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...多人认为只有年轻人才注重外貌，但中老年人也同样注重身体健康和精神活力。特别是在寒冷的冬季，养护身体就显得尤为重要，需要摄取多种营养物质，特别是蛋白质和钙质。因为缺乏蛋白质和钙质会降低免疫力，容易导致感...……更多
2023-11-29 09:47:00免疫力,体质,免疫,食用,食物,营养
...先决条件，无论婚姻成功与否，都要争取三件事。良好的身体，是做一切事情的基础，如果精神不好，生命就有疾病的威胁，处理这些困难时刻还为时过晚，哪里还有时间，去追求别的事情吧。身体健康是最宝贵的追求，无论爱...……更多
2024-01-04 06:24:00伴侣,东西,女人,身体,婚姻,生活
...越技艺，更凸显了促进青少年身心健康的独特益处。锻炼身体 塑造强健体魄9岁的古致中是深圳龙华队的一名小将，他在风洞中翱翔的身影十分引人注目。自6岁起，他便投身室内跳伞的怀抱，飞行时长已超百小时。他分享道：“...……更多
2024-03-28 03:20:00愉悦,青少年,身心,自由,风洞,运动
本文转自：扬州日报做一次CT对身体伤害有多大？ 会致癌吗？扬大附院影像科的专家为您答疑释惑不少单位都会组织员工体检。但是，在面对X射线、CT、MR等影像检查时，很多人往往感到困惑和不安，甚至有对辐射隐患的担忧。...……更多
2023-11-28 08:10:00致癌,身体,检查,辐射,病变,磁共振
...主要的能量来源。血糖在人体内保持一定的水平，以维持身体的正常运转。然而，如果血糖水平过高或过低，都可能对身体健康产生不良影响。高血糖是指血糖水平高于正常范围，通常是由于摄入过多的糖分、缺乏运动、糖尿病...……更多
2023-12-21 21:11:00血糖,大妈,半年,学习,糖尿,血糖
...合力量训练和灵活性练习，如瑜伽或太极，以促进全面的身体健康。运动与生活方式的融合将运动融入日常生活，如步行或骑自行车上班，或在休息时间进行简短的身体活动。尝试新的运动形式，如跳舞或团队运动，以保持动力...……更多
2024-01-28 11:51:00脑科,脑科学,记忆力,创造力,大脑,记忆
...母就要提高警惕了，这说明孩子的脾胃出现了问题，导致身体得不到有效的营养吸收，阻碍正常的发育。2、睡眠质量差，精神萎靡如果父母孩子的睡眠质量变差，经常翻来覆去睡不着觉，踢被子，睡姿也是千奇百怪的，尤其是...……更多
2023-01-11 22:02:00脾胃,养护,父母,孩子,孩子,脾胃
...，洗洁精是否完全被清洗干净，其残留又会不会对我们的身体健康造成影响呢？这个问题可能许多人都未曾深思过。洗洁精残留及其潜在风险：隐藏的威胁在日常生活中，洗洁精是清洁餐具和厨房用具不可或缺的助手。然而，不...……更多
2024-04-04 06:18:00洗洁精,残留,一文,有害,身体,答案
...素。多吃白萝卜，不仅能享受美味，还能为身体带来多重好处哦！别忘了，合理搭配饮食，享受健康生活！ ……更多
2024-01-08 08:27:00助消化,止咳,大黄,白萝卜,排骨,牛肉
...识自己，并为自己创造一个更好的未来。二、照顾自己的身体身体是革命的本钱，照顾好自己的身体是爱自己的关键。保持健康的生活方式，如良好的饮食习惯、适量的运动和充足的睡眠，都是爱自己的体现。此外，还要注意身...……更多
2023-12-10 11:59:00梦想,身体,关爱,顾好,内心,志同
...，预防心血管疾病。当然，固然“开水冲鸡蛋”滴香油对身体有很多益处，但也要适量饮用，防止过量摄入热量。02开水冲鸡蛋虽好，但4种人不合适1. 肝炎患者：鸡蛋黄中含有大量的胆固醇，关于肝炎患者来说，摄入过多的胆固...……更多
2024-02-15 20:54:00香油,开水,鸡蛋,身体,答案,医生
...内水分充足时，肝脏能更有效地处理酒精，从而减轻其对身体的负担。这种代谢过程对于预防酒精中毒和减少宿醉的症状至关重要。提高饮酒体验喝水不仅有助于健康维护，还能改善饮酒体验。通过适当地补充水分，可以减少酒...……更多
2024-02-28 08:50:00酒桌,门道,杯水,饮酒,酒精,代谢
...剧烈体力活动后体温过高，超过人体正常体温调节范围，身体无法有效散热，引起多种器官功能紊乱和严重并发症。(一)为什么会发生热射病？热射病是由于高温环境下人体失去调节体温的能力而引起的。在正常情况下，我们的...……更多
2024-02-19 10:31:00热射病,回事,热射病,高温,体温,患者
...生素、抑制有害菌生长，并与我们的免疫系统互动，保护身体健康。来源与种类：益生菌自然存在于人体内，尤其是肠道中，同时也可以通过食物摄入，如发酵食品中的乳酸菌。工业化生产的益生菌补充剂也提供了多种选择，不...……更多
2024-01-30 11:29:00益生,发酵,食物,身体,力量,价值
...便方面的改变，如果此时没有及时治疗，患者很快会出现身体消瘦、贫血等一系列症状，使患者的生命受到极大威胁。所以说，一旦发现结肠癌早期症状，必须及时就诊并治疗，才能最大程度的保障患者健康。 ……更多
2023-12-14 11:23:00结肠癌,结肠,癌症,不适,身体,医生
...变化。今天，我们就来探讨一下，每天早上一个水煮蛋，身体会有哪些变化。首先，坚持每天吃水煮蛋，你会发现自己的皮肤变得更加光滑细腻。这是因为鸡蛋中含有丰富的蛋白质和维生素B群，它们有助于细胞的新陈代谢，让...……更多
2024-04-01 06:21:00吃水,皮肤,吃水,鸡蛋,蛋白质,身体
...生。推荐菜品：【猕猴桃粥】主要食材：大米，猕猴桃，枸杞。调味料：根据自己口味加糖，也可以不加。操作步骤：1，大米淘洗干净，控干水分备用，猕猴桃清洗干净后，切去头尾，用勺子挖出果肉，再切成薄片。
2，把大...……更多
2023-12-27 15:21:00高发期,食欲,感冒,水果,黄金,猕猴
...自己心爱的女人时，他的心跳往往会加速。这是因为他的身体分泌了肾上腺素和多巴胺等荷尔蒙，这些荷尔安对心脏产生了刺激作用。这种心跳加速的现象是男人对爱情的典型反应，也是他们对女人感情的强烈表现。二、手汗增...……更多
2023-10-26 12:35:00越明,生理,反应,爱你,男人,荷尔
...越界”，给双方带来不必要的困扰和伤害。一、频繁进行身体接触身体接触是两性交往中非常敏感的话题。如果双方在交往过程中频繁进行身体接触，很容易引发彼此的情感冲动，导致“越界”行为的发生。这种身体接触不仅包...……更多
2023-11-01 06:51:00交往,事情,情感,双方,情感,交往
消化系统，对于身体来讲是尤为重要的，身体每天所进的食物都需要通过消化系统将它们分解出来，再将一些有害物质通过粪便排出体外。而对于一些消化系统比较弱的人群来讲，他们在平时吃完东西后总感觉胃不适，这让他...……更多
2024-04-09 22:01:00王晨,脾胃,教授,系统,饮料,食物
...化物质，有助于增强免疫力、维护骨骼健康以及促进整体身体健康。芦笋：营养丰富的“千金菜”芦笋富含丰富的维生素、矿物质和纤维。维生素K有助于骨骼健康和钙的吸收，维生素A和C有利于提高免疫力。此外，芦笋富含膳食...……更多
2024-01-13 06:15:00健康,骨骼,免疫力,免疫,蔬菜,整体
...间是在睡眠中度过的。这个数字的背后，是睡眠对一个人身体健康的重要性。当身体累了，需要休息和恢复，我们选择睡觉；当时间晚了，需要静下来休息，我们选择睡觉；甚至当感冒生病了，身体需要调整和修复，我们还是选...……更多
2023-10-06 06:14:00不容忽视,老年人,睡眠,风险,时间,睡眠
...认真和投入的样子，每每这时，母亲便会絮叨读书的种种好处。我常在母亲的展望中勾勒把书读好后的怡人画面……原来，除了我视域内正生活着的这片天地，在远方还有另一个世界，那个世界很美好，像“画”一样。那一年，...……更多
2023-10-21 05:12:00岁月,母亲,儿子,塑料布,月亮,上一
...懂再买不吃亏都知道“冬吃萝卜夏吃姜”，冬天吃萝卜的好处太多了，可以生津止渴，润肺化痰，消食下气，美容养颜等，对身体非常好。在民间，萝卜被称为“小人参”，足以说明它的营养价值。喜欢吃萝卜的朋友应该发现了...……更多
2023-12-29 18:59:00白萝卜,萝卜,萝卜,白萝卜,生抽,五花
...它的蛋白质非常的丰富，吃了之后对我们人体有非常多的好处。不过，黄油它是属于动物的脂肪，含有丰富的胆固醇，如果你患有三高或者正在减肥的人，那么就最好要少吃一点。如果今天的文章对您有帮助，那就点一个关注，...……更多
2024-01-20 21:10:00黄油,还是,知识,黄油,营养,鸡肉
...，下腹或会出现3种表现，建议尽早检查
1.白D异常女性在身体健康的状态下，白D会随着月经的到来而增多，这个的话是正常现象，在这种情况下，女性的白D是无色无味并且是蛋清状的。但如果感染上HPV，这时不论是在月经期的...……更多
2023-10-11 06:22:00贴士,水果,生活,病毒,宫颈,免疫力
众所周知，体重超重对身体健康造成的危害一直是非常巨大的。尤其是在疾病预防方面，因为随着超重程度的不断增加，各类严重疾病的发病率都会出现明显上升，如糖尿病、冠心病、高血压、癌症等。因而当出现体重超重问...……更多
2024-01-15 13:57:00营养师,营养,方面,减肥,肥胖,运动
...—药膳飘香鸭。这道菜以老鸭为主材，辅以当归、杜仲、枸杞、党参等中药材，鸭肉酥烂，带有淡淡的药草香，一口咬下去唇齿留香，具有补气益气、祛风散寒、滋阴清热的功效，是秋冬食补佳品。《本草纲目》记载，食鸭肉，...……更多
2023-10-20 01:14:00药膳,滋补,老鸭,药膳,酒酿,桂花
...怀孕和堕胎的经历，以及在媒体压力和家庭监管下所受的身体羞辱。这一系列令人震惊的披霆赴会背后，凸显出了她多年来的坚韧和不懈努力，以及她对家庭和事业的巨大牺牲。首先，布兰妮的坦诚和坚强是无可置疑的。她毫不...……更多
2023-10-18 15:37:00布兰,布兰妮,堕胎,回忆录,男友,父亲
...在内，因为密闭空间内的氧气量不够，在这种缺氧条件下身体产生的能量和乳酸可能会引起多种疾病。2，每天在户外锻炼。夏天时可以交替进行游泳、跑步或是去郊外采摘浆果等运动。年轻人每天需锻炼30-40分钟，中年人每天锻...……更多
2023-01-06 22:24:00长寿,盘点,生活,身体,食物,长寿
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“痛到想爆炸，很厉害整个人像要‘没了’一样”近日河源51岁的梅姨经常出现剧烈头痛每天吃六颗止痛药还是顶不住一开始她以为只是自己的颈椎病引起的但最后却发现这竟然与自己每天到市场买菜有关咋回事啊
2024-11-27 11:26:00
今年10月广东省流感发病数达7354例四川省则达到7757例......随着气温逐渐降低流感病毒也悄然进入高发季作为呼吸道传染病中常见的一员流感传染性强
2024-11-27 12:00:00
“棉签戳伤了宝宝耳朵之前是流血之后一直‘流水’！”近日深圳市儿童医院耳鼻喉科接诊了一起令人揪心的病例原来，深圳一名1岁半的幼儿在家中模仿大人掏耳朵时
2024-11-27 12:00:00
为什么医生不建议吃太多“红肉”？国家癌症中心发布的《中国结直肠癌筛查与早诊早治指南(2020)》中提到，红肉和加工肉类摄入是结直肠癌的危险因素
2024-11-27 12:01:00
糖尿病及糖尿病前期成为很多人的健康问题，与之相关的，如何保护好胰岛功能也是科学家们最为关注的。最近，就有一项研究发现，坚持运动5周
2024-11-27 12:02:00
不知道你们小时候是不是和我一样，非常讨厌吃香菇。那时候只要看到香菇出现在餐桌上，就满脸写着抗拒。但是现在长大了才发现，小时候的讨厌其实有点“不识货”
2024-11-27 12:51:00
俗话说一副猪肚十副药，猪肚一直是滋补佳品，《本草经疏》说：“猪肚，为补脾之要品。脾胃得补，则中气益，利自止矣……补益脾胃
2024-11-27 12:52:00
豆类的营养价值非常高，是我国传统饮食中不可或缺的一部分。老祖宗更是说“五谷宜为养，失豆则不良”，正好强调了豆类在饮食中的重要性
2024-11-27 12:52:00
黑豆是我们常见的食材，蛋白质含量非常的高，是牛肉、鸡肉、猪肉的两倍多，适量食用黑豆不仅有助于补肾养肾、还对眼睛健康有益
2024-11-27 12:53:00
小雪之后，天气越来越冷，我们需要摄入足够的营养来抵抗寒冷。大鱼大肉并非营养的唯一来源，而且过量摄入还可能带来健康风险。相反
2024-11-27 12:54:00
冬天是最适合大家补充肉类的幸福季节。气温下降，我们的身体需要更多营养物质维持体温，而肉中蛋白质、维生素以及矿物质铁、钙等都十分丰富且易吸收
2024-11-27 12:54:00
在山东这边，很多人吃饭的时候，都有吃饭喝汤的习惯，炖出的汤，非常的鲜和滋养，对人体尤其有益，可以滋养身体津液，可以滋养元气
2024-11-27 12:55:00
秋吃果、冬吃根。冬天是吃根菜的好时候。根菜生长在地下，能量充沛，口感好，价格便宜，营养也很丰富。现在正是冬藏的季节，给大家推荐5种适合冬天吃的“根菜”
2024-11-27 12:56:00
本文转自：人民网-四川频道近日，达州宣汉县天生镇的广袤田野上，一幅生机盎然的翻土播种画卷正徐徐展开。随着轰鸣声的阵阵响起
2024-11-27 11:16:00