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这3种食物每天吃一点,腿脚有劲,精力充沛,精神头足
...,然后倒入锅中翻炒,炒至鸡蛋熟关火,出锅装盘。3、鲫鱼鲫鱼富含丰富的蛋白质、微量元素,每100克的鲫鱼肉当中有54毫克左右的钙,每天适当的吃几条鱼,能够从一定程度上预防骨质疏松。鲫鱼还能够起到健脾和胃的效果,...……更多
聚焦巫溪两会丨“五和五美”怎么建?政府工作报告有答案
...、市政府肯定,入选巴渝和美乡村建设典型案例。通城镇龙池村风貌。巫溪县委宣传部供图 华龙网发2023年,巫溪在巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接方面交出精彩答卷。《通城镇用活“四类资源”探索乡村振兴新路径...……更多
进入春季,多吃温补食物,补气血、提高身体生发之气
...滋养。今天就给大家分享一些温补食材,如鸡肉、红枣、鲫鱼、木耳、大葱,它们不仅能够滋补身体,还可以提高身体生发之气。让我们一起来了解一下这些暖心食材的神奇功效吧!鸡肉鸡肉是一种被广泛认可为温补食物的选择...……更多
中国水产科学研究院盐碱水域养殖研究取得新进展
...品种开发与利用创新团队罗亮等人开展的“生姜多糖提高鲫鱼高碱环境适应机制研究”取得新进展。研究表明生姜多糖可调节鲫鱼的免疫功能、肠道菌群和肠道代谢,减轻高碳酸盐碱度胁迫产生的影响。中国水产科学研究院官网...……更多
这五样食材各自富含丰富的营养成分,能够滋补身体,增强免疫力
...。记得在这三九时节,不可忽视的是两种肉——鸽子肉和鲫鱼,以及三种果——红枣、栗子和苹果。这五样食材各自富含丰富的营养成分,能够滋补身体,增强免疫力,为迎接即将到来的春天储备养分。2肉一、鸽子肉:鸽子肉...……更多
市二医院一年接诊7606例异物卡喉 90%是鱼刺 鲫鱼刺占比最高
...为咽内异物,罪魁祸首都是“鱼刺”。其中,两人被拔出鲫鱼刺,两人被拔出鳗鱼刺,其余4人检查后未见明显异物,离院观察。拔鱼刺需要几分钟?1分钟“医生,我女儿被鳗鱼的骨头卡住了。”18点06分,13岁的小汤在妈妈的陪...……更多
家鱼出水,腌鱼季提前,武汉人吃鱼最好的时候到了
...吃鱼最好的时候。连日来,极目新闻记者走访了解到,以鲫鱼、草鱼、鳊鱼、青鱼等为代表的家常鱼,在10月陆续开始集中出水,市场价日渐走低,武汉人最爱的喜头鱼两个月来最高降价5成。这样的市场变化甚至让不少人提前腌...……更多
分享4种适合秋天食用的鱼及它们的美味做法
...油激发出香味,淋上蒸鱼豉油即可。推荐食谱三:【红烧鲫鱼】准备食材:鲫鱼、面粉、生抽、老抽、醋、料酒、姜、葱、蒜、食用油步骤做法:1.将鲫鱼去鳞、去内脏、去鳃,洗净控水备用,给鲫鱼表面裹上一层面粉。2.热锅...……更多
气血不足,身体虚,多吃这5宝,补气补血,身体强健
...的营养补充品。它们分别是红枣、紫菜、阿胶、西洋参和鲫鱼。这些食材不仅口感鲜美,而且富含丰富的营养成分,具有补气养血、滋阴润燥的功效,有助于提高身体的抵抗力和免疫力,使身体更加强健。一、红枣:红枣是一种...……更多
干河捉鱼的记忆
...鱼苗用的。有三年没干了。这三年来,父亲钓鱼钓到的小鲫鱼,都放养在了这口塘里。有时前桥我寄兄弟朱立勇钓的小鲫鱼,也会送来养在小塘里。另外,父亲说他还在塘里放了四条小白鲢、三条小鲇鱼、两条乌鱼。今年早春,...……更多
一花一世界 一鱼一产业
...有突出区域特色、竞争优势以及较强发展前景的木槿花、鲫鱼等主导产业,将乡村振兴蓝图变成了农户增收的“实景图”。对木槿花最早的认知,缘于几年前红极一时的“木槿全宴”。从房边山间小花走进都市商超,到“槿上添...……更多
无论煎鱼还是煎蛋,不能直接下锅,这样做,不破裂不粘锅!
...效防止食物粘锅或破裂。接下来我就以大家最常食用的煎鲫鱼为例,分享正确的煎鱼方法。按照我提供的技巧烹饪的鲫鱼,不仅美味可口,而且外观十分吸引人。准备的原材料包括:2条鲫鱼、适量的生姜、豆瓣酱、生抽、食盐...……更多
“冬季吃3宝,疾病都跑光”,冬季多吃这3种食物,身体健康无忧
...营养素,对肠道健康和排毒都有积极的作用。推荐做法:鲫鱼萝卜汤食材:鲫鱼1尾、萝卜1根、姜片3片、料酒适量、盐适量、青蒜适量步骤:1.准备食材:将鲫鱼去鳞和内脏,洗净;将萝卜去皮,切成小块;姜切片备用。2.腌制...……更多
“小寒吃3鲜,一冬病不沾”,指哪“3鲜”?1月6日小寒,记得多吃
...寒了,下面我就给大家说一说,抓紧吃,对身体好。一、鲫鱼鲫鱼是最适合冬天吃的鱼,肉质肥嫩,味道鲜美,营养价值也非常高。冬天吃鲫鱼,可以清热解毒,健脾开胃、增强抗病能力。 推荐做法:【煎蛋鲫鱼汤】准备鲫鱼...……更多
立秋前后,遇上“黄骨鱼”别手软,比鲫鱼鲜,比鲈鱼有营养
...秋时节,我在菜场遇到黄骨鱼,从不手软,因为它吃着比鲫鱼鲜,比鲈鱼有营养,而且它本身还没有什么刺,不会吐刺的人都可以多吃,并且黄骨鱼还是一种高钙高钾的鱼,多吃黄骨鱼,还能维持身体的钾钠平衡、预防骨质疏,...……更多
这几道家常菜做起来超级简单,学会小白也能变大厨
...身稍嫩,炒制时时间不宜过长,以免影响口感。二、红烧鲫鱼红烧鲫鱼是一道鲜美可口的传统菜肴,鲜嫩的鲫鱼搭配上浓郁的红烧汁,味道鲜美,营养丰富。鲫鱼肉质细嫩,富含优质蛋白质和丰富的不饱和脂肪酸,有助于增强人...……更多
入冬后,鸡汤、排骨汤不如这3碗汤!每周煲一锅,营养滋补又解馋
...滋味鲜美,食用后不仅暖胃,还能提供丰富的营养。三、鲫鱼豆腐汤所需材料:鲫鱼、豆腐、葱、姜、料酒、盐、香菜、青蒜、食用油。方法如下:1.清理鲫鱼,去鳞、去内脏,用盐、料酒和葱、姜搓擦鱼身,腌制20分钟,豆腐...……更多
中老年睡眠差,建议多吃3样“天然助眠菜”
...40分钟。雪梨烤箱烤40分钟后,捣成小块,即可享用。三.鲫鱼——鲫鱼豆腐汤鲫鱼富含Omega-3脂肪酸,对心脑血管有益,同时也有助于提高睡眠质量。准备食材:鲫鱼、裙带菜、豆腐、鸡蛋、枸杞、葱花、姜。制作步骤:鲫鱼清理...……更多
城市公交变身垃圾分类“宣传员”引领市民绿色出行新风尚
...到,此次公交车宣传垃圾分类的做法得到不少群众点赞。龙池街道张先生表示,自己平时接送孩子上学、放学都会乘坐公交,公交车“换装”后,他们在小小车厢内学到不少分类知识,还能从小培养孩子的环保意识,车内便民服...……更多
“早春吃3鱼,年年都有余”,春天吃鱼正当时,3种鱼指啥,咋吃
...三种鱼最值得一尝。早春时节,有三样鱼特别值得一尝。鲫鱼啊,春天吃最合适了。这鱼啊,口感鲜嫩,营养还丰富,尤其是蛋白质含量高得很。更别提它价格还亲民,用来滋补身体刚刚好,能给身体补充足够的营养,让人抗病...……更多
吃货看过来!在重庆大足 你真能“逛吃逛吃”
...的龙水湖,还有麻辣鲜香的丁家坡土豆、味鲜肉嫩的邮亭鲫鱼、肉香味美的大足黑山羊等美食,与当地丰富的人文自然风光一并征服了全国人民的胃。味蕾与文化齐飞、美食与美景共鸣的重庆大足,如何从吃开始说起?对于大足...……更多
...备一桌丰盛的年夜饭,其中有儿子结婚前喜欢吃的红烧河鲫鱼。开吃时,她忙不迭介绍,这条酱色浓香的野生鲫鱼的美味,期待儿子一家大快朵颐。谁知儿子只是出于礼貌搛了一筷子,孙子刚想下箸,被媳妇瞪一眼,“刺交关多...……更多
江苏农行:向“新”而行 助力发展新质生产力
...责人面前。在得知汉旗新材料资金需求后,江苏农行南京龙池支行客户经理第一时间上门进行了贷款资料收集,将其纳入农行“三个一”六合电子科技产业集群项目重点支持名单。开辟绿色通道,加快审核效率,仅用5天时间便...……更多
春天湿气重,多吃这3样“除湿菜”,祛湿排毒精神好
...炖15分钟左右。撒上一些葱花。红烧冬瓜就做好了。二、鲫鱼——鲫鱼豆腐汤1、鲫鱼清洗干净后,控干水分,切点葱姜放到鱼里面来回擦,腌制十分钟。嫩豆腐切成小方块,海鲜菇切成小段,裙带菜泡发好。2、锅中烧上水,加...……更多
大冷天,这6种鱼遇到别手软,鲜嫩无比营养高,健脑益智记忆好
...,也可清蒸,佐以葱姜蒜提香,都能轻松展现出其美味。鲫鱼,一种常见的淡水鱼类,广泛分布于世界各地的湖泊和河流中。它们通常生活在清澈的水域,善于在水中穿梭游动,展现出优雅的姿态。鲫鱼不仅肉质细嫩,味道鲜美...……更多
家庭版烤鱼 味道美滋滋
...,做一份就够一家人吃,快来试试吧! 所需食材: 一条鲫鱼、青椒、春笋、盐、红薯粉、洋葱、葱、一罐啤酒、生抽、老抽、冰糖。 制作方法: 1.将洋葱切成块,青椒切丝,春笋切片,处理干净的鲫鱼两面各切三刀并在两面抹...……更多
有一种鱼儿,比鲤鱼营养,比鲫鱼鲜美,被誉为“秋天第一鲜”
...吃鱼的最佳时节!在9月,有一种鱼儿,比鲤鱼营养,比鲫鱼鲜美,被誉为“秋天第一鲜”,它就是“梭鱼”。梭鱼又叫“梭子鱼”,是秋季的时令美味。它是一种近海鱼类,分布广泛,以其鲜美的味道和多种营养价值而闻名。...……更多
春日“掐尖儿”,吃了就能保平安的好菜!此时最鲜最灵,别错过!
...请接着往下看,这个食谱做起来不难,特别简单。豌豆尖鲫鱼汤食材清单:豌豆尖250克,鲫鱼600克,鸡蛋2个,姜5片,米酒5毫升,红枸杞5克,胡椒粉和食盐各少许,花生油适量。做法与步骤:1.将鲫鱼宰杀清洗处理干净,鱼肚里...……更多
食用玉米有助于预防便秘和其他消化问题,并促进肠道蠕动
...妈们对于美食的渴望,还能为母婴的健康打下良好基础。鲫鱼汤鲫鱼汤作为一种传统的汤品,不仅美味可口,还有丰富的营养。鲫鱼含有高质量的蛋白质和Omega-3脂肪酸,对于胎儿的大脑发育和母体的心脏健康都非常有益。除了...……更多
年纪大了,不想骨头变脆,这3物要少吃,比味精还伤骨骼,要忌嘴
...的原汁原味,又赋予了新的口感和风味。您不妨一试!烧鲫鱼的做法材料:鲫鱼2条(约500克/条);葱1根;姜4-6片;大蒜4-6瓣;黄豆酱2汤匙;生抽;老抽;料酒;糖;盐;清水;油;步骤:将鲫鱼清洗干净,去鳞、去内脏,沥...……更多
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警惕!不要让眼外伤,成为意想不到的眼睛“杀手”
眼外伤作为一种常见的眼科急症,常常给患者带来严重的视力损失和生活困扰,成为意想不到的眼睛“杀手”。刀片飞入眼,男子浑然不知国庆节后第一天上班
2024-11-01 16:15:00
医防融合,打造破伤风防治一体化新模式
10月30日,中华预防医学会破伤风医防协同一体化建设试点项目启动会议在重庆珠江豪生酒店举行,标志着破伤风医防协同一体化建设二期项目重庆站正式启动
2024-11-01 16:15:00
大众网见习记者 龙腾 枣庄报道
2024-11-01 17:07:00
重离子临床应用技术让放射治疗肿瘤更精准
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆11月1日电(记者胡虹)1日,中国重离子系统临床应用新技术及绿色就医模式推介会在重庆召开
2024-11-01 18:42:00
准格尔旗:航天育种赋能乡村振兴
本文转自:人民网-内蒙古频道今年8月份,5700株“太空番茄苗”在中天准格尔旗现代智慧设施农业产业园扎根,经过两个多月的生长
2024-11-01 19:25:00
北京瑰丽酒店龙庭及乡味小厨双耀上榜2025北京米其林指南
近日,备受瞩目的《2025北京米其林指南》榜单正式发布,北京瑰丽酒店龙庭荣获2025北京米其林指南一星餐厅,乡味小厨蝉联2025北京米其林指南入选餐厅
2024-11-01 12:54:00
吃早餐时尽量少喝大米粥,建议:下面3种食物也少
导语:早餐是一天当中最为重要的一餐,在这经过一晚上的睡眠,体内存在的食物已经被代谢完毕,在早上起床后需要及时的补充营养
2024-11-01 13:27:00
上了年纪记忆力下降,不妨多吃6种食物,健脑益智,预防老年痴呆
说到老年痴呆,不少人都会摇头,如果患上了老年痴呆,会时常处于一种糊涂的状态,会忘记回家的路,甚至有时候会忘记家人和自己都是谁
2024-11-01 13:27:00
“白血病”专挑孩子下手?建议:这3种水果,劝家长少给孩子吃
说起白血病,相信大家都感到非常害怕,对此避之不及,虽然现在的医疗水平非常发达,但是对于白血病却没有完全的治愈方式。现在患上白血病的人越来越多
2024-11-01 13:28:00
痛风,高尿酸患者应少吃5黄,减少尿酸的摄入
生活虽然越来越富裕了,但是疾病的发生率却越来越高了,高血压、高血脂、高血糖、高尿酸,四高疾病更是常见,痛风患者也比比皆是
2024-11-01 13:31:00
一直在治疗,甚至花了20万,痛风却没有得到有效治疗
近年,痛风患者日益增多且年轻化。人们获取痛风知识渠道,有专业指南,有大众科普,当然也有“科唬(唬人)百科”。越来越多痛风患者自信—“科唬我认不出
2024-11-01 13:31:00
峡山首届世界艾灸之都产品博览会暨医康养产业发展大会开幕
本文转自:人民网-山东频道11月1日上午,峡山首届世界艾灸之都产品博览会暨医康养产业发展大会盛大开幕。本次活动由山东中医药健康产业工作委员会
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安徽巢湖:奏响乡村振兴“椒”响曲
本文转自:人民网-安徽频道深秋时节,在位于巢湖市中垾镇建华村的巢湖市业银家庭农场,利用空闲的水稻育秧大棚栽种的青皮辣椒迎来收获季
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湖南新田:蜜橘“俏”枝头 果农喜丰收
本文转自:人民网-湖南频道一年好景君须记,最是橙黄橘绿时。眼下,正值蜜桔上市季,在湖南新田陶岭镇周家村的蜜桔园里,沉甸甸的蜜桔挂满枝头
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重庆医科大学附属巴南医院“乙肝临床治愈门诊”启动
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