荨麻疹奇痒无比，到底应该怎么办？我来支招

很多朋友一定有过类似的经历，身上突然起了密密麻麻的小红块，又痒又肿，像被蚊子叮出来的包，但又看不到明显伤口，且一阵一阵的复发。到医院检查，发现是荨麻疹，抹了好多外用药膏，却不起作用，无法从根本上根治。

“风疹块”荨麻疹荨麻疹俗称“风疹块”、“风疙瘩”、“风包”等，是一种常见的反应性过敏性皮肤病。多由过敏引起，和人体免疫力有着直接关系。其典型症状包括皮肤出现风团、红斑，有麻刺感、灼痛、发热，且易反复发作，同时伴有剧烈瘙痒，临睡前或在早晨起床时症状一般会加重；严重者，还可伴有发热、气喘、恶心等症状。与其他过敏性疾病不同，荨麻疹发病快，但消退也快，且消退后不留痕迹，令人痛苦的是，这种疾病常反复发作，甚至一天内就会发作多次。尤其是遇到一冷一热，就容易反复。荨麻疹的原因有哪些？气血不和：人体内部的气血运行不畅，可能导致荨麻疹的发生。特别是对于女性，生理周期、情绪等因素可能影响气血的运行，增加荨麻疹的发病风险。湿热内蕴：中医认为，湿邪和热邪的结合可能导致荨麻疹的发生。湿邪可能由饮食不当、环境潮湿等因素引起，热邪则可能由情绪波动、劳累过度等因素引起。其他因素：除了气血不和和湿热内蕴外，其他因素如饮食不当、情志不舒、外感六淫等也可能导致荨麻疹的发生。

中医如何治疗荨麻疹？中医治疗荨麻疹，注意针对患者的类型，进行内服中药，外敷、针灸等方式治疗。1、荆防方：荆芥、防风、羌活、蝉蜕、茯苓、陈皮、连翘、甘草、苦参、白鲜皮、金银花。适用于荨麻疹偏风寒者。2、麻黄连翘方：麻黄、连翘、赤小豆、黄柏、蝉蜕、木通、甘草。适用于荨麻疹偏风热者。3、消风散：荆芥、防风、蝉蜕、苦参、苍术、石膏、知母、牛蒡子、甘草。适用于荨麻疹皮肤瘙痒明显者。4、凉血方：生地、赤芍、丹皮、紫草、黄芩、黄连、荆芥炭、茜草炭。适用于荨麻疹血热明显者。5、祛风止痒汤：乌蛇、蝉蜕、蒺藜、僵蚕、姜黄、大黄、黄芩、黄连、苍术。适用于慢性荨麻疹。6、加味过敏煎：银柴胡、乌梅、防风、五味子、生甘草。适用于过敏体质者，可改善过敏体质，预防荨麻疹反复发作。以上中药方仅供参考，具体使用需根据病情和医生建议来决定。

在治疗荨麻疹时，除了药物治疗外，还需要注意避免过敏原，保持皮肤清洁卫生，避免刺激性食物等，综合治疗才能取得更好的效果。针灸也是一种治疗荨麻疹的方法，如果你在接受中药治疗后一直没有明显的改善，也可以通过艾灸的方式生发阳气，改善阳气不足的问题，调理荨麻疹。荨麻疹患者饮食方面应注意：1、避免食用易过敏食物：荨麻疹患者应避免食用易过敏的食物，如海鲜、牛肉、羊肉、鸡蛋、牛奶等高蛋白食物。这些食物容易引起过敏反应，加重荨麻疹的症状。2、避免辛辣刺激性食物：辣椒、花椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性食物,会生热出汗，容易刺激皮肤，加重荨麻疹的症状。3、避免生冷食物：生冷食物如冰激凌、西瓜等容易引起胃肠道不适，也可能引起皮肤过敏反应，因此荨麻疹患者应避免食用生冷食物。4、避免喝酒：饮酒容易扩张血管，加重荨麻疹的症状。5、多喝水：荨麻疹患者应多喝水，有助于排出体内的毒素，缓解症状。6、多吃富含维生素的食物：荨麻疹患者可以多吃富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，有助于增强身体的免疫力，缓解症状。总之，荨麻疹患者在饮食方面需要注意避免食用易过敏食物和辛辣刺激性食物，同时注意保持饮食清淡和卫生。如果有疑似过敏的食物，建议在医生的指导下进行饮食调整。