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火锅、烧烤、麻辣,春节后,您的“菊部地区”还好吗?
在春节佳节的温馨团聚时刻,我们的餐桌上总少不了火锅、烧烤和那令人垂涎的麻辣美食。这些美味佳肴不仅让我们的味蕾享受了一场盛宴,也为节日增添了无限的欢乐和温暖。然而,在享受这些美食的同时,您是否曾考虑过它们对我们“菊部地区”——即我们的消化系统所带来的影响呢?节后……更多
便秘算不算是病?如何判断自己是否有便秘,肛肠科医生告诉你
在我们的生活中,便秘似乎是一个微不足道的小问题,很少有人将其视为真正的健康隐患。然而,作为一位经验丰富的肛肠科医生,我见证了便秘对患者日常生活质量的深刻影响。许多中老年朋友经常问我:“便秘真的算是一种病吗?我怎么知道自己是否真的有便秘?”这些问题反映了人们对于便秘的困惑和对健康的关注……更多
经常吃红豆益处多,学会这2种吃法,好吃又营养,但有4点要注意
在一个宁静的午后,张阿姨在社区的小花园里与邻居分享她的健康小秘诀。她讲述了一个故事,关于她如何通过每日一小碗红豆粥,显著改善了她的血糖控制和体重管理。原本,张阿姨也是对这种传统食物半信半疑,直到她亲身体验了红豆带来的变化。她开始深入研究红豆的营养价值,甚至与营养师讨论如何将红豆融入日常饮食中……更多
年后开学,警惕诺如病毒引起的聚集性腹泻,如何预防?
在春意盎然的季节里,当我们享受着温暖的阳光和新生的活力时,一种不为人知的隐形威胁也悄然逼近——诺如病毒。特别是在学校等人群密集的场所,这个看似微不足道的病毒却能迅速传播,引发聚集性腹泻,给我们的健康带来严重挑战。尤其是对于我们这些有着丰富人生经验的中老年朋友……更多
萝卜叶南瓜籽 香葱根 你丢掉的其实是 营养高手 专家教您变废
在我们日常的厨房活动中,有一些被忽视的英雄,它们默默地蕴含着丰富的营养,却常常被我们视为废物轻易丢弃。想象一下,每次准备晚餐时,您可能会将萝卜叶、南瓜籽、香葱根等看似无用的部分扔进垃圾桶。但您知道吗?这些您正丢掉的,其实是名副其实的“营养高手”!萝卜叶的营养盛宴……更多
万病不离肝,治肝不离这三法:辛以理气,酸以治体,甘以缓急
在一个晴朗的早晨,一位年过六旬的先生走进我的诊室,面带微笑却眼中藏着不安。他说:“医生,我听说‘万病不离肝’,这是真的吗?”这位先生的问题并不孤单,事实上,许多中老年朋友都有类似的疑惑。肝脏,这个我们身体中最辛勤的工作者,每天不知疲倦地为我们过滤毒素、合成蛋白质……更多
女性3个地方痒,不是过敏,可能是HPV来“敲门”,别不当回事
在日常生活中,女性朋友可能会忽略一些身体的微小变化,认为仅仅是过敏或者是环境因素导致的。然而,当特定的部位出现持续性瘙痒时,这可能是人乳头瘤病毒(HPV)感染的警示信号。HPV是一种常见的性传播病毒,与多种妇科疾病有着密切关系,包括宫颈癌。因此,及时识别这些信号……更多
冰箱里的“隐形杀手”:李斯特菌!牢记4个预防措施,呵护健康
在一次家庭聚餐后,张先生的家人陆续出现恶心、呕吐等食物中毒症状。经医生确诊,原因竟是冰箱内存放的一盘未完全加热的熟食被李斯特菌污染。这次事件不仅给张家人带来了身体上的苦楚,更是敲响了食品安全的警钟。冰箱,这个我们日常生活中用来保鲜食物的设备,如何成了健康的隐形威胁……更多
老人跌倒,在哪最容易跌倒,最可能伤到哪儿,该怎么办?
想象一下,在一个平静的午后,一位经验丰富的老人,曾经是家中的顶梁柱,突然在自己熟悉的家中摔倒。这不仅是一个简单的跌倒事件,而是一次生活的巨大转折。这位老人的名字是张伯,一位77岁的退休教师,他在自家浴室的湿滑地板上不慎失足,导致髋部骨折。这个看似小小的意外,却让他的生活轨迹发生了翻天覆地的变化……更多
手上长小水泡又痛又痒,或是湿气在作祟,3个方法或能有效祛湿
想象一下,你正在享受美好的一天,突然发现手上出现了一些小水泡,伴随着难以忍受的痛感和痒感。这种突如其来的不适,不仅影响了你的心情,也让你感到困惑和不安。你可能会好奇,这些讨厌的小水泡从何而来?其实,这可能是你体内湿气过重的一个警示信号。在中医理论中,湿气被视为影响人体健康的重要因素之一……更多
钙片你吃对了吗?饭前还是饭后吃,早上还是晚上吃?
在一次社区健康讲座中,一位年近七旬的听众提出了一个问题,其简单却又充满困惑的语气触动了在场的每一个人:“我每天都在吃钙片,但是医生告诉我我的骨密度还是在下降。我到底该怎么吃这些钙片才对呢?”这个问题不仅仅是她个人的困惑,也反映了广大中老年人群在日常保健中的一个普遍问题……更多
9岁女孩偷吃头发4年,胃里被头发填满!专家:警惕异食癖!
在一个令人震惊的医学案例中,一位9岁的女孩因为长期偷吃自己的头发,最终导致她的胃里被大量头发填满,不得不经历紧急手术。这个案例不仅让人深感惊讶,也揭开了一个鲜为人知但极其重要的健康议题的面纱——异食癖。异食癖是一种心理行为障碍,患者会持续摄入非营养性物质。这种行为如果不加以识别和干预……更多
31岁小伙体检得肠癌,什么原因导致?上厕所有4种表现小心肠癌
在一个阳光明媚的下午,31岁的李先生带着轻松的心情参加了公司组织的年度体检,想象中的一切正常突然被打破——体检结果显示,他患有早期肠癌。这个消息不仅震惊了李先生,也让他的家人和朋友们感到难以置信。毕竟,在大多数人的认知中,肠癌似乎是那些年纪更大、生活习惯不佳的人群才会遭遇的疾病……更多
“饮了空腹茶,疾病身上爬”?是真的吗?听听医生是怎么解释的!
在我们日常生活中,一杯清香扑鼻的茶往往是许多人早晨的首选。然而,关于空腹饮茶可能带来的健康风险,有着各种各样的说法和疑问。"饮了空腹茶,疾病身上爬"这句话近期在健康圈内引起了广泛的讨论。空腹饮茶:益处与风险并存在许多文化中,饮茶被视为一种放松和愉悦的日常习惯……更多
老人反复腹胀?这多半与饮食不当有关,尤其是这5个习惯,需改正
在一个阳光明媚的下午,李奶奶带着她的担忧和困惑来到了我的诊室。面带微笑的她,隐藏不住眼中的疑惑:"医生,我每次吃完饭都感到腹部不适,像是有气球在肚子里不断膨胀,这是怎么回事呢?"这个问题,我在诊室里听过无数遍,每次都能感受到患者眼中的求助与不安。腹胀,看似一个小小的不适……更多
睡前喝水加重肾脏负担,导致水肿,真的是这样吗?2个误区要知道
"夜深人静时,一杯清水在手,是否真的是引发水肿的罪魁祸首?"这样的疑问,尤其在我们中老年朋友中,似乎成了共识。但在医学的光芒下,这一共识是否站得住脚?许多人在睡前避免饮水,恐惧它会给肾脏带来不必要的负担,甚至担忧一夜之间会因此而水肿。但当我们深入探索科学的真相……更多
糖尿病会影响性功能吗?是什么原因导致的?看看医生怎么说?
你知道吗?那些看似遥远的健康问题,如糖代谢异常,实际上可能就潜伏在我们的生活中,默默影响着我们最为私密且敏感的方面——性功能。是的,你没有听错。当糖尿病悄然走进我们的生活时,它不仅仅是在我们的血液中留下了痕迹,更可能在我们的性生活中播下阴影。许多人可能羞于讨论或甚至不愿意面对这一问题……更多
它们很少却无可替代,盘点不为人知的抗癌元素,其实中药中很富集
在我们日常生活中,很多珍贵的中药材不仅仅是传统医学的宝库,它们还含有一些鲜为人知的抗癌元素。这些元素虽然在自然界中存在量不多,但在预防和对抗癌症的战斗中扮演着无可替代的角色。您可能听说过一些常见的抗癌食物和药物,但今天,我要带您深入探索中药中隐藏的、具有强大生命力的抗癌秘密……更多
田边的“刺菜”你认识吗?刺菜泡水有什么好处?大多数人并不知道
在一个清晨,李阿姨像往常一样,沿着村边的小道散步,她的目光被路边一丛翠绿、带有细小刺的植物吸引。好奇心驱使她询问了村里的中医,得知这不起眼的野草竟是具有丰富营养价值的“刺菜”。这一发现,让李阿姨惊讶不已,她决定深入探索这种被忽略的植物,并将其带回家中,尝试泡水饮用……更多
一过冬就眼角长纹、皮肤粗糙?做好这几点,还你一个年轻态的自己
在一个寒冷的冬日早晨,李阿姨站在镜子前,她的目光落在了自己的眼角。那里,细微的纹路像是无声的时光证明,透露着岁月的痕迹。她轻轻摸了摸自己的脸颊,感受到了与往常不同的粗糙感。这一刻,李阿姨意识到,冬季不仅仅带来了寒冷,还对她的皮肤构成了挑战。这种体验并非她一个人的故事……更多
糖尿病病人吃的越多饿得越快,越没有力气的根本原因?怎么办
想象一下,您刚吃完一顿丰富的午餐,但仅仅过了一个小时,您又感到腹中空空,仿佛未曾进食。这种情况对许多糖代谢异常患者来说并不陌生。他们常常面临一个令人困惑的现象:尽管饮食充足,却频繁感到饥饿,同时伴随着力气的减少。这不仅影响了日常生活的质量,也给健康管理带来了额外的挑战……更多
老人感染流感后,为什么容易反复发烧?该如何处理?了解下
在一个寒冷的冬日,一位年迈的父亲突然发烧,家人紧急将他送往医院。初诊为普通流感,经过治疗,烧退了。然而,仅仅几天后,烧又回来了,而且比之前更加严重。这种情况让家人困惑和担忧:为什么老人感染流感后,会出现反复发烧的情况?这背后隐藏着哪些我们未曾注意到的健康隐患……更多
想做肠镜怕喝泻药?教您三招喝泻药不难受,避免漏诊肠癌!
想象一下,如果有一种简单的检查能够让你远离肠癌的威胁,你会选择尝试吗?在我们的生活中,肠癌已悄然成为威胁中老年人群健康的隐形杀手,其发病率年年攀升,早期发现却可以极大地提高治愈率。然而,许多人因为对肠镜检查过程中需要服用的泻药所带来的不适感而犹豫不决,甚至选择回避这一关键的检查步骤……更多
吃冷的、辣的食物、饮酒,就会腹泻,越来越频繁,怎样去调理?
在一次家庭聚会中,一位长辈分享了他的烦恼:“每次吃了冷的或辣的食物,喝点酒后,就遭遇腹泻,而且情况越来越频繁。” 这引起了大家的共鸣,许多人都有类似的经历。这不仅影响了日常生活质量,也让人们对自己的健康状况感到担忧。腹泻基础解码:不只是简单的肚子痛腹泻不是一种疾病……更多
吃香瓜的时候去籽吗?医生说千万不要去籽,有大用处
在一次偶然的机会中,我遇到了一位长寿老人,他的身体健康、精神矍铄,让人羡慕。在谈话中,他透露了他的长寿秘诀之一——他从不浪费食物中的任何一部分,特别是那些大多数人会视为无用的部分,比如香瓜籽。这让我深受触动。在享受香瓜甜美多汁的同时,我们常常忽略了那些被我们随手丢弃的小小籽粒……更多
心脏决定寿命,建议中老年人:春天别太节俭,多吃这3样,更年轻
心脏是生命的发动机,《黄帝内经》中记载,心脏是五脏六腑中的“君主之官”,是全身最重要的脏器之一,大脑和心脏一起管辖其他器官,如果心脏出了问题,人的寿命也会受到影响。老话说:“春养夏忙,秋收冬藏”,春季万物复苏,也是身体部位养护的”黄金时期“,日常饮食中应该多吃什么才能更好的养护心脏呢……更多
胫骨平台骨挫伤,半月板损伤,韧带损伤,以后还能踢球吗?
在一片翠绿的足球场上,阳光下,一群中老年足球爱好者正在享受着踢球的乐趣。他们的笑声和呼喊声充满活力,展示着运动带给人的无穷魅力。然而,突如其来的一次不慎摔倒,一位热爱足球的朋友痛苦倒地,面临着胫骨平台骨挫伤、半月板损伤和韧带损伤的严峻挑战。这一刻,不仅是对他身体的考验……更多
化疗后血小板低,吃药和打输血小板的针都没用,那该怎么办?
在一片宁静的医院病房内,李先生坐在床边,眼神中透露出一丝无助。经过数轮繁重的化疗,他的身体已经极度虚弱,最令他担忧的是,即便是在采取了各种传统治疗措施——包括药物治疗和输血小板——之后,他的血小板计数仍旧低迷不见好转。这种情况让李先生和他的家人感到非常焦虑,他们开始怀疑……更多
白天不口渴,晚上口渴是什么原因呢,是糖尿病吗?
在一个宁静的夜晚,张伯伯突然从睡梦中醒来,嘴巴干得像沙漠一样。他摸索着拿起床头的水杯,一口气喝下大半杯水,这已经是今天晚上第三次醒来喝水了。白天时,他几乎不觉得口渴,生活中的这个小变化让他感到困惑和担忧。"难道这是糖尿病的前兆吗?"张伯伯开始担心自己的健康状况……更多
好好的肝,怎么就变成脂肪肝了?爱肝护肝,日常做好这11点!
在现代社会,随着生活节奏加快和饮食习惯的变化,脂肪肝成为了一种常见的肝脏疾病。它并不像感冒、发烧那样有明显的不适感,却悄悄地侵袭着我们的健康。脂肪肝,也被称为脂肪性肝病,是一种由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。这种病变并不是一种独立的疾病,而是多种原因导致的肝脏病理改变……更多
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驭势而上・昕启华章 2026爱昕集团战略发布会四月即将启幕
行业风口:爱昕集团深耕中式养生赛道中式养生赛道正全面迈入智能化、标准化、品牌化深度升级的黄金周期,消费需求向专业度、科技化
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过度劳累不仅会让人疲惫不堪,还会引发免疫系统紊乱、内分泌失调、心血管负荷过重等。3月30日,省人民医院门诊服务中心工作人员梳理出一份“科学抗过劳”指南
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传承三百年古方,守正创新铸品牌:清宫药业以匠心守护国民健康
在素有“龙兴圣地”之称的沈阳,一座承载着三百年中医药智慧与现代制药科技的企业——沈阳清宫药业集团有限公司,正以其对经典的坚守与对创新的追求
2026-03-31 18:24:00
近年来,养生、健身成为人们维持身体健康的重要方式。但健身也存在跟风、漠视细微症状等误区。3月31日,有媒体报道“吊颈健身”在网络上走红
2026-03-31 16:56:00
以前不过敏 为啥今年中招儿了?
冬去春来,恼人的过敏季也如约而至。春季花粉过敏的“真凶”到底是谁?为什么有的人以前不过敏,今年突然就中招儿了?过敏了硬扛着不治能增强抵抗力吗
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春雨初生,草木抽芽,大自然阳气渐升、万物生发。中医常说“春应肝”,春季正是肝气升发、气血舒展的关键时节。今天,就为大家介绍“春季疏肝第一药”——柴胡的日常养生用法
2026-03-31 14:39:00
清明节临近,京东七鲜超市青团线上销售同比激增近200%
清明时节,江南食俗里的青团早已从节令点心演变为全民追捧的春日美味,软糯的艾草外皮裹着各式馅料,一口咬下便是满溢的春天气息
2026-03-31 14:39:00
聊城市东昌府区斗虎屯镇中心卫生院中医康复科开展中医知识讲座及义诊活动
鲁网3月31日讯为进一步提升辖区居民脑卒中防治意识,普及中医康复与养生知识,把优质中医药服务送到居民身边,近日,聊城市东昌府区斗虎屯镇中心卫生院中医康复科团队走进辖区公办卫生室
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提起中医,有人觉得它是调理慢病的“良方”,有人疑惑它的诊疗逻辑,也有人在被疑难杂症困扰时,总能在中医的辨证施治中找到希望
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对满怀期待迎接新生命的家庭来说,反复流产或胎停无疑是沉重打击,既伤身体,更磨心志。不少姐妹都会陷入自我怀疑:“为什么偏偏是我
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2026年3月30日,上海——阿斯利康宣布,中国国家药品监督管理局已正式批准科赛优(硫酸氢司美替尼胶囊),一种选择性、口服MEK抑制剂
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