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春天常吃这道菜,热量低营养高,孩子吃了少生病,妈妈吃了悄悄瘦
春天天气变化大,就拿笔者身处的城市来说吧,头一天最高气温可能有30度,但是到了第二天最高气温可能只剩小15度了,实实在在的满三十减十五啊,这样多变的天气很容易让孩子生病,所以妈妈们都希望有一种食物能够提高孩子的抵抗力,让孩子吃了少生病。今天笔者就给大家介绍这样一道菜……更多
身边的你 | 全国人大代表樊生华:把老祖宗留下的手艺一代代传下去
一双手,一片茶,一口炒茶锅全国人大代表西湖龙井采摘和制作技艺非遗传承人樊生华从事西湖龙井炒制工作五十多年西湖龙井高品质的关键在于工艺樊生华说“我们茶全靠一双手”而且是要很耐心的”采摘、摊放、杀青、辉锅、分筛、挑选、储存在制茶人温柔的“铁砂掌”下在炒茶锅200摄氏度的高温里在樊生华行云流水的动作中是……更多
昆山50年老字号的包子店,不到六点就排队,来晚了有钱也吃不到
昆山50年老字号的包子店,不到六点就排队,来晚了有钱也吃不到!大家好,今天给大家分享的美食是昆山的一家小笼包子,50年老字号,每天早上都是人气爆棚,不到六点顾客就开始来排队,如果晚了的话,那就是有钱也吃不到了,只能等到第二天了。下面,我们就一起来看一下吧!这家店位于昆山的一个闹市区……更多
为什么你煮的米饭不香甜?牢记这三个步骤,每顿煮一大锅都吃不够
白米饭是咱中国人最喜爱的主食之一,俗话说得好,人是铁,饭是钢,米饭可是我们生活中很重要的部分,以前小的时候在爷爷奶奶那里都是用大锅柴火来煮米饭,煮出来的米饭又软又香,现在生活好了,煮米饭有电饭锅,简单几步就可以煮饭了,但是米饭却不如小时候的味道好吃,其实用电饭锅煮米饭也是有技巧的……更多
周围血管科黄强医生:糖尿病足的早期症状有哪些?
糖尿病足会伴随足部疼痛,影响正常走路;诊治不及时可能会面临截肢风险,导致残疾;容易让病者出现焦虑、悲观情绪;病情严重时还会危及到生命。而糖尿病足的早期症状一般有很多,具体包括以下几点:1、血管病变:糖尿病足的早期病人有可能会出现血管病变,常见下肢足部皮肤出现营养不良……更多
适合一家四口的晚餐分享,花了不到200块,简单实惠,家人最爱
很久都没有和大家分享菜谱系列了,今天也是在家招待朋友捣鼓了一桌家常菜,虽说平时比较喜欢面食,但是南方人还是比较喜欢吃米饭的,家常菜也是必不可少的,现在的生活已经非常好了,食材也都是非常常见,各种花式花样的美食数不胜数,但最让人舒心的那就是回家一桌可口的饭菜,我们这边海鲜比较少……更多
电饼铛烙饼总发硬?原来错在这,学会这两招,又松又软三天也不硬
电饼铛烙饼总发硬?原来错在这,学会这两招,又松又软三天也不硬烙饼很多人喜欢吃,不只是只有北方人喜欢吃面食,南方人同样喜欢,面条种类很多,烩面,拉面,热干面都是面条,每天早上和晚上吃烙饼也不会觉得腻,现在生活条件都非常方便了,不像以前生活条件那么落后,以前人们吃烙饼都是用煤火慢慢烙饼……更多
广东出发的糕点,火遍了全国大江南北,样子虽小总有你爱的模样
对于风味小吃,广东人的话语权谁也抢不走,他们本地的风味小吃除了能在本地受到一致好评之外,还能火遍全国大江南北,就连生活在西南地区,口味是嗜好麻辣的人,对于广东人民的小吃也是极其喜爱的,这一个小小的钵仔糕曾几何时也是在小吃街有着“小霸王”的称号,凭借它独特的口味和口感……更多
土豆也能做出新花样了,解锁土豆新做法,一个鸡蛋一个土豆就搞定
土豆也能做出新花样了,解锁土豆新做法,一个鸡蛋一个土豆就搞定土豆在日常生活中是很多人都非常熟悉的,也是很多人都非常喜欢吃的,因为这种土豆它的价格比较便宜,可以说是每一个家庭都能够吃得起,也是很多家庭非常喜欢吃的,在平时的生活中,可能有的人是非常的喜欢吃土豆丝的……更多
3月,不容错过的6大野菜,鲜嫩美味,全部吃过的绝对是吃货!
阳光明媚的三月,大地回暖,万物复苏,雨水滋润了土地,春风洗礼了整个苍穹,花草安奈不住了萌动,正值最鲜美的时节。这个时候野菜遍地,此时野菜也是最嫩的。小时候没钱吃野菜,有那么一点不爱吃,长大后,却怀念那小时候的味道,那些不起眼的家乡的野菜,现在有钱未必能吃到。吃惯了城市里的油腻的菜肴……更多
这4种“奇葩”美食,你能接受哪一种?测你潜意识里最信谁
这4种“奇葩”美食,你能接受哪一种?测你潜意识里最信谁A、地皮菜B、活珠子C、烤蝼蛄 D、肉馅羊肚A、选择地皮菜的,你离不开的那个人就是一直待在你身边,在你高兴时为你庆祝,在你悲伤的时候给你鼓励,你的恋人是你这一生最信任的人。其实你的个性是比较复杂的,可能看起来好像挺强势的……更多
大爷发明煤气罐剥玉米机,工作效率很高,一天剥1000个玉米
相信大多数吃货朋友们都听说过一句话,那就是“五谷杂粮”,其实这里面包含了许许多多的食物,其中就有一种食物叫做玉米。玉米里面含有非常非常高的营养价值,而且能够补充每天所需要膳食纤维素,所以说经常吃的话非常的不错呢。小吃货们,你们怎么看?其实玉米这一种食物各方面都是非常不错……更多
炒面千万不要忘记“这1步”,不然面条成坨,口感不好,不会就学
在南方,平时的主食主要是以大米饭为主,有时候还是要换着吃一下面食,很多人都会选择下面条吃,这种也有很多种吃法,可以弄汤面,也可以做炒面,每一种都很好吃。可能相对来说汤面会更加简单一些,只要做好了调料,在里面加入面条就行了,不过炒面相对于一些口味重的人来说会更加合适……更多
桌上硬菜最简单易做的一道,关键美味与卖相兼得,上桌特吸睛
春天吃鱼,最合适不过的吃法就是清蒸了,本身鱼是发物但清蒸相比烧、炖、煎更易保留原汁原味而不易上火,其中武昌鱼属于刺少又肉质鲜嫩的,所以说今天分享这道菜,很多人认为是清蒸武昌鱼最有卖相的做法,中国人爱吃又讲究,其中之一当属菜品要既可口又有相貌,同时这道菜也算是一道桌上硬菜……更多
买山竹别只会挑漂亮的,“这三点”看准了,个个香甜多汁
山竹,学名莽吉柿,原产马鲁古,引用中国后,就沿用了山竹这个名字,著名的热带水果,花期9-10月,果期11-12月,年前成熟,年前年后大量上市。山竹分为油竹果、花竹果、沙竹果,花竹果是我们最常见也最常吃的。春天,正是吃山竹的好季节,一斤山竹在市场上10-20元左右……更多
阿胶”为什么要用驴皮,难道不能用马皮,牛皮?真相其实是这样
说起冬季的最佳补品,那就是“阿胶”了,不过阿胶的价格都很贵,半斤就要一千多块钱,熬好以后切成块,只够一个月的分量,阿胶虽然很贵,但营养价值却是非常高的,阿胶不仅可以补气血,还可以改善眩晕,心悸等症状,长期吃还可以滋养皮肤,熬制时配以花生,核桃,红枣等食材,效果会翻倍……更多
吃泥鳅要去“内脏”么?不去内脏吃着会更鲜?不懂泥鳅“白”吃了
泥鳅是一种非常美味且营养价值很高的食材,现在市面上卖野生泥鳅的也是不多了,想要遇到也得看运气,但是在小时候,也是经常会到河里面去捉泥鳅,那个时候村里面有很多的小河沟,河沟里面也是有小鱼,小泥鳅,还有螃蟹,三五成群的孩子,一起去河里捉泥鳅,做捉到的泥鳅拿回家炸着吃特别的美味……更多
银耳别只会泡水了,牢记“这1步”,银耳出胶快,汤汁更浓稠!
银耳别只会泡水了,牢记“这1步”,银耳出胶快,汤汁更浓稠!大多数的女性朋友都非常喜欢喝银耳粥,因为银耳粥香甜有味道,颜值又很高,晶莹剔透的样子特别吸引人。喝浓稠的银耳粥就像喝燕窝一样,总有一种“高大上”的感觉。比我们平常喝的八宝粥喝,红豆粥,有营养多了。而且颜值更高……更多
老师傅教你一招,只要4步,在家就能做出酥软香甜的老婆饼!
关于老婆饼,有一个民间传说,据说一个潮汕师傅带了很多的点心回去给自己的老婆品尝,不想被自己的老婆嫌弃了一番,说是他带来的点心都不如自己娘家做的“冬瓜角”好吃,潮汕师傅不信,第二天尝过老婆做的冬瓜角之后确实觉得非常美味,后来他将点心带给别人品尝,也得到了非常高的评价……更多
一周7天早餐饼不重样,好吃又好做,比买的还解馋,专治赖床
有很多上班族和学生族,早上都宁愿多眯几分钟而放弃早餐,一来早餐摊儿排队老长了,二来兴许还是楼下的早餐不足够美味吧,长期不好好吃早餐严重影响身体健康,而且也会搅乱一天的进食规律,往往午餐、晚餐、夜宵全都变成什么时候饿什么时候吃了,其实规律的用餐才能有个好肠胃,也能让一天的工作和其他时间安排有个更高的效率……更多
这甜点卖5块一个还排队,在家做1元不到,实在太好吃,酥的掉渣
本来期待晴天可以出去踏踏青,可是天公不作美,春雨绵长,不带停歇!宅在家里只能手机,电视,哦,还有美食呢!下雨天跟这些最配了,我家闺女就喊着让我做好吃的美食,她都吃惯我做的,外面买的基本都不吃,嘴巴很叼,刚好冰箱里有剩下的蛋挞皮,但是不做蛋挞,因为孩子都吃腻了……更多
二月二龙抬头得吃“它”,馅中有肉又有菜,财运当头身体棒!
农历二月二这一天,也就是“龙抬头”的日子,是我们中国民间的一种传统节日。在二月二这一天,也是有很多种习俗的,就比如说给小孩子“剔喜头”,家家凑钱,为土地神祝贺生日,到土地庙烧香祭祀,敲锣鼓,放鞭炮等。不过提起吃,在这一天当然得吃“龙耳”。龙耳就是我们说的饺子……更多
这道菜蒸5分钟就能吃,用它当晚饭后,我一周瘦了6斤
3月眼见着已经过半,菜市场上的食材也悄悄起了变化,很多春季蔬菜都已经上市。相信很多朋友都已经尝试过“西葫芦”这道食材。西葫芦的做法简单,还能满足减肥群众的要求,使大家在饱了口欲的同时瘦了身。今天就一起学习一道蒜蓉清蒸西葫芦,希望大家在吃的开心的同时,还能轻松瘦身……更多
自制“灌香肠”万万别直接晒!多加这一步,香脆入味,放1年不坏
过完年已经上了差不多两个月的班了,时隔这么久没回家,有点想念家里的饭菜,主要是之前返城时,从家里带来的特产肉食都吃光了,尤其是我最爱吃的灌香肠,上个星期吃完了最后一顿。平时也有不少人会自己在家做灌香肠,但是大部分人做出来都不好吃,原因就是很多人只知道香脆做好后要晒……更多
广西合浦:发展养鹅产业助力致富增收
本文转自:人民网-广西频道种鹅在水塘中畅游。徐绍荣摄“嘎嘎嘎……”在广西合浦县星岛湖乡下洋村,成群的种鹅在水塘中畅游,这些种鹅是当地村民的致富法宝。近年来,合浦县星岛湖及沙岗镇等地根据水源资源丰富的特点,发展村村养鹅助力致富增收。(陈燕、徐绍荣)村民在喂养种鹅……更多
为何市场上鸡爪鸡翅供不应求,难道是打了“激素”?店家说出实情
说到肉类,相信大家去菜市场或者超市看到最多的除了猪肉外就是鸡肉了,可以说是餐桌上必不可少的一道美食了。市场上的鸡肉,既能买整支,也能买半只,有买鸡翅的,还有买鸡爪的,可以买生的,也可以买熟食的,各种各样都有。关于吃鸡肉,很多人还是很挑部位的,比如鸡腿、鸡翅、鸡爪等……更多
酒厂辞职工人说出实情,白酒瓶身有这些“字眼”,转身离去别停留
临近过年期间,相信大家也会有一些酒场,聚会,当然喝酒也是避免不了的。共贺佳节的同时,喝酒不但能够促进人与人之间的感情,少喝一些,甚至还有利于身体的健康。当然现在市场上的白酒种类繁多,相信大家在挑选的过程中也是很犯难的。甚至还有一些白酒厂家为了制造方便,都是用酒精勾兑出来的……更多
糖尿病管理的“五驾马车”,你了解吗?
经常有糖友私信问我,「五驾马车」指的是什么?今天就给大家总结一下五大基本治疗原则,帮你轻松管理糖尿病!01.饮食治疗控制热量摄入,注意饮食营养均衡,食谱不能太单一,而是要吃得杂一些,鱼、虾、肉、蛋、奶、蔬菜、水果等,都要适量摄取。注意饮食清淡,尽量选择蒸、煮……更多
糖尿病食谱--洋葱炒鸡丁
材料:鸡胸肉洋葱适量植物油、姜、蒜、生粉、胡椒粉、盐等调料做法:1.鸡胸肉切成小丁,放入碗中,加入生粉、胡椒粉、生抽、老抽、少许植物油,抓匀腌制十分钟;2.洋葱切成小块,姜切片、蒜切片备用;3.鸡丁入锅滑炒至变色,盛出备用;4.锅中加底油,下姜、蒜片小火炒香……更多
好医声·好科普丨【全国爱耳日】职业性噪声聋知多少?
今年3月3日是第二十五个全国爱耳日,活动主题为“科技助听,共享美好生活”。其中倡导全生命周期听力健康管理理念,引导公众定期进行听力健康检查,及时接受相关诊疗与康复服务,主动远离噪声污染、耳毒性药物等有害因素。噪声危害依然影响着广大劳动者健康,在新诊断的职业病中噪声聋仍占据较大的比例……更多
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羽衣甘蓝、奇亚籽、蓝莓……“超级食物”真有那么神奇吗?专家揭秘真相
“超级食物”真有那么神奇吗?专家揭秘真相近几年,网上经常掀起各类“超级食物”的追捧热潮。羽衣甘蓝、奇亚籽、牛油果、蓝莓
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每年5月17日是“世界高血压日”,今年的主题是“携手同行,控制血压”。一提到高血压,很多人会下意识将其与重口味饮食、长期熬夜
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近日,63岁李连杰在社交媒体晒出与两个女儿的合照,同时分享近期采访内容,直面回应甲亢、旧伤等过往。他坦言,疾病改变了他的面容
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对于重症患者而言,一场手术往往是与死神的博弈。当乙肝肝硬化失代偿、肝功能衰竭,同时遭遇中晚期结肠癌,这场博弈的难度更是呈几何级增长
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5月11日,杭州官宣入夏。夏季阳气旺盛、新陈代谢加快,正是排出体内积蓄“垃圾”的黄金时期。科学排浊不仅能让身体变轻松,还能改善代谢
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“妈妈,我闻到花香了!是路边的栀子花!”在治疗结束后返程的车上,初二男孩小程(化名)突然激动地喊了起来。这个在春天里看似寻常的嗅觉感知
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“医生,我这到底是怎么了?每年夏天必‘中暑’,甚至在冬天每个月都会犯几次!”前不久,浙大二院神经内科主任医师刘恺鸣主任医师接诊了一位60多岁的张阿姨(化名)
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成都海大中医蒲忠勇赴泸州开展爱心家访:73岁直肠癌患者中医治疗后精神矍铄,笑容回来了
2026年5月3日,成都海大中医肿瘤医院门诊部蒲忠勇主任专程赴泸州开展爱心家访,探望一位正在接受中医调理的直肠癌康复患者
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从中医角度看:气血康口服液与复方阿胶浆,补气血到底有什么不同?
你是否经常感到头晕目眩、疲劳乏力、心悸失眠、面色苍白?这些症状在医学上常被认为是“气血不足”的表现。面对市场上琳琅满目的补气血产品
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心灯曜廿载,大道润无声——写在顾瑜琦教授《健康心理学》出版二十周年之际
2006年金秋,一部459页的《健康心理学》由顾瑜琦主编,经中国医药科技出版社付梓问世。彼时,或许很少有人意识到,这部看似寻常的教材
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作为常年在外工作的子女,最牵挂的就是老家父母的健康状况,尤其是父亲患有高血压,每次打电话问血压情况,要么是父母记不清具体数值
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大皖新闻讯 “体检查出了甲状腺结节,家里要不要换成无碘盐?”“吃碘盐会不会让结节越长越大?”……每年5月15日是“防治碘缺乏病日”
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