• 我的订阅
  • 头条热搜
继黄桃罐头、蒙脱石散后,辅酶Q10又被抢断货!医生重要提醒
本文转自:大河网继黄桃罐头、诺氟沙星、蒙脱石散后,辅酶Q10也遭抢购。“现货不多,只有数十瓶,单瓶售价在100元-400元左右。” 多位上海的药店工作人员坦言,辅酶Q10十分抢手。除了上海,北京市多家门店辅酶Q10产品也已...……更多
...来的健康隐患。一、糖的风险一杯中杯(大约450mL)正常含糖量的奶茶,含糖量大概有25克。根据《中国居民膳食指南》(2022版)建议,成人每天摄入烹调油(25~30)g,控制添加糖在25g以下。我们喝下一杯常规含糖量的奶茶就把...……更多
血糖高吃哪些食物好
...红薯有一定的抗癌功效。但是值得令人关注的是,红薯的含糖量高达27.7%,其升糖指数也很高。因此高血糖的人最好少吃红薯。2、蜂蜜蜂蜜主要由于葡萄糖、果糖这样的单糖形成,可以被人直接吸收。普通人食用会导致血糖迅速...……更多
这4种“低糖水果”有利减肥,但你可能想不到,西瓜也在其中!
...,酸酸甜甜的,很多人都喜欢。而最重要的一点是,它的含糖量非常低,所以有利于减肥哦。2、柠檬爱美的女士们应该都知道柠檬吧,它有很好的美白效果。不过有些人可能也听说,白天吃柠檬会变黑。但这种现象其实是要足...……更多
过年“上火”了怎么办?4个方法教你缓解
...”。其实,这是因为橘子的高糖分所导致的。由于橘子的含糖量高,可能会诱导一些急性炎症反应,同时过多摄入糖分,也会使喉咙感到干涩。比如,砂糖橘含糖量大概是11%,一般吃10个左右,已经达到人一天的糖的限量了。虽...……更多
糖尿病患者秋冬季节吃什么水果好
...注意不要多吃。因为无花果中也含有大量葡萄糖和果糖,含糖量高达20%,属于高指数食物,应该适量食用,否则可能会升高血糖。香蕉中含有丰富的维生素和矿物质,特别是是富含钾元素与镁元素。钾能防止血压上升及肌肉痉挛...……更多
饮料分级为消费者健康“导航”
...例的糖分,使得饮料口感较甜,刺激消费者味蕾,导致“含糖量”过高。《中国居民膳食指南2022》建议“居民每天添加糖最好控制在25克以下”,可是经过实测,绝大部分饮料的“含糖量”都偏高,往往一瓶饮料的糖分就超过了...……更多
“糖尿病”人到底能不能吃“木瓜”呢?水果大户说出了这样的实话
...法第二:营养成分木瓜鲜果中含有较多的单宁和有机酸,含糖量、脂肪含量相对较低,尤其含有丰富的色氨酸和赖氨酸,而这两种都是人体必需的氨基酸,所以对于热量控制得好的糖尿病朋友,适量食用木瓜也可以成为生活里的...……更多
医生:若不想腹部长赘肉,这4物建议忌口
...的葡萄糖和3克的果糖。不过需要注意的是,西瓜汁中的含糖量可能会更高,因为在榨汁的过程中有些纤维会被滤掉,使得果汁中的糖分浓度更高。 此外,西瓜的饱腹感也是减肥的一大助力,吃一点西瓜就可以减少进食其他高热...……更多
它是最甜的水果,现在正好上市,可惜好多北方人没见过
...果实的食用率是非常高的,当然它的甜度也是非常高的,含糖量高达28.5%,所以说这是目前水果当中含糖量最高的一款水果了,大约是甘蔗的两倍左右,释迦果的营养价值也是非常高的,它和其他的水果相比一点都不逊色,它还...……更多
这种水果全身都是宝,酸甜可口、随处可见还价格亲民
...我们可能打小都听说过吃橘子容易上火的传言,因为橘子含糖量较高,像每100毫升可乐的含糖量在10克左右,而每100克橘子中糖的含量就高达12克,尤其是个头小巧的冰糖橘、蜜橘含糖量更高,当我们进食过多橘子的时候,嘴巴...……更多
这4个不良习惯,或会诱发甲状腺结节,建议大家避开
...在吃葡萄的时候要提醒大家不能摄入太多,因为葡萄当中含糖量相对比较高,如果摄入过多也是会导致身体出现不适,甚至还有可能会引发血糖升高,对身体健康非常不利。 所以建议甲状腺结节患者在平时生活当中适当的吃葡...……更多
什么食物吃了长头发
...如黑芝麻、玉米、大豆等等。3、多吃水果蔬菜长期服用含糖量和脂肪含量高的食物,很容易导致体内的乳酸、丙酮酸、碳酸增多,时间久了就容易导致头发停止生长,此时可以多吃一些新鲜水果蔬菜,这样能够中和酸性毒素,...……更多
不想吃糖长胖,吃无糖食品就健康了?一一文揭开答案
...,我们常见的包装食品中,根据国家规定,只要每一百克含糖量低于零点五克,那么就可以称之为无糖食品。因此很多包装上写着无糖食品的食物,其实其中可能还是含糖的,只不过是因为糖分含量很少,所以他们就在包装上写...……更多
樱桃糖尿病人可以吃吗
...苷可以促进胰岛素分泌,能有效地降低糖尿病患者体内的含糖量。樱桃还含有丰富的维生素e,可以防止肾脏疾病,还可以预防心血管疾病的发生,但是不可以多吃,一天吃十颗左右,最好在两餐之间吃,避免造成血糖出现波动...……更多
米饭、馒头和面条,哪个升血糖更快?主食吃对了,血糖才能稳定
...面条这三种食物都是咱们日常日子中的主食,也都是归于含糖量较高的食物。但是,在这三种食物傍边,升血糖的速度以及含糖量的浓度也是有着必定的差异的。那么,终究哪个更简略升血糖呢?吃主食会得糖尿病吗?胰岛素是...……更多
健康体重,从小开始
...择清淡的烹饪方式,少采用油炸、烘焙等方式制作含油、含糖量高的食物。多摄入鱼、蛋、瘦肉、奶制品等优质蛋白,让孩子养成爱吃蔬菜水果的习惯。培养孩子的喝水意识也很重要,以11到13岁的儿童为例,建议男孩每天饮水...……更多
...ick说,“通过训练大黄蜂‘访问’人造花朵,并分别使用含糖量高、中或低的不同‘花蜜’,我们发现它们可以在花蜜的能量含量和采集难度之间作出权衡。”换言之,大黄蜂的目标是为了最快将花蜜带回蜂群,而不是为了优化...……更多
有高血糖的人,这7种食物,再喜欢吃也尽量少吃,别忽视了
...学分解,最终会生成大量的葡萄糖,而糯米比普通米饭所含糖量更高,对于高血糖患者来说,本身对于糖的代谢就不正常,如果多吃糯米,无异于雪上加霜,因此,高血糖患者不宜食用糯米。3、甘蔗大家都知道,甘蔗就是用来...……更多
戒不掉的奶茶?糖瘾为什么那么难戒?
...慢慢脱离糖瘾。2、选择递进式减糖法我们可以选择不同含糖量的食物,逐渐从高糖食物慢慢转化到低糖食物。比如爱喝咖啡的人可以喝含糖、含奶咖啡,再慢慢转化到喝纯咖啡。3、避免情绪化进食人有某些情绪时,会特别想吃...……更多
开阳县米坪乡:打造万亩“花经济” 乡村风景变“钱”景
...有的含苞待放,半藏半露,更显得娇媚迷人。含苞待放的黄桃产业园。顾倩摄走进米坪乡新南村黄桃产业园,整齐有序栽种的桃花向山脚下延伸,正如陶渊明笔下“忽逢桃花林,夹岸数百步,中无杂树,芳草鲜美,落英缤纷”,...……更多
介绍几种我们在减肥时,应该注意的水果雷区
...然牛油果还有促进心脑血管恢复的作用,而且也不会甜,含糖量不高,但千万不要认为牛油果可以多吃。如果吃一个牛油果,那么你就和吃一碗白饭没什么区别,有的时候还抵得上两碗白饭带来的热量,自然也就减不了肥了。樱...……更多
2岁孩童每天一个小习惯被确诊糖尿病 专家:这些隐藏糖要警惕
...,却含有乳粉或蜂蜜的酸奶,家长并不知道这样的酸奶,含糖量和热量其实都不低。内分泌科副教授匡剑韧回忆,难道浩浩是得了糖尿病?为证实自己的猜测,内分泌科的医护团队立刻让浩浩接受了检查。结果显示,他的血糖、...……更多
患上糖尿病后不能吃主食,这4个饮食误区,需要大家特别注意
...就没事很多人认为,糖分就代表着甜味,而不甜的食品中含糖量就会很低,可以放心吃。然而,味蕾所能感知到甜味的大多是果糖、葡萄糖等小分子糖,而淀粉这类大分子糖很难被直接觉察。当这些物质经过肠胃分解之后,又会...……更多
玉屏农耕美景 迎来研学人潮
...,也让村民足不出户借风景卖产品。“研学人潮还帮我的黄桃找到了新销路。”拥有160亩黄桃的村民陈定华乐呵呵地说,加入联建农家小院后,仅今年五一节期间,他家小院就接待2000名游客,这些游客也成了他家黄桃购买的主...……更多
中药版的酸梅汤:含糖少,健脾疏肝火,老少皆宜
...清凉解暑而受到人们的喜爱;但是,市面上的酸梅汤往往含糖量高,对于追求健康生活的现代人来说,并不是最佳选择;因此,我们可以根据中医的理论,自己动手制作一款既健康又美味的中药版酸梅汤;选材讲究,功效显著首...……更多
吃什么水果减肥效果好
猕猴桃、柠檬、李子、樱桃、柚子、香蕉、西红柿这些含糖量比较低的水果都可以减肥。另外,苹果不仅营养价值高,还可以用来减肥,因为苹果含有比较独特的成分:果酸,它可以降低人体对胆固醇的吸收,还能起到防止脂...……更多
食品安全消费提示|山楂好吃 莫太贪嘴
...人担心的食用风险点。有说法称,山楂虽然口感偏酸,但含糖量高达22%-25%,因此升糖特别快,尤其不适合糖尿病人食用。而饱腹后食用山楂,非但不能助消化,还有可能增加肥胖风险。张兰天认为,山楂所含的大量果胶、有机...……更多
8款主流饮料升糖实测,0糖饮料几乎不引起血糖波动
...》,含糖饮料的定义是,在饮料制作过程中人工添加糖,含糖量在5%以上(≥5g/100g)的饮料。这些“添加糖”指的是任何形式的游离糖,例如白糖、蔗糖、红糖、葡萄糖、果糖、乳糖、果葡糖浆、枫糖浆、大米糖浆、玉米糖浆等...……更多
老年痴呆原因被揪出!若有这3种吃饭习惯,劝你尽早改掉
...摄入高糖食品对于很多老年朋友来说,常常会喜欢吃各种含糖量较高的食品,其主要是由于小的时候生活条件较差,致使未能得到糖分。随着生活水平的提高,对于糖分的喜爱程度会进一步增强。但糖分对于老年朋友而言是一个...……更多
更多关于健康的资讯:
医生怒斥:4种首饰别再戴了!等到患癌后悔都晚了,千万要注意!
你有在戴吗?2019年,在辽宁大连周水子机场,一对母女通关时触发了核辐射报警被叫停,原因竟是一枚“护身符”!母亲对此解释
2024-10-21 00:44:00
多批次食用油再现致癌成分?提醒:3种油或有致癌风险,少吃点
我国菜式多样,美食享誉全球,但也因此成为了“吃油大户”。央视曾做过一档节目,中国粮油学会首席专家曾表示,我国每年平均要消耗4071万吨食用油
2024-10-21 01:40:00
100个烟民中,最后会有几个人得肺癌?英国癌症研究给出解释
45岁的王大叔是一家公司的中层管理,平常工作压力很大,再加上一家人的生计问题全指着他,导致他丝毫不敢松懈。为了给自己适当的放松
2024-10-21 01:43:00
锁骨一边高一边低怎么回事?
锁骨一边高一边低需要根据具体情况,不能一概而论,有的是病理性的改变,有的是正常的生理状态,具体如下:一、儿童发育期。如果锁骨一边高一边低
2024-10-21 05:35:00
何谓急性脑卒中?有哪些早期预警信号?
“脑卒中”又称“中风”,是一种急性脑血管疾病。它是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病
2024-10-21 05:35:00
慢性宫颈炎、宫颈糜烂:早发现、早治疗,远离宫颈癌
宫颈糜烂是女性生殖器官炎症中最常见的一种类型,发病率比较高,已婚女性中约50%患有此病。如果宫颈糜烂没有得到及时的治疗
2024-10-21 05:35:00
术后恶心呕吐,怎么办?
恶心呕吐是手术后常见的并发症,它主要发生在术后24~48小时内,少数患者持续时间可达3~5天,给患者带来很大的痛苦。那么
2024-10-21 05:35:00
胳膊肌肉拉伤多久能自愈
胳膊肌肉拉伤的自愈时间要根据损伤程度而定。一般情况下,如果比较轻的拉伤,可能1至3周就能恢复。但是比较严重的肌肉撕裂损伤
2024-10-21 05:35:00
如何判断婴儿长短腿
不少父母有时总会觉得宝宝的肢体长度不是很对称,尤其是腿部感觉不一样长,想自行对宝宝的下肢进行测量或判断,有没有一些简单的方法
2024-10-21 05:35:00
科普颈椎病的护理要点
颈椎病是一种常见的骨科疾病,随着我们生活节奏的加快,颈椎病的发病率也在逐年上升,但由于它的症状不是很明显,很多人都忽视了对它的护理
2024-10-21 05:35:00
不可不知的子宫肌瘤与护理
子宫肌瘤是一种常见的妇科肿瘤疾病,虽然该疾病为良性病变,然而所引起的月经异常、阴道分泌物异常、压迫症状等影响女性的身心健康
2024-10-21 05:35:00
久备不孕,当心子宫内膜有炎症
在生育的漫漫长路上,许多夫妻都可能遭遇久备不孕的困扰,众多可能的原因中,子宫内膜炎症常常被忽视。今天,我们就来深入了解子宫内膜炎症与不孕之间的关系
2024-10-21 05:35:00
高血压的日常管理与中医预防
高血压作为一种常见的慢性疾病,其发病率逐年上升,已成为全球范围内的公共健康问题。有效的日常管理不仅可以降低高血压的发生和发展
2024-10-21 05:35:00
海棠葡萄复合果酒的研制研究
摘要:海棠和葡萄作为复合果酒的主要原料,各自具有独特的特性和营养价值。基于此,本文详细探讨了海棠葡萄复合果酒的制作工艺
2024-10-21 05:35:00
小辣椒为乡村游“提鲜”(走进乡土中国)
本文转自:人民日报海外版青海循化巧做线辣椒产业文章小辣椒为乡村游“提鲜”(走进乡土中国)本报记者 王 梅文/图《 人民日报海外版 》( 2024年10月21日 第 12 版)清水乡迎来线辣椒大丰收
2024-10-21 06:08:00