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春天吃韭菜,“紫根”和“白根”区别大,看完别再乱买,涨知识了
...色食材。韭菜不仅口感独特,而且营养丰富,含有大量的维生素和矿物质,是春季不可多得的健康选择。据《本草纲目》记载,韭菜“温中下气,补肾固精”,春食之可谓是滋补佳选。但你知道吗?韭菜虽好,却也有讲究。尤其...……更多
这两种食材煮在一起时,不仅有丰富的营养,而且口感十分美味
...微量元素,将两者相结合,使营养价值更加丰富。在秋冬季节,感染病毒的风险较高,适量食用这道菜可以提高免疫力,对身体非常有益。而且这道菜的制作方法也非常简单。作为一个热爱美食的家庭主妇,我每天都会分享各种...……更多
人工肝相关知识介绍
...:代谢功能:包括糖、蛋白质、脂肪的合成和分解代谢,维生素的代谢,激素的代谢等。胆汁的合成和分泌:胆红素的摄取、结合、排泄及分泌胆汁帮助脂肪消化吸收。解毒作用:代谢分解有害物质、外来毒物、毒素、药物等。...……更多
肝不好的看过来!肝最喜欢的6大蔬菜,养护肝脏,越吃身体越健康
...级鲜,这个汤底还可以当成汤喝!六、胡萝卜推荐食谱:黄瓜胡萝卜炒牛肉这个黄瓜胡萝卜炒牛肉真的是太好吃啦!减脂期的朋友们,一定要试试!食材:牛肋条、黄瓜、胡萝卜、料酒、生抽、蚝油、黑胡椒、淀粉做法:1、牛...……更多
冬天,吃10斤山药不如1斤它,天然“免疫力之王”,配萝卜焖一锅,滋味极佳
...不可比拟的;加上丰富的铁元素、钙元素、锌、镁、钾、维生素B12、B6,可以补血强体质,绝对是你提高抵抗力,提高耐寒能力的必备。含有的肌氨酸和肉毒碱(其他肉类没有或者很低)更是增长肌肉,减肥塑形的必须营养,有...……更多
它是糖尿病的“导火索”?想要血糖平稳,这几物最好别吃
...色,有助于轻松排便,有效舒缓便秘之苦。加上其丰富的维生素C储备,更是身体的天然抗氧化剂,增强免疫力不在话下。所以,对于大众而言,白菜确实是餐桌上的常客,对健康贡献多多。谈到白菜与糖尿病的关系,这里就有...……更多
...鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜等,补充体内所需要的维生素。避免吃生冷辛辣油腻刺激的食物,比如冰激凌、辣椒、炸鸡等,以免刺激胃肠道,导致胃肠道蠕动减慢,从而出现腹胀、腹痛等症状。注意饮食卫生,以免病原体...……更多
中医皮肤科刘凤智专家提醒:儿童反复湿疹需停喝饮料
...如果孩子实在放不下饮料,有个好办法替代,家长可以买西瓜、苹果、桃等水果,自己榨成果汁,可以往其中加些蜂蜜,纯果汁有营养还味道好,孩子接受起来更容易。 ……更多
六个“健康锦囊”助您平安过节
...化系统将执行一些任务,比如分解食物和生成身体所需的维生素、矿物质、卡路里、脂肪和蛋白质,然后有效地清除身体里的废物和毒素。如果消化系统出现问题,更多的疾病也会随之而来。日常饮食要做到合理配餐不偏食、美...……更多
鸡肉是升血压还是降血压?高血压病人能吃吗?医生告诉你正确答案
...为一种低脂肪的蛋白质来源,倘若正确选择其部位且适量食用的话,对于高血压病人来说是相对安全的,而问题往往出在我们的烹饪方式以及所食用的鸡肉部分上。”“您可能需要注意的是,鸡皮和可见的脂肪都含有较高的饱和...……更多
黄岩:“量身定制”400多个西甜瓜品种
...瓜赚钱有望了。”去年,郑敏在河北省张家口种植了200亩西瓜,由于上市期过于集中在七八月份,供需失衡导致行情下滑。“‘吃瓜’群众吃瓜速度跟不上成熟的速度,去年亏了30多万元,对我们瓜农的信心打击很大。”犹豫之...……更多
支原体肺炎与肺结节有啥关系,如何治疗是关键,不看后悔
...应。b.湿热清理:增加对清热湿的食物的摄入,如苦瓜、黄瓜、藕等,有助于排泄湿邪。c.养生保健:中医强调良好的生活习惯,规律的作息、适度的锻炼、保持心情舒畅等,都有助于恢复体内的平衡。请注意,中医治疗需要个...……更多
“O型血”的人身体好?提示:O型血的人或有这几个缺点,需注意
...尽量少吃辛辣食物,多喝水,多吃蔬菜水果,弥补身体的维生素和各种矿物质的缺乏,使身体的质量越来越好。日常日子中如何保养自己的健康。常常运动。生命在于运动。这句话是对的。运动能够促进身体的推陈出新,而对于...……更多
白癜风具有遗传倾向,想预防它的侵袭,做好这6件事很关键
...防白癜风的朋友来说,均衡的饮食至关重要;要多吃富含维生素C和E的食物,比如新鲜的水果和蔬菜,它们能够促进皮肤健康;同时,要少吃辛辣、油腻和刺激性食物,这些食物可能会影响身体的内环境,从而诱发白癜风;加强...……更多
全面了解乳腺癌!医生提醒:早发现,从容应对,抓住治疗黄金期!
...式脂肪。6. 增加抗氧化剂的摄入:食物中的抗氧化剂,如维生素C、维生素E和硒,有助于减少氧化应激,降低乳腺癌的风险。7. 控制体重:避免肥胖:肥胖与乳腺癌的风险增加有关,保持适当的体重可以降低风险。8. 定期监测体...……更多
脾虚,脸上“藏不住”,教你5招正确养脾胃
...搭配,荤素搭配,保证营养均衡。适当摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼、蛋、奶、豆类、新鲜蔬菜和水果等。定时定量:养成定时进餐的习惯,避免暴饮暴食或过度饥饿。每餐控制在七分饱左右,避免过饱...……更多
...粥、南瓜粥、山药粥以及新鲜蔬菜水果,确保摄入足够的维生素和膳食纤维,适当多吃富含蛋白质的食物,如鱼、虾、瘦肉等。七、遵医嘱用药流感是十分常见的传染病,感染流感之后,幼儿通常会出现发热、头晕、四肢乏力等...……更多
金融同城化 | 丹蒲同城(上):红石村的金融账单
...农户先后在丹棱农商银行授信池内获得贷款。“这个数据季节波动性较大,因为对农户的授信是随借随还,循环使用,有着‘备用金’的作用。比如他们要购入化肥、农药的时候,贷款余额会增大,农忙时节最高可达到1500万元...……更多
这样做芦笋碧绿鲜嫩,虾仁鲜美入味,吃起来清淡爽口又好吃
...忙,秋收冬藏”,春天是万物复苏,各个生物欣欣向荣的季节,也是养生的黄金时期,心脏是人体发动机,人上了年纪一旦心脏功能衰退,各种病痛也就接二连三地找上门来。老话说:“心脏不好,活不老”。今天大强就推荐2...……更多
楚国士兵破坏魏国瓜田,魏国县令是如何处理的
...界有块相通的沙壤地,那里守卫边境的双方兵民都以种植西瓜为业。01这一年春天,因久旱无雨,人们种下的瓜苗严重缺水,长势很慢。魏境那里的兵民一合计,干脆大伙辛苦点,晚上少睡会,各营出些劳动力轮番去担水灌溉,...……更多
宁阳“花”经济 绽放好“钱”景
...活动,让昔日安静的山村变得热闹起来。到了果实丰收的季节,进山收果子的外地客商络绎不绝,村民都跟着尝到了甜头。“春天繁花盛开,吸引游客短途游,为凤仙山积累了人气,等到了夏秋,游客纷纷上门采摘水果,村民不...……更多
...记者 蒙健)夏季,是很多爱吃海鲜的人不会放过的狂欢季节。倘若海鲜存在使用禁用痹药或兽药超标的情况,则对人体百害无益。今年6月,儋州市市场监督管理局协助检测人员在对儋州市海头镇农贸市场海产品摊位所销售的海...……更多
研究显示,纯素饮食可以在短短8周内改善心脏健康
...从110.7mg/dL降到95.5mg/dL。研究人员认为,该研究也注意到维生素B12的预期下降,但由于时间太短,它还没有变得明显。如果做得不正确,严格以植物为基础可能会有风险,因为获得某些关键营养素(如B12)确实变得更加困难。完...……更多
想要炖出软烂入味的牛肉,关键是得掌握炖牛肉的诀窍和调料搭配
...一次牛肉是我强烈推荐的,因为牛肉富含“蛋白质、钙、维生素B6、钾”等关键营养素。这些营养素的完美组合不仅能强健筋骨,滋养脾胃,还能增强身体抵抗力。虽然大部分人都爱吃牛肉,但奇怪的是,很多人更愿意买熟食店...……更多
经常做这3个误区,会让你的肠道越来越堵塞,还有很多人在坚持
...就管事,通便的效果非常好。实际上,对于通便这件事要食用富含粗纤维的食物,这类的食物对于通便才是真正有一定作用的。而香蕉中的粗纤维含量并不高,且它的热量还不少,一根普通大小的香蕉所含有的热量可是半碗米饭...……更多
这6道菜,女生可以敞开吃,健康又营养,零负担不长胖,越吃越瘦
...片,撒上迷迭香碎,番茄北非蛋就做好啦,开吃吧~二、黄瓜——木耳拌黄瓜所需材料:黄瓜2根、干木耳1把、洋葱半个、小米辣2-3个、香菜1棵、辣椒油半汤匙、香油半汤匙、大蒜3瓣、生抽1汤匙、香醋2汤匙、白糖1汤匙。 步骤...……更多
心梗脑梗病人越来越多!医生说:背后有3个原因,忽视了
...全谷物、豆类、坚果、鱼类等,这些食物富含膳食纤维、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸等。可以降低血压、血糖、血脂和胆固醇的水平,同时增加血管的弹性和血流的流畅性。另外,我们还应该控制饮食的总量和热量,避免过...……更多
越吃越瘦的一道菜,晚餐坚持吃一盘,瘦腰细腿平肚子,一盘才2元
...油菜苗吃着特别鲜嫩,大家可别小看这油菜苗,它含有的维生素C、粗纤维在绿叶蔬菜算是名列前茅的,晚餐吃一盘油菜苗,可以打肠道中多余的油脂、宿便都刮走,从而加快肚子变小。而油菜苗也不贵,现在卖3元1斤,买上2元...……更多
...流感等呼吸道传染病,以及非职业性一氧化碳中毒的多发季节。广大城乡居民要密切关注自己和家人的健康状况,如出现发热、咳嗽、咽痛、腹泻等症状,应居家休息,若症状加重,应及时就医。做好个人防护 注意防寒保暖假...……更多
菜价下降明显,鸡蛋价格先降后涨!泰安发布10月份市场价格运行情况
...总体运行平稳,小麦价格基本平稳,玉米价格小幅上涨,食用油价格保持稳定,生猪价格震荡下滑,鸡蛋价格先降后涨,蔬菜价格下降明显,水果价格小幅波动。粮油价格方面,10月末小麦集市均价(每500g,下同)1.21元,较上...……更多
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“世界米王”免费续,吉野家请你美美吃饭
有人说,“好好吃饭”是最顶级的自律,在忙碌的生活节奏下,好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间,外面做的饭又不那么尽如人意
2024-12-18 21:21:00
云太医素朴中医院李鹏耀主任—慢性萎缩性胃炎,其实是精神内耗了,需心肝胃同治!
云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲:“一生坚守中医之路,能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
2024-12-18 18:35:00
宁阳县第一人民医院医护为患者重燃“指尖的希望”
通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤,导致左示指(又称“食指”)自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
2024-12-18 18:45:00
团购“小支点”撬动乡村产业发展“大市场”
本文转自:人民网-云南频道11月27日一大早,云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来:“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
2024-12-18 19:04:00
冬天就要多吃肉?喂养孩子别喂进消化科
进入12月,重庆的天气也越来越冷,“多吃肉能贴膘!”是不少人听说过的过冬方法,不少老人也喜欢在冬季让孩子多吃高热量的肉类
2024-12-18 19:32:00
织金县第三小学关工委联合有关部门举办家长学校培训活动
近日,织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
2024-12-18 19:51:00
开阳县开展“数字黔老”平台管理使用技能培训
为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平,增强“数字黔老”平台业务管理能力,持续加强老干部工作信息化建设,近日
2024-12-18 19:51:00
仁怀市盐津街道大坪上社区:守护校园周边安全
近日,仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中,大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
2024-12-18 19:51:00
云岩区三桥路街道新街社区上门开展防范养老诈骗宣传活动
为了保障老年人的财产安全,提升他们的防范意识,近日,贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
2024-12-18 20:21:00
织金县三甲街道关工委多形式开展宪法集中宣传活动
为切实开展青少年道德法治集中宣传月活动,积极弘扬宪法精神,维护宪法权威,近日,织金县三甲街道关工委联合中心学校关工委,采取多形式开展宪法集中宣传活动
2024-12-18 20:21:00
花溪区委政法委组织老干部开展健康体检
为切实回应老同志对健康的需求,开展好老同志的健康关爱工作,近期,贵阳市花溪区委政法委组织14名退休干部到区人民医院体检中心开展健康体检
2024-12-18 20:21:00
云岩区马王街道金鸭社区联合黔春消防大队开展消防安全“敲门行动”
为进一步加强居民消防安全隐患排查,压减消防安全隐患苗头,提升居民消防安全意识,有效预防和遏制火灾事故发生,助推消防宣传工作走深走实
2024-12-18 20:21:00
织金县第六中学关工委开展法治课堂进校园活动
近日,织金县第六中学关工委联合学校有关部门开展了法治课堂进校园宣讲和宪法宣传教育主题班会活动。 宣讲中,学校法制副校长
2024-12-18 20:21:00
观山湖区云潭街道关工委走进理想城社区开展“童趣织梦·暖冬围巾”活动
近日,贵阳市观山湖区云潭街道关工委走进理想城社区联合儿童之家开展了一场充满爱心与创意的“童趣织梦·暖冬围巾”活动,通过孩子们亲手编织围巾的方式
2024-12-18 20:21:00
织金县三塘镇关工委召开2024年度工作总结会议
近日,织金县三塘镇关工委召开2024年度工作总结会议,总结回顾2024年工作开展情况,分析关工委工作中存在的亮点和不足
2024-12-18 20:21:00