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孩子进入青春期后,家长应从“主帅”转换为“参谋”
青春期的孩子愈来愈有个性和想法,常想“脱离掌控”“先斩后奏”。家长期待与青春期的孩子好好沟通与相处,出于善意提出建议,但孩子却认为这是对他们的不尊重和不认可。面对开始变“酷”的孩子,家长到底该怎么做呢?▶ 家长从“主帅”转换成“参谋”,站在孩子的身后,为他出谋划策……更多
如何应对孩子的焦虑 专家给家长支招
孩子面对的各种压力,往往会引起焦虑症状。焦虑症状可能表现为担心、恐惧、紧张、不安,乃至不想去上学。作为父母,我们应该了解儿童焦虑的原因,及时处理,从而帮助孩子摆脱焦虑。大黄蜂老师1.学习压力孩子在学习上的不成功和压力可能是他们焦虑的原因之一。孩子学习的渠道和方式不同……更多
瑜伽服暴露?那是你没见过真正的瑜伽之美!
大家好!我是黄强歪谈体育,专注健身运动,今天聊一下穿瑜伽服被人称为过于暴露,留下不好的印象这个话题,???? 听说有人认为瑜伽服过于暴露,不够雅观?这简直让我惊呆了!作为一个瑜伽爱好者,我必须站出来为瑜伽服正名!难道仅仅因为一些人对瑜伽服的误解和偏见,我们就要否定它存在的价值吗……更多
16孩子叛逆期怎么管教最合适 专家给你说方法
16岁是孩子们的叛逆期,这个时期让无数家长头疼。孩子可能会反叛父母的权威,表现出过度自信和傲慢自大。同时,他们可能会变得暴躁和易怒,脾气很大。在这个时期,许多家长感到很无助,不知道如何管教孩子。大黄蜂教育然而,我们必须认识到,16岁的孩子们正在经历一种成长和社会化的阶段……更多
试管胚胎移植后出现失眠的情况应该如何缓解?
之前曾经说过试管移植前后的注意事项,其中一点就是保证充足的睡眠,拒绝熬夜。那么就有宝妈问到:我也不想熬夜,但是移植后就开始失眠,想睡也睡不着怎么办!所以今天我们就一起聊聊,移植后失眠有什么影响,应该如何提高着床率?不良的精神状态会扰乱女性体内的内分泌水平,使血管长期处于收缩状态……更多
跑步伤膝盖?错!只能说明你不懂跑步!
跑步伤膝盖?不跑步的人都这样认为!然而,坚持跑步很多年的跑者们,他们的膝盖反而比不跑步的人膝盖更结实!这是为什么?只能说明:你不会跑!有人说:“跑步容易出现半月板损伤!”有人说:“跑步容易造成膝关节积液!”有人说:“跑步容易膝盖韧带拉伤!”还有有人说:“跑步容易患上跑步膝……更多
运动降低死亡风险,女性的获益比男性大!
大量证据显示,运动与心血管疾病和全因死亡率降低相关。指南建议每周至少进行150分钟的中等强度运动或75分钟的剧烈运动,以及每周至少两天的肌肉强化运动,该建议对男性和女性是相同的。然而,运动带来的健康益处是否因性别而异,还需要进一步探索。2024年2月,JACC期刊(IF=24……更多
女人30要保养,补气血很重要,常吃这种“丑根”,舒筋通络血气足
这种天然的“丑根”就是三七,三七这种植物主要生长在我国的云南,女人过了三十想要保养,常吃一些三七就是很好的选择。三七性温味甘,偶尔吃起来也带着些许的苦味,对于需要补气血的女性朋友来说,常吃一些三七就是再合适不过的了。很多女性到了三十岁,体内的一些激素或者机能就容易出现损耗或者是老化的现象……更多
怀孕恶心、便秘、腰酸...怎么办?应对方法看这里
怀孕像是一场令人兴奋的旅程但随之而来的各种症让这一切看起来更像是一场战斗!每天面对着逐渐蔓延的各种难受的症状……整天的筋疲力尽、呕吐、腹胀……孕妈们很难对这一经历保持乐观的心态今天,我就来给孕妈们支支招!盘点一下常见孕期不适&解决办法希望可以帮助广大孕妈缓解拥有一个幸福舒心的孕期怀孕后期……更多
沙县小吃美国开业,第一天仅售3小时关门,老板:这结局没想到啊
沙县小吃美国开业,第一天仅售3小时关门,老板:这结局没想到啊!大家都知道中国的美食可以说是博大精深了,而且中国的美食可以说是自古以来都非常的丰富,种类也可以说是非常非常多。那么今天要给大家分享到这个美食呢,大家都是非常熟悉的,尤其是这个美食,可以说是在前几年在中国刚刚兴起的时候……更多
传统“现滚元宵”走俏泉城市场
本文转自:济南日报吃完饺子盼元宵传统“现滚元宵”走俏泉城市场本报讯(记者卢虹)春节假期结束,元宵节就不远了。近日,记者在我市各大商超实地走访发现,不同口味的元宵、汤圆已经上架。“每年春节过后,是元宵、汤圆销量最火爆的时候。”某商超负责人告诉记者,按照往年情况……更多
坚持两年上门为老人换尿管市五院泌尿外科护士获好评
本文转自:济南日报2024年新春之际,患者孙大爷亲自执笔,写下满含感激的信件送到济南市第五人民医院泌尿外科,感谢王锐护士两年来为他提供的医疗服务。记者了解到,孙大爷身患多种基础病,长期留置导尿管,为防止尿液中的杂质堵塞导尿管,引起感染,需要定期更换。前两年,老人因肺纤维化导致憋喘加重……更多
市二院新技术为晶体脱位患者送来光明
本文转自:济南日报做白内障手术上了手术台突然被叫停市二院新技术为晶体脱位患者送来光明李彬正在给贾女士验光。“您这是晶体半脱位的白内障,人工晶体植入后无法固定,我们不能继续为您进行手术了,您还是去省城大医院吧。”听到这里,躺在手术台上的贾女士心突然被揪了起来。家住东平67岁的贾女士近两年看东西越来越模糊……更多
三峡集团助推林下种植羊肚菌产业发展
本文转自:黔西南日报本报讯 (通讯员 谭秋盛) 近日,三峡集团——兴义民族师范学院“我为乡村振兴出把力”项目调研考察组,来到兴义市、安龙县林下羊肚菌种植助推乡村振兴项目现场,查看林下羊肚菌种植情况。在羊肚菌种植项目现场,只见一朵朵羊肚菌撑起褐色的“小伞”,错落有致地盛开在菌垄上……更多
急性窒息,喉咙痛也可致命!医生紧急提醒!
“好像有人掐住了我的脖子,我要窒息了!快带我去医院……”凌晨3点,56岁的张先生(化名)双手捂住胸口,挣扎着和家人说。这是怎么一回事?这天上午,张先生因为咽喉疼痛在某门诊就诊。根据症状,医生为他开了用于消炎的口服药,让他回家再观察。没想到,症状不仅没有得到缓解……更多
医生提醒:很会“藏”的鼻咽癌,早期往往有5个明显症状,需重视
鼻咽癌是一种近些年来发病率和死亡率非常高的恶性肿瘤,发生于鼻咽部粘膜上皮部位。患上鼻咽癌的原因,目前认为与感染EB病毒有关,除此以外,环境、遗传以及饮食、吸烟等因素,也是导致患上鼻咽癌的主要原因。患上鼻咽癌之后,如果没有及早治疗,肿瘤会快速增大,并且癌细胞会向远处转移……更多
角膜塑形镜能控制近视吗?听听麦迪格医生尹洪怎么说
近视产生的主要原因是不良的视觉环境及行为,那么,孩子近视如何及时发现?我们经常会遇到孩子第一次来医院检查眼睛时,发现孩子近视度数已经比较高了,家长后悔莫及。麦迪格医生尹洪表示,其实,在孩子眼睛开始发生近视的早期,仔细观察,是可以捕捉到一些信号的。首先我们要知道孩子近视有哪些征兆……更多
29分钟打通生命通道!爹爹突发急性心梗,医护与时间赛跑抢回一命
极目新闻记者 廖仕祺通讯员 李林牧 詹文雪2月14日晚,69岁的秦爹爹(化姓)就突然遭遇急性心梗,命悬一线,在武汉市普仁医院多学科科学联动、紧密协作下,仅用29分钟就成功打通梗死的血管,转危为安。秦爹爹(化姓)今年69岁,家住武汉市青山区,2月14日晚9时许……更多
给列车供电的“动脉血管”怎么检修?来看看铁路“动脉医生”的春运“夜生活”
初春时节的昆明东站上发场,凛冽的寒风吹到脸上,让人禁不住打了个寒颤。2月20日凌晨0时30分,当城市中的人们进入梦乡,中国铁路昆明局集团有限公司玉溪供电段接触网检修车间的80余名接触网工,在集中修驻地集结完毕,他们个个精神抖擞,登上了轨道作业车准备开启当晚的“夜生活”……更多
新一波的快速减肥狂潮:警惕背后的脂肪肝危机
近日,贾玲的减肥成功成为了热门话题,她的瘦身成果让人羡慕不已。然而,在追求快速减肥的同时,我们不能忽视其中可能隐藏的健康隐患——脂肪肝。 随着健康意识的提升,减肥已成为当下热门话题。贾玲的成功减肥故事鼓舞着许多人,然而,我们也需警惕快速减肥可能带来的负面影响……更多
别滥用“减肥针”!过年吃胖了,为啥不来肥胖门诊?
“我想瘦!但根本瘦不下来”“我喝口水都会长胖”新年过后,很多人觉得自己长胖了小编为大家介绍一个“火爆”门诊南京市第一医院南院的肥胖门诊大家还记得此前一度爆火的“减肥针”司美格鲁肽吗的?打了“减肥针”的人究竟减下去了吗?为何如今“减肥针”不再那么受追捧?小编邀请我院内分泌代谢科副主任医师……更多
寒潮大风降雨“组团”,春季如何防治冠心病?把握三个“关键时刻”
近期,寒潮大风降雨“组团”来沪,初春时节,天气不稳定,忽冷忽热,容易致病。人体受冷后,心血管的体温调节能力及血管的弹性降低,尤其容易造成血管收缩、心率加快、心脉不通,导致冠心病的发作,严重的会诱发心绞痛、心肌梗死,危及生命。医生提醒,这段时间,对有冠心病的患者……更多
安龙县积极打造“我在贵州有个园”助力乡村振兴
本文转自:黔西南日报本报讯 近年来,安龙县立足自身农业优势,依托东西部协作平台,抢抓广东省惠州市帮扶机遇,通过“仲恺·安龙”村企结对协作模式,在“选、建、管”上下功夫,积极打造“我在贵州有个园”,推动宜居宜业和美乡村建设,切实拓宽农民增收渠道,助力乡村振兴。因地制宜“选好园”……更多
都江堰:“春苔会”拉开新年农耕帷幕
本文转自:消费日报本报讯 (记者 冯 举) 一年之计在于春。2月18日,农历正月初九也称“上九”,位于四川省都江堰市石羊镇的古青城文化遗址公园的徐渡社区(原徐渡乡)迎来一年一度的“春苔会”,拉开川西坝子新一年农耕的帷幕。“春苔会”,民间俗称“朝会”,原本是都江堰市居民自发组织的赶场(赶集)活动……更多
中国烧饼入选“全球最好吃的面包”!来“烧饼大省”河北吃烧饼
当地时间2月20日美国有线电视新闻网(CNN)刊发一篇题为“世界最好吃的50种面包”的文章中国烧饼(Shaobing)位列其中中国烧饼丰富的口味和历史渊源深深吸引着世界各地的食客成为中国饮食文化的重要使者提到烧饼怎么能少得了咱大河北呢?河北可谓“烧饼大省”擅长制作面食的河北人对烧饼情有独钟河北饮食……更多
腰酸乏力腿抽筋,糖尿病人为什么易缺钙?该怎么补?
在临床上,糖尿病患者发生骨质疏松的几率明显高于非糖尿病人群。而且骨质疏松会增加发生骨折的可能,对于糖友来说,一旦发生骨折,不仅伤口愈合较之非糖尿病人群要缓慢许多,而且发生严重感染的风险也会随之提高。糖友为什么易缺钙?钙元素不仅是构成骨骼与牙齿的关键营养素,还是内分泌调节……更多
上门做饭月入5万!这个90后余杭小伙上了热搜
近日,“神似易烊千玺小伙创业做私厨月入5万”冲上热搜。小伙叫丁尧,高高瘦瘦,初见记者有些腼腆。他说自己在余杭长大,从小家里条件一般,除了天天在家吃饭,很向往去餐馆改善伙食。“我10岁时,爸妈带我去叔叔开的餐馆,偶然走进后厨,看到厨师正用大火翻炒锅里的菜,觉得神奇得不得了……更多
如何让“土鸡”变成“金凤凰”
本文转自:江西日报上饶的余干辣椒、景德镇的红薯、南昌的鄱湖麻鸭……走进南昌的盒马鲜生店,货架上不难发现产自江西的农产品。眼下,江西土特产与高端商超和餐饮的美丽相遇,正越来越多。初尝甜头:181款农产品进入高端商超餐饮好山好水产出好食材,自古江西就是鱼米之乡。一组数据能看出江西农产品在全国版图中的位置……更多
西坑水库数字孪生灌区建设落地落实
本文转自:新余日报及时精准灌溉 快速高效管理西坑水库数字孪生灌区建设落地落实本报分宜讯 通讯员华安报道:新年伊始,分宜县水利数字化信息服务系统——西坑水库灌区数字孪生平台正式“上线”。只要手指轻触扫描二维码,农作物用水需求一目了然,水库什么时候放水、放多少水等问题提前知晓……更多
加入中药材养生理念受青睐 茶饮跨界打出健康牌
加入中药材的新中式茶饮。新中式茶饮店内展示不同的中药材。厦门网讯 (文/图 厦门日报记者 薛尧 实习生 洪萱茹)近段时间,新中式茶饮在市场走红。与传统甜腻口感的饮料相比,新中式茶饮凭借清淡口感和养生理念,获得不少消费者的青睐。记者日前走访我市多家新中式茶饮店了解情况……更多
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分享鲈鱼5种好吃的做法,肉嫩鲜美又营养,老人孩子要多吃
秋季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白
2024-11-10 08:44:00
秋天,吃花生板栗不如吃它,天然的“黄体酮”,聪明女人都爱吃
南瓜含有丰富的维生素、糖类、膳食纤维、叶黄素及钙镁磷钾等微量元素,还含有人体必需的8种氨基酸,为人体生长发育提供丰富的营养
2024-11-10 08:45:00
建议中老年:少吃鸡鸭多吃这2样!润肠通便,增强肝脏解毒能力
退休后儿子也工作了,我的时间多了起来,重新开始规划自己的后半生:1、把自己的健康放第一位;2、告诉自己活到老要学到老,不能放弃学习
2024-11-10 08:45:00
公认的“蔬菜人参”!一蒸一煎,暖胃养人,好吃停不下
老话说“秋要吃白,冬要吃黑”,在古人的心中,白色食材是入肺的,所以有清心润肺去噪的好处。所以现在金秋时节,大家不妨都多吃各种白色食材吧
2024-11-10 08:46:00
给孩子吃猪牛羊,不如多吃这2样,健脑又补钙,脑子更灵活了
9月份孩子们都上学了,作为家长现在最关心的也是学习了,尤其是低年级的学生,更需要家长陪读,也希望自己的孩子能赢过其他的孩子
2024-11-10 08:47:00
秋天吃它胜过吃肉,试试这种做法,营养美味,口感软嫩又多汁
常言道:荷莲一身宝,秋藕最补人。秋季应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后,鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴
2024-11-10 08:47:00
菠菜这样做,血压越吃越稳定
菠菜中的钾、镁含量很高,镁能稳定血管平滑肌细胞膜的钙通道,排出钙离子,泵入钾离子,加上菠菜本身也含钾,能限制钠内流,减少应激诱导的去甲肾上腺素的释放
2024-11-10 08:48:00
柠檬喝的时候遵循这3点,营养价值才不会流失
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬水也是很多朋友的最爱
2024-11-10 08:49:00
千金难买老来瘦?瘦不等于健康,3个饮食原则存住“肉”
在大家的印象中,肥胖往往与高血脂、心脑血管疾病等密切相连,是老年人的公敌,因此就有了“千金难买老来瘦”这个说法。不少老年人都觉得岁数大了应该少吃肉
2024-11-10 08:49:00
动一动就喘,如何自测肺部功能?1个动作帮助改善
对于慢阻肺这个疾病可能很多人都还并不十分熟悉。什么是慢阻肺?所谓慢阻肺,全称为慢性阻塞性肺疾病,这是一种常见的、可预防
2024-11-10 08:50:00
糖尿病为何常合并高血压?一文告诉你糖尿病高血压并存时怎么办
糖尿病为什么常合并高血压?糖尿病高血压患者,往往都是与高血脂有一定关系的,并且可能存在的共同遗传点是遗传因素。患有糖尿病的患者容易引起肾损害
2024-11-10 08:51:00
提醒:尿酸高的人,这3种高嘌呤最好别碰,再喜欢也要忌嘴
现代社会,痛风已经不再是老年人的专利,而是成为了一种非常年轻化的常见疾病。大家都知道,痛风是需要忌嘴的,但每次说到呢,又只会说要少吃嘌呤高的食物
2024-11-10 08:52:00
为啥肺癌一发现就是晚期?提示:如果身体有这7个症状一定要就医
肺癌在日常生活中非常常见,其死亡率现如今也很高。还有一个可怕的事实是,许多癌症患者在被诊断时就已经处于晚期了。这主要也是因为这种癌症早期往往没有什么明显的症状
2024-11-10 08:53:00
引起肥胖的5大原因,缺乏运动排第五,而这几个我们却经常在做
现在人以瘦为美,很多人为了追求瘦,每天都坚持减肥,但是体重就是下不去。其实,大家都在忙着减肥,却从来没有想过自己的赘肉从何而来
2024-11-10 08:54:00
睡得越早,寿命越短?如果每天只睡4、5个小时,身体就健康吗
如果要说每日的睡眠黄金标准,那么最深入人心的答案会是每天睡8个小时。可近期却有一种说法,“睡得早,也会有害身体健康?”更为夸张的是睡得越早
2024-11-10 08:54:00