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糖尿病食谱--青椒龙利鱼
...。且龙利鱼富含优质蛋白、低脂肪、富含多种维生素,对糖尿病合并心脑血管疾病的糖友大有益处。本篇文章仅作科普分享用,图文版权归原作者所有,如有侵权请评论留言删除~ ……更多
开学之前,多给孩子吃“它”,保护视力,增强记忆力,煎一下就熟
...力和增强他们的记忆力显得更加关键。而在众多食材中,龙利鱼以其独特的营养价值,成为了家长们的首选。龙利鱼,这种深海的宝藏,不仅因其肉质细嫩、味道鲜美而受到孩子们的喜爱,更因其富含的Omega-3脂肪酸等营养成分...……更多
关爱女性健康·膳食作品展示|番茄龙利鱼
...活动作品展示。作品来自:壹粉 张同学食谱名称:番茄龙利鱼(5-6人餐)制作过程:1、食材及用料巴沙鱼(或龙利鱼)3条(1.5kg左右),番茄3-4个(中等大小),金针菇100克(根据个人口味选配),木耳50克,蕃茄酱或番茄沙...……更多
206道菜,可以一个月不重样!这所初中为啥要在“吃”上 如此下功夫?
...食物含有大量反式脂肪酸,吃多了会增加患心血管疾病、糖尿病的风险。”在他看来,蒸菜最大限度地保留了食物中原有的蛋白质、纤维素等营养成分,利于人体吸收。在看这份菜单时,大厨也很好奇:“为什么没有鱼?”校方...……更多
每日中、晚餐喝些健身汤,一方面可以渗湿健脾、滋阴防燥
...单。喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。推荐食谱三:蒜蓉龙利鱼龙利鱼高蛋白、营养丰富,具有保护视力、保护血管、美容养颜的作用,首先将龙利鱼切成宽条,再切成大块,切完倒入大碗中,加一勺料酒、一勺生抽、一点点盐...……更多
推荐几种鱼,营养高还便宜,肉嫩刺少,是冬季进补的理想食材
...上葱花,泼上热油炝出香味,即可享用,特别鲜嫩。四、龙利鱼——滑炒龙利鱼片准备龙利鱼、洋葱、青椒、胡萝卜、黑木耳、鸡精、食盐、料酒。1、买一个冷冻的龙利鱼柳,解冻后洗干净,切成薄薄的鱼片,放入碗中加入料...……更多
糖尿病食谱--青椒炒鸡蛋
材料:鸡蛋200克,青椒50克,植物油、盐、葱姜蒜各适量做法:1.青椒洗净、切丝,鸡蛋打入碗中,加少许盐调和均匀,葱姜蒜配用2.锅内搁油,葱花爆香,鸡蛋入锅,翻炒至金黄,盛出备用3.锅内另搁少许油,烧至七分热,加入...……更多
“肝脏”最爱的四种食材,一周吃3次降肝火,气血通畅一身轻松
...身体毒素的排出,减少肝脏的负担。推荐菜品【西兰花炒龙利鱼】原料: 西兰花 1小朵 龙利鱼 1条 姜末 少许 淀粉 1小勺 料酒 1勺 油盐 适量制作:1. 烧锅水加入少许盐和几滴油,将西兰花放入锅中焯烫变色后捞出备用; 2. 龙利...……更多
再贵也要吃,公认的“天然护眼师”,一周3次,改善视力、护血管
...要坚持食用。那么,究竟是哪种食物呢?让我们一起探究龙利鱼为何备受推崇,以及如何制作美味的龙利鱼菜肴,让我们的眼睛和身体得到更好的呵护。龙利鱼的护眼功效龙利鱼被誉为“天然护眼王”的原因在于它含有丰富的Ω-...……更多
龙利得2023年预亏 2020年上市即巅峰募4亿
中国经济网北京2月6日讯龙利得(300883.SZ)2023年度业绩预告显示,公司预计2023年营业收入为70,000.00万元至72,000.00万元,预计扣除后营业收入为68,000.00万元至71,600.00万元,预计归属于上市公司股东的净利润亏损575.00万元至820.00万元...……更多
食品安全消费提示|无刺的龙利鱼和巴沙鱼,有啥不一样?
...酸爽可口,无须担心鱼刺“偷袭”,很多人因此特别喜欢龙利鱼或巴沙鱼做的酸菜鱼。不过,《中国消费者报》记者日前对60位消费者进行的一次网上微调查结果显示,不少人误以为龙利鱼和巴沙鱼是同一种鱼,而清楚二者区别...……更多
糖尿病食谱——扬州炒饭
材料熟米饭2碗(相当于主食干重200克)、鸡蛋1个、火腿肠40克、胡萝卜50克、毛豆(或青豆)20克、橄榄油10ml、盐1克、鸡精1克。做法(1)胡萝卜、火腿肠切成小丁。(2)毛豆放入沸水中煮熟,捞出沥水。(3)鸡蛋打入碗中搅...……更多
糖尿病食谱——西红柿炒包菜
...。圆椒每百克热量23千卡,调节糖代谢,经常食用可预防糖尿病合并神经和血管病变。青椒所含的辣椒素也有利于降低血糖。包菜每百克热量为22千卡,卷心菜富含维生素E,可促进体内胰岛素分泌,常吃还可有效预防视网膜病变...……更多
龙利得:公司将积极探索产品在相关领域的应用机会
...司新成立的公司有没有芯片业务,有没有算力中心业务?龙利得(300883.SZ)11月16日在投资者互动平台表示,公司是一家集从事先进制造业应用、智能制造、两化融合应用、印刷科技、各类纸包装容器设计、研发、现代精细化综...……更多
龙利新春!利物浦官媒祝红军球迷龙年快乐
...。利物浦官方社交媒体晒出特别制作的带有龙年元素的“龙利新春”字样的图片,并配文道:“祝庆祝龙年的全体红军球迷新年快乐!”利物浦将在大年初一晚上11点主场迎战伯恩利。 ……更多
龙利得(300883.SZ):董事徐成因工作原因辞职
2024年3月15日晚间,龙利得(300883.SZ)公告称,公司董事会于近日收到公司董事徐成先生的书面辞职报告。徐成先生因个人原因,申请辞去公司董事职务,辞职后将不在公司担任职务。以上内容与数据,与界面有连云频道立场无关...……更多
它被誉为“护眼菜”,越吃眼睛越亮
...老年人和儿童,而且适合所有关心健康和视力的人。蒜香龙利鱼首先,让我们来看一道既美味又养眼的菜肴——蒜香龙利鱼。龙利鱼是一种富含Omega-3脂肪酸的深海鱼类,这种特殊的脂肪酸对于保护眼睛健康至关重要。食材准备...……更多
“冬吃鱼”不仅是一种饮食习惯,更是一种养生智慧
...控制在中小火,让鲳鱼慢慢入味,保持鲜嫩的口感。三、龙利鱼:龙利鱼肉质细腻鲜嫩,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸。它富含营养,味道鲜美,适合多种烹饪方式,如清蒸、红烧、煎炸等,是冬季滋补养生的上佳之选。推荐...……更多
“外来媳妇”不认命 一肩挑起两个“家”
...忻城青年黄郑和,2008年结婚后,两人回到忻城县古蓬镇龙利村。本以为好生活就在眼前,没想到意外却接连到来:2011年,1岁多的女儿喉咙处患上横纹肌肉瘤,经过医治还是离开了人世;2015年,他们家被评定为贫困户;2016年7月...……更多
八个月宝宝食谱是什么
...青菜打成泥煮粥。也可以给宝宝适量的添加一些肉类,如龙利鱼,鸡肉或猪肝。宝宝在一岁之内的辅食尽量不吃油盐糖,辅食以清淡为主,可以煮清汤给宝宝喝,粥、面条、蔬菜水果等都可以。八个月宝宝食谱1、牛肉燕麦粥牛...……更多
“小竹笋”撑起大石山绿色经济
本文转自:来宾日报古蓬镇龙利村:“小竹笋”撑起大石山绿色经济□ 蓝春青挖笋、盖根、剥皮、装箱、装车……10月24日,在古蓬镇龙利村麻笋种植基地,一颗颗竹笋破土而出,长势喜人,工人们忙着采摘竹笋,一派繁忙景象...……更多
建设极边第一村 示范小康暖人心
本文转自:西双版纳报龙利村民小组建设极边第一村 示范小康暖人心强边固防工作队员开展巡逻。 本版文图由州委组织部提供近年来,勐海县打洛镇打洛村龙利村民小组坚持党建引领,抓实基础设施、产业发展、基层治理等工...……更多
来领奖啦!关爱女性健康·乐膳好食健康食谱征集活动获奖名单公布
...芬)、红烩海鲜疙瘩汤(李凌云)二等奖(3名):番茄龙利鱼(张亮亮)、西红柿炖牛腩(孙静)、红烧黄花鱼(柴琳)三等奖(25名):酸辣土豆丝(史玉臣)、徽州臭鳜鱼(李飞)、爆炒腰花(邓君秋)、团团圆圆(苏涛)...……更多
3种零食不要吃再吃了,会\\\
...息相关,很多疾病的出现与不良饮食有关,尤其是近年来糖尿病发病率越来越高虽然糖尿病是一种慢性疾病,但是不加以控制,会导致多种并发症,严重的会危及生命。3种零食不要吃再吃了,会\"杀死\"你的胰岛,很多人还在天...……更多
药补不如食补,冬季常吃这8种食物,滋补身体增免疫,健康过寒
...右,让汤汁入茄子。最后出锅前加入少许生抽调味。糖醋龙利鱼食材:龙利鱼、葱、姜、蒜、糖、醋、生抽、料酒、盐、淀粉步骤:1.龙利鱼洗净,切成块,用料酒、盐腌制10分钟。2.葱、姜、蒜切末备用。3.热锅冷油,将腌制好...……更多
吃红薯,不仅能让你的皮肤水嫩光滑,还能增强免疫力,预防感冒
...久的能量,同时帮助控制体重。不过,红薯含糖量较高,糖尿病患者应适量食用。 ……更多
过年吃啥菜好?8道快手菜随你挑,省钱又好吃,早知道早受益
...入花椒粉、辣椒粉、白芝麻简单翻炒几下即可出锅。糖醋龙利鱼食材:龙利鱼、葱、姜、蒜、糖、醋、生抽、料酒、盐、淀粉 步骤:1.龙利鱼洗净,切成块,用料酒、盐腌制10分钟。2.葱、姜、蒜切末备用。3.热锅冷油,将腌制...……更多
您有六道年夜饭菜单请查收
...,浇到蒸好的蛤蜊虾滑上,用小葱花点缀就可以了。清蒸龙利鱼食材准备:龙利鱼、金针菇、大蒜、小米辣、生姜、大葱、白胡椒粉、料酒、食盐、生抽、蚝油。制作过程:1.金针菇洗净,去除根部,撕成段,大蒜切末、小米辣...……更多
小雪刚过,大雪未到,常喝这3款滋补润肺汤,驱寒润燥健康过冬天
...也不会凉,寒冷的冬天炖一锅真的很享受啊。 第三款:龙利鱼汤这样的季节中,不但要多吃御寒保暖的牛羊肉,也别忘记吃它,龙利鱼给老人孩子多吃好处很多,而且没有杂刺,鱼肉嫩滑特别棒。我这样炖一锅酸爽好吃,老人...……更多
这个富含营养的食材不仅味道鲜美,还有着诸多的健康益处
...提醒:这“3类人”尽量少吃,很多人还不懂。第一种:糖尿病患者南瓜本身含有一定的糖分,虽然其升糖指数相对较低,但过量食用仍会对糖尿病患者造成一定负担。此外,部分糖尿病患者还需服用口服降糖药物或使用胰岛素...……更多
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今日霜降,教你找到养生好方法
本文转自:人民网-科普中国陈宇晴、赵静(实习生)霜降过后,天气逐渐变冷,昼夜温差变化大,人体需要做好充分准备才能很好地适应天气的变化。而霜降是一年中养生保健的关键时期,霜降时节该
2024-10-23 08:52:00
如何自我检测自己是否有宫腔粘连?
在面对可能存在的宫腔粘连症状时,及时察觉至关重要。宫腔粘连不仅会影响女性生殖健康,导致不孕,还可能导致不良妊娠等严重后果
2024-10-23 08:52:00
已经七十岁了,戒烟戒酒,更容易得大病?看看分析
对老年人来说,生活的磨难太多,就会借助抽烟、喝酒等排解忧愁。在我国有非常多的中老年人存在吸烟、喝酒的习惯,而这样的习惯会让人体内的器官受到严重的损伤
2024-10-23 08:53:00
中老年人,这4个勤快习惯要改掉,越勤快,越影响身心健康
俗话说:物极必反,有时候过于勤快的一些行为,反而会给身体带来一些不好的负担,甚至说招惹疾病,因此中老年人更加需要注意身体健康和保障
2024-10-23 08:54:00
炒菜时要改掉的3个习惯,很多家庭都在犯,赶紧提醒家里人
文章开始前,媚媚想问大家一个问题,大家平时在家的时候,都是谁在做菜啊?是爸妈做菜,还是手机屏幕前的你呢?每个人做菜都有不同的习惯
2024-10-23 08:56:00
患上高血脂,这5种坏习惯再不改掉,相当于慢性自杀,别忽视
在当今这个疾步前行的时代里,高血脂这位“隐形”的健康敌人,正偷偷地对更多人的健康发起挑战,成为了不容忽视的隐忧。高血脂
2024-10-23 08:57:00
5个建议让男人保持旺盛精力
1.健康饮食健康饮食是保持旺盛精力的重要因素之一。男人应该确保自己的饮食营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物
2024-10-23 08:57:00
结石是“吃”出来的吗?不想结石变大,这4种饮食要注意
广东某42岁的男子在体检时发现双侧肾脏重度肾积水,后来经过详细检查,发现是因为输尿管和肾脏的结石堵塞造成的积水。这位男子在医院进行了碎石取石术
2024-10-23 08:58:00
4种食物是“老年痴呆”的祸首,国人餐桌常见,不想变呆最好少吃
如今,社会正在逐渐老龄化,老年人的健康是一个值得关注的问题。现在很多空巢老人更应该关注自己的健康,因为孩子常年不在身边
2024-10-23 08:58:00
“结石大户”被揪出,危害是甜食的十倍,不忌口,结石越积越多
“老王,你这肾结石问题不光是甜食,真正的‘结石大户’是你吃的高盐食物,盐比甜食更容易导致结石!”这句话让王大海有些懵。他最近老是腰疼
2024-10-23 08:59:00
有痛风的人注意了!这3种素食尽量少吃,或能帮助降低尿酸
最近几年,痛风的发病率越来越高,许多人在得了痛风之后,总会有一种莫名其妙的感觉,就像是平常并没有做什么对自己不利的事情一样
2024-10-23 08:59:00
妇科炎症,怎么就不孕了呢?
女性的生殖系统可以说就是一个“小房子”,参与生育过程的它们都在这个小房子里面各司其职,妥妥的一个制造娃娃的“流水线”,一个环节出问题那么其他的环节也就被迫中断
2024-10-23 09:00:00
“糖尿病大户”被揪出,是米饭的5倍,很多人每天都在吃
张大爷最近总觉得口渴难耐,饭后血糖居高不下。医生建议他少吃米饭,多吃杂粮。可张大爷不解:自己一辈子都吃大米,怎么突然成了"糖尿病大户"?难道真有比米饭更可怕的"糖尿病元凶"?带着疑问
2024-10-23 09:00:00
不想吃出肾病来,这4种东西要认清,少吃即养肾
长期有不良饮食习惯,会让肾脏受累后发展为肾病,如果能去了解哪些食物有这种隐患,在生活中做到少吃或者不吃,才能保护消化系统
2024-10-23 09:01:00
4种运动习惯不可取,或许不利于血糖控制,你是否也在做
导语:高血糖对人体的伤害不仅表现在对血管和动脉的损害上,而且还容易导致体内脂质代谢产生紊乱,若体内同时出现高血脂的症状
2024-10-23 09:02:00