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生活小改变,远离脑中风!远离这些日常习惯!提前做好5个预防
脑中风,医学上又称为"脑卒中",是一种急性脑血管疾病,常常导致脑部血管堵塞或破裂,使脑部血液供应受阻,引发脑组织损伤。这种病症以其高发病率、高死亡率和高致残率而被称为“隐形杀手”。然而,许多脑中风的发生与我们的日常习惯密切相关。脑中风有两种主要类型:1. 缺血性中风……更多
谁是带状疱疹的高风险人群?潜伏期多长?如何治疗?
带状疱疹(VZV),这个常被误解的疾病,它不仅仅是老年人的痛苦,而是潜伏在我们每个人身边的隐形“刺客”。这种病毒初次感染时通常表现为水痘,然后在体内潜伏,日后可能再次激活,引发带状疱疹。1. 年龄较大的人群:随着年龄的增长,免疫系统的功能可能会下降,这使得50岁以上的成年人更容易发展为带状疱疹……更多
别让鼻炎反复缠身!7个方法减轻鼻炎反复发作!
鼻炎,作为一种常见病,困扰着许多人的生活。尤其对于那些反复发作的鼻炎患者来说,病情的反复无常不仅影响生活质量,更对身心健康构成了长期挑战。过敏性鼻炎:春夏之交,花粉、尘螨等过敏原是罪魁祸首。非过敏性鼻炎:空气污染、温差变化、香烟烟雾等刺激物也会导致鼻炎的产生……更多
别让“久坐”悄悄偷走你的健康!拒绝久坐!动起来!
在现代社会,久坐已经成为许多人的日常习惯。然而,久坐的生活方式却对我们的健康造成了严重的威胁。随着电脑、手机等电子设备的普及,以及办公环境的改善,越来越多的人开始长时间坐在电脑前工作、学习或娱乐。据统计,全球有超过80%的成年人每天至少花费6小时坐在椅子上。这种久坐的生活方式不仅影响了我们的身体健康……更多
阿尔茨海默病:不同阶段症状不同!患者正确做好10个日常护理!
阿尔茨海默病(Alzheimer's disease,简称AD)是一种影响大脑的慢性神经退行性疾病,主要表现为记忆力减退、认知能力下降和行为能力改变。通常,这种疾病多见于65岁以上的老年人群,但也有少部分患者会出现早发型阿尔茨海默病。目前,尽管科学家们正在不断探索治疗方法……更多
什么原因引起的胰腺炎?日常饮食注意这几点,远离胰腺炎
胰腺位于我们的腹部深处,虽不起眼却扮演着关键角色。它负责生产消化酶帮助食物分解,同时还负责制造胰岛素等激素调节血糖。而当这个默默无闻的器官发生炎症时,便是所谓的胰腺炎。1. 急性胰腺炎:是一种突然出现的炎症,可能会导致腹痛、恶心和呕吐。虽然大多数人能完全康复……更多
痔疮知多少?饮食运动双管齐下!告别痔疾困扰!
痔疮,这个词听起来可能会让人有些尴尬,但它是一种非常常见的肛肠疾病。几乎每个人都可能在某个阶段与痔疮“不期而遇”。痔疮是肛门和直肠周围的静脉血管扩张和充血所形成的静脉团块。它们通常分为内痔、外痔和混合痔三种类型。内痔位于肛门内部,通常不会引起疼痛,但可能导致出血……更多
幽门螺旋杆菌“退退退”:日常注意事项与科学饮食指南
幽门螺旋杆菌(Helicobacter pylori, H. pylori)是一种能够在人体胃黏膜内存活的细菌,它是许多胃部疾病,包括胃炎、胃溃疡甚至胃癌的主要致病因子之一。在全球范围内,大约一半以上的人口携带此菌。正确认识幽门螺旋杆菌的感染风险,并遵循科学的生活习惯与饮食原则……更多
喉咙疼痛可能是急性会厌炎,不要当成感冒引起的咽喉痛!
春季天气干燥。很多人因出现嗓子干痒痛或异物感等症状就医。很多人不当回事,认为只是上火了,但是有一种嗓子痛和扁桃体发炎很像,它就是急性会厌炎。急性会厌炎是一种喉部的炎症,主要影响会厌(即覆盖气管入口的翼状软组织结构),通常由感染引起,可能涉及附近的其他结构,例如声带和咽部……更多
娃哈哈创始人因肺癌去世,肺癌早期症状不明显,做好早期预防!
2024年2月25日,中国饮料行业的传奇人物、娃哈哈集团创始人、董事长宗庆后先生因肺癌不幸逝世,享年79岁。宗庆后的离世,不仅是中国商业界的重大损失,同时也将公众的目光聚焦到了我国高发的肺癌及其防治问题上。媒体报道指出,他在节前因肺癌病情恶化而入院治疗,并最终转至浙江大学医学院附属邵逸夫医院的重症监护室(ICU)进行抢救……更多
白内障术后 3 个月很关键!做好日常护理!
白内障,这个看似陌生却又普遍的眼病,是全球首位致盲性眼病。它如同一个无形的“视力窃贼”,悄然无声地影响着许多人的生活质量。白内障是指眼睛中的晶状体发生混浊,云雾一般遮盖了原本清晰的视野。晶状体位于虹膜后方,正常情况下应该是透明的,以帮助光线聚焦到视网膜上形成清晰图像……更多
高血脂要怎么吃?医生提示:注意这5点!吃得健康又降脂!
高血脂,顾名思义,是指血液中脂质含量异常升高的病理状态。它是心血管疾病的一个重要危险因素,随着生活水平的提高和饮食习惯的改变,高血脂已经悄然成为困扰现代人健康的一大“隐形杀手”。简而言之,高血脂涉及到血液中胆固醇、甘油三酯等脂类物质的增多。这些物质在适量时对人体是必需的……更多
牙龈肿痛出血怎么办?教你7个有效的预防方法!守护口腔健康
在生活中,我们常常会遇到口腔中的小困扰——牙龈肿痛出血。这一看似微不足道的现象实则可能是口腔健康的“预警信号”。1. 牙周炎:这是最常见的原因之一,它是由牙菌斑和牙石引起的牙龈炎症。如果不及时治疗,可以发展为更严重的牙周病。2. 刷牙方式不当:过于用力或使用硬毛牙刷刷牙……更多
哪些人易得肺结节?不要恐慌,一文让你从容应对!
肺结节是指在肺部内发现的小型圆形或椭圆形病变,直径通常小于3厘米。它们通常通过X射线、CT扫描或其他影像学检查而被发现。肺结节并不一定都是恶性的,许多结节都是良性的。肺结节的类型肺结节分为两类:良性(非癌性)和恶性(癌性)。良性肺结节:大多数肺结节都是良性的……更多
女性上了岁数,突然变得爱打呼噜,导致4大问题,啥原因?
咱们都知道,打呼噜好像是男同胞的专利,年轻女性的打呼噜比较少,但是,对于上了岁数的女性来说,尤其是过了更年期以后,打呼噜开始多起来,并且,还容易造成血压升高,这是啥原因呢?根据北美更年期协会的一项研究发现,更年期的女性,出现睡眠呼吸暂停的概率比更年期以前增加了4……更多
提升免疫力的“关键蔬菜”找到了
春节后工作不在状态,容易疲劳?注意,你的免疫力可能已经“报警”。包括Nature、BMC等顶级期刊独家认证,节后只要多吃这几种食物,就能够提升4倍免疫力,快速摆脱节后综合症,恢复元气。提升4倍免疫力的食谱春节后,大部分人的身体都在经历一个健康“低谷”,主要表现就是疲劳感加重……更多
中华美食在印度又火了!几块钱就能吃饱,量大味足,备受追捧
在以前的年代,尤其是抗日战争时期,因为战争的动荡,很多人都吃不饱饭。在这个时候,吃饱饭就成了人们的一个愿望,哪怕是吃窝头能够吃饱也是一种幸福。现在和以前不一样了,人们不再追求能够吃饱,温饱问题已经逐渐不是需要担心的问题了。随着社会的发展,许多人的工作压力逐渐变大……更多
在印度吃牛肉算犯法,同时也不吃猪肉,网友:他们平时吃什么肉?
我们中国是一个美食大国,中国的美食在国际上都是享有一定声誉的,很多人都是特别喜欢吃我们中国的美食,在我们中国除了满汉全席或者是八大菜系之外,还有很多比较有特色的地方小吃,同样也是吸引着很多的人。那么我们中国的美食流传到国外之后,同样也是受到很多外国人的喜欢的……更多
富士康食堂每天用掉35吨食材,员工吃得心满意足,价格是亮点
说起食堂里面的饭菜,不知道大家第1个想到的是什么呢?想想也有很多人都觉得食堂里面的饭实在是太难吃了,而且也没有我们想象中的那么的健康卫生,但是相对来说食堂里面的饭菜确实非常便宜的,所以对于一些打工族来说就觉得非常的划算。在每个公司其实都有自己的食堂,那么食堂里面的饭菜到底怎么样呢……更多
便民服务新举措 全省首家儿童特色狂犬病暴露处置门诊已具开诊条件
大众网记者 郑阳 青岛报道市北区围绕重大传染病防控,坚持以服务群众,保障健康为导向,依托辖区优质医疗服务资源,深度推进医防融合,进一步优化狂犬病暴露处置门诊设置,在青岛市妇女儿童医院设置全省首家儿童特色狂犬病暴露处置门诊,为儿童等特殊人群提供更专业、更便捷的动物外伤暴露处置和疫苗接种一站式服务……更多
警惕两种状态和一种环境 解锁刷手机的正确姿势
吃饭刷手机,睡前刷手机,睡醒刷手机,上厕所还在刷手机,如此状态相信已成为不少老年人的日常。然而,长时间刷手机却可能引发一些身体不适。今天,专家就教您几个刷手机的正确姿势,助你更加愉快地消磨时光。“不建议大家‘俯卧位刷手机’‘侧卧位刷手机’,俯卧位刷手机会影响手肘和脑部的血液循环……更多
六旬女子随时随地会晕厥,原来是肚里埋了个“地雷” 这家医院的机器人手术“排雷”于无形
62岁的沈女士(化名)有着十多年的高血压病史,平时还特别容易出汗。祸不单行,几年前她还患上了糖尿病。血压始终如“过山车”般忽高忽低,往往血压升上去时,沈女士的胸口就会感觉被一堵墙压着,难以呼吸,更严重的是还会不受控制地昏倒。后来医生经过层层排查,发现这种发作性眩晕竟然与腹腔内的一个“大肿瘤”脱不了干系……更多
60岁大伯腰缠一条“龙”,痛起来要人命 三分之一的人都会患该病,治疗把握黄金72小时
带状疱疹作为一种高发于50岁及以上中老年人的感染性疾病,会严重影响中老年人健康和生活质量。2月26日—3月3日是第三届“国际带状疱疹关注周”。浙江省立同德医院皮肤科主任王一枫主任医师表示,近年来,50岁以上人群和慢性病人群罹患带状疱疹风险显著增加,关注诱因、管理基础疾病……更多
耳部闷胀、听力下降,竟和放疗有关? 避免射线伤害,这些耳朵护理指南请收好!
第二十五个全国爱耳日即将到来,日前,浙江省肿瘤医院头颈放射治疗科特地开展了“科学爱耳护耳 聆听美好生活”主题宣教活动,通过邀请头颈部肿瘤病患“现身说法”,进行听力检查及保护、放疗后耳毒性现状等内容科普。其间,一位从宁波慈溪赶来的刘先生(化名)讲述了他的一波三折的治疗经历……更多
家庭版烤鱼 味道美滋滋
鱼的营养丰富,味道鲜美,是千家万户菜桌上常见的健康佳肴。鱼的烹饪方式多样,而烤鱼外酥里嫩,香气四溢,各种配菜咸香入味,口感丰富,吃起来非常过瘾。嘴馋又怕麻烦,出去吃又担心太油不干净,推荐这个简单又方便的家庭版烤鱼,好吃又有聚餐气氛,做一份就够一家人吃,快来试试吧……更多
吃饭经常咬到舌头,真是因为想吃肉了?其实是…
张建兴 浙江医院口腔科主任大家是不是有这样的痛苦体验,正大口吃饭,突然一口咬到自己的舌头,那种有痛说不出的感受,懂的都懂。这时,在身边的亲朋好友也总会打趣道:“是不是又想吃肉啦!”日常生活中,不经意咬到舌头其实是常见的事,但有部分人在吃饭时频繁咬舌,浙江医院口腔科主任张建兴主任医师提醒……更多
连绵阴雨,腰酸背痛如何缓解,教您几招通通气血
阴冷、潮湿、细雨……最近杭州的天气,可以用“淅淅沥沥”来形容。除了恼人的湿冷天气,不少人发现自己的肩膀、腰部、膝盖都酸痛不已,尤其是很多中老年人群,腰酸背痛严重影响他们的日常生活。“天气冻人,我的经络也被‘冻’住了吗?”别担心,浙江省中医院针灸科主治中医师孙丹红来为您“解冻”……更多
春雷一声惊蛰至,顺时而食更健康
一鼓轻雷惊蛰后,细筛微雨落梅天。惊蛰这一节气自带隆重的出场音乐,提醒着你大地醒了,万物复苏,春天来了。随着自然气候的变化,不仅衣物要适当增减,我们的饮食也应该做出相应的调整。杭州市中医院专家表示,惊蛰时节,人体的肝阳之气渐升,阴血相对不足,因此这一时段应顺应阳气升发的特点……更多
煮着吃还是蒸着吃?天气阴冷熟吃水果有诀窍
天气阴冷,热乎乎的美食持续走俏,“冰凉的水果是否也能熟吃?”类似的疑惑可谓困扰着不少人,而其中的争议点往往聚焦在“加热后的营养流失”以及“口感大打折扣”上。对此,杭州市肿瘤医院临床营养科医生庄汤莹表示,不同的水果适合不同的加热方式,对于上了年纪的人来讲,熟吃水果好处多多……更多
每次来“大姨妈”都苦不堪言?医生:痛经背后或藏着这种妇科病!
痛经是女性一种非常多见的妇科症状,指的是在月经期间,女性会出现的一系列不适感。主要症状表现为下腹部出现坠痛或疼痛感,并且还伴有程度不同的腰痛现象,这种疼痛还会放射至大腿内侧部位,严重时,还会使患者出现怕冷、恶心、面色苍白等症状。而导致痛经的因素较多,一般与不良饮食习惯……更多
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大会聚焦:养正消积胶囊在抑制肿瘤转移、改善生活质量方面新进展
对于很多肿瘤患者来说,治疗过程中最煎熬的往往不是治疗本身,而是食欲不振、疲乏无力、体重下降。能吃下饭、有体力,才能“打胜仗”
2026-03-29 18:56:00
大会聚焦|肿瘤康复支持治疗新探索:络病理论让肿瘤治疗更有“温度”
在肿瘤治疗的全流程中,食欲不振、疲乏无力、体重下降等问题,始终是困扰广大肿瘤患者的核心痛点,也直接影响着患者的治疗耐受度和生活质量
2026-03-29 19:15:00
急救技能进校园 医教携手护平安 | 烟台市奇山医院走进葡萄山小学开展急救技能专题培训
为全面普及应急救护知识,切实提升教职工应对突发事件的处置能力,筑牢校园生命安全防线,近日,烟台市奇山医院组织专业医护团队走进葡萄山小学
2026-03-29 02:03:00
操场变“急救课堂” ,600师生齐学“救命术”——滨医烟台附院“拥抱生命”志愿服务队走进育英中学
胶东在线3月26日讯(通讯员 丛昕)“快来人啊,这里有人晕倒了!”3月25日下午,牟平育英中学的操场上,一声急促的呼救声打破了校园的宁静
2026-03-29 02:04:00
24小时贴身监测,捕捉血压“真面目”!这项技术太实用了
您是否遇到过这样的情况:一到医院量血压就偏高,回家自己测却正常?明明按时吃降压药,血压还是忽高忽低控不稳?没有任何不舒服
2026-03-29 02:04:00
陕西省防痨协会2026年“防痨科普走三秦”在宝鸡市启动
3月27日下午,陕西省防痨协会“防痨科普走三秦”启动仪式暨走进宝鸡市科普专场报告会在宝鸡市举行。来自宝鸡市13个县区疾控中心(卫生监督所)
2026-03-28 20:49:00
扁肉鲜美,拌面浓香,一口下肚,便是念念不忘的福州味道。编辑:韩靓审核:林敏勇 吴文霖 刘梦霆
2026-03-28 10:48:00
被鼻息肉缠上的日子,鼻塞到只能张嘴喘气,嗅觉失灵吃啥都不香,还总头疼脑胀,好不容易熬完手术摆脱煎熬,又被复发俩字吓得心神不宁
2026-03-28 05:20:00
对于规律接受血液透析的患者来说,体重不仅仅是一个数字,更是反映体内水分管理是否科学、安全的重要指标。在透析护理中,体重平衡是一项核心内容
2026-03-28 05:20:00
一提到贫血,不管是老人、年轻人还是宝妈,第一反应都是多吃红枣、多喝红糖水。但吃了一堆红枣,贫血症状却丝毫没有缓解,反而越补越差
2026-03-28 05:20:00
生活中不少人有过这样的体验:突然感觉耳朵发闷,就像塞了一团棉花,听声音模糊遥远,有时还伴随耳鸣、耳朵隐痛。多数人会误以为是被耳屎堵了
2026-03-28 05:20:00
不少人术后会嗓子疼,以为是手术后遗症,而科学护理能大幅缓解不适、加速恢复。其实,术后嗓子疼多和麻醉插管、术后黏膜水肿等有关
2026-03-28 05:20:00
脑挫裂伤是常见的原发性脑损伤,是头部受外力撞击后,脑组织出现挫伤、裂伤、出血、水肿的统称,常伴有颅骨骨折及颅内出血。其主要临床表现有意识障碍
2026-03-28 05:20:00
提到手术前准备,禁食禁水是必须项,不少患者和家属会犯嘀咕:为啥手术前要饿肚子、禁喝水?是不是饿越久越安全?其实,术前禁食禁水绝非简单挨饿
2026-03-28 05:20:00
妊娠期是女性生命周期中一段特殊且关键的经历,在这个周期内,如果发生疾病,不仅影响母体的健康,还可能对胎儿的正常发育产生一定影响
2026-03-28 05:20:00