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这道牛肉菜,不仅可以补充气血,强筋骨,还可以强身健体
...道菜,无论多贵,男人们都应该尝一尝。它不仅可以补充气血,强筋骨,还可以强身健体。这道菜就是牛肉。牛肉因其丰富的营养成分和美味的口感而受到广大人们的喜爱,尤其是在秋季这个养生的黄金季节,更是备受推崇。接...……更多
人体的阳气最关键
...卫之气通行就没问题了。把里边的芍药翻了一倍,再加点黄芪、饴糖,就是黄芪建中汤。我一般用黄芪建中汤治情绪不好引起的胃溃疡,效果特别好。所以,如果您真的理解这些了,您就会发现人体是一个整体,各部分互相影响...……更多
服桂枝汤注意什么1
...,我们让他微微出汗,就代表营卫已经调和了,气血运行通畅了。出汗不是目的,出汗只是一个结果。营卫调和,气血运行正常,可能比平时要兴奋一点,通畅一点,这是“抗敌”的最好状态。您如果跟平时一样也不行,这时候...……更多
1个中医古方,8种吃法,补五脏之气,让身体更年轻
...经常失眠的人来说,这是一个天然的解决方案。接下来是黄芪,一种著名的补气药材。黄芪中的多糖成分,被证实可以增强身体的免疫功能。特别是对于经常感到疲劳、体力不济的人群,黄芪能有效提升体力和耐力。再来看看当...……更多
百草益寿:四种表现暗示绝经期到来 绝经后要喝三种水 养护子宫
...强,所以两三天喝一次即可。早晨起床后泡水喝最好。03 黄芪泡水喝黄芪味甘,性温,有温养子宫,促进子宫排出污血的作用。女人在绝经期的时候,经常喝一些黄芪水,能很好促进子宫的血液循环和代谢,为子宫提供能量,可...……更多
春季养生“黄金期”,尽量做好3件事,或许身体的春天也慢慢到来
...当锻炼因为春季的时候天气慢慢的变暖,而且我们的身体气血你要注意调和,因为很多人的身体非常的虚弱,导致身体的气血不足,在春天的时候可能会整天没有精神,无精打采的说明身体中的阳气没有发出来,所以在这个季节...……更多
产后脱发如何改善
...等。同时,可以借助中药调理气血,常用的中药有当归、黄芪、甘草等。可以在中医调理师的指导下进行调理。(二)洗头按摩:洗头时可以用指腹轻柔地按摩头皮,帮助促进头皮血液循环,增加营养供应,刺激头发生长。可以选...……更多
如果肢体麻的感觉最为明显,说明经络不通导致了体内气不足
...说法,即“通则不痛,痛则不通”,意思指在经络、气血通畅的情况下,身体一般不会出现疼痛不适感,一旦自觉身体某个部位疼痛,往往说明经络、气血受阻不通。2、四肢冰凉,畏寒怕冷我们的体温主要取决于气血的输送情...……更多
黄芪泡水,能不能长期服用?但这4类人不宜饮用
...:“老刘,你这种状况是气虚,需要补气。我建议你试试黄芪,每天泡水喝,能有效补气,让你登山不再费力。你看我,每天都喝,半山腰也活力满满。”受到王大爷的启发,刘大爷在回家的路上购买了一大包黄芪,开始了他每...……更多
黄芪党参玉竹煲鸡汤是一道兼具美味和养生功效的佳肴
...今天,我要与大家分享的是一款特别营养丰富的鸡汤——黄芪党参玉竹煲鸡汤。这款鸡汤不仅口感鲜美,汤汁醇厚,还有很多益处。黄芪、党参和玉竹等中药材的添加使得此汤具有补气补血、增强免疫力的效果,帮助我们在寒冷...……更多
伤寒论中一个神奇的方子,可肝脾同调,阻断肝病后路!
...祛寒,配甘草温助心阳;桂枝则是针对疾病日久,经脉不通畅,患者有气上冲的嫌疑。再加牡蛎、天花粉以益阴软坚。牡蛎味咸,可以软坚,可以镇静安神,还有个非常重要的作用,促进人体体液的循环。天花粉针对伤津的对症...……更多
科普 | 速收藏!“专家号”中医开出这份流感预防方
...中医外治防治三方面入手。》中药汤剂预防方儿童预防方黄芪6g 生白术6g 防风3g 紫苏2g 茯苓6g成人预防方黄芪15g 生白术9g 防风6g 荆芥6g 陈皮6g 炙甘草3g适用人群:素体虚弱,易于外感者。煎服方法:每日1付,水煎服,早晚各一次...……更多
...新冠病毒感染全周期,可以明显减轻发热、咽痛等症状。黄芪、金银花、藿香等泡茶饮利湿清热,预防感染;针刺或按揉足三里、中脘、合谷、气海调畅气机、升清降浊;药之不及,针之不到,必须灸之,以上穴位可以艾灸治疗...……更多
治疗失眠的3种中成药有什么区别
...者,需急诊观察治疗。人参归脾丸【药物组成】人参、炙黄芪、当归、龙眼肉、白术(麸炒)、茯苓、制远志(去心、甘草炙)、炒酸枣仁、木香、炙甘草。【功能】益气补血,健脾宁心。【主治】心脾两虚、气血不足所致的心悸、怔忡...……更多
到了立冬,如何进补
...进行滋补,如具有补益气血、滋阴生津、养肝明目功效的黄芪党参枸杞乌鸡汤,具有补中益气、健脾和胃、养血安神功效的黄芪党参红枣排骨汤,都适合进补。2.进补前先引补立冬后进补要给肠胃一个循序渐进的适应过程,所以...……更多
肿瘤科侯炜和您聊聊“肺癌诊疗全攻略”
...的不良反应?依据病因病机,创制芪冬补肺汤,全方由生黄芪、党参、麦冬、北沙参、川芎、元胡、丹参、当归、全瓜蒌等13味中药组成。芪冬补肺汤中,黄芪、党参俱归脾肺两经,具有补中益气,生津养血之效。黄芪甘温,能...……更多
中医解析:为何有些人从未流汗,而有些人却轻易满身大汗?
...方法进行调理。平时可以多吃一些补气的食物,如山药、黄芪、大枣等,以增强体内气的固摄作用。此外,还可以适当进行按摩、艾灸等中医理疗方法,以帮助调理身体机能,改善出汗问题。3、阴虚体质的调理对于阴虚体质导...……更多
提高免疫 关键会吃 养生食疗美味又滋补
...质有针对性地选择药膳。张冰说,气虚者可多食用参类、黄芪、山药、白术、大枣等;阳虚者可在日常饮食中多搭配熟地、何首乌、当归、枸杞子、龙眼肉、桑葚、白芍、阿胶等;阴虚者可以多吃麦门冬、百合、黑芝麻、龟板、...……更多
做到了气血兼顾,温通兼行,具有活血祛瘀、温经止痛的作用
...一个中成药:丹黄祛瘀胶囊。活血止痛,散瘀化结,其中黄芪补气升阳、益卫固表;丹参活血化瘀;党参补中益气,健脾益肺;山药滋养强壮;茯苓解毒散结,祛风通络,利湿泄浊;当归补血和血,调经止痛润燥滑肠;鸡血藤活血舒...……更多
为您揭示养气血、美丽秘诀,助您焕发新活力!
气血是中医学中的一个重要概念,它代表着人体生命活动的基本物质。在现代社会,人们的生活节奏加快,工作压力增大,导致很多人出现了气血不足的情况。那么,如何养气血、保持美丽,成为了很多人关注的问题。本文将...……更多
提高免疫力要会“补”
...不壅滞。补血 养血补气小茶饮——芪归枣茶。当归5克、黄芪5克、大枣3枚,煎煮液350毫升泡茶饮用,冲饮至味淡。补肺健脾 补肺健脾、宽中理气小茶饮——补肺健脾茶。取太子参6克、苏梗6克。太子参先煮3分钟,再下苏梗煮3分...……更多
鸡蛋和它是“黄金搭档”,搭配在一起,身体获益更佳
...些其他的食物,或者在饭后吃鸡蛋。08鸡蛋和它是“黄金搭档”,搭配在一起,身体获益更佳鸡蛋和蔬菜将鸡蛋与蔬菜一同食用,可以增加维生素和矿物质的摄入,例如,将鸡蛋煮熟后切成片,与生菜、番茄、胡萝卜等蔬菜一起...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处不请自来
...人在水中翩翩起舞,释放出无尽的养生精髓。 3、枸杞+黄芪——进步免疫力,抗衰老、人显年轻在古老的中医宝典中,枸杞被誉为甜美的仙果,性平味甘,它内藏的枸杞多糖好像生机之源,能为我们的身体注入源源不时的能量...……更多
血管堵不堵看“脚”?若无3种表现,偷着乐吧,血管还比较通畅
...堵不堵看“脚”?若无3种表现,偷着乐吧,血管还比较通畅!生活中很多人经常会出现手脚冰凉的情况,这大多是身体当中的气血不足,除此之外这也与我们的血液流通状况有密切的联系,如果说我们血液流通比较畅通的时候...……更多
诸葛亮与关羽的黄金搭档与蜀汉的兴衰荣辱
...的历史中,有两位人才尤为耀眼,他们就是被誉为“黄金搭档”的诸葛亮和关羽。穿越时空的长河,我们回到了那个风起云涌的三国时代。在这个时代,天下大乱,英雄辈出。而在这众多英雄中,诸葛亮和关羽的名字尤为耀眼。...……更多
桂枝加附子汤验案二则
...往来、口干明显好转。处方:桂枝20g,白芍20g,生姜15g,黄芪30g,炮附子20g(先煎),大枣20g,炙甘草20g,生龙骨30g(先煎),生牡蛎30g(先煎),炒白术15g。7剂,每日1剂,分3次服用。5月23日三诊:患者出汗、怕冷、怕风好转...……更多
经期期间,要注意这样做才会让身体更好
...更利于排除体内多余的垃圾,而且多喝水还可以保持大便通畅,这样也可以降低盆腔充血的几率。多吃蔬菜,保证营养均衡。 ……更多
男性阳气不足怎么办?别慌,试试3种方法提升阳气,提升战斗力
...治疗。采用草药是常见的调理方法。例如,人参、鹿茸和黄芪等药材,被认为能有效补充阳气。这些草药通常通过汤剂、丸剂或散剂的形式服用。但需注意,草药的选择和剂量应根据个人体质和症状,在专业中医师的指导下进行...……更多
建议女性朋友尽量少吃或不吃高糖食品,以保持身体健康
...友可以多吃一些具有补气血作用的食物,如红枣、桂圆、黄芪等。此外,还可以通过按摩穴位来调理身体,如三阴交、足三里等穴位可以促进血液循环、调理月经。四、预防早绝经的其他方法除了饮食调理外,女性朋友还可以通...……更多
“寒露脚不露”:这个节气,5个部位保暖很重要
...述的保暖要点,还可以通过食补进行养生。鸭肉、海参、黄芪、麦冬、沙参等为此时席上佳品,鸡肉、牛肉、鸽肉、当归、熟地等较为偏温热之品也可适当食用。(本文由北京中医药大学东直门医院男科主任王彬、医生李恪丞进...……更多
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本文转自:人民日报宗彼安炎炎夏日,闷热潮湿,容易令人食欲减退,体倦乏力。推荐几款祛暑提神、消食开胃的茶饮方:金银花茶。金银花10克
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