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打豆浆时,黄豆不能直接加水打,多做3步,豆浆又香又浓,无腥味

类别:健康 发布时间:2024-05-17 06:02:00 来源:康之道

每天早上吃早餐时,我最喜欢搭配着1杯豆浆,因为一杯豆浆下肚,整个人都舒服了。而豆浆买的次数多了,谁家是用豆粉冲的,谁家是自家在家研磨的豆浆,喝一口变知。在离我家300米的地方,有一位老大爷卖的豆浆、豆腐脑,每天早高峰,都要排队吧。可别说,老大爷做的豆浆真的和别人做的不一样,他做的豆浆闻着香喝着更香,虽然很浓稠,但是入口后还是特别细腻丝滑,放凉后,一点腥味都没有,真的是把豆浆做到国宴级别了。

打豆浆时,黄豆不能直接加水打,多做3步,豆浆又香又浓,无腥味

而这位老大爷也非常友善,我买的次数多了,每次我去他都说又来买豆浆了,有次我说了我想学学您是如何做的豆浆时,老大爷也特别开朗,直接把做豆浆的秘诀分享给我了,一点都不墨迹。我听完老大爷给我讲的诀窍后,我觉得不是他教给我,我一辈子都发现不了,好喝的豆浆是这样做的。

打豆浆时,黄豆不能直接加水打,多做3步,豆浆又香又浓,无腥味

很多人和我一样,打豆浆时,都是将黄豆泡好后,其实老大爷说:打豆浆时,黄豆不能直接加水打,切记多做3步,细腻丝滑,香浓无腥味。

第一步:浸泡黄豆

打豆浆时,黄豆不能直接加水打,多做3步,豆浆又香又浓,无腥味

打豆浆时,豆浆一定要用冷水浸泡8-12小时,最炎热的夏天也不能低于8小时,最冷的冬天不能低于12小时,因为把黄豆完全浸泡胀后,黄豆中的营养物质才能完全和水结合在一起,从而使豆浆喝着更香。

第二步:清洗黄豆

打豆浆时,黄豆不能直接加水打,多做3步,豆浆又香又浓,无腥味

黄豆泡胀后,一定要反复冲洗,不要留有任何的杂质,因为黄豆的主要腥味是黄豆中所掺杂的杂质引起的,把黄豆彻底洗净,至少可以减少70%的腥味,我冲洗黄豆,一般换3次水就可以了,如果大家是用自来水冲黄豆,对着黄豆冲30-40秒就可以了。

第三步:煮黄豆

打豆浆时,黄豆不能直接加水打,多做3步,豆浆又香又浓,无腥味

黄豆洗净后,把黄豆放入砂锅中,同时加入适量清水,大火将水煮开后改中小火,继续煮10分钟,直到闻到很浓郁的黄豆香味就可以关火了。为啥打豆浆时,要提前煮黄豆呢,这是因为把豆浆煮熟后,豆浆中所有的香味和营养物质,更容易和水结合在一起,这样做出来的豆浆,喝着就会超级香,而且把黄豆煮熟后再淹没,豆浆会更细腻、丝滑,我自己也实践了,煮熟的黄豆打豆浆,确实好喝一些。

接下来我就把老大爷分享的做法完完整整的分享给大家,希望大家以后和我一样,在家也能做出全家人爱喝的豆浆。

【食材准备】:黄豆250克、清水5斤、冰糖适量。

【制作方法】:

1、将黄豆放入冷水中浸泡8小时后捞出,然后用自来水反复的冲洗黄豆,冲洗30秒后,将黄豆和适量水放入锅中,大火将水煮开后,改中小火继续煮3分钟即可关火,然后将水中的黄豆捞出。

打豆浆时,黄豆不能直接加水打,多做3步,豆浆又香又浓,无腥味

2、将黄豆和水全部放入榨汁机中,放不下,就做2次榨,然后开到豆浆档,把黄豆打3分钟就可以了,至少打3分钟,这样才能把黄豆彻底打碎。

打豆浆时,黄豆不能直接加水打,多做3步,豆浆又香又浓,无腥味

3、准备一个纱布,将黄豆汁全部放入纱布中过滤,过滤好的豆浆放入砂锅中,然后大火将豆浆煮开后,撇开浮在表面的浮沫,只要豆浆有浮沫,一定不要离锅,同时还需要快速搅拌,防止豆浆煮出锅。

打豆浆时,黄豆不能直接加水打,多做3步,豆浆又香又浓,无腥味

4、将冰糖放入锅中后,最后在慢慢搅拌1分钟左右即可关火饮用了,像我这样做的豆浆,放凉后超级香,一点豆腥味都没有。

打豆浆时,黄豆不能直接加水打,多做3步,豆浆又香又浓,无腥味

豆浆除了直接喝,大家还可以在家贪一个鸡蛋,把鸡蛋切成皮后,把鸡蛋皮、半根油条、少许食盐、紫菜、葱花全部放入滚沸的豆浆中,这样做出来的咸豆浆,不仅营养价值高,而且特别开胃,如果您最近食欲不好,可以这样做的吃。

打豆浆时,黄豆不能直接加水打,多做3步,豆浆又香又浓,无腥味

打豆浆时,黄豆不能直接加水打,切记要“浸泡黄豆、反复清洗黄豆、煮黄豆”,多做3步,保证您以后做的豆浆都细腻丝滑,香浓无腥味

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