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...里，盖上盖子腌制上六个小时，味道就更入味了。【二.黄瓜——凉拌黄瓜】黄瓜嘛，真是个好东西，吃了能帮你清热去火，还能预防便秘呢。它里头富含好多维生素C，对咱们身体特别好，能补充好多营养。洗干净黄瓜后，先把...……更多
2024-05-17 17:08:00维生素,免疫,夏日,蔬菜,推荐,西红
...选择，它的好处可谓是多多。在冬天里，除了大家熟知的黄瓜，还有一个菜品也非常适合冬天食用，它的热量比黄瓜还要低，而且能够刮油清肠，这就是我们今天要分享的青椒洋葱炒魔芋。为了制作这道青椒洋葱炒魔芋，我们首...……更多
2024-01-09 11:14:00黄瓜,热量,魔芋,青椒,洋葱,切成
...制作木须肉的家常做法。所需材料包括猪里脊肉、鸡蛋、黄瓜、黑木耳、京葱、盐、水淀粉、生抽和料酒。将黑木耳泡发后切块，猪里脊肉切片，黄瓜切片，鸡蛋打散备用。接着，腌制猪里脊肉，炒制鸡蛋备用。热锅凉油，先将...……更多
2024-04-18 06:55:00木须,易学,菜肴,家常,美味,一道
...淀粉加进去，拌一拌，立马就能享受这美味啦！第二样：黄瓜哎呀，有时候看到有些妹子拿黄瓜切片往脸上贴，或者直接啃着吃，就忍不住想说，这黄瓜可真是个好东西啊！它不仅能帮咱们的皮肤补水，让脸蛋儿看起来水水嫩嫩...……更多
2024-05-17 06:13:00肌肤,青春,建议,女人,西红,黄瓜
...仅能够提供丰富的营养，还能帮助您抵御酷暑。一、凉拌黄瓜木耳黄瓜和木耳都是夏季的时令蔬菜，具有丰富的营养价值和消暑功效。将黄瓜和木耳切成丝状，加入适量的醋、蒜末、盐、糖等调料拌匀，即可制作出一份清爽可口...……更多
2024-05-15 06:35:00全家人,全家,营养,蔬菜,营养,黄瓜
...中的微量元素铁、铜、锌产生反应，影响营养的摄取。2.黄瓜：花菜中含有某些酶类物质，而黄瓜中的分解酶可能会破坏维生素C，导致维生素C的损失，降低蔬菜的营养价值。3.牛奶：花菜所含的一些化学成分可能会影响牛奶中的...……更多
2023-10-25 19:39:00西红,花菜,口感,西红柿,作用,花菜
...。食材：金枪鱼罐头、米饭、蔬菜（可选，如胡萝卜丝、黄瓜丝、紫菜碎等）、调味料（酱油、醋、糖、盐、胡椒粉等）步骤：1.将米饭煮熟备用，可以根据个人口味选择煮成软硬适中的米饭。2.把金枪鱼罐头沥干水分，放入碗...……更多
2024-04-19 13:46:00越好,越来,道菜,衰老,抵抗,一道
...入椒盐翻炒，翻炒均匀关火出锅。翡翠虾仁食材：虾仁、黄瓜、胡萝卜、葱、姜、蒜、生抽、料酒、盐、淀粉步骤：1.虾仁洗净，用料酒、盐腌制10分钟。2.黄瓜、胡萝卜切成菱形片，葱、姜、蒜切末备用。3.热锅冷油，先爆香葱...……更多
2024-02-03 06:38:00手艺,餐桌,来吧,准备,朋友,生抽
...汁一会即可出锅开吃啦～香菇烧腐竹材料：鲜香菇半斤、黄瓜半根、腐竹（干）150克、油盐适量、葱1段、大蒜2瓣、蚝油1汤匙、做法步骤：1.首先要把干腐竹提前泡发，把腐竹放到容器内，加入冷水，水量要没过腐竹，浸泡2-3小...……更多
2024-04-19 12:35:00糖尿,长寿,糖尿病人,道菜,病人,生抽
...列之「京酱肉丝」~食材：猪里脊调料：干豆腐、大葱、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、生抽、老抽、料酒、甜面酱、盐、胡椒粉、白糖、淀粉、水、油。做法如图所示~
第四道：团团圆圆全家人一致同意把它列入年夜饭清单！!年夜饭上...……更多
2024-04-01 12:09:00菜肴,厨房,高手,生抽,年夜饭,鸡翅
...翻拌均匀，就可以了，香椿拌豆腐就做好了。三、凉拌黄瓜1、将黄瓜洗净，削去外皮，切成细长的条状，再用盐腌制片刻，去除多余的水分，让黄瓜更加爽脆。2、将腌制好的黄瓜放入碗中，再放花生米，加入适量的调料，如...……更多
2024-04-26 11:53:00减肥,香椿,豆腐,豆腐皮,切成,海带
...一辈最钟爱的四道下酒菜，其中炸花生米名列其中，而拍黄瓜则高居榜首。可能每个人心中，对于最喜欢用何种菜下酒这个问题的答案都不尽相同。有人称赞炸花生米，有人喜欢拌白菜心。然而今天，我将为您梳理老一辈人钟爱...……更多
2024-05-18 10:23:00下酒菜,花生米,老一辈,花生,最爱,花生米
...，收稠至糖浆状，最后浇在切好的糯米藕上即可。★凉拌黄瓜皮蛋先将生姜、大蒜、尖椒和小米椒洗净切碎备用。皮蛋清洗干净后剥去外皮，用刀或细线切成均匀大小的四瓣。黄瓜用擦片器擦成薄片，然后卷成卷，摆放在盘子中...……更多
2024-02-24 16:41:00年夜饭,家常菜,寓意,家常,全家,菜单
...。(2)如果喜欢口感更加清爽，可以加入一些切碎的青椒或黄瓜丁，增加口感层次和营养。(3)在拌豆腐的时候要轻柔，以免豆腐破碎，影响口感。二、荠菜： 荠菜，清明时节又称之为“春菜”，是一种生长在田间的野菜。它富含...……更多
2024-03-21 13:41:00健康,荠菜,生抽,马兰,青团,香椿
...的口感丰富，色彩缤纷，绝对能满足你的味蕾。有脆爽的黄瓜丝、爽滑的木耳、香甜的胡萝卜，再加上一些花生碎和香菜，简直是美味极了！而且，制作起来也超级简单，只需要将这些食材切好，加入适量的调料拌匀即可。下次...……更多
2024-04-10 12:52:00丈母,丈母娘,山东,女婿,网友,朋友
...准备一把新鲜的芥蓝，切成细丝备用。接下来，将一小段黄瓜切成细丝，再准备一些切碎的葱花和姜末。然后，将锅中的水煮沸，加入适量的盐和食用油，再放入凉面煮熟。煮好的凉面捞出，用冷水彻底冲洗干净，沥干水分。最...……更多
2023-11-25 06:06:00芥蓝,食用,味道,营养,芥蓝,凉面
...这样做，家人都爱吃！木须肉准备食材:瘦肉，胡萝卜，黄瓜，黑木耳，鸡蛋，蒜末。
做法步骤:1、瘦肉清洗干净切成片，加入料酒、生抽、淀粉和食用油，抓拌均匀腌制十分钟。2、胡萝卜削掉外皮，清洗干净后切成薄片。黄瓜...……更多
2024-05-17 13:17:00八道,老人,营养,妈妈,孩子,朋友
...人欲罢不能！接下来是炒三丁，这道菜以土豆、鸡胸肉和黄瓜为主料，切成小丁后一起炒制。成本低廉，但是色彩鲜艳，口感丰富。每一口都能品尝到不同蔬菜的鲜美，让人食欲大增。
素烧麻婆豆腐则是一道经典的川菜，以豆...……更多
2024-05-14 06:12:00大厨,家常菜,家常,实惠,美味,成本
...做法，帮助我们在冬天养好肝脏，气色红润，健康过冬！黄瓜：黄瓜是一种高水分、低热量的蔬菜，非常适合减肥和保持身材。它含有的维生素C和硅酸盐有助于皮肤保湿和弹性，同时，黄瓜中的抗氧化成分对抵抗自由基损伤也...……更多
2024-01-08 10:54:00气色,条件,肝脏,胡萝卜,健康,蘑菇
...舀一勺面糊，摊开成圆形，煎至两面金黄色可盛出。四、黄瓜黄瓜是日常生活当中常见的蔬菜之一，富含丙醇二酸、葫芦素，膳食纤维含量也较为的丰富，能够帮助胃肠蠕动，促进人体的新陈代谢，有利于排毒，所以深受减肥人...……更多
2024-03-28 11:33:00食物,身体,猪血,黑木,胡萝卜,黑木耳
...。下面就为大家介绍几道适合春季食用的健康菜肴。一、黄瓜——凉拌黄瓜黄瓜是春季的时令蔬菜，含有丰富的水分和维生素，具有清热解暑、刮油减脂的功效。洗净的黄瓜，翠绿如玉，光滑如玉。去掉两头的蒂，轻轻用刀背一...……更多
2024-04-26 10:45:00三提高,道菜,免疫力,免疫,银耳,黄瓜
导语：三伏天，黄瓜豆角靠边站，多吃它！一吃清热解暑，二吃抗衰老，三吃控血压，中老年人要常吃！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要...……更多
2023-11-13 19:23:00中老年人,抗衰老,血压,茄子,生抽,蒜末
...始成熟，成为了我们餐桌上的主角。夏瓜如冬瓜、西瓜、黄瓜等，都是消暑解渴的好帮手。“春吃芽，夏吃瓜”，天气热建议多吃“4瓜”清热解暑，清爽度夏一、冬瓜冬瓜不仅口感清爽，而且营养价值极高，是不可多得的消暑...……更多
2024-05-04 12:26:00度夏,清爽,建议,苦瓜,丝瓜,冬瓜
...味道香，是家家必备的下饭菜。准备材料：猪里脊100克、黄瓜1根、木耳适量、胡萝卜半根、鸡蛋3个、生姜1块、大葱1根。调料：食盐、生抽、老抽、料酒、淀粉、鸡精、食用油。木须肉是一道色香味俱佳的中式菜肴，制作起来...……更多
2024-05-14 13:14:00大厨,瘦肉,诀窍,瘦肉,腌肉,口感
...了茄子的细腻口感，呈现出别具一格的美味体验。【四、黄瓜馅饺子】洗净黄瓜和胡萝卜，然后将它们切成细丝，接着把这些细丝放入碗中，以备后用。首先，在锅中倒入适量的油并加热，待油热后，将鸡蛋液倒入锅中，煎熟。...……更多
2024-04-12 12:26:00水饺,窍门,营养,关键,饺子,西红
...到把粉条炖烂就可以了。第四种：大蒜
推荐菜谱【凉拌黄瓜】具体做法：1、把黄瓜洗净后用刀拍扁切成段，再准备一颗香菜也洗净切成段。2、把拍扁的黄瓜放进碗中，加入一小勺白糖抓匀腌出水分，使黄瓜更清脆爽口。3、黄...……更多
2023-12-23 19:18:00免疫力,免疫,食物,生抽,韭菜,切成
蓑衣黄瓜所需食材：黄瓜1根，蒜2瓣，姜2片，干辣椒1个，盐1勺，白糖4勺，生抽4勺，米醋6勺，蚝油半勺烹饪步骤：1、黄瓜洗干净，正面斜切，反面直切，放入盘里，蒜切片，姜切丝，干辣椒切段。2、切好的黄瓜一面加入半勺...……更多
2023-10-23 20:31:00蓑衣,油腻,黄瓜,家常,面子,做法
...，然而在家中制作时，我们常常发现，尽管加入了蒜末，黄瓜等蔬菜的味道却并没有因此变得更为香浓。原因在于，蒜末的味道并未得到充分的释放。相较之下，街头凉菜摊上的菜品总是散发着诱人的蒜香。他们的秘诀在于，不...……更多
2024-05-14 13:33:00凉菜,调料,街边,关键,辣椒,辣椒油
...价值。4.腌制：将鲜紫苏叶与腌制食材一起存放，如腌制黄瓜、腌制豆腐等。腌制后的紫苏叶口感鲜美，富含多种营养成分。5.卷寿司：在寿司卷中加入鲜紫苏叶，使寿司更具风味，同时增加营养价值。6.制作紫苏茶：将鲜紫苏叶...……更多
2023-11-02 16:55:00紫苏叶,紫苏,药用,口感,功效,营养
...香，老少皆宜。【肉酱拌面】准备面条、猪肉、小米椒、黄瓜、蒜瓣、香葱、白糖、生抽、老抽、蚝油、料酒、胡椒粉、食用油。1、猪肉用五花肉，剁成肉末，蒜瓣切末，香葱切葱花，小米椒切圈。起锅加油烧热，放入肉末小...……更多
2023-10-28 21:33:00挂面,营养,最好,挂面,面条,食盐
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毕业于辽宁中医药大学，从事中医临床治疗四十余年，师从身为针灸专家的父亲，及多名专家教授，临床学习，熟练掌握中医，针灸临床治疗
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王道海主任毕业于北京中医药大学针推系学习，协和医院中医针灸科从事针灸临床工作，从事临床工作30余年，熟练运用毫针，耳针
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本文转自：人民网-海南频道人民网海口11月14日电（记者毛雷）在海南省陵水黎族自治县的新村镇，乡村振兴的画卷正徐徐展开
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近日，淮安市第一人民医院接到了一份12345的表扬工单，点赞该院保卫处“轮暖安康”志愿者服务队，这样的表彰对淮安市第一人民医院来说是家常便饭
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