能吃海参。其实很多肿瘤患者都有各种疑问,这个能不能吃,那个能不能吃。今天就给大家说说。肿瘤患者能吃海参吗?只要你没有对海鲜类产品过敏,就可以吃海参。海参中含有丰富的蛋白质、钙、铁等矿物质,是很好的食物。另外,海参中的海参黏多糖和海参皂甙类物质是免疫的调节剂……更多
华佗福星膳食馆生意好做吗?一文带你了解所需要了解的事项
当代人对养生的需求越来越高,选择一个合适项目创业很重要。从如今众多养生创业项目选择来看,华佗福星膳食馆项目就成为了很不错的代表。那么,到底这样一款养生药膳项目好不好做?生意前景怎么样?来看看这些介绍吧。华佗福星膳食馆项目是广东华佗国药投资集团有限公司旗下的主打代表……更多
做到八个“少”,脾胃自然好,坚持下来超有效
《素问·痹论》说:“饮食自倍,肠胃乃伤”。意思是:吃得多,吃得好,并不一定可以更健康,反而有可能给脾胃造成额外的负担。有很多人每天必须吃够多少蛋奶,多少肉,再来点营养品,什么燕窝、海参、人参。结果吃了消化不了,小肚子咕咕的,胀胀的,越补越虚,甚至导致积食。养脾胃……更多
反酸烧心,胃难受,各种胃病直接告诉你怎么治!
你有没有遇到过这些情况?1.吃饱后有酸水反流到喉咙里,感觉有点酸、有点苦。2.或是感觉胸口火辣辣的疼,特别是一躺下,症状就更严重了。......这些反酸、烧心的典型表现。在中医看来,通常有三种原因:即肝火犯胃、饮食积滞和寒湿内阻,也是西医中常说的浅表性胃炎、轻度萎缩性胃炎……更多
这个水果,补心补血又补脾,这样搭配效果好
中医认为,桂圆味甘、性温,归心、脾经,具有补益心脾、养血安神的作用。在寒冷的冬季,适量食用桂圆能够为身体提供温暖,促进血液循环,从而达到补血养气、改善睡眠的效果。常吃桂圆还有很多好处,我们不妨一起看看!常吃桂圆的好处1.补血养血桂圆富含铁质,可以帮助提高血红蛋白的数量和氧饱和度……更多
湿气重易生病,6种方法去湿气,坚持一段时间调理好
湿气喜欢存在于身体中的各个部位,也是各种病症的源头。湿气从来不会孤军奋战,它总是和别的物质,狼狈为奸。湿气遇寒为湿寒,湿气遇热为湿热,湿气遇风为风湿,当然还有暑湿、痰湿,所以辨别自己湿气重不重?如何祛湿显得尤为重要。湿气重,有哪些表现呢?1.看舌苔:舌头胖大……更多
卵巢癌患者容易缺的7种营养,补好了可以增强抵抗力
卵巢癌患者除了积极地配合治疗外,补充营养也是十分重要的。需要补充哪些营养,是各位卵巢癌患者要了解的问题。卵巢癌患者容易缺的7种营养,补好了可与癌细胞“抗衡”!1、钙卵巢癌患者手术、用药等会导致雌激素断崖式下跌,容易出现骨质疏松的情况。所以,卵巢癌患者更需要补钙……更多
白发在哪,病就在哪!想要白发转黑常吃这三样!
头发一白,显老十岁!快要过年了,大家都喜欢去理发店染头发,因为一头乌黑的头发标志着:我还年轻,我还没有老。这也是为什么大家都知道染发剂化学成分严重,甚至染多了会致癌,还要去做的原因。其实,长白头发不仅是衰老的标志,还是疾病的征兆。#2024旅游指南#白发在哪……更多
想顺利怀孕得让子宫暖起来!教你6个方法,让子宫暖起来
很多女性朋友平时小腹及腰部都很凉,手脚也是冰凉的,怎么都暖不热,甚至来月经的时候,疼得脸煞白,疼得出汗,长此以往下去,还会影响生育能力,导致不孕不育。这到底是什么原因呢?其实是宫寒。中医看来,宫寒与多种因素有关。1、饮食不当:长期食用生冷、寒凉的食物,比如冰淇淋……更多
乙流比甲流更严重?感染乙流,这两件事不能拖!
随着季节的更替,流感病毒也在不断演变。最近,甲流刚刚退去,乙流又悄然来袭。乙流病毒的传播速度快,影响范围广,对人们的健康构成了严重威胁。乙流有哪些症状呢?中医可以治疗吗?乙流的三大表现1、发热发热是乙流的主要症状之一。患者通常会突然出现高热,体温可达到38℃以上……更多
鸸鹋油被澳大利亚土著人认为生命之油,它可以治疗哪些疾病?
生活中常常听说,哪里干燥或者起皮,可以使用鸸鹋油。鸸鹋油究竟有哪些作用呢?鸸鹋油被澳大利亚土著人称为“生命之油”。从脂肪囊中提炼出的鸸鹋油,含有丰富的油酸、亚油脂肪酸、维生素e、维生素a、omega-3、omega-6等天然成分,被澳洲土著人称之为“神油”,同时鸸鹋油也是澳洲土著人唯一的抗生素来源……更多
新店镇玉米机械化播种忙
本文转自:黔西南日报本报讯 (通讯员 吴玉平) 时下,正值耕种好时节,普安县新店镇新店社区组织村民抢抓时令点播撒种,田间地头一派繁忙景象。新店镇是普安县农业大镇,其土壤肥沃、土地平整成片的自然地理优势为农业发展提供了良好条件。走进新店社区的玉米种植基地,现场机器轰鸣声不断……更多
普子村灵芝产业走出乡村振兴新路子
本文转自:黔西南日报本报讯 (通讯员 张贤艳 赵炫圳) 近段时间,兴义市丰都街道普子村灵芝种植基地抢抓时节,组织工人有序开展灵芝菌棒种植,有效带动当地群众就业增收。在普子村周壁林场的仿野生灵芝种植基地,20余名工人分工协作,运输、拆膜、挖槽、盖土、平整、浇水等……更多
胃口好脾胃弱,先“少”再“补”,否则仙丹都治不好!
在生活中,我们总是很羡慕一种人“怎么吃都吃不胖”,胃口很好,但是却长不胖,非常瘦弱。来医生说:别羡慕,这其实是脾胃虚弱。这个症状,在中医里被称为“胃强脾弱”,啥意思?胃的消化功能过强,而脾的运化功能较弱。脾主运化,胃主受纳腐熟,当胃强脾弱时,表现为食欲旺盛,容易饥饿……更多
“爱操心的人”伤脾又伤血,1个方子,补气血、养心神、助睡眠!
提到“爱操心的人”,其实第一想到的就是“妈妈”这个角色。从孩子呱呱坠地的那刻起,妈妈就开启了操心之旅。尤其是秋冬季病毒细菌大爆发,更是让妈妈们操碎了心。操心久了,有的妈妈们,就会出现气血不足的问题。爱操心的人会气血不足吗?是的!中医讲“多思伤脾”,思虑过度就会容易伤脾……更多
咳嗽老不好?中医建议:这7种食物尽量避免,特别是第3种!
在中医理论中,咳嗽不仅是一种常见的身体症状,也是肺气不畅、外邪侵袭或内脏功能失调的表现。长期咳嗽对身体健康影响很大,所以在日常生活中除了服用医生开具的药物以外,饮食调理也极为重要。有些食物可能会加重咳嗽,因此建议咳嗽时应尽量避免以下食物:#咳嗽#油腻食品:过于油腻的食物难以消化……更多
鸡蛋配1物,脾胃好,气血足,睡眠好,味道还不错!
鸡蛋,是让人又爱又恨。喜欢吃的人恨不得一天吃俩,不喜欢吃的人一口都不想碰。但是相传在过去,女人生完孩子,可是一定要吃鸡蛋进补身体的!那补的是什么呢?气血!现代人多少都有点气血不足。因为伤气血的行为,我们几乎每天都在做!伤气血的行为1.每天对着电脑,看手机,刷视频……更多
阳气足百病除,5个提升阳气的方法,你一定要试试!
看诊中,总会遇到一些女士说:自己没什么病,但是非常怕冷,手脚冰凉,怎么都暖不热,而且经常腹泻,做过各种检查,各个脏腑都没有出现问题,不知道是怎么回事。这其实啊,就是寒性体质,阳气弱的表现。为什么阳气这么重要?在中医里面,大家应该能反复听到一个词;阳气。什么是阳气……更多
5个高血压信号,很多人忽视!别等中风找上门!
高血压,也被称为“无声的杀手”,是一种常见的慢性疾病。在全球范围内,高血压影响着数亿人的健康。它的症状往往不明显,但长期未经控制的高血压可以导致心脏病、中风、肾衰竭等多种严重疾病。在现代社会,随着生活节奏的加快,饮食习惯的改变,以及运动量的减少,高血压的发病率呈上升趋势……更多
癌细胞来临时,脚上会有3个特征,希望你没有
健康对于我们来说十分重要,癌症就是影响身体健康的疾病之一,如果不幸患癌,肯定会让人担心、焦虑。但每个人都有患癌的可能,我们除了需要预防癌症出现外,还需要了解癌症出现的特征。当体内有癌细胞时,身体是会有所表现的,癌细胞来临时,脚上会有3个特征:1、脚肿胀正常情况下我们的脚是不会出现肿胀的情况的……更多
焦虑和抑郁,只有自己才是解药,第三点很重要
在快节奏的现代社会中,焦虑和抑郁似乎成为了普遍存在的心理状态。面对工作和生活的压力,许多人感到无法自拔,心情低落,甚至产生自杀的想法。然而,我们必须坚信,尽管焦虑和抑郁是复杂的情绪问题,但还是有许多有效的方法可以帮助我们应对。在这篇文章中,我们将探讨一些应对焦虑和抑郁最有效的方法……更多
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山东乐陵:春耕春管处处新
本文转自:人民网-山东频道当前,正值春耕春管的关键期,山东省乐陵市通过智能伸缩式喷灌、农情监测采集等数字农业新装备、新技术指导农民进行智慧施肥
2025-03-15 09:38:00
山东青岛:智慧农机助力春耕
本文转自:人民网2025年3月14日,在山东青岛西海岸新区六汪镇的胶河马铃薯专业合作社春播作业现场,搭载北斗导航系统的播种机正沿着预设的数字轨迹匀速行进
2025-03-15 10:20:00
60秒话健康:熬夜玩手机会导致青光眼吗?
本文转自:人民网每年3月的第2周是世界青光眼周。青光眼是一种致盲性眼科疾病,主要是由于眼压升高导致视神经损坏。它是全球第二大引起失明的疾病
2025-03-15 10:28:00
农行南宁科技支行开展“关爱职工 健康同行”中医义诊活动
本文转自:人民网-广西频道义诊活动现场。李红星摄为进一步关爱职工身心健康,最近,农行南宁科技支行邀请中医师小团队为员工进行中医把脉等多样化的健康咨询活动
2025-03-15 10:32:00
重要!这5种控糖方法,危害健康!快来看看你有吗?
错误的控糖方法不仅不能帮助我们达到预期的效果,反而可能危害健康。今天,我们就来揭露5种常见的错误控糖方法,并提供正确的做法
2025-03-15 10:45:00
健康微课·甩肉行动|终身“重”事!专家教你量身定制减重食谱
编者按:在2025年全国两会期间,“减肥”冲上热搜。3月9日,在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
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糖尿病会悄悄偷走性功能?教你几招防守策略!
糖尿病是一种代谢性疾病,主要特征是高血糖。长期的高血糖状态会损害全身多个器官,包括性器官。具体来说,糖尿病可引发血管病变和神经病变
2025-03-15 11:05:00
有回音丨让乡村“颜值”焕新、“质感”升级 三秦网友期盼获回应
本文转自:人民网-陕西频道人民网记者 邹星从蜿蜒泥泞的乡间小路到平坦宽阔的柏油大道,从简陋陈旧的土坯房到窗明几净的农家小院
2025-03-15 11:07:00
触目惊心!小龙坎回收客人剩菜、使用过期调料,还用拖把桶洗餐具
知名连锁火锅品牌小龙坎火锅深受大众喜爱,2014年成立后,如今,全国门店已超过800家。不过,记者在网上看到不少消费者反映
2025-03-15 11:12:00
糖尿病食谱--仔姜炒里脊肉丝
材料:仔姜、里脊肉、大蒜、小葱、植物油、盐、胡椒粉、生抽做法:1.里脊肉切丝放入碗中,加入少许盐、胡椒粉、生抽等,抓拌均匀后腌制10分钟
2025-03-15 11:31:00
广州:全力抓好春耕备耕保粮食安全
本文转自:人民网-广东频道3月14日,广州市春耕生产现场会在增城区朱村街省级丝苗米现代农业产业园内举办。据广州市农业农村局消息
2025-03-15 11:34:00
厦门网讯 (厦门日报记者 陈璇)“原来冰敷不是直接用冰块敷啊!”近日,家住海沧的运动爱好者小卢在打篮球时扭伤脚踝,因错误使用冰块导致皮肤冻伤
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关于备孕的那些事,今天一次性说清楚
“当你着手准备备孕时,是不是开始就陷入了一次次的幻孕当中。小腹疼了,是不是怀孕了?心跳慌慌的,是不是怀孕了?总是打嗝,是不是怀孕了
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【中科御方】红枣搭桂圆,气血双补不上火
在追求健康养生的道路上,我们总是在寻找既有效又温和的方法。今天就给大家介绍一对绝佳的养生搭档——红枣和桂圆,它们搭配在一起能气血双补还不上火
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【中科御方】泡脚水越烫越好?水温40℃最佳
在寒冷的季节里,泡个脚成为很多人放松身心的选择。不少人觉得泡脚水越烫,效果就越好,事实真是如此吗?中科御方中医医学研究院研究表明
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