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黄豆粉的神奇魅力:营养价值与五种美味做法详解
黄豆粉无疑是一颗闪耀的明星。它不仅富含多种营养元素,还具有丰富的口感和多样的烹饪方式。今天,我们就来深入探讨一下黄豆粉的魅力,以及如何用它制作出五款美味佳肴。一、黄豆粉的营养价值黄豆粉是由黄豆研磨而...……更多
Q弹香浓!鲜奶麻薯的做法:简单几步在家做出的美味小吃!
...整质地(可选)炼乳或淡奶油:适量(增加奶香,可选)黄豆粉:用于沾裹,增加风味(可选)制作步骤:1.准备麻薯糊1.在一个空碗中,将140克糯米粉、30克玉米淀粉和30克白糖混合均匀。2.加入20克玉米油,搅拌均匀。3.缓慢倒...……更多
经常食用南瓜的女性往往会保持年轻的外貌,拥有水嫩的肌肤
...。6.手上抹少许水或油,将南瓜糯米团捏成小球,然后在黄豆粉中滚一圈,即可制作完成。这道南瓜驴打滚既简单又美味,无论是午后的茶点还是家庭聚餐,都是不错的选择。胡师傅有话说:1.切南瓜的时候,建议将南瓜切薄一...……更多
“秋季吃一瓜,活到九十八”!建议每周吃2次,强免疫、抗衰老
...骤可以让南瓜糕更加Q弹好吃。7、砧板上撒上厚厚的一层黄豆粉,将面糊放上来,表面再撒上一层厚厚的黄豆粉。用擀面杖擀开擀薄。8、擀成一张大饼后,表面铺上一层莲蓉馅儿,用刮板涂抹均匀,然后从一头卷起来,尽量卷得...……更多
打豆浆时,黄豆不能直接加水打,多做3步,豆浆又香又浓,无腥味
...的豆浆是这样做的。很多人和我一样,打豆浆时,都是将黄豆泡好后,其实老大爷说:打豆浆时,黄豆不能直接加水打,切记多做3步,细腻丝滑,香浓无腥味。 第一步:浸泡黄豆打豆浆时,豆浆一定要用冷水浸泡8-12小时,最...……更多
香嫩驴打滚,外酥内软,甜蜜可口,一口咬下,停不住食欲的诱惑!
...糯米粉:150克温水:125克细砂糖:10克豆沙馅:约200克熟黄豆粉:适量驴打滚的做法步骤1:准备糯米粉面团将糯米粉和温水充分混合至如图所示的程度,形成柔软的面团。步骤2:蒸糯米团 将混合好的糯米粉面团放置于保鲜膜上...……更多
把这道“南瓜驴打滚”的详细做法分享给大家,看完您就学会做了
...粉即可备用。如果家里没有研磨机,可以去调料店买熟的黄豆粉。 第六步:手上抹少许水,然后将南瓜糯米团捏一个小球,接着将南瓜糯米球放入到黄豆粉中滚一圈,南瓜驴打滚就做好了。【胡师傅有话说】:1、南瓜不要切的...……更多
春季的8种野菜,都是野菜中的王者,不仅顺应时令,更能祛病痛
...草糍粑食材:糯米粉适量、鲜艾草1大把、红糖一勺、熟黄豆粉一勺、食用油适量、小苏打少量。步骤:1、食材备用。2、采摘比较嫩的艾草,清洗干净,焯水。变色、变软就捞出,过冷水。加入少量的水,和一点点小苏打或者碱...……更多
驴打滚是什么小吃,制作方法是什么,有什么寓意
...打滚的口感如此独特。在驴打滚的外层,通常会裹上一层黄豆粉,黄豆粉的细腻与糯米的软糯相得益彰,使得整道小吃在口感上更加丰富。此外,根据个人的口味,还可以在黄豆粉中添加一些白糖或者红糖,使得驴打滚的味道更...……更多
它是“天然造血库”!一周吃2次,脸色红润有光泽,女人要多吃!
...,与捣碎的艾草一起搅拌均匀,捏成小球状,裹上炒熟的黄豆粉或糯米粉,即可食用。这款食物口感Q弹,艾草的特殊香气与糯米的甜美完美融合,既美味可口又有益健康。如何把握艾草的食用时间艾草的食用时间很短暂,过了...……更多
泸州黄粑怎么做:传统美味,匠心制作
...道美味。一、准备材料制作泸州黄粑的材料主要有糯米、黄豆粉、红糖和植物油。具体的用量根据个人口味和制作量的不同可以有所调整,但一般来说,以下是一个基本的配比:糯米:1000克黄豆粉:300克红糖:200克植物油:适...……更多
中老年人在早餐中增加这三种食物的摄入,以保持肝脏健康
...过程如下:首先,将适量的黄豆炒干,放入料理机中打成黄豆粉。然后,蒸熟一块红薯,将其放入料理机中,倒入牛奶、糯米粉和玉米淀粉搅拌均匀。接下来,将红薯泥放入蒸锅中蒸熟,取出后用铲子拌匀,加入熟油继续拌匀。...……更多
黄豆和它绝配,一口下去全是高蛋白!补足营养,腰不酸腿有劲
在中华美食的广阔天地里,黄豆以其独特的营养价值和广泛的用途,占据了重要的地位。而今天,我们将要探讨的是黄豆与其绝配——香干之间的完美结合,这道菜肴不仅口感丰富,更是高蛋白、营养丰富的美味佳肴。黄豆,...……更多
往盆里加这种 “粉”,花卉疯狂盛开,一茬接着一茬
...天就来跟大家分享一个不起眼却非常有效的小方法——用黄豆粉养花。黄豆的“魔力”黄豆含有丰富的营养,不光含有蛋白质、维生素、矿物质、铁等,黄豆中氮磷钾的含量也很丰富,其中氮的含量为3.0%-4.0%,磷的含量为0.25%-0.5...……更多
家乡的粉皮(美味馆)
...对生活的那份热爱。粉皮的原材料,是秋天收获的绿豆、黄豆、大米。乡村的大米为晚稻米,比早籼米更柔和可口。绿豆、黄豆、大米,从仓储中选出,按一定的比例进行搭配。这个比例藏在乡亲们的脑海中,无须刻意记取,却...……更多
黄豆变身记:六种让你惊喜的家常美味
谁说黄豆只能煮汤?这个小小的豆子,其实藏着无穷的美味可能!今天就让我们一起来探索黄豆的神奇变身之旅吧!首先登场的是“五香黄豆”。想象一下,金黄饱满的豆粒裹着诱人的香料,散发出令人垂涎的香气。只需几样...……更多
“立冬补阳,手脚不凉”,立冬前后多吃这3种食物,御寒暖身,温暖过寒冬!
...满的寓意。推荐食谱:红糖糍耙准备食材:糯米粉,红糖 ,黄豆粉具体做法:1.备好的糯米粉加入温水,揉成光滑的面团,再给它切成长条状。2.准备一个平底锅,然后把备好的糯米条放进去,慢慢煎一下,煎煮至两面金黄色即可。3...……更多
冬至吃圆 台州人“有名堂”
...,冬至圆有另一个名字,叫“擂圆”。做擂圆,糯米粉、黄豆粉和红糖是必不可少的三种食材。黄豆炒熟磨成黄豆粉,加入红糖,还可根据喜好加入芝麻、桂花拌匀;糯米粉里加入温水,一边加水一边揉粉;等面团揉得光亮细滑...……更多
孩子贫血吃什么补血最快
...龙眼肉和大枣用水煎给小孩子服用。3.黄豆每100克黄豆和黄豆粉当中都会含有11毫克的铁元素,人体能够吸收到7%的营养。相比较米和面当中的铁元素吸收率会更高,孩子贫血时可以适当的吃一些黄豆来滋补。4.红枣红枣含有大量...……更多
推荐三道美味的甜品!香甜可口,你最喜欢哪一个?
红糖糍粑食材准备:糯米粉、温水、红糖、黄豆粉。制作步骤:1.我们将糯米粉放入盆中,慢慢加入温水,同时用筷子搅拌,直至形成一个柔软但不粘手的面团。把面团分成若干个小剂子,将每个小剂子搓成圆球,再按压成饼状...……更多
夏天吃素胜过吃肉,六道家常素菜分享,营养又美味!
...第四,用泡豆和辣椒做主料,用辣椒刺|激辣的味觉,用黄豆泡吸辣的汤汁,吃起来味道鲜美,开胃。 材料豆酥200克;青椒2个(切块);红椒1个(切片);3片蒜头(剁碎);1大勺蘸酱;1/2大匙的酱油;1/2茶匙;2茶匙;2汤匙;3....……更多
宝宝吃什么可以补铁
...且还富含其他营养素。4、黄豆及其制品每100克的黄豆及黄豆粉中含铁11毫克,人体吸收率为7%,远较米、面中的铁吸收率高。5、芝麻酱芝麻酱富含各种营养素,是一种极好的婴幼儿营养食品。每100克芝麻酱含铁58毫克,同时还含...……更多
主食的这3种“黄金搭配”,对血糖影响较小,建议收藏
...利于糖友控糖。推荐食谱:玉米黄豆窝头(玉米面650g,黄豆粉150g)如果您觉得这篇文章对您有帮助,帮我们点点“赞”和“在看”吧! ……更多
四川达州六大特色美食,不尝尝就亏大了,看哪一种最让你流口水?
...制的鱼菜石梯蒸鱼是一道以鲜鱼为主,巧妙运用胡豆粉和黄豆粉的达州特色菜。 使用新鲜的食材保证了菜品的品质,而独特的烹饪技巧让每一位品尝者都会回味无穷。鱼肉的细腻与豆粉的香醇交织在一起,使你品尝每一口都能...……更多
石臼舂豆煮青菜
...中,有一道名菜,叫豆面煮青菜,它是用石臼将自种的土黄豆舂细后,用本地的菁菜通过传统的烹饪技术做出来的一道传统的菜肴。石臼,是舂米用的器具,四方的,上宽下窄,安在土里,只把臼口露出地面。随着木碓一上一下...……更多
陕西熟黄豆粉首次出口
...,陕西万基食品科技有限公司生产的一批预混合粉——熟黄豆粉顺利出口至澳大利亚,实现了陕西熟黄豆粉的首次出口,为进一步打开国际高端市场带来新机遇。图为海关工作人员对熟黄豆粉进行查验。(西安海关供图)陕西万基...……更多
宁味农特产品出海再添新丁 黄豆粉、小米粉产品首次出口澳大利亚
...经银川海关所属中卫海关监管,宁夏本土公司生产的1.2吨黄豆粉、小米粉日前已正式启运出口至澳大利亚。这是宁夏黄豆粉、小米粉产品首次出口,继枸杞、葡萄酒、长枣、西甜瓜等走俏海外市场后,宁夏又有新的特色农产品获...……更多
吃十斤牛羊肉,不如吃5两它,一促消化,二提升记忆力,三强体力
...既满足了味蕾,又补充了能量。 2. 核桃红枣豆浆材料:黄豆50克、核桃30克、红枣8颗、冰糖适量、清水800毫升做法:黄豆提前泡发一夜,红枣去核,核桃掰碎。 将泡好的黄豆、核桃碎、红枣一同放入豆浆机中。 加入清水至水位...……更多
元宵节 换口味尝鲜新菜品
...用三种不同的方式来处理黄豆,分别做成豆腐花、豆浆和黄豆粉(近似于冰粉),每种方式做出来的黄豆,香气的浓郁程度和口感都各有不同。豆腐花借鉴了淮扬菜文思豆腐的处理方式,将软糯的豆花切成发丝般的粗细,放到碗...……更多
四款清炖猪蹄汤做法详解,让你的餐桌充满美味与营养
...小贴士:焯水时加入料酒,可有效去除猪蹄的腥味。二、黄豆猪蹄汤1.材料:猪蹄1只,黄豆100克,葱姜适量,料酒适量,盐适量。2.黄豆提前浸泡6小时,猪蹄洗净切块。3.锅中加入足量水,放入猪蹄、葱姜、料酒,大火煮沸后撇...……更多
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新春走基层|藏在豆腐里的临沂年味儿
齐鲁晚报·齐鲁壹点 主余凤进入腊月,年味便在空气中悄然弥漫开来。清晨,当整条巷子还沉浸在梦乡中时,在临沂市莒南县石莲子镇主家岭村的一家小小的豆腐坊里豆腐坊已经飘出了阵阵豆香
2025-01-24 15:39:00
“课堂+田间”教学 福建中烟开展烟叶移栽产教一体化实训
本文转自:人民网春节将至,正是龙岩永定烤烟大田移栽的黄金时期。近日,福建中烟原料采购中心到永定开展第二期产教一体化实训
2025-01-24 15:40:00
四川省肿瘤医院放疗党总支物理工程部党支部慰问老专家
浓浓新春情关爱暖人心四川省肿瘤医院放疗党总支物理工程部党支部慰问老专家春节将至,年味渐浓,为深入弘扬中华民族的优良传统与作风
2025-01-24 15:50:00
生死时速:济南市第五人民医院团队成功抢救误吸患者
一个安静的傍晚,在山东第二医科大学附属济南市第五人民医院神经内一科走廊的尽头,一场与时间赛跑的抢救行动正在悄然上演。2025年1月15日下午5点20分
2025-01-24 16:14:00
济南市五院高压氧为学生大脑“充氧”焕活力
期末在即,时间仿佛成了最稀缺的资源。家长们焦虑地四处寻找提分秘籍,孩子们则埋头于书海,争分夺秒地复习。犹如一场与时间赛跑的马拉松
2025-01-24 16:14:00
“不突破即破产!”面对利润下滑,南城香聚焦降本增效
过去的2024年,被誉为快餐界“坪效之王”的南城香也遇到了增长困境。据红餐网报道,南城香创始人汪国玉日前在公司年会上坦陈
2025-01-24 16:37:00
“看过这个门诊的人都悄悄瘦了”——揭秘山东省立三院的减重秘籍
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 曹坤“现在一照镜子,我就非常后悔没有早点来看山东省立第三医院内分泌科肥胖代谢病门诊,之前说‘月瘦10斤+’我还不敢奢望
2025-01-24 16:45:00
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本文转自:人民网-湖南频道一年1090台次眼球震颤斜视近视眼手术——数据背后跨越年龄与国界的光明之旅长沙爱尔儿童眼科中心杨东生教授为眼震患儿进行咨询检查
2025-01-24 17:02:00
气温跳水警惕心血管疾病发作
今年冬天最强雨雪天气来了,大家早晨出门一定都感受到了这次寒潮的威力。冬天,是一年中死亡率最高的季节,气温每下降1°C,心血管疾病相关死亡率就会增加 1
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