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体重跟寿命有关系吗?中年人的“养寿指南”公布,控制体重是关键
...言,却由于在饮食方面的放纵,引发了很多的健康隐患,体重上升,诱发一些慢性疾病,特别是对于中年人而言,养生的最为关键就是控制体重,因为健康的体重有利于帮助大家延年益寿。有研究证明,体重和人们的死亡率之间...……更多
很多糖尿病是吃出来的!8个饮食习惯让血糖飙升,最后一个真没想到
...的睡眠时间不少于7小时,7~9小时为佳。3. 控腰围能降糖体重指数和腰围是空腹血糖升高的影响因素。日常一定要通过饮食和运动干预,减轻体重,缩减腰围,有助于实现空腹血糖达标。建议男性糖尿病患者腰围85厘米以下,女...……更多
土豆,是糖尿病的“催化剂”?医生:控血糖,4种蔬菜或要少吃
...病病例的90%以上。糖尿病的症状包括多饮、多尿、多食、体重下降、疲乏无力、视力模糊等。如果血糖控制不好,还可能导致严重的并发症,如糖尿病足、心血管疾病、脑血管疾病等。因此,早期诊断和治疗糖尿病非常重要。 ...……更多
广汗若谷疗法治疗代谢综合征案一则
...,苔白腻,脉弦滑。查体:体质指数:30.97;腰围:98cm;体重:91kg。既往史:高血压病史5年,糖尿病病史5年,高血脂病史1年,甘油三酯偏高,高密度脂蛋白胆固醇超标,中度脂肪肝。平素口服阿卡波糖片、盐酸二甲双胍片控...……更多
体重究竟多少才健康?一文教你计算,若在这一区间,说明正常!
体重是否保持健康一直是令绝大多数人都非常关心和重视的。因为体重一旦超重,除了会对个人形象造成不良影响以外,对身体健康所能造成的危害也是非常巨大的。尤其是当超重问题已经达到过度肥胖程度时,是很容易导致...……更多
糖尿病友体重下降,是好现象还是隐患?一探究竟!
...界里,每一个细微的身体变化都可能预示着病情的起伏。体重,这个看似简单的健康指标,实则也暗藏玄机。特别是当体重出现明显下降时,这意味着病情是在好转,还是隐藏着某种隐患?今天,我们就来深入探讨糖尿病友体重...……更多
重症患者肠内营养护理知识
...潜在营养风险的一种方法,是通过对患者营养摄入情况、体重变化、食欲、消化吸收功能及疾病状态进行评估,以帮助医护人员及时发现患者的营养问题,并采取相应的干预措施。意识障碍严重程度评估。意识障碍严重程度评估...……更多
研究发现 脂肪细胞较小的人易发胖
...项研究发现,随着时间推移,脂肪细胞较大的人容易出现体重减轻,而脂肪细胞较小的人容易发胖。这项研究对平均年龄为44岁、平均身体质量指数(BMI)为32的260名参与者进行了长达15年的跟踪研究。研究发现,一个人的脂肪细胞...……更多
寿命与体重的关系被发现,提醒:60 岁后,体重如此刚刚好
...大了不能太胖,因为婆婆在科学杂志上面看到中老年人的体重必须控制在一定的范围内,不然身体会出现以下疾病,因此一直劝公公减肥。婆婆非常关心公公的健康,她担心公公的肥胖会给他的身体带来负担。她经常提醒公公要...……更多
人活多久,看体重就知道?老人体重在增加,越重越长寿?一文知道
...格豁达、热衷社交。她日常喜爱食用点心与甜食,暮年时体重略超标准。她年少时始终维持着纤细的身形,可伴随年岁递增,她渐觉体重上升。但令人诧异的是,其健康状况非但未因此变差,反倒较众多身形瘦小的同龄人更佳。...……更多
医生:保护胰岛需牢记3吃、4不吃
...除此之外,糯米含有较高的热量,长期大量食用容易导致体重增加,从而加重胰岛素抵抗,不利于血糖控制。柿子柿子中的糖分主要是果糖和葡萄糖,这些糖分进入人体后会被吸收并提高血糖水平,所以对于血糖高的人来说,吃...……更多
要想降血糖,不用减少米饭摄入,只需要放凉就行?给出真相
...活动时会消耗更多的葡萄糖。适当的运动还可以帮助减轻体重、降低心血管疾病的风险,并改善整体的生活质量。在李晓明的这次经历中,他还学到了一个重要的概念:饮食多样化。单一的饮食模式,如长期只吃冷米饭,可能会...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨世界糖尿病日:了解风险 了解应对!重视糖尿病,别让它夺走你的健康
...群对糖尿病防治的知晓度和参与度,倡导合理饮食、控制体重、适量运动、限盐、戒烟、限酒、心理平衡的健康生活方式,提高人群整体的糖尿病防治意识。针对糖尿病前期人群,除生活方式干预外,还可以在糖尿病医生的指导...……更多
人的寿命居然和走路速度有关?科学家找到答案
...劲,心脏越健康。为了全面评估身体素质,可以运用握力体重指数来计算,即将握力(公斤)除以体重(公斤)再乘以100%,一般而言,正常的握力指数应该高于50。2、身材胖瘦肥胖与许多疾病存在紧密联系,尤其是高血压、高...……更多
多学科加持,关注肿瘤患者全生命周期康复
...脚麻木,晚上睡不着,白天没精神,走几步就气喘吁吁,体重明显下降,他担心这样下去身体吃不消了。张先生面临的这些情况就需要康复治疗了。肿瘤康复的内容有哪些?肿瘤康复是针对患者全生命周期中出现的生理功能障碍...……更多
血液净化后怎么护理?
本文转自:齐鲁晚报血液净化后怎么护理?周娟聊城市第三人民医院 血液净化指的是把病人的血液引到身体外面,经过净化装置后,去除里面的一些物质或者补充一些需要的物质,从而实现对血液的净化处理,以实现对疾病的治疗。...……更多
一生都在减肥的中国人,走了多少弯路?
...年版)》也证实了这一点。报告中有一项关于我国成年人体重的调查,结果显示:我国18岁及以上居民超重率、肥胖率分别达到34.3%和16.4%。这意味着在我们身边,几乎每两个人中,就有一个是超重或肥胖。(图/新闻标题截图)...……更多
身上“长点肉”,究竟能为我们带来哪些好处
...助于降低死亡风险。与BMI在22.5到24.9之间的老年人相比,体重指数BMI在25和29.9之间的老年人死亡率更低。最后,微胖的人会显得更年轻,对异性的吸引力也会增强。微胖的人保持了一定的肌肉含量,可以使皮肤更紧致,减缓了松...……更多
“无缘无故”长胖?警惕这种病
本文转自:齐鲁晚报 记者焦守广通讯员赵梅王林(化名)最近很烦恼,她在两周内“无缘无故”长胖了20斤。令王林百思不得其解的是,她近期的饮食、生活并没有特殊,也没有妊娠。不断上涨的体重让王林几近崩溃,为了弄清原因,王...……更多
张大爷病情加重,原来是西瓜“惹”的祸
...到这是糖尿病发病的征兆,直到他发现自己食量增加,但体重反而减轻时,才意识到了事情的严重性,这时候测量空腹血糖已经有11.5mmol/L。张大爷再一次来到了医院,医生了解了具体情况,并完善相关检查,这次病情比上次严...……更多
男性体重多少才健康?这一计算公式,不妨算算,若超标需及时减肥
体重是否符合正常标准对人体健康造成的影响是非常巨大的,因此对于体重相关的重要知识,大家一定要提高关注。尤其是对于身体保养意识较差、经常放松身材管理的男性而言,对于体重异常,务必要给予充分重视。那么对...……更多
50岁以后这三个部位没有赘肉,说明身材比较合理
...康,如果你也有这种想法的话,那么就错了,研究发现,体重和寿命之间有一定的关系。我们都知道身体太胖会增加很多疾病的发病率,但是现在人们的生活水平好了,因为吃得太好太多,所以营养过剩。很多女性和老年人都比...……更多
...脂肪、油炸类食物。并且需要注意晚餐不宜过饱。可关注体重指数(身体质量指数)来辅助判断自己是否肥胖,一般而言,我国成年人身体质量指数在18.5—23.9 千克/(米)²内属正常范围。计算方式为BMI=体重(千克)/身高(米)²,当...……更多
活过80岁的糖尿病人,身上通常有5个特征
...这会导致进食量过多,进而增加能量摄入,不仅可能导致体重增加,还使血糖难以得到有效控制。所以糖友在吃饭时,注意细嚼慢咽,这不但有助于增强营养的吸收,而且还给了大脑足够的时间接收信号,发出“吃饱了”的指令...……更多
喝红酒不会促进痛风?恰恰相反!这些饮食对痛风的影响您还不知道?
...鲜、运动太少等,都会增加患痛风的危险。研究还发现,体重过高、腰腹肥胖都是痛风的风险因素,年轻时就发胖的男性更容易患上痛风,特别是家族中有痛风患者的人更应当高度警惕。一项针对近3万名经常跑步健身者进行的...……更多
荣成市康宁医院开展“糖尿病日”宣传活动
...动的健康生活方式,通过饮食控制和运动,使超重肥胖者体重指数达到正常范围;建议健康人群从40岁开始每年检测1次空腹血糖,糖尿病前期人群建议每半年检测1次空腹血糖或餐后2小时血糖,及早干预糖尿病前期人群;并告知...……更多
42岁男子突然“尿床”,竟跟打呼噜有关!这种病可能引发猝死
...生便建议他去鼾症专科门诊看看。刘先生身高近一米八,体重将近两百斤,是最近几年逐渐胖起来的,以前从来没有打呼噜的问题。经过相关检查,他被确诊重度睡眠呼吸暂停综合征。由于睡眠过程中缺氧严重,到达一定程度后...……更多
减重版司美格鲁肽中国上市:属处方药范畴,电商已有预约服务,单支超千元
...肽正式在国内上市。该药是全球首个且目前唯一用于长期体重管理的胰高糖素样肽-1受体激动剂(GLP-1)周制剂,能够实现平均17%的体重降幅。诺和盈上市会媒体发布会现场司美格鲁肽是诺和诺德的王牌产品,也是全球GLP-1药物的...……更多
每天晚上不吃饭,大约多久能瘦下来?揭晓答案,早知早好
...指身体质量指数(BMI)超过一定范围。BMI是通过一个人的体重(千克)除以其身高(米)的平方来计算的。根据世界卫生组织的标准,BMI在18.5以下为体重过轻,18.5-24.9为正常体重,25-29.9为超重,30及以上为肥胖。然而,这种标...……更多
糖尿病治疗措施之运动控制
...要注意什么?1.全面评估:包括年龄、性别、体力情况、体重指数、腰臀围、病情、足背动脉及骨关节情况、有无并发症、工作生活特点、个人喜好、过往运动量等。2.检查项目:血糖、糖化血红蛋白、血压、心电图或运动试验...……更多
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3月2日,因参加辩论节目《奇葩说》而走红的辩手颜如晶,瘦身60斤现身重庆马拉松赛场,还登上了热搜。上游新闻(报料邮箱:baoliaosy@163
2025-03-03 22:07:00
春曦锦宴!达美乐新加坡砂煲风味腊肠鸡肉比萨、美式豪情牛肉培根菠萝比萨上新,共赴春日好“食“光!
莺啼燕语春声近,暖日生辉景光妍。阳春时节,惠风和畅,正是踏青出游的好时节。追随春日的盎然生机与无限活力,2025年3月3日
2025-03-03 17:10:00
迪拜美食重新定义舌尖“天花板”
迪拜,这座充满奇迹的城市,正以它独有的方式重新定义着舌尖上的极致体验。在这里,美食无国界,味蕾的探险从未如此精彩。迪拜不仅是全球多元美食的汇聚地
2025-03-03 17:30:00
一侧眼球无法转动 七旬老人患罕见蝶骨体感染
台湾耳鸣眩晕权威、高雄元景耳鼻喉科神经科诊所主治医师陈建志近日接诊了一个罕见病例,提醒广大民众复视症状可能是潜在严重疾病的信号
2025-03-03 20:07:00
生活坏习惯 影响耳健康
3月3日是全国爱耳日,“健康聆听,无碍沟通”是今年活动的主题。市第二人民医院耳鼻喉科主任医师王建强提醒,由于现代生活中的噪声污染
2025-03-03 20:08:00
耳朵也需呵护!十堰专家详解爱耳护耳小妙招
十堰广电讯(全媒体记者 王逸雯 田晶晶)2025年3月3日是第26个全国爱耳日,主题为“健康聆听,无碍沟通”。国药东风总医院在门诊楼大厅科普耳健康知识
2025-03-03 20:31:00
药酒存放越久越好?家庭泡酒风险提示
民间常有“陈年药酒功效强”的说法,但盲目追求存放年限可能暗藏风险。中科御方中医医学研究院专家指出,药酒并非越陈越好,其药效与安全性受药材配伍
2025-03-03 17:17:00
针灸治疗对中风康复有何帮助?
中风,作为一种常见的神经系统疾病,给患者及其家庭带来了沉重的负担。近年来,针灸治疗在中风康复中的应用越来越广泛,其独特的疗效受到了广泛关注
2025-03-03 17:18:00
拔罐疗法是否有助于缓解压力?
在快节奏的现代生活中,压力已成为许多人面临的常见问题。如何有效缓解压力,成为许多人关注的焦点。中科御方中医医学研究院提醒大家
2025-03-03 17:19:00
中医如何帮助缓解慢性消化系统疾病?
慢性消化系统疾病,如胃炎、胃溃疡等,常常困扰着许多人的日常生活。中医作为我国传统的医学体系,凭借其独特的理论和丰富的实践经验
2025-03-03 17:19:00
冷冻食品营养真相:康旅易购 -38℃急冻技术锁住90%维生素
冷冻食品因其便捷、保存期长等优点,逐渐成为家庭餐桌上的重要选择。然而,许多人仍然存在一个误解,认为冷冻食品的营养价值不如新鲜食品
2025-03-03 17:52:00
山东东方男科医院科普:常见的前列腺疾病有哪些?
前列腺的健康,在男性生殖系统健康层面,起着举足轻重的作用。前列腺,作为男性生殖系统中的重要一员,虽体积不大,却关乎着男性排尿
2025-03-03 17:03:00
天水协同医院:以优质护理为患者康复之路保驾护航
男科疾病对男性朋友的健康构成了重大威胁,因此,及时接受科学、专业的治疗显得尤为重要。天水协同医院多年来在男科疾病的治疗领域
2025-03-03 17:07:00
东城中医医院互联网医院特聘专家汤彩云主任 25年3月12日新出诊!
汤彩云 主任医师,北京中医药大学第三附属医院妇科专家,东城中医医院互联网妇科特聘专家。北京大学临床医学学士, 三甲医院40年妇科诊疗经验
2025-03-03 18:02:00
河北河间:农技人员“把脉支招”助力增产增效
本文转自:人民网-河北频道日前,河北省河间市农业农村局抢农时、强服务,统筹做好当前春耕备耕和麦田春管各项准备工作,助力农业增产增效和农民增收
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