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...育锻炼等，一段时间以后就可以消失。下面让我们跟着《黄帝内经》养生观点，一起学习一下秋季如何正确养生。《黄帝内经•四气调神大论》原文：秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，...……更多
2024-09-06 10:55:00黄帝内经,滕州市,滕州,内经,黄帝,养生
...防和缓解冬季易发的疾病。三伏贴历史渊源三伏贴源自《黄帝内经》“春夏养阳”理论，已有千年历史，尤其在明清时期广泛用于治疗哮喘、风湿等慢性病。三伏贴的作用原理1.借天时：三伏天阳气最盛，人体毛孔张开，药物更...……更多
2025-07-04 21:04:00滕州市,滕州,黄金,医院,指南,人民
...学联合会名誉会长张其成受邀发表主旨演讲。他以“从《黄帝内经》读懂道家养生文化妙旨”为题，从《黄帝内经》的价值、黄帝一生的生命密码、“天真”与“真人”、道家养生三大法宝这四个维度，阐释了这部中医宝典的文...……更多
2024-08-11 13:33:00黄帝内经,其成,内经,黄帝,道家,养生
...后，其实并不是所有人都适合大肆进补的。为啥？因为《黄帝内经》告诉我们，得讲究个“虚不受补”。哎呀，这听起来就挺有悬念的，对吧？咱们这就来揭开它的神秘面纱，看看这背后的养生智慧。《黄帝内经》作为中医的瑰...……更多
2024-08-30 10:41:00黄帝内经,内经,黄帝,养生,跟着,建议
《黄帝内经》云：\"女子七岁，肾气盛，齿更发长...七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭。\" 这段两千年前的医学智慧，精准预言了女性以\"七年\"为周期的生命节律。1一七（7岁）：肾气初萌，奠基后天之本▶《内经》原文：\"女...……更多
2025-06-06 17:09:00黄帝内经,内经,黄帝,养生,智慧,内经
...药报百名中医共祭轩辕，论道岐黄中华中医药学会举办《黄帝内经》学术研讨会本报讯 （记者白晓芸 楼 彦）9月17日，浙江省丽水市缙云县仙都景区黄帝祠宇内，鼓声浑厚，钟鸣悠远，癸卯（2023）年百名中医祭祀轩辕黄帝大典...……更多
2023-09-20 06:47:00中医药学会,黄帝内经,药学会,内经,黄帝,中华
...并向低龄人群蔓延，如何才能解决这一难题？从古老的《黄帝内经》中，能够很好地寻找到解决这个问题的答案，我们把其中“饮食养生”内涵总结如下。谨和五味——各种食物搭配合理朱丹溪曰：“因纵口味，五味之过，疾病...……更多
2023-01-09 22:22:00黄帝内经,内经,养生之道,黄帝,养生,饮食
...其筋骨，养其身心”的说法，这源自于古老的中医智慧《黄帝内经》；作为一名医生，我深知这句话背后的深刻含义，它不仅仅是一句简单的口号，更是一种生活的艺术；一、筋骨与身心的和谐筋骨，指的是我们的肌肉和骨骼，...……更多
2024-05-02 08:57:00黄帝内经,内经,黄帝,身心,张先,中医
...气候逐渐凉爽的季节，此时人们应该调整作息时间，遵循黄帝内经的教导，早睡早起。本文将围绕秋天养生的主题，探讨如何通过早睡早起来保持身体健康，度过一个健康、舒适的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候...……更多
2023-11-08 13:12:00健康,身体,黄帝内经,养生,身体,食物
本文转自：中国中医药报《黄帝内经》文化传承论坛举办探寻黄帝文化与中医药发展关联本报讯 （实习记者伍志成）近日，以“黄帝文化与中医药高质量”为主题的癸卯重阳节《黄帝内经》文化传承论坛在陕西省延安市黄陵县...……更多
2023-11-01 10:14:00黄帝,中医药,关联,中医,发展,文化
...在我们的历史记载中也不止一次提到过上古文明，比如《黄帝内经》中的《素问.上古天真论》开篇就这么写到：昔在黄帝，生而神灵，弱而能言，幼而徇齐，长而敦敏，成而登天。乃问于天师曰：余闻上古之人，春秋皆度百岁...……更多
2024-08-10 22:46:00黄帝内经,内经,黄帝,养生,中医,文明
...医院京西医疗区中医科主任医师刘淼。刘淼主任以“从《黄帝内经》谈冬季养生观”为主题，开启了这场知识盛宴。《黄帝内经》作为中医经典，为冬季养生指引方向。刘主任宛如一位引路人，带领大家深入《黄帝内经》的奇妙...……更多
2024-11-19 10:20:00寒冬,健康,黄帝内经,养生,居民,主任
《黄帝内经》（以下简称“内经”）是一部集中了远古先人长期实践智慧的经典著作，其最伟大的贡献与广泛应用是在中医中药养生保健方面。国内外医学界不断对之加深认识和实践，取得了中西医结合的丰硕成果，越来越多...……更多
2024-05-17 20:12:00黄帝内经,内经,黄帝,成果,内经,颜色
...然有细菌和病毒，人为什么不得病？这很好解释，就是《黄帝内经》所说的“正气存内，邪不可干”。当人体处于平和状态的时候，是可以和所有的细菌、病毒和平共处的。而如果身体状况变差，那那么细菌、病毒这些邪气就有...……更多
2024-05-25 16:23:00黄帝内经,正气,内经,黄帝,观点,正气
...雪芹是熟读中医古籍的，《红楼梦》里的方剂、药物在《黄帝内经》《本草纲目》等典籍中几乎都能找到出处。历经数年之后，再捧《红楼梦》时却深感自己的浅薄与短视。为弥补缺憾，更为享受华夏祖先的劳动成果，不知不觉...……更多
2023-07-13 04:36:00红楼梦,黄帝内经,黄帝,内经,红楼,黄柏
...时期，处处呈现出一派生机活泼的景象。2000多年前，《黄帝内经》的《素问·四气调神大论》中讲到：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生……此春气之应，养生之道也。”这...……更多
2024-04-03 02:02:00黄帝内经,内经,春意,黄帝,踏青,踏青
...气中的最后一个节气，标志着天气寒冷到了极致。正如《黄帝内经》所言：“冬三月，此谓闭藏”，大寒时节，人体阳气更容易受损。广州市红十字会医院中医科吴艳华主任医师提醒，这个时候的养生更需要遵循自然规律，早睡...……更多
2025-01-16 11:04:00养生,饮食,黄帝内经,保暖,阳气,羊肉
...，吸纳了这一概念，并赋予医学内涵，在其奠基代表作《黄帝内经》中，有二百余处对“神”的论述，所涉及的范畴、语言环境、含义层次更是繁杂，使人颇感艰涩，成为中医学重要而需要深究的命题。现就《黄帝内经》生命之...……更多
2024-02-29 10:00:00黄帝内经,内经,黄帝,生命,生命,黄帝内经
本文转自：沈阳晚报《黄帝内经》1徒手健康法武国忠/著 紫图图书出品天津科学技术出版社明日看点：感冒先别急着用药知名中医师武国忠最新力作。根据传统中医病因学说，在《黄帝内经》理论指导的基础上，通过推、拿、...……更多
2023-11-07 03:46:00健康法,健康,黄帝内经,健康,养生,内经
自古以来，人们对于长寿的追求从未停歇，而《黄帝内经》作为中医理论的瑰宝，不仅承载着古人智慧的结晶，更为我们揭示了养生的真谛。今天，让我们一同走进黄帝与岐伯的对话，从这段古老的智慧中寻找现代生活的养生...……更多
2024-11-11 18:19:00岐伯,长寿,黄帝,秘诀,对话,养生
...晓报谷雨节气有“谷雨下雨，四十五日无干土”之说。《黄帝内经》中说：“无春即无夏”，意思是说在春天就要养护好阳气，夏天才能够全力“奉长”，我们要把握住这个难得的机会，补一补体内的阳气，让身体更好地适应季...……更多
2023-04-21 11:47:00贴士,养生,黄帝内经,身体,节气,阳气
《黄帝内经》乃是我国最早的医学典籍，也被称为四大经典著作，对我国人影响极大。在这里面也提到了很多人们养生的说法，如一切疾病，皆是因为这几点：病来于喜怒：有的人向来喜欢悲观看待这个世界，每天都消极度日...……更多
2023-07-29 08:04:00黄帝内经,而起,内经,黄帝,起源,疾病
...有燥有热,有寒有湿,情况复杂,所以更需要调养好身体。《黄帝内经》说“秋伤于湿,冬生咳嗽”,意思就是秋季如果体内聚集了湿气,冬季就会咳嗽。所以从立秋开始,就要保护好肺金,多吃降气润燥的秋膏,收敛元气,为冬藏蓄积能量,...……更多
2023-08-11 08:54:00养生,中医,指南,收敛,黄帝内经,内经
...病势、断预后、立治法、防未病、辨体质等多个方面。《黄帝内经》中有丰富的手诊理论阐述，在中医整体观、“司外揣内”象思维指导下，运用脏腑学说、经络学说，可将手诊融入“望闻问切”四诊之中。手掌作为整体的一部...……更多
2023-12-29 10:00:00黄帝内经,内经,黄帝,原理,手掌,黄帝内经
...充电桩”？】在都市喧嚣中，一种源自民国武林、暗合《黄帝内经》养生精髓的修炼方式正悄然风靡。刘宪军老师——这位被学员称为“桩功引路人”的意拳传人，用50年功力沉淀，将站桩打造成一门融合武学、医学与哲学的生...……更多
2025-03-19 07:43:00意拳,智慧,老师,生命,意拳,黄帝内经
...医药大学•兵家思想是中华优秀文化的重要内容之一，《黄帝内经》在用药、用针治病如用兵的理念引领下，化用兵家“令行禁止”理念建构了生命科学知识体系中的相关原理和禁戒之法、化用兵家“不战而屈人之兵”理念构建...……更多
2023-12-15 09:59:00黄帝内经,内经,兵家,黄帝,理论,思想
...们就来说说三本奇书，每一本无不充斥着古人的思想。《黄帝内经》是我国历史上影响很大的一部书，里面记载着和医术有关的内容，在古代医疗不发达的时候，人们就是依赖这本《黄帝内经》，而且书中还有很多关于养生学的...……更多
2023-07-05 05:57:00奇书,我国,内容,黄帝内经,山海经,山海
...也便成为这一节气的养生重点。起居养生——顺应阴阳《黄帝内经》云：“夏三月……夜卧早起，无厌于日”，芒种节气昼长夜短，阳气旺盛，人体要顺应阴阳盛衰的变化规律，应晚睡早起，“阳气尽则卧，阴气尽则寤”，通过...……更多
2023-06-16 13:11:00养生,节气,阳气,养生,时节,黄帝内经
...个节气。大雪将至，仲冬伊始，气温下降，降水增多。《黄帝内经》中提到：“冬三月，此谓闭藏……去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。”意思是说，一年中到这个时候，是阴气最盛的时候，人体的阳...……更多
2023-12-07 15:38:00衣食,养生,时机,阳气,黄帝内经,建议
...肝、脾、胃的正常生理功能，甚至引发消化系统疾病。《黄帝内经》记载：“味过于酸，肝气以津，脾气乃绝。”若偏嗜酸味、食酸过度，则易使肝气失于疏泄，气机调达不畅，肝气郁结溢盛，从而克伐脾土，导致脾气亏损。脾...……更多
2023-09-22 09:35:00黄帝内经,苦味,易使,肾气,脾胃,心气
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国庆中秋双节同庆，欢乐与团圆是这个假期的主题！放松身心、享受美食、与亲友相聚，都是假期的美好所在。但对于关注血糖健康的朋友来说
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近日，四川友谊医院肿瘤科石辉兵主任成功为一名同时患有鼻咽癌和早期肺癌的患者完成放射治疗、控制肿瘤进程，展现出该院在复杂多灶肿瘤综合治疗方面的技术实力与诊疗优势
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