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襄阳高香茶专家鉴评会举行
本文转自:襄阳日报襄阳高香茶专家鉴评会举行79个名优产品“闪亮登场” 国省知名茶叶专家“一致点赞”本报讯(全媒体记者胡采棣 徐皓玥 通讯员任妤)4月19日晚,襄阳高香茶专家鉴评会在襄阳国际旅游茶城招商中心举行。来自全国全省的知名茶叶专家齐聚一堂,从外形和内质两个方面对襄阳高香茶代表性产品进行细致专业的鉴评……更多
全国人大社会委调研组来青调研
本文转自:青岛日报围绕加强和改进失能老年人照护工作全国人大社会委调研组来青调研宋秀岩带队 詹成付王随莲王鲁明参加有关活动□青岛日报/观海新闻记者 刘佳旎本报4月19日讯 18日至19日,全国人大常委会委员、社会委副主任委员宋秀岩率调研组来青,调研加强和改进失能老年人照护工作……更多
脱发可多吃这五种食物,强韧发根,远离掉发困扰
随着生活压力的增加、环境污染的加剧以及不良的生活习惯,脱发问题已成为现代人普遍面临的困扰之一。而在日常饮食中,选择一些富含有利于头发生长和健康的营养素的食物,是有效预防和改善脱发问题的重要途径之一。以下是五种食物,它们富含特定的营养成分,有助于强健发根,减少掉发困扰……更多
容易便秘,多吃这15种食物,润肠通便,吃出健康
在现代社会中,由于生活节奏加快、饮食结构不均衡等原因,便秘已成为很多人常见的健康问题之一。便秘不仅会给身体带来不适,还可能导致其他健康问题的出现。因此,通过调整饮食结构,多食用具有润肠通便作用的食物,成为了改善便秘问题的重要途径之一。以下将介绍15种有助于润肠通便的食物……更多
年纪大了要养骨,这五道高钙菜千万别错过,强健骨骼,养出好体质
随着年龄的增长,骨质疏松成为老年人常见的健康问题之一。为了维持骨骼健康,增强骨密度,摄入足够的钙是至关重要的。下面介绍的五道高钙菜,不仅美味可口,而且富含丰富的钙质,能够有效强健骨骼,养出好体质。一、虾米炒鸡蛋:这道菜是一道简单却美味的家常菜,将新鲜的虾米与鸡蛋搭配炒制……更多
清明,这种菜常吃可以温经驱寒、祛除湿气
清明时节,大地回春,春寒依旧,正是人体容易受凉、湿邪侵袭的时候。在中医养生中,有许多食材被视为春季调理的良药,其中艾草就是一种被广泛应用的药食两用之品。艾草不仅能够用于中药熏灸、药膳调理,还可以作为美味的食材入菜。常吃艾草菜肴可以温经散寒、祛湿除湿,为身体驱寒温暖……更多
这种菜2元1斤,健康低脂,常吃可以润肠通便,做法多样
金针菇,是一种价格亲民、营养丰富的食用菌,每斤仅需2元,是家庭餐桌上常见的食材之一。除了经济实惠外,金针菇还具有健康低脂的特点,常食有助于润肠通便,促进消化系统的健康。其多样的烹饪方式也为人们提供了丰富的口味选择,无论是炒、煮、炖还是凉拌,都能发挥金针菇的鲜美风味……更多
春天“养心”,记得吃这5种“有硒菜”,健健康康好去入夏
随着春风拂面,大地回春,春天已经悄然而至。在这个温暖而充满生机的季节里,我们不仅感受到了大自然的复苏,更应该关注自己的健康。春天是个养心的好时节,而在营养搭配上,有些食材的选择尤为重要。其中,富含硒元素的食物被认为是春季养心的佳品。硒是一种重要的微量元素,具有抗氧化……更多
滚滚春潮踏浪行
本文转自:赣南日报滚滚春潮踏浪行——瑞金市推动乡村振兴工作纪事□李华诚一栋栋安置房矗立绵江河畔,一个个帮扶车间忙生产赶订单,一座座蔬菜大棚里蔬果丰产丰收……近年来,瑞金市持续推进巩固脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接,安新房、帮就业、兴产业,不断提升红都人民幸福感和满意度……更多
炖菜更下饭,这些炖菜天天吃都不腻,味浓鲜香
炖菜是中国饮食文化中的珍品,不仅因其丰富的口味和营养价值备受喜爱,更因其独特的烹饪方式而被誉为家常菜中的佼佼者。下面介绍的几道炖菜,口感鲜美,味道浓郁,每天都可以吃,绝对不会感到腻味。一、白菜木耳炖豆腐这道菜以白菜、木耳和豆腐为主要食材,口感清爽,汤汁鲜美。白菜的甜味和木耳的爽脆……更多
育苗基地销售忙
本文转自:邢台日报时下正是种苗移栽好时节。广宗县冯家寨镇南淤疃村育苗基地大棚内一派生机勃勃、绿意盎然的喜人景象,各类种苗长势喜人,前来采购的商户络绎不绝。图为在南淤疃村育苗基地,村民正在把西瓜苗装箱销售。周林、王垒摄 ……更多
稳定血压 保护健康
本文转自:右江日报高血压病是我国老年人常见的心血管疾病,它不仅可引起心、脑、肾等重要脏器功能障碍,也是导致脑卒中、冠心病的主要因素之一。在生活中该如何预防高血压呢?高血压如果发作了又该怎么做呢?一、高血压的定义与分类高血压是一种以体循环动脉压升高为主要特点的慢性疾病……更多
脱发最怕这五菜,常吃头发乌黑发亮、发量翻倍
春风拂面,发丝如云,是每个人对头发的美好向往。然而,随着生活压力、环境污染等因素的增加,脱发成为困扰许多人的难题。于是,选择对抗脱发、滋养头发的方式成为重要课题。在众多食材中,有些食物因其丰富的营养成分而被推崇为“头发的好朋友”,它们不仅能帮助预防脱发,还能让头发乌黑发亮……更多
旱地改水田 种下优质稻
本文转自:来宾日报忻城县安东乡:旱地改水田 种下优质稻本报讯 (记者 莫 岑 通讯员 莫雪郁 文/图) 4月17日,在忻城县安东乡,随处可见村民在田间忙碌的身影。今年以来,该乡充分利用生态环境优势,努力把安东大米打造成品牌大米,目前仅利用“旱改水”示范片区种植优质稻就达550亩……更多
春天多吃它,祛湿气、健肠胃,一周吃两次,身体更健康
春天,大地回春,生机勃发,但也伴随着湿气重、易患感冒等健康问题。在这个季节,我们需要更多地关注如何调理身体,增强免疫力,远离湿气困扰。而其中一种简单有效的方法就是多吃茴香。茴香,不仅是一种美味佳肴的调味佳品,更是一味药食同源的健康食材。它以其独特的香气和丰富的营养……更多
深山致富“金叶子”
本文转自:阳泉日报深山致富“金叶子”——广东龙门乡村振兴走访见闻茶叶加工车间内,机器轰鸣,茶香阵阵。“茶叶通过‘绿青改红’的方法后,市场需求量大了,价格都翻了倍。”广东省龙门县南昆山毛茶制作技艺非遗项目传承人张伟辉挺高兴,将毛茶改为红茶,经过发酵将苦涩味转成甜香味……更多
老吴家的春耕新事
本文转自:赣南日报□刘菁淇老吴名叫吴新保生,今年65岁,头顶着“全国粮食生产先进个人”的荣誉,是赣县区种地的一把好手。近日,笔者遇见他的时候,他正捻着秧盘里的土,对一车即将“出库”的秧盘例行检查。“你这个秧盘上覆土偏厚了点,要下厚上薄……”老吴向笔者透露,当天一早……更多
烧烤店推出“玫瑰烤串”走红
本文转自:扬子晚报烧烤店推出“玫瑰烤串”走红苏州食客纷纷来打卡感受满满仪式感“玫瑰烤串”走红苏州近日,位于苏州市姑苏区观前街附近的一家烧烤店推出的“玫瑰烤串”走红网络,引发众多网友关注,获得了上千万的微博阅读量。记者看到,推出“玫瑰烤串”的这家烧烤店生意非常火爆……更多
这10种水果,含糖量比黄瓜还低,减脂期可以多吃
在减脂期间,选择低糖水果作为零食或主食的替代品是一个明智的选择。这些水果不仅含有丰富的维生素、矿物质和纤维,而且含糖量极低,有助于控制血糖水平、降低卡路里摄入,为减脂过程提供支持。与高糖水果相比,这些水果热量更低,更适合在减脂饮食中多吃,帮助达到理想的体重目标……更多
三月份应季海鲜,肉质肥厚,营养鲜美
三月,春暖花开,大地回春,也是海洋中各种美味海鲜丰盛的时节。在这个季节里,海水温度逐渐回升,海洋生物活动频繁,许多海鲜开始进入肥美的季节。三月份应季海鲜肉质肥厚,营养丰富,是人们餐桌上的馈赠。无论是鲜美的竹蛏、鲜嫩的黄花鱼,还是鲜香的皮皮虾、鲜滑的扇贝,以及鲜甜的鳜鱼……更多
“春天吃鱼肉,活到九十九”,这四道鱼肉适合春天吃,肉鲜味美
春天是大自然的复苏之季,也是人们饮食养生的重要时节。有句古老的谚语说道:“春天吃鱼肉,活到九十九”,这说明了春季食用鱼肉对身体健康的重要性。春天的鱼肉新鲜肉质鲜美,不仅是美味佳肴,更是滋补身体、增强免疫力的良好选择。在这四季更迭的季节里,让我们一起来品味这四道鱼肉美味……更多
痛风10年不注意 痛风石长进肚皮和眼皮
本文转自:扬子晚报每年的4月20日是“全民关注痛风日”,南京市第一医院风湿免疫科主任医师车楠直言,临床上有不少患者确诊后不按医嘱服药,导致了痛风加重出现并发症。近日,他就接诊了一位因常年不注意,使得痛风石不仅长在关节,更长进肚皮、眼皮的患者。患者郭先生近来身体每况愈下……更多
95后宝妈一觉起来右眼失明了
本文转自:扬子晚报95后宝妈一觉起来右眼失明了夫妻俩发文求助,医生提醒这种病正逐渐年轻化范女士右眼突然失明近日,贵阳95后宝妈范女士与丈夫何先生共同在网上发文求助,她在一夜之间右眼突然失明,陷入前所未有的恐惧中,担忧自己左眼也失去光明。何先生陪伴她四处求医,最终诊断为视网膜中央动脉阻塞……更多
鱼峰区集中签约3个乡村振兴项目
本文转自:广西日报鱼峰区集中签约3个乡村振兴项目记者/谢永辉本报柳州讯 (记者/谢永辉)近日,柳州市鱼峰区举行千亩现代设施农业(智慧农业)项目,螺蛳粉原材料、梅菜产业融合示范基地项目,乡村振兴及农文旅融合高质量发展项目战略合作框架协议签约仪式。据悉,此次签约项目总投资约3……更多
春天必吃的14种时令蔬菜,食材新鲜,营养价值高
春天,大地回春,万物复苏,春风拂面,温暖的阳光洒满大地,带来了一年中最美好的季节。而在这个充满生机的季节里,春季蔬菜也是独具魅力,新鲜的春季时令蔬菜不仅味美,而且营养丰富,是春季养生的最佳选择。让我们一起来探索春天必吃的14种时令蔬菜,品味春日美好,滋养身心……更多
永靖县科技赋能精细育苗
本文转自:民族日报本报讯 (记者 闫改琴 通讯员 司旭华)近日,记者在永靖县现代丝路寒旱农业科技示范园的组培繁育中心和育苗温室里看到,一株株幼苗昂首挺拔,充满了生机。科学育苗是果蔬种植过程中非常关键的一环,决定果蔬的生长质量。该示范园利用组培快繁技术,主要进行马铃薯……更多
分享六款养胃汤,简单易做,全家一起喝,条例脾胃
春风拂面,万物复苏,然而,不少人的胃却因春季气候多变而感到不适。在这个时候,一碗养胃汤可谓是家庭的温暖选择。下面,为您介绍六款简单易做的养胃汤,滋味美妙,助您全家共同享受舒适的健康生活。一、白萝卜肉片汤白萝卜味甘性微寒,具有生津止渴、健胃消食、利水排毒的功效……更多
多吃碱性菜,想长胖都难,每天吃一次,健康还瘦身
在当今追求健康的饮食潮流中,人们常常关注如何通过饮食调整来保持健康并达到理想的体重。然而,对于一些想要增重但又担心体重增加的人来说,选择适合的食物成为了一个挑战。碱性食物因其对人体健康的益处而备受推崇,而在调节体重方面,它们也可以发挥重要作用。在选择碱性菜肴时……更多
它被称为“天然的肠道调理剂”,肠胃不好建议多吃
西葫芦,作为一种常见的蔬菜,被誉为“天然的肠道调理剂”,在中医传统中一直被推崇为有益于肠胃健康的食物。其清淡的口感和丰富的营养成分使其成为许多肠胃不适人群的首选食材之一。肠胃不好的人群常常面临便秘、消化不良等问题,而适量食用西葫芦可以有效缓解这些不适症状,促进肠道健康……更多
想要养发,推荐这五道菜,头发长得更快,更加乌黑柔亮
大家都知道,头发是女生的第二张脸,但是长时间使用烫染甚至环境污染都会对头发造成伤害,导致头发变得干燥毛躁、发质变差。为了拯救脆弱的头发,我们可以从饮食入手,通过食疗的方式来改善头发的健康情况。今天小编就为大家推荐五道菜,让你的头发变得更加乌黑柔亮,梦想中的长发Rapunzel不再是遥不可及的梦想……更多
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这门课,真“香”!
南报网讯(记者王怀艳通讯员张文莉)“妈妈再也不用担心我总是吃外卖了”“说不定我以后也能主‘厨’一方啦!”“这课上得太有味道了
2024-12-26 08:12:00
高血压患者,请注意你的“同型半胱氨酸”值!高了易中风
原发性高血压是临床上常见的中老年人心血管疾病,起病隐匿,初期临床症状较少,进展缓慢,病程长,会对心、脑、肾等重要脏器功能造成影响
2024-12-26 08:24:00
为什么脑梗逐渐增多呢?提醒:与肥肉无关,这东西或许是“元凶”
据统计,我国每年因脑梗塞死亡的人数高达200万人,甚至已经超过了其它心血管疾病,可以说与癌症并肩的一种高复发率、高致残率
2024-12-26 08:25:00
建议中老年人:少吃白萝卜南瓜,多吃它!明目强免疫祛肝毒
李时珍在《本草纲目》中说:“元时始自胡地来,气味微似萝卜,故名。冬月掘根,生熟皆可啖,兼果蔬之用。”胡萝卜色泽鲜亮,红彤彤
2024-12-26 08:26:00
猪油,到底是养生还是毁身?为何老一辈人常吃,却很少患三高
爱吃猪油,到底是养生还是“毁身”?研究表明:原来猪油这么厉害猪油作为老一代常用的食用油,其营养成分和对健康的影响需要综合考虑
2024-12-26 08:27:00
萝卜,是肺结节的“催化剂”吗?医生:不想结节癌变,少吃4物
导语:肺结节它是一种病变为明的多系统多器官的肉芽肿性疾病,常常侵犯肺部、眼睛、双侧肺门淋巴结、皮肤等器官,其胸部受侵率能够高达80%~90%左右
2024-12-26 08:27:00
血糖不稳?这几样食物或成调节小能手,不妨一试
食物多样是平衡陋食的基本原则,只有一日三餐食物多样,才有可能达到平衡膳食。01类别全面原则每日需要摄入的食物种类最好包括以下四类
2024-12-26 08:27:00
血栓来临,手脚先知!提醒:手脚出现这几种表现,或提示血管堵塞
说到血栓这个词,相信大家都非常熟悉,毕竟在生活中,我们经常能听到与其相关的消息,从健康角度出发,血栓可以说是一大沉默杀手
2024-12-26 08:28:00
癌细胞“偏爱”的早餐,馒头榜上有名,为了健康,4类早餐不宜吃
“一日之计在于晨”,很多人重视早餐的重要性,通常会让自己吃得很丰富。但是在讲究营养健康的同时,我们也要警惕早餐食物中暗藏的健康风险
2024-12-26 08:28:00
腰椎间盘突出为何最易在腰4-5的位置?怎样改善
现在越来越多的人腰部都会出现问题,特别是出现腰椎间盘突出的现象,腰椎间盘突出是腰部最容易出现的疾病之一,同时也是引起腰部和腿部十分疼痛的主要原因
2024-12-26 08:29:00
得了幽门螺杆菌的人,最后都有什么结局?告诉你答案
一、幽门螺杆菌——胃病最大的祸根,也是一级致癌物幽门螺旋杆菌(简称HP)是人类最常见的慢性感染之一。被幽门螺杆菌感染,虽然不能算是一种疾病
2024-12-26 08:30:00
睡觉若有4个迹象,可能说明身体有堵塞,若一个不占,值得恭喜
一、半夜腿抽筋,可能是腿部血管堵了一旦下肢动脉发生硬化,会让血管内堆积的脂质物含量增加,下肢血管的远端处容易因此而出现堵塞
2024-12-26 08:31:00
严重高血压患者每天2杯咖啡,心血管疾病死亡风险增加
高血压患者,在吃喝方面,还是需要多加注意的,若是吃得或喝得不对,很有可能会让血压失控,从而引发心血管疾病,或者说增加死亡风险
2024-12-26 08:31:00
坚持练倒立,身体至少3处受益,男子练了3个月,结果令人羡慕
头顶在瑜伽垫上,双脚朝天,两手支撑在身体两侧,钱先生每天都会抽出时间来练习瑜伽。而这个倒立的动作也是他每天必练的一项。和人们直立行走的习惯相比
2024-12-26 08:32:00
肾结石危害不小,日常10个习惯易致结石
肾结石,虽然是一个常见的泌尿系统疾病,却常常因其隐蔽性和症状多样性而被忽视。一旦发作,可能带来剧烈的疼痛和不适。什么是肾结石
2024-12-26 08:33:00