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...和蛋白质,结构合理、均衡,食物多样化,以获得充足的维生素、微量元素和膳食纤维。注意补充充足的水分。①无基础疾病患者:考虑到2019-nCoV感染状态下的炎症反应和消耗,可在推荐的每公斤体重每天25—30千卡(1千卡=4.1840...……更多
...”食品及其他感官性状异常的食品和原料,不加工制作(食用)野生菌、发芽土豆、四季豆等容易引发食物中毒的食品,不加工使用腐败变质、霉变生虫、有毒有害、病死毒死禽畜肉及鱼类,不提供隔夜凉菜,不提供无检验报告...……更多
女人“宫寒”时,身体会有这6个表现,一发现最好及时调理
...身体有好处。这种黄冰糖是由蔗糖熬制而成的,不仅富含维生素,更有多种微量元素。在大姨妈来的时候,用它来冲一杯水,不但可以让你暖暖的,驱除寒气,还能弥补我们所丢失的血气,让你面色红润;而且它还能够在熬粥的...……更多
今日辟谣:湖北鄂州等地严重暴雨致山体滑坡?
...,补血不能仅仅依靠补铁。贫血的原因有很多种,如缺乏维生素B12、叶酸等也可能导致贫血。要想补血,需要均衡饮食,多摄入富含各种营养素的食物。需要注意的是,桂圆干的含糖量很高,碳水化合物含量约65%-72%,大部分都...……更多
痛经的隐藏信号:揭秘背后的三大疾病
...另外,增加绿叶蔬菜和水果的摄入量,不仅提供了必要的维生素和矿物质,还有助于改善整体健康状况。限制高糖、高盐和咖啡因的摄入,也能显著减轻月经期间的不适。除了运动和饮食,保持充足的睡眠也是关键。睡眠质量直...……更多
耳石症的科学防治
...石症。(五)合理搭配饮食,均衡营养。可适当多吃富含维生素的水果、蔬菜,清淡饮食,少吃重盐重油、辛辣刺激性食物,少抽烟,少喝酒。(六)高空作业人群以及骑车时一定要戴好安全帽,做好头部防护,以免发生意外时...……更多
调低商品价格,全面升级改造,仲家汇将打造济南版“胖东来”
...子鸡拌面、酸梅汤等符合年轻人口味的鲜食产品。在不同季节,也会有时令食品登场。”为满足年轻消费者的需求,仲家汇也将充分结合“统一银座”在鲜食方面的经验,开发更加新颖的产品,同时把“山东好品”引进门店中,...……更多
奶茶店利润分析:一杯奶茶的成本大概是多少?
...、糖等。茶叶的价格因品种和质量而异,牛奶的价格受到季节和地区的影响,水果和糖的价格也会随市场波动而变化。所以原材料成本也是在一直波动的。包装成本: 包括杯子、吸管、包装袋等,这些都是提供奶茶必不可少的...……更多
同仁堂健康暖心燕窝推荐,召唤秋冬健康力
...冬已过,天气日渐寒凉。此时正处于秋冬之交,人体顺应季节变化,进入了一个需要更多滋养与呵护的阶段。在众多滋养佳品之中,燕窝无疑是适宜秋冬养生的上好之选。同仁堂健康顺应时令养生,携三款燕窝佳品,以自然滋养...……更多
精液是否可以预防女性妇科炎症?别害羞,看完就知道了
...和规律的作息,可以有效增强免疫力,平时可以多吃富含维生素、矿物质和膳食纤维的食物。比如新鲜的水果、蔬菜和全谷类食品,这些食物可以帮助维持体内的营养平衡,增强身体对抗疾病的能力。保持足够的睡眠和适当的运...……更多
鸡肉致癌?研究引发争议
...,一项由牛津大学发布的研究引发了广泛关注。研究称,食用鸡肉会增加罹患结肠癌的风险。这一结果立刻引发了一片争议,而作为一名健康养生达人,我觉得有必要对此进行深入探讨。首先,我们需要了解一下什么是结肠癌。...……更多
一颗新鲜草莓下肚,杭州孕妈突然口喷鲜血,差点两条命都保不住
...化的食物为主,如鸡蛋羹、烂面条等,少食多餐,可服用维生素或饮用柠檬水缓解症状,忌食辛辣、刺激、生冷、油腻的食物。若孕妇每日进食量减少,甚至出现电解质紊乱时,则需进行药物治疗。“转载请注明出处” ……更多
...的盐和油,以减少水肿和动脉硬化的风险。多吃一些富含维生素E和C的食物,如坚果、新鲜蔬菜和水果,它们可以帮助保护血管,并预防血栓形成。王大妈的经验告诉我们,养腿不仅可以让我们走得更远,更可以帮助我们走得更...……更多
吃补药不如吃秋葵,没事吃一吃,6个好处带回家!
...葵,很多朋友对此并不陌生,虽然已经过了吃秋葵最好的季节;但是随着科技的发达,运输体系的完善,我们还是能够通过一些渠道买到秋葵这种食物。秋葵被人们称之为是“绿色人参”,可见它的营养价值有多么的被人们所认...……更多
打造特色农业品牌 促进现代农业发展
...场负责人胡大立身穿短衫,手持水管,仔细地为大棚里的西瓜苗浇水。在室温接近30℃的大棚内,胡大立的衣衫早已被汗水浸透,看着长势正好的瓜苗,他脸上洋溢着笑容。“我承包了30亩地种西瓜,主要是美都、8424、嘉年华等...……更多
用有“温度”的市场监管守护春节的温暖
...于春节食品安全的消费提示》《我省市场监管局发布关于食用坚果与籽类食品的消费提示》等提示,要求各级市场监督管理部门严格落实食品安全“四个最严”要求,严把春节食品安全关,守护群众“舌尖上的安全”。在观山湖...……更多
“老人味”或是大病前兆?出现这 4 种气味,一定要注意!
...咀嚼能力降低等原因,对于蔬菜、水果这类富含纤维素、维生素的食品越来越不感兴趣。反而喜欢吃些油腻、辣乎的食物,这样才能刺激味蕾。但是长此以往结果就是引发口臭、体臭这样的小毛病。最重要的是,很多老年人的口...……更多
省疾病预防控制中心发布旅行健康提示
...、百日咳、猩红热、手足口病、诺如病毒感染等即将出现季节性的流行高峰,随着气温回升,蚊虫密度增大,登革热、发热伴等虫媒传染病和食源性疾病也将呈现高发态势,专家给出如下健康提示。一、养成良好卫生习惯,持续...……更多
蚌埠五河东刘集镇:“新农人”向新而行
...村“土专家”韩茂伍,带动村民规模化种植“普薯32(俗称西瓜红)”和“烟薯25”两个优质、高产、抗病性好的食用型甘薯新品种,通过成立合作社、提供技术指导、建立产品标准等方式,提高红薯的产量与品质。亩地产量能到达...……更多
“辣”味十足的“幸福合欢菜”
...展辣根龙头种植专业合作社7家,直接吸引就业300余人,季节性服务用工2100余人,催生了“影响一片、带动一群、造福一方”的集群发展效应。为打通群众发展辣根种植的“堵点”,该镇还引资建立辣根加工厂,上门收购群众种...……更多
韭菜苔炒鸡蛋,秋天独有的味道,值得做给家人尝尝
...菜苔也正是非常适合秋天的一种食材,其中富含纤维素,维生素A、B、C,硫化物以,挥发性物质以及微量元素铁,钾等,有助于补血益气,滋润肺脏,抗菌消炎,通便排毒,促进代谢等。趁着正上市的时候,可以适当多吃几次。...……更多
绿豆的夏日传奇:从清凉到健康的奇妙之旅
...的翠绿外衣下,隐藏着丰富的蛋白质、碳水化合物和多种维生素,这些营养成分为我们的身体提供了源源不断的能量。而从中医的角度来看,绿豆更是一种药食两用的食材,具有清热解毒、消暑生津的功效。然而,绿豆的魅力远...……更多
6~24 个月宝宝辅食怎么加?看这一篇就够了
...尝试,以避免过敏反应。如果出现过敏症状,应立即停止食用并咨询医生。观察宝宝反应:在添加辅食的过程中,要观察宝宝是否有过敏反应或不适症状。如果宝宝不喜欢某种食物或出现不适症状,可以尝试调整食物的质地和口...……更多
...进行检测。同时,市场监管部门每年也会对市场上销售的食用农产品进行监督抽检,以此保障消费者“舌尖上的安全”。 ……更多
广东有名的姜油焗鲈鱼,让人吃一次就会爱上的下饭菜,鲜香又嫩滑
...外,姜油焗鲈鱼还有一定的营养价值。鲈鱼富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,具有健脾开胃、滋补身体的功效。而生姜则具有驱寒暖胃、促进血液循环的作用,对于改善身体状况也有一定的帮助。因此,这道菜不仅是一...……更多
精品果业绿山川
本文转自:贵州日报安龙县春潭街道平寨居委会食用菌大棚内,村民在采收榆黄菇。 刘朝富 摄晴隆县鸡场镇脐橙基地迎丰收。 李允凤 摄1月20日,走进晴隆县鸡场镇,一幅丰收画卷映入眼帘:硕大饱满的脐橙、椪柑、血橙已经...……更多
4类食物,低热量,高纤维,加速燃脂,让你吃得又快又瘦
...的营养,减肥期间要确保获得足够的营养,包括蛋白质、维生素、矿物质和纤维等,以维持身体的正常功能和健康。过度限制食物有时人们会过度限制某些食物的摄入,但这可能导致营养不良和摄入偏差,减肥时不必完全避开某...……更多
海口美兰区永群村蜜枣“升级” 春节后将开展采摘活动
...以在自家门前工作。永群村不仅有好吃的枣,还会在不同季节种植荔枝、石榴、菠萝蜜等水果。陈玉夏表示,春节后将会开展蜜枣采摘等活动,推动村里水果的销售,继续提升农业品牌质量,实现农业增效农民增收。 ……更多
今年七夕怎么过?我们的答案是和大熊猫一起过
...和竹子为主要原料制作的“冰心”蛋糕也得安排上,至于西瓜、苹果、胡萝卜等各色水果和蔬菜,当然也一个不能缺。 不仅如此,熊猫奶爸奶妈们还特别制作了一份“长寿面”——在这张长长的卡纸上,写满了来自世界各地的...……更多
饼干有害成分大揭秘,营养专家提醒,这三种饼干未必更健康!
...饼干:可能使用替代甜味剂,长期影响尚不明确,应适量食用。无添加饼干:可能含有较高的天然糖分和脂肪,过量食用同样不利于健康。这些不同类型的饼干在营养价值和健康风险上都有所不同。全谷物饼干虽然富含纤维,但...……更多
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踝泵运动:给下肢血液来个“加速跑”!
在普外科护理的大家庭里,有一种简单却威力十足的小运动,它不仅能让你在术后快速恢复,还能让长期卧床的你远离下肢血液不畅的困扰
2024-12-18 12:21:00
脖子撑不住?低头族危机来袭,4个动作测试你是否“未老先衰”!
@低头族你最近有没有发现自己走路越来越有“仙气儿”~飘、晕,犹如踩在棉花上我就问,你的颈椎还好吗?颈椎,整个脊椎的第一个节段体积最小
2024-12-18 13:34:00
一个比走路还简单的动作,调气血、补元气、固阳气,冬天练正合适
冬季运动宜静不宜动如果此时进行跑步等挥汗如雨的运动容易耗气伤津推荐你试试这个看似一动不动却连脏腑都能锻炼到的动作站桩快跟着小圈一起来看看~本文审核专家柴云龙第十二届世界武术锦标赛
2024-12-18 13:35:00
一到冬天手指为啥就开裂脱皮?专家建议抓住“黄金三分钟”
一到冬天很多人都会遇到皮肤皲裂的问题特别是手指部位的皮肤开裂稍微碰一下就会有疼痛感十分恼人近日,市民刘小姐就向记者坦言
2024-12-18 13:35:00
近期很多人长,千万不要拔,后果可能很严重!
天气越来越冷不少朋友最近感觉皮肤变干手上的倒刺也变多了但要注意千万不要直接拔掉否则可能会造成不好的后果近日浙江一名女生因撕扯倒刺导致手指肿胀化脓没想到最后进了急诊不得不选择拔甲治疗拔完倒刺女生一开始只是手指微肿去皮肤科开了药
2024-12-18 13:36:00
都12月了蚊子还在“嗡嗡嗡”!专家提醒:趁着冬天赶紧消灭掉
小观先来做个调查入冬以后你家出现过蚊子吗?最近在社交平台上不少网友都在吐槽12月上海怎么还有蚊子?!有网友分析12月的蚊子力道比夏天弱但嗡嗡嗡实在太烦了 还有网友无奈表示是家里太暖了吗
2024-12-18 13:39:00
济南艺星整形美容医院技术院长——杜娟
杜娟中国整形美容协会微创与皮肤整形美容分会常委;中国美术学院进修;山东卫视主持人指定注射医师;乔雅登|伊妍仕|濡白天使|艾莉薇海魅等系列全国指定注射导师
2024-12-18 11:22:00
俞能旺教授团队在膀胱癌治疗研究方面取得新成果
近日,山东大学齐鲁医院泌尿外科俞能旺教授团队联合山东大学晶体国家重点实验室王康男教授团队、湖南科技大学化学化工学院李毅教授团队
2024-12-18 11:22:00
济南艺星整形美容医院技术院长——刘近兰
刘近兰四环气质美学注射技术;骨相美学RE-BONE注射技术创研者;年填充注射量3w支以上;大众网、齐鲁壹点等媒体人物专访
2024-12-18 11:23:00
经方堂中医泌尿科:解决患者疾病,共筑健康未来
成都经方堂中医泌尿科是专业从事男性健康治疗的男病专科,坚持“专科、专病、专治”的治疗特色,遵循“守正创新,传承国粹”的宗旨
2024-12-18 11:23:00
济南艺星整形美容医院技术院长——齐红艳
齐红艳中国整形美容协会会员;Thermage超玛吉FLX认证培训导师;Thermage热玛吉CPT认证培训导师;热玛吉山东首位操作医师热玛吉
2024-12-18 11:24:00
重庆曙光男科医院:竭诚奉献、耐心诠释医者仁心
重庆曙光男科医院不仅拥有先进的诊疗设备和技术,医护人员都能做到以患者为中心,为患者提供耐心、细致的服务。精湛的医术是立院之基石
2024-12-18 11:25:00
济南艺星整形美容医院整形外科主任——卢建
卢建中国医师协会海峡两岸分会委员;中国整形美容协会鼻整形分会委员;上海市长宁区社会医疗整形美容专业委员会委员;新氧绿宝石鼻整形上榜名医;燕尾蝶美弧鼻研创专家;海鸥线4+1支架美鼻
2024-12-18 11:26:00
鹅双腿瘫痪的预防药有哪些    是什么原因导致鹅双腿瘫痪
鹅双腿瘫痪是养鹅业中常见的问题,这一症状可能由多种因素引起。深入了解这些原因不仅有助于养鹅户采取预防措施,还能在问题出现时提供有效的治疗方案
2024-12-18 11:45:00
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鹅双腿瘫痪反复发作,这一问题在养鹅业中并不罕见,它困扰着众多养鹅户,也给养殖业带来了不小的经济损失。为了深入探讨这一现象背后的原因
2024-12-18 11:45:00