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本文转自：沈阳晚报《黄帝内经》徒手健康法2感冒先别急着用药武国忠/著 紫图图书出品天津科学技术出版社明日看点：手法治疗技艺在流传我的老师胡海牙先生是道家学术的传人，他曾经告诉我，宋代的道教修炼大师白玉蟾...……更多
2023-11-09 02:45:00用药,感冒,感冒,黄帝内经,治疗,就是
...来，是衰老的征兆吗？其实关于这样的睡眠现象早就在《黄帝内经》里就曾经提到过，《黄帝内经》当中所说到的“老人卧而不寐”就与这个问题有着密切的联系，这个意思是讲老年人经常躺下，但是睡不着是对老年人睡眠状态...……更多
2023-10-07 06:33:00原因,有关,睡眠,身体,影响,黄帝内经
...冬眠机制，睡觉是人们修养生息、养精蓄锐的重要方式。黄帝内经中说“冬三月......早卧晚起，必待日光”，进入冬天，应“早卧晚起”，保证充足的睡眠。尤其心脑血管疾病患者不宜起早，肝病、肾病、胃病患者不宜贪黑。
...……更多
2023-11-10 18:09:00活力,生活,命门,核桃,黄帝内经,茴香
...随着年龄的增长，身体内的气血会逐渐开始由盛转衰。《黄帝内经•上古天真论》里面记载：“五七阳明脉衰，面始焦，发始堕”，也就是说女性到了三十五岁的时候，开始变得肝肾亏虚，气血虚弱，身体机能下降，面色开始变...……更多
2023-12-24 15:58:00气色,秘密,阿胶,气血,永盛,福字
...稍微动一动就会出汗，大便不容易成型且浑身无力，在《黄帝内经》中，这类人也被称为“膏人”。另一类痰湿病症的人，在平时会吃得特别多，尤其喜欢肥甘厚味，身材也很胖，但身上的肌肉很壮实，这种人在《黄帝内经》里...……更多
2024-02-29 12:25:00湿气,不够,方法,病症,黄帝内经,中医
...：中国中医药报□ 胡登峰 湖北省武汉市卫生健康委•《黄帝内经》的出现标志着中医学从单纯的经验积累阶段发展到系统的理论总结阶段。《伤寒杂病论》的问世标志着中医学辨证论治治疗原则的确立。•中西医学疾病观的差...……更多
2024-01-26 10:39:00困境,疾病,人体,中医学,中医,伤寒
...舒畅心情，切勿大汗淋漓，防止寒气入体，引发疾病。《黄帝内经》中说：“秋三月，早卧早起，与鸡俱兴。”秋季易犯秋乏，人容易感到精神不振，疲倦乏力，因此要保持充足规律的睡眠，早睡早起，顺应阳气收敛。秋季风多...……更多
2023-10-07 09:30:00养生,关键,阳气,黄帝内经,收敛,如用
...是中医学的一种特殊治疗方法。膏方，即膏滋，起源于《黄帝内经》《五十二病方》，经年流传，醇厚滋养，既可治疗疾病，亦能保健强身。一般由中医师根据不同体质、不同疾病和不同临床表现而定制不同处方，通过服用膏方...……更多
2023-12-15 01:06:00患者,健康,中医,汤剂,兰州,黄帝内经
...论证，溯源追本，从存世的中医经典珍善版本中甄选出《黄帝内经》《神农本草经》《难经》《脉经》《针灸甲乙经》《伤寒论》《金匮要略》《诸病源候论》《备急千金要方》《千金翼方》《黄帝内经太素》《外台秘要》《本...……更多
2024-01-23 17:03:00中医,十三经,丰碑,中医药,振兴,发展
...湿热”，并出现“反感”油腻食物的症状。4.抑郁寡欢《黄帝内经》中曾说过，“肝脏喜条达而恶抑郁”，对于肝脏来说，其最害怕的往往就是机体的情绪抑郁，对于女性来说，往往以血以肝为先天，如果肝气郁结，那么就很容...……更多
2024-02-29 13:15:00肝脏,医生,行为,肝脏,油腻,病症
...与赵女士类似的咳嗽、嗓子嘶哑等症状。陈瑞琳介绍，《黄帝内经》有云：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣”。发陈意味着推陈出新，春回大地，阳气逐渐上升，天地万物都开始生长和繁荣，是人体生理机能、新陈代...……更多
2024-03-16 06:45:00女士,症状,黄帝内经,阳气,中医,嗓子
本文转自：沈阳晚报《黄帝内经》徒手健康法4手法治疗技艺在流传2武国忠/著 紫图图书出品天津科学技术出版社明日看点：推、拿、按、摸的手法大环境变了，药物变了，从过去纯自然到现在人工栽培，再到用农药化肥催起来...……更多
2023-11-11 03:24:00技艺,手法,治疗,手法,治疗,按摩
...，在日常生活中需要注意什么呢？早睡晚起睡眠充足：《黄帝内经》中提醒我们冬三月要避寒就温，起居方面注意要早卧晚起，不要熬夜，早上如果不是着急上班，可以多睡一会再起床。有些人平素容易怕冷，或有四肢酸痛、腰...……更多
2023-12-04 16:03:00收纳,加多,黄帝内经,毒素,水分,雅称
...得新的历史性胜利具有重要意义。善治未病 防患未然《黄帝内经》有载，“上医治未病，中医治欲病，下医治已病”。后世根据中医“治未病”的理念总结出未病先防、既病防变、瘥后防复的“三防”思想，重在强调要加强平...……更多
2023-10-20 06:34:00文化,以中,廉洁,文化建设,医药,建设
...养生可以增强体质、预防疾病、调养身心、延年益寿。《黄帝内经》中记载“尽终其天年，度百岁乃去”“能年皆度百岁而动作不衰者,以其德全不危也。”可见，古人认为，人的寿命不应低于100岁，故民间有百岁寿终、百年和...……更多
2024-04-10 00:58:00长寿,秘诀,养生,健康,养生,寿命
本文转自：宝鸡日报《黄帝内经·素问》记述了黄帝和岐伯关于酒的一段对话。黄帝问曰:“为五谷汤液及醪醅奈何？”岐伯曰：“必以稻米，炊以稻薪，稻米则宛，稻薪者坚。”这是关于酒的最早记载。黄帝与岐伯的对话，说...……更多
2024-04-19 09:25:00西凤酒,之源,西凤,白酒,炎帝,宝鸡
...大多数水果都性偏凉，湿气大，这就是为什么老祖宗在《黄帝内经》中提出，要“五谷为养，五谷为助”的道理，我们断断不能把水果当饭吃的，更不能用水果来代替主食。说到排毒，你会想到什么？汗蒸对吗？曾经我也觉得这...……更多
2023-12-07 13:53:00气血,气血,小叔,白凤,就是,白凤丸
...像篦子一样刮去肠道的油腻、积滞，有助于润肠通便。《黄帝内经》记载“春主肝”，按照五行相生的原理，肝属木，在味为酸，脾属土，在味为甘。中医认为春季肝脏活动比较旺盛，但肝木易克脾土，也就是说，如果养生不当...……更多
2024-02-19 08:20:00气话,雨水,养生,要点,雨水,春雨
...，春天是万物复苏的季节，也是人体阳气生发的开始。《黄帝内经》中将养分为五种，即养生、养长、养化、养收、养藏，春季便是“养生”的阶段，如果做不好养生，长、化、收、藏将变为空谈。中医认为，“头为诸阳之汇”...……更多
2024-02-29 12:19:00养生,五官,五脏,养生,头部,气时
...女性活得越多，她们的生活中往往离不开一个词:爱。《黄帝内经》写道:“五谷肉、果蔬，吃起来，不要做它，保持它的颜色。”无论吃什么，都要适量，不要贪食，过犹未尽。其实，这是一种健康的饮食理念，对女性来说非常...……更多
2023-11-23 06:49:00越多,女性,生活,越来,女性,越来越
...海浪的声响，淡定心境。独处时养心。何谓“养心”？《黄帝内经》认为是“恬虚无”，即平淡宁静、乐观豁达、凝神自娱的心境。做自己喜欢的事：泡杯淡茶，捧一本喜爱的书籍，让文字滋养心灵；安坐于琴前，让身心随着琴...……更多
2023-10-28 07:13:00时光,守心,人生,境界,时光,黄帝内经
《黄帝内经》说：“秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明。早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也。逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。”其第...……更多
2023-01-08 21:13:00秋燥,之秋,肺病,情绪,人们,黄帝内经
...辰百年编者按：首届国医大师王玉川是中医界最早研究《黄帝内经》理论体系、学术内涵的中医学家，也是《内经》重点学科的创建者和主要学科带头人之一。今年是王玉川诞辰100周年，本版特约其学生撰文追忆恩师往事。 ……更多
2023-11-01 10:14:00绝学,玉川,国医,内经,中医,诞辰
...聩。国医大师朱良春善从“命门”论治疑难杂病，推崇《黄帝内经》“杂合以治”。朱老之师章次公注重明辨病机，强调药随机转。在上述先贤的启发下，笔者将“守命门·辨病机·崇合治”贯穿于临床实践与科学研究中。守命...……更多
2024-04-04 11:02:00命门,命门,疾病,中医,治疗,生命
...遇到一位久治不愈的网球肘病人，百般无奈之下，参照《黄帝内经》的“直针刺”方法，第一次皮下进针治好了这个病例，从此醉心于浮针的研究，做临床、搞科研、写书、写论文。浮针让他对医学有了全新的认知，也让他培训...……更多
2024-01-17 15:08:00中医医院,东城,腰椎间盘,腰椎,肌肉,中医
...自然界四季的特点就是春生、夏长、秋收、冬藏，按照《黄帝内经》“天人相应”的观点，人体应该顺应自然界的变化规律。冬季养生要以养藏进补为主，大雪节气时更应当进补。无论食补，还是药补，大雪季节养生的重要原则...……更多
2023-12-07 06:16:00寒意,中国,科普,养生,健康,节气
...者 张颖 实习生 张津豪中医美容的起源历史悠久。早在《黄帝内经》中就有提及“寒湿子中人也，皮肤不收，肌肉坚紧，荣血泣，卫气去，故曰虚”，这不仅是中医学发展的理论基础，也是中医美容的理论源泉。中药面膜，结合...……更多
2023-10-19 18:46:00红玉,日照,气色,面膜,港口,中药
...着时间的推移，逐渐发展成为一种综合性的医疗体系。《黄帝内经》记载了人体生理、病因、病理和治疗方法。这是中医的历史根脉、文化根脉。这种根脉具有强大的生命力，一方面它拥有理论载体，富有传承性，不同时代形成...……更多
2023-11-29 09:48:00中医药,中医,两个,中医,中医药,中医药学
...社交圈不可或缺的话题。我国药食同源传统源远流长，《黄帝内经》中就指出了食疗对疾病的预防治疗作用。然而，中药、食材一起吃就等于药食同源吗？就拿一杯驱寒中药茶举例，喝对了才暖身，喝错了，暖的就是不法商家的...……更多
2024-03-24 01:46:00国药,养生,同源,天冬,中药,药膳
本文转自：沈阳晚报《黄帝内经》徒手健康法3手法治疗技艺在流传1武国忠/著 紫图图书出品天津科学技术出版社明日看点：手法治疗技艺在流传2可是大部分抗生素的性质是偏寒凉的，当大量的抗生素进入体内，体寒跟外面的寒...……更多
2023-11-10 00:24:00技艺,手法,治疗,药物,手法,治疗
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芡实，又被称为“水中人参”，让它与人参媲美，可见其营养价值自不逊于人参。芡实也是中药中常用的一种药材，对于身体虚弱，消化不良的人有着很好的补益作用
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人体内部的血液循环可以有效保证机体新陈代谢的进行，使得各个组织从血液中获得各种各样的营养物质、水分以及氧气等等，从而保证机体的正常运行
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在快速的生活节奏下，设计师们因为长时间工作和生活习惯不稳定，越来越多地面临肝脏问题，这几乎成了他们的一种职业风险。每天面对电脑屏幕长达十几个小时
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【粉丝来信】李玉华婆婆（化名）多年来一直受到静脉曲张的困扰，导致她的双腿经常感到发凉。夏季的高温让这一问题变得尤为显著
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对于很多女性来说，减肥是她们一直在努力的事情，特别是中年女性新陈代谢变慢，身材更容易发福。不过减肥也要找准时机，女性每月都会来一次大姨妈
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在一个充满诱惑的美食世界里，油脂丰富的佳肴无疑是许多人餐桌上的常客。然而，当享受过后，那些额外的油脂开始在我们身体里积累
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我们都知道，早上非常适合来一杯豆浆，那你知道豆浆也可以帮助减肥吗？其实，豆浆对于减肥非常有用，利用豆浆减肥法10天瘦10斤
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妇科病，是让每个女人都感到头疼的问题。妇科病的得病率将近100%，几乎所有的女性都有可能患过不同情况的妇科病。妇科病对女性的危害很大
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在快节奏的都市生活中，男性朋友们常常为了事业、家庭而奔波劳碌，忽视了身体的健康。有句俗语说：“男人不怕心虚，就怕肾虚。”这句话道出了男性健康中一个不容忽视的问题——肾虚
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大多数人睡前都是抱着手机刷刷微信，其实睡前十分钟是养生黄金期，把这十分钟充分利用，身体想不好都难！例如睡前，做做这两个小动作
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