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秋吃碱,火气减! 秋季火气大,多吃6种碱性食物,润燥降火
...都去试试看!食材:铁棍山药、豆腐皮(衣)、酱(乳)黄瓜、生抽、老抽、糖、姜做法:1、山药去皮切3.5厘米左右长度(1寸=3.33厘米),豆腐皮裁成正方形(15-17厘米)大小备用(大一点也可以包得厚一点)2、山药放入蒸锅蒸到...……更多
多吃3种鱼,营养美味,滋补驱寒,健康过冬年年都有余
...些热油泼在上面炸出香香味即可。三、砂锅鱼准备草鱼、黄瓜、小米椒、泡椒、鸡精、生抽、老抽、豆瓣酱、淀粉、食用油。1、草鱼处理干净,剁成鱼块,用清水洗一下,加入适量食盐、生抽、料酒、淀粉、胡椒粉,抓拌均匀...……更多
白菜的“死对头”,切不可同食,吃了就是没病找病,千万别犯忌
...内的草酸含量,对健康不太好。 其次,白菜也不适合和黄瓜一起吃。因为黄瓜里面有一种分解酶,会破坏白菜里的维生素C。所以,吃了黄瓜后再吃白菜,就会让白菜失去一部分营养价值。此外,兔肉和白菜也不适合一起食用。...……更多
这4种食物不怕发芽,不但没“毒”,而且营养翻倍,别再扔掉了
...翻倍。推荐做法:【发芽糙米饭】 准备糙米、胡萝卜、黄瓜、红菜头、彩椒、香葱、香菜、食用油、食盐。1、糙米洗干净,用水浸泡16小时,沥干水分后铺在盘子里,包上保鲜膜,用牙签扎几个空,放在温暖的地方,发酵一个...……更多
中伏以后常吃这道菜,养肝清心,降温防暑效果好!
...的白糖,但是加了糖后味道会变得更加柔软。五、蘑菇炒黄瓜,黄瓜性凉,蘑菇含有较高的蛋白质,能使人清爽清爽。食材:1根黄瓜、20克香菇(泡发)、3个鸡蛋、1根大葱、2片(切成)、2片(切碎)、盐(适量)、胡椒(适...……更多
“入秋一只鸭,百病无处安家”入秋鸭肉怎么吃?建议多了解
...工序精心制作而成。食用时,将烤鸭片成薄片,搭配葱、黄瓜条和甜面酱,用薄饼卷着吃。 1. 准备鸭子:首先,将鸭子仔细清洗干净。用清水冲洗鸭子的内外表面,去除残留的血水和杂质。特别要注意清洗鸭子的颈部、腹部和...……更多
夏天来了,少吃西瓜多吃它,口感清爽又开胃,还是解暑减脂好帮手
...夏天,我们不妨转而多吃一种清爽又开胃的蔬菜,它就是黄瓜。 为什么不建议大家多吃西瓜呢?因为其中的糖分较高,不仅容易发胖,还会导致身体健康问题。因此,尤其是在夏天,我们应该控制西瓜的摄入量,避免对身体造...……更多
夏天就馋这菜,下酒又下饭!
...一口就停不下来!食材:鸡胗(洗干净,准备切花刀)、黄瓜、辣椒、胡萝卜(颜色好看,还营养)、花生(炸过的)做法:1、把鸡胗拿出来,给它切个花刀,这样炒出来更入味,也更好看。切点葱姜,加点料酒和盐,把鸡胗...……更多
香甜软糯的大米新品种有望明年上市
...市本报讯(记者 李花 通讯员 姚雪霞)好吃又好种的水果黄瓜全面推广,W097粳稻新品种有望明年上市。5月25日,南京农业大学举行了主题为“弘扬传承科学家精神 赋能种业新质生产力”的科普活动,为市民端上“科普大餐”,...……更多
银川金凤区丰登镇:发展特色果蔬产业 点燃乡村振兴引擎
...设施大棚内清新的瓜香扑面而来,瓜秧郁郁葱葱,一根根黄瓜挂满枝头,长势喜人,村民陈娜正忙着给黄瓜藤蔓整枝。“我在这个棚里已经干了两个多月了,每个月大概能拿到2000多块钱,这个棚离我们家还是比较近的,还可以...……更多
...有“手”、没有“眼睛”,机器人怎么给蔬菜授粉?吃了黄瓜、辣椒就能降糖减脂?第二十五届中国(寿光)国际蔬菜科技博览会于20日开幕,展示了600多个新品种、80多种新模式、100多项新技术……在这里,人们能近距离感知...……更多
40度的高温天,就别总往外跑了,在家做点好吃的
...还能丰富口感,喜欢其他蔬菜的也可以加入,比如洋葱或黄瓜。(5)注意火候:最后一步收汁时,要注意火候,快速翻炒均匀即可出锅,避免过度烹煮使肉块口感变老。三、菠菜炒鸡蛋材料:新鲜菠菜:300克;鸡蛋:3个;大蒜:2...……更多
吃黄瓜对胃不好?医生提醒:这几物能不吃就不吃
...物与健康的传言,其中不乏关于食物对胃部健康的影响。黄瓜作为一种常见的蔬菜,因其清爽的口感和丰富的营养而受到人们的喜爱。然而,近期却有一种说法称“吃黄瓜对胃不好”,这引起了广大群众的关注和疑惑。那么,吃...……更多
这道拌三丝口感咸鲜,爽口可口,富含不同的口感与营养
...间食用。制作拌三丝的食材主要有粉丝、海带、花生米、黄瓜等。首先,需要将粉丝泡软后煮熟备用。接着,将海带丝放入烧开的水中加少许白醋焯水,煮熟后捞出备用。过凉的海带丝和煮熟的粉丝控干水分后,装入大碗中,加...……更多
这6道“掉秤菜”搭配科学合理,营养好吃,低卡低脂
...量的调味料,如鸡精或胡椒粉增加香味。五、青椒炒肉丝黄瓜鸡胸肉青椒炒肉丝黄瓜鸡胸肉是一道低卡高蛋白的减肥菜肴。青椒富含维生素C和膳食纤维,有助于促进新陈代谢,消除体内多余脂肪。黄瓜和鸡胸肉都是低热量高纤...……更多
大暑到!“大暑不吃酸,走路打窜窜”,快吃养生“3 酸”消暑开
...许干淀粉,搅拌成面糊腌制10分钟。菠萝去皮切成厚片,黄瓜切段后切成丁,胡萝卜去皮斜切成丁。2、锅里烧水,大火烧开后倒入菠萝、黄瓜和胡萝卜,焯水1分钟后捞出控水。在锅中倒入植物油,油烧至五成热时倒入拌好干面...……更多
老北京人最爱吃的打卤面,分享3种卤子做法,鲜香美味,吃着带劲
...些食盐和鸡精,用以提升整体的味道。最后,搭配清爽的黄瓜丝,一道美味佳肴即可上桌享用。【二、茄子打卤面】将茄子切成丁状,五花肉切成块状备用。然后,我们开始加热锅子并倒入适量的油,油的数量尽量多一些,这样...……更多
三款荷兰豆美食脆爽可口,简单家常菜,没有太多的技巧,很实用
...可以根据个人口味加入不同的蔬菜和调味品,比如番茄、黄瓜、生菜、芝士等。【3】.沙拉酱要选用低脂油醋汁或酸奶沙拉酱等健康调味品。【4】.拌沙拉时要轻轻拌匀,避免破坏蔬菜的形状和口感。 ……更多
建议家长多给孩子吃这5种护眼食物,缓解眼疲劳,保护眼健康
...:可以根据个人喜好添加其他蔬菜或配料,如胡萝卜丝、黄瓜丝等。(4)保存方式:做好的凉拌海带丝可以放入密封盒中,冷藏保存,保持新鲜口感。五、鱿鱼鱿鱼是一种富含蛋白质、维生素B族和矿物质的海产品,对眼睛健康有...……更多
夏天,多吃这种蔬菜,补钙又补维C,好吃不贵,4种做法营养又解
...脆。接着,用适量的盐轻轻拌匀,让其稍微出水,再沥干水分。这个步骤不仅去除了西葫芦的部分水分,还增强了其口感的脆度。然后,是调料的选择。可以选择酸爽的醋,或者香辣的辣椒油,亦或是清新的柠檬汁,根据个人口...……更多
再忙也会记得“吃3样,做1事”
...用中火将葱油饼煎的两面金黄即可起锅食用。第二样:老黄瓜末伏最该吃的瓜就是老黄瓜,一些懂养生的老人,每年都会特意留一些黄瓜,等它长老后吃,因为老黄瓜清热解暑的能力特别强,而且它还没有嫩黄瓜那么寒,所以老...……更多
苦瓜这样炒不苦不涩,这季节要多吃,清热降火,还能减肥排毒!
黄瓜是一种清热降火,美容养颜,减肥排毒的好食材,但是苦瓜的效果比黄瓜更好。只不过苦瓜因为太苦了,所以人们更愿意选择吃黄瓜,黄瓜口感清甜,没有一点苦味。如果受得了苦瓜的苦味,多吃点有益无害。如果上火长...……更多
凉拌黄瓜丝豆皮丝:美食的诗意与传奇
...一个独特的星座,闪耀着迷人的光芒。而在这其中,凉拌黄瓜丝豆皮丝以其独特的口感和风味,成为了一道备受欢迎的美食佳肴。这道菜不仅色香味俱佳,更蕴含了深厚的文化内涵和人们对美食的热爱。凉拌黄瓜丝豆皮丝,看似...……更多
黄瓜茄子靠边站,多吃它!清热去火促消化,好吃不贵
导语:夏天,黄瓜茄子靠边站,多吃它!清热去火促消化,好吃不贵,特适合夏天,随手一蒸,太香了!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要...……更多
加速衰老、损伤心血管与慢性炎症有关?常吃3种“抗炎王”
...体内有炎症也可以帮助对抗,从而让身体更快恢复。2、黄瓜平时喜欢吃黄瓜的人可以获取丰富水分以及维生素,不仅用黄瓜可以煮汤,也能做成凉拌黄瓜,开胃又解腻,在吃黄瓜的过程中可以感受到其汁水丰富,获取丰富的水...……更多
鲜嫩多汁的滑肉,搭配特制酱汁,这道凉拌水滑肉总能抓住你的味蕾
...来尝尝这夏日的美味吧!食材嘛,简单得很,就是猪肉、黄瓜和鸡蛋这三样。制作流程来啦,手把手教你做!准备好一块前夹肉,把它切成两半,然后再切成薄薄的片。切好的肉片放到碗里,加点清水洗一洗,然后挤掉多余的水...……更多
糖尿病食谱--黄瓜炒鸡蛋
材料:黄瓜、鸡蛋、葱、姜、盐、生抽等做法:1.嫩黄瓜洗净、切片,鸡蛋打散备用。2.在锅中加油,油热后,倒入调好的蛋液炒成蛋花,盛出备用。3.锅中再加少许油,下葱、姜炒香,然后加入黄瓜片翻炒。4.将炒好的鸡蛋重新...……更多
伏天吃羊肉,牢记“3放3不放”,健脾胃排湿寒
...以肥瘦均匀的羊上脑快炒成卷,或是利用羊里脊、外脊及黄瓜条的鲜嫩烹制葱爆或涮羊肉,乃至红烧或慢炖羊腩的醇厚,乃至清炖腿肉的清新,乃至羊蝎子、羊排骨、羊尾骨的多样风味,每一种选择都蕴含着对食材的尊重与创新...……更多
黑木耳作为一种常见的食材,不仅美味,还富含营养
...饪魅力。推荐食谱:【木须肉】准备食材:木耳、猪肉、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、葱、姜、生抽、盐、食用油具体做法:1.将黑木耳提前浸泡至软化,然后撕成小块。猪肉切成薄片,加入盐和淀粉搅拌均匀;黄瓜和胡萝卜切成薄片...……更多
少吃绿豆和黄瓜这些寒性食物,而多吃一些润燥的食材
...火。因此,入秋之际,我们要谨慎调整饮食,少吃绿豆和黄瓜这些寒性食物,而多吃一些润燥的食材,以保持身体的健康。推荐食谱一:【百合炒芹菜】准备食材:百合、芹菜、大蒜、盐、食用油具体做法:1.将芹菜去掉老叶,...……更多
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昆明送子鸟:检查发现卵泡发育不良影响受孕怎么办?这6种方法帮
女性想要成功受孕就要有正常卵子排出,所以需要在备孕前检查来了解卵巢功能是否健康,卵泡发育是否正常。而有些女性在检查后发现卵巢发育不良会影响受孕
2025-01-09 08:53:00
半个月前,50多岁的崔大哥和友人聚餐。吃喝正酣时,他夹了块鱼放进嘴里,边吃边笑,一不留神鱼刺卡在喉咙里。朋友见他面露痛苦
2025-01-09 08:58:00
冬天减瘦1斤,等于夏天减瘦3斤 杭州市中医院减重训练营等你来
近日,杭州市中医院体重管理中心正式揭牌,首期减重训练营迎来了首批学员,41岁的韩女士就是其中之一。韩女士,上班族,平时久坐不动
2025-01-09 08:59:00
乳腺癌术后四年 另一侧又复发了……医生提醒: 不要做完手术就放松警惕
“近年来,临床上接诊了不少双侧乳腺癌的患者。有的患者是同时发现的,有的患者是单侧术后好几年,发现另一侧也有了……”浙江医院乳腺外科主任医师马波说
2025-01-09 08:59:00
越来越多的年轻人难怀孕?原来是这些原因!
不孕不育不是一种单纯的病种,是由一百多个原因造成的综合性疾病。比如女性方面的卵巢因素、输卵管因素、宫腔、宫颈、阴道、免疫抗体因素等等
2025-01-09 09:01:00
小小“腐竹贷”,铺就乡村“致富”路
本文转自:人民网-广西频道小小“腐竹贷”,铺就乡村“致富”路——中行广西分行桂平支行金融“活水”润泽社坡镇腐竹产业在广西桂平市社坡镇
2025-01-09 09:38:00
青岛市崂山区金家岭街道“海洋大集”盛情开启,期待您的到来
鲁网1月9日讯1月18日至1月19日,青岛市崂山区金家岭街道泰都社区建飞花园(海青路)将迎来一场别开生面的“海洋大集”
2025-01-09 10:00:00
近视防控从娃娃抓起 这些要点要牢记
本文转自:人民网眼睛是人体重要的器官之一,是感受外界美好的心灵之窗。同时,眼睛也连接着全身,不当的用眼习惯会导致眼部疾病
2025-01-09 10:20:00
早餐吃什么最减肥-多吃鸡蛋
1、多吃鸡蛋研究发现早餐吃鸡蛋的人,他们在一整天里会较少感到饥饿。2、多喝酸奶酸奶所含的一些菌类可以促进消化系统的健康
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乡村来了“合伙人”  村民致富路更宽
本文转自:人民日报海外版山东省济宁市金乡县乡村来了“合伙人” 村民致富路更宽本报记者 李 蕊《人民日报海外版》(2025年01月09日第 10 版)冬日
2025-01-09 04:40:00
得了甲流,如何用药(服务窗)
本文转自:人民日报不同药物治病原理不同,疗效、疗程也不同得了甲流,如何用药(服务窗)本报记者  吴  君治疗甲流的药物种类不少
2025-01-09 06:20:00
流感进入流行期 现在打疫苗还来得及吗(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者  申少铁目前,流感总体处于季节性流行期,且流感病毒阳性率呈现上升趋势。接种流感疫苗是预防流感最直接有效的手段
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健康问太和 | 乳腺肿瘤术后为何会出现上肢淋巴水肿?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)乳腺肿瘤是女性最常见的恶性肿瘤之一,由于乳腺肿瘤手术范围广泛且创伤较大,术后患者容易遭遇各种并发症
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多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,今天给大家推荐的是一道能瞬间点燃味蕾的本地宝藏美味——辣子鸡火锅。龙哩邓氏辣子鸡火锅店
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